资源简介

03.《探索青春的奥秘》教学设计
课题基本信息
课题 探索青春的奥秘
学科 心理健康 年级 七年级 单元 第一单元
版本 北师大版 册别 上册
1.教学背景分析
教材内容分析：本节课选自北师大版《心理健康》七年级第三课，主要围绕青春期的生理和心理变化展开。教材内容包括青春期身体变化的主要表现、生理变化对青少年的影响、青春期心理矛盾和困惑的认识，以及如何积极面对和正确处理这些心理矛盾。通过这些内容的学习，旨在帮助学生正确看待青春期的变化，培养他们积极接纳自我、调适情感的能力，从而成为阳光快乐的中学生。 学生情况分析：七年级学生正处于青春期的过渡阶段，他们的身心发展迅速且复杂。在生理上，学生开始经历一系列显著的变化，如身体外形的改变、内部器官的完善和性机能的成熟。在心理上，他们逐渐形成成人感，渴望独立，但又未能完全摆脱对父母和老师的依赖，容易产生矛盾和困惑。因此，本节课的内容对于引导学生正确理解青春期的变化，帮助他们顺利度过这一关键时期具有重要的现实意义。 3.教学方式与教学手段：案例分析法、小组讨论法、情境体验法。 4.信息技术（配套课件）准备：多媒体课件、生理变化视频、互动游戏素材。
2.学习目标与学习效果评价设计
学习目标 评价内容与方式
了解青春期生理变化，学生能够准确说出青春期身体变化的主要表现，包括身体外形、内部器官和性机能方面的变化。 2.认识生理变化的影响，理解青春期生理变化对个人心理和行为的影响，学会正确看待这些变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 3.应对青春期心理矛盾，识别青春期常见的心理矛盾和困惑，掌握积极面对和正确处理这些心理矛盾的方法。 4.培养积极的自我情感，学会积极接纳自我，调适情感，保持阳光快乐的心态，促进心理健康成长。 1.课堂表现评价，观察学生在课堂讨论、小组活动中的参与度和表现，评价他们对青春期生理和心理变化的理解程度，以及是否能够积极表达自己的观点和想法。 2.作业评价，通过检查学生的课后作业，了解他们对青春期生理变化和心理矛盾的掌握情况，以及是否能够运用所学知识解决实际问题。 3.测试评价，在适当的时候进行课堂小测验，检验学生对本节课重点知识的掌握程度，如青春期身体变化的表现、心理矛盾的应对方法等。
3.学习重难点及突破方法
学习重难点 突破方法
学习重点：准确归纳青春期生理变化的主要表现，掌握应对青春期心理矛盾的方法，学会积极面对和正确处理这些矛盾。 学习难点：深刻理解青春期生理变化对心理和行为的影响，并能够正确看待这些变化。并且真正做到积极接纳自我，调适情感，保持阳光快乐的心态。 1.对比表格，通过“一年前的我”对比活动直观呈现身体变化。
2.角色扮演，分组模拟“青春痘烦恼”等情境，讨论解决策略。
3.案例分析：结合周深变声案例理解个体差异。
4.教学过程
教学环节 师生活动 设计意图 二次备课
一、导入课题 1.播放一段关于童年回忆的视频，引导学生回忆童年的美好时光，然后过渡到青春期的话题。 2.提出问题：“童年就像一场梦，在不知不觉中过去了；青春的脚步轻轻地叩击着我们的心扉。在不知不觉间，我们已步入青春期的门槛，开始了人生最美丽的春天。 通过回忆童年和感受青春期的到来，激发学生的学习兴趣，营造良好的课堂氛围。
二、讲授新课 （一）悦纳生理变化 1.学生阅读教材中的“我诉我心”内容，思考小强出现变化的原因。 2.播放歌曲《青春》，引导学生思考歌曲中所展现的青春形象与自己想象中的差异。 3.播放视频，展示青春期身体变化的相关内容，引导学生思考是否因生理现象而烦恼过。 4，学生完成“我的生理变化”表格，比较一年前和现在的身高、体重、肺活量、奔跑速度等方面的变化。 5.归纳青春期身体变化的主要表现：身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟。 6.学生讨论如何正确对待青春期的生理变化，包括积极锻炼、注意休息、合理饮食、保持愉快心情等方面。 帮助学生了解青春期生理变化的主要表现，引导他们正确看待这些变化，学会悦纳自己的生理变化，培养积极的自我形象和健康的心态。
三、深化探究 （二)直面矛盾心理 1.“大家来吐槽”活动，学生分享自己在青春期遇到的矛盾心理。 2.分析青春期矛盾心理产生的原因，包括身体外形变化带来的成人感与心理困惑、第二性征成熟引发的对异性的好奇与压抑等。 3.展示具体的情境案例，如“我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情，可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们出现”等，引导学生概括青春期心理矛盾的表现。 4.归纳青春期心理矛盾的应对方法，包括参加集体活动、求助他人、培养兴趣爱好、学习自我调节等。 5.小组讨论“应如何适应和把握变化中的自己”，鼓励学生分享自己的想法和经验。 引导学生认识青春期心理矛盾的普遍性和正常性，帮助他们掌握应对这些矛盾的方法，培养积极的应对策略和心理健康素养。
四、课堂小结 1.回顾本节课的主要内容，包括青春期生理变化的表现、如何正确对待生理变化、青春期心理矛盾的表现及应对方法等。 2.谈谈本节课的收获和体会，对学生的发言进行总结和升华。 3.给予学生积极的鼓励和期望，希望他们在青春期能够正确面对各种变化，保持阳光快乐的心态，健康成长。 巩固所学知识，加深对青春期变化的理解和认识，激发学生将所学知识应用到实际生活中的积极性，促进他们的心理健康成长。
