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(共17张PPT)
1.2 规划初中生活
观看视频，说说这里有你的身影吗？这些孩子为什么要恶补作业？
因为假期没有合理计划，导致浪费太多的时间，再加上自身的懒惰，外部的不良诱惑，例如网络，游戏，聚会等等，
1.了解规划初中生活的重要性和做法，尝试规划自己的初中生活，设定合理的发展目标并制订切实可行的行动方案。
2.知道“努力”的方法，持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。
1.为什么要规划初中生活？
凡事预则立，不预则废。生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。
从爸爸给出的建议中，你有哪些收获？
小明在规划自己的初中生活时，出现了难题，爸爸妈妈给了他一些建议。
我这个计划应该考虑哪些因素呢？
做好初中生活规划，应当先确定你的目标。你可以想想自己想要成为怎样的人，你有哪些爱好，你的能力是怎样的，初中阶段应该怎样做……
提示：做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。
我的目标是长大后成为一名航天员。
做初中生活规划，设定的目标需要合理，可以先设定短期内可以实现的。
那我当下的目标就是在毕业时考上理想的高中，为将来成为航天员奠定坚实知识基础！
目标确定好了，那你要怎样实现它呢？
小明确定好了自己初中阶段的目标后，妈妈问了他一个问题：
我可以制定每周的学习计划，制作一个计划表，提前把自己本周每天要做的事情罗列出来，并按照表格执行。
思考：结合自身成长经历，分享你还有哪些实现目标的好方法、好习惯。
2.如何做好初中生活规划？
（1）确定个人发展目标。在老师和家长的帮助下，结合社会需要和性格、能力、兴趣爱好等自身条件，设定合理的发展目标。
（2）制订切实可行的行动方案。根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划。
（3）持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。
小明制订好周计划表之后，他又有点犯难了，因为他想做的事情很多，他不知道怎样安排这些事情的顺序。
周内比较规律，但是周末事情比较多，我要写作业、听英语听力、练书法和朋友玩、看书、去看望爷爷奶奶，那这些应该怎样安排呢？
情境思考：小明这些计划要做的事情应该怎样排呢？
你可以给他一些建议吗？
制订行动方案需要明确什么时间完成什么事情，列出时间表。这就要求我们根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和利用好时间，提高做事效率。
一般来说，在较短时间内，比如一节自习课或者一天内，我们可以按照重要且紧急、不重要但紧急、重要但不紧急、不重要也不紧急的次序来高效做事。但是，从长远计，比如一个月、一个学期或者更长时间里，高效的人会提前做好安排，按计划行事，把一半以上的时间放在做重要但不紧急的事情上；而低效的人则往往做事缺乏计划性、把多半时间用在不重要但紧急的事情上。
制订行动方案的注意事项
重要
不重要
不紧急
紧急
15%
5%
20%-30%
50%-60%
无计划、
无自律
从长远计，低效的时间安排
50%-60%
5%
20%-30%
15%
有计划、
有自律
重要
不重要
不紧急
紧急
从长远计，高效的时间安排
做好初中生活规划，还应当制订行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，使行动方案切实可行。
周末生活计划表 6:30—7:00 起床、洗漱、吃早餐
7:00—7:30 晨练
7:30—8:30 英语单词/古诗文背诵
8:30—10:00 英语作业/语文作业
10:00—1130 看电视
11:30—13:30 午饭+午休
13:30—14:30 课外书阅读
14:30—16:00 跟朋友玩
16:00—17:30 数学作业
17:30—19:00 晚饭+看新闻
19:30—21:00 灵活安排
21:00—21:30 洗漱+单词回顾
计划表制订好了，你后面应该怎样做呢？
在大家的帮助下，计划表终于制订好了。
提示：为者常成、行者常至。有了规划，应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。
情境思考：你觉得小明今后应该怎样做呢？
① 分清主次，合理规划和管理时间。
② 劳逸结合，学会科学用脑。
③“不积跬步，无以至千里”，每天进步一点点。
④“学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。
⑤ 珍视团队合作。
“努力”有方法
规划初中生活
什么是规划？
规划的意义是什么？
如何进行规划？
规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。
确定个人发展目标
制订切实可行的行动方案
持之以恒，向着既定目标前进
凡事预则立
不预则废
1.班会上,同学们畅想自己的初中生活,以下对初中生活的规划不合理的是( )
A.安阳:我喜欢打篮球,想在学校比赛中为班级争光
B.小阳:我喜欢写作,想在一年之内成为一名小说家
C.小豫:我要不断超越自己,想在初中加入共青团
D.小越:我要努力学习,三年后考入一所重点高中
B
2.有了规划,我们更应当持之以恒,向着既定目标前进,将“努力”落实在每一天的具体行动中。下面名言与此寓意相符的有( )
①为者常成,行者常至　
②千里之行,始于足下　
③志之所向,无坚不入　
④锲而不舍,金石可镂
A.①②③　 B.①②④　C.①③④　 D.②③④
B
3.万步炎20多年前，万步炎第一次登上远洋科考船时发现，船上很多钻探装备都是“洋品牌”，这激发了他要造出中国人自己的深海钻机的决心。
从零开始，他自学机械设计、电子技术等知识，自己画图、设计、生产、加工、组装、试验，失败了就重新开始……2003年，实现了我国海底钻机技术的从无到有。他常说，越是遇到困难，越要“钻”透一切困难。万步炎从零开始，自学成才，“钻”透一切困难的人生履历给我们做好初中生活规划有哪些启示？
①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标，设定合理的发展目标。
②做好初中生活规划，还应当制定切实可行的行动方案，列出时间表，形成具体的行动计划。
③我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。

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