5.板书设计
6.教学反思与改进
03《探索青春的奥秘》实践性作业单
姓名 时间 学校 班级 组别
一、课前实践性作业题
1.仔细观察自己近期的身体变化，并与一年前的自己进行对比，记录下身高、体重、肺活量、奔跑速度等方面的变化。 2.回顾自己在青春期遇到的心理矛盾和困惑，如与父母的沟通问题、对异性的好奇等，简单描述这些心理感受。 3.采访父母或祖辈的青春期经历，记录他们当时遇到的生理或心理困惑及解决方法，制作"家庭青春故事卡"。
二、课堂实践性作业题
1.生活的内容：一是悦纳生理变化，包括了解青春期身体外形、内部器官和性机能的变化，正确看待这些变化；二是直面矛盾心理，包括认识青春期矛盾心理的表现及原因，掌握应对方法。比如，学生会发现身体逐渐长高、长出青春痘，声音变粗等，同时也会感到渴望独立又依赖父母，对异性好奇又压抑，通过学习能更好地应对这些变化。 2.实践的方式：观察自身变化，观察自身身体外形、身高体重等变化，对比不同时期照片，感受生理变化。制作思维导图，梳理青春期生理变化知识，加深理解。写心理变化小作文，描述自己在青春期的心理困惑及解决尝试，加深对矛盾心理的认识。开展“大家来吐槽”活动，分享青春期矛盾心理，共同探讨应对方法。模拟情境角色扮演，模拟因生理变化产生烦恼的情境，尝试解决，掌握应对策略。 3.素养的目标：引导学生科学认识青春期生理与心理变化，培养理性接纳、自我调适的核心素养，促进身心和谐发展，树立积极健康的成长观。
三、五步探究解题
（一） 创设生活情境，明确学习任务 情境导入：在大家来吐槽’的小活动中，有同学分享了一件在青春期遇到的那些让人哭笑不得的小烦恼。她说：“我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情，可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们出现。如何悦纳生理变化和直面矛盾心理，更好地应对青春期的变化呢？今天，我们就一起走进《探索青春的奥秘》，看看怎么应对这些成长中的小插曲，让我们的青春之旅更加顺畅和精彩！” 学习任务：通过本节课的学习，了解青春期的生理和心理变化，学会正确对待这些变化，积极面对青春期的挑战。
（二） 分解学习任务，开展学习尝试 1.了解青春期生理变化，通过阅读教材、观看视频等方式，了解青春期身体外形、内部器官和性机能的变化。 2.观察自身生理变化，对照教材内容，观察自身身体变化，完成“我的生理变化”表格。 3.认识青春期心理矛盾，通过“大家来吐槽”活动，学生分享并认识青春期矛盾心理的表现及原因。 4.掌握应对心理矛盾的方法，学生讨论、分析，掌握应对青春期心理矛盾的方法，如参加集体活动、培养兴趣爱好等。
（三） 分析学习尝试，讨论学习方案 1.学习准备：学生预习教材，准备记录本和笔，用于记录小组讨论结果和自己的思考。 2.学习分工：每组设组长1名，负责组织讨论和汇报；记录员1名，负责记录讨论内容；分享员若干，负责分享个人经验和观点。 3.学习步骤： a.讨论青春期生理变化，结合教材和视频，分享自己的理解。 b.对照教材观察自身生理变化，完成“我的生理变化”表格，小组内交流。 c.开展“大家来吐槽”活动，分享青春期矛盾心理，分析表现及原因。 d小组讨论应对心理矛盾的方法，如参加集体活动、培养兴趣爱好等，并总结。 4.注意事项：尊重隐私，禁用真实姓名举例；讨论需紧扣科学知识，避免主观臆断；做好记录，用于后续学习。
（四） 把握学习方案， 合作学习行动 1.提供青春期生理变化的图片或图表，帮助学生更直观地了解变化。 2.给出一些关键术语的解释，如“第二性征”等，辅助学生理解教材和视频内容。 3.结合一些常见的青春期矛盾心理案例，引导学生思考和讨论。 4.给出一些讨论的框架或思路，如从“寻求外部支持”和“自我调节”两个角度进行讨论。
（五） 抓住学习行动， 评价学习成果 1.学生是否积极参与讨论，能否准确说出青春期生理变化的主要表现，如身体外形、内部器官和性机能的变化，关注学生对这些变化的理解程度。 2.查看学生完成的“我的生理变化”表格，评价学生是否能够认真对照教材内容观察自身变化，记录是否准确、详细。 3.学生在活动中的表现，是否能够大方地分享自己的青春期矛盾心理，表达是否清晰，能否初步分析矛盾心理的表现及原因。 4.学生是否能够积极发表自己的观点和想法，提出应对心理矛盾的方法是否合理、可行，小组总结是否全面。
四、课堂巩固拓展
1.播放一段关于青春期心理调适的视频，引导学生思考如何在日常生活中保持积极的心态。 2.学生分享自己在本节课中的收获和感悟，互相学习，共同提高。 3.生根据教材内容和自己查阅的资料，制作一份关于青春期生理变化的思维导图，梳理出青春期身体变化的主要方面和具体表现。
五、课后实践性作业
1.观察家人或朋友的青春期表现，记录1个典型案例。 2.运用课堂所学分析其生理变化与心理矛盾的关联性。 3.小组合作编写并排练3分钟情景剧，展现青春期某一典型矛盾场景（如：独立与依赖），要求体现解决过程。

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