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新课导入
听完这首小诗，说说阅读完后你的想法。
2.2做更好的自己
第一单元 少年有梦
第二课 正确认识自我
核心素养目标
道德修养：通过生活与观察，探究与分享案例，正确认识自己和接纳自己，不断完善自己，发掘自身潜能，努力学会做更好的自己，树立积极的人生态度。
健全人格：通过分析自己的优势，学会欣赏自己，不断提升自己。
责任意识：积极接纳自己，不断欣赏自己，做更好的自己，为他人和社会带来福祉。
自主学习
1.为什么要做更好的自己？
2.我们如何做更好的自己？
一个画家希望画出一幅世界上最美的女子的图画。但总是不能完全满意，因为画出的美女不是眉毛、就是眼睛，要不就是鼻子不是那么完美。他感叹，唉，难道就不能画出一张所有部位都完美的脸庞来吗？突然，他想出了一个主意，把毎幅画中不同女子脸上最美的部分组合在一起，不就是最完美的图画了吗？
于是他按照这个思路组成了一幅画，却发现当每个部分都来自完美的时候，整个的图画却失去了生气，给人拼凑、不自然的感觉。怎么看怎么觉得不舒服。
《完美的图画并不美》
思考：1、为什么每个部分都来自完美的时候，图画反而不美？
2、读故事后以“我的不完美”为主题进行自省，写下自己不完美的表现，并针对这些不完美寻找接受的办法。
　　姚明的“高”让他成为篮球明星
　　潘长江的“矮”让他努力成为笑星
　　胖胖的女汉子贾玲是相声小品届的“女中豪杰”，瘦瘦的女神瞿颖是模特演艺界的宠儿。
读完这些名人故事，你有什么感想？
世界上没有完全相同的两片树叶。
——德国哲学家莱布尼茨
不要浪费时间担忧自己与众不同，你在这世上是完全崭新的，前无古人，也将后无来者。
——卡耐基
①世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。
1、为什么要做更好的自己？
世界上没有两片完全相同的树叶。
—莱布尼茨
1、为什么要做更好的自己？
进入初中以后，小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候，她为自己感到骄傲：学习勤奋，做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋……但有时候，她又羡慕别人：别人能把平淡无奇的事情讲得津津有味，别人能轻松解决棘手的问题，别人谈论的很多话题她都没关注过，她甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”……有时候，她会学着别人的样子说话、做事，但这又让她觉得很累。
你怎么看待小蓉的“累”？
如果你是小蓉，你会怎么做？
接纳自己，充实自己，展示自己独有的风采。
你怎么看待小蓉的累？
小蓉累，是因为她一味地模仿别人，否定自己，失去了自我。
如果你是小蓉，你会怎么做？
③我们每个人都是独一无二的，我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。
世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。
1、为什么要做更好的自己？
材料：　加拿大世界杯蒙特利尔站，全红婵以458.2分夺冠。英国铜牌选手斯潘多里尼高兴地双手高高抱起全红婵，并与全红婵一起比起“剪刀手”。她的这一举动不仅是对全红婵的认可，更是对中国跳水实力的肯定。我国外交部发言人也对全红婵的成就给予高度赞赏，并赋予了她新的角色和使命。她的背后是无数个日夜的刻苦训练和对梦想的执着追求，她每一次起跳都凝聚着汗水和希望，她的每一次入水都展现着坚韧与勇气，让我们一起为全红婵加油，期待她未来为中国跳水事业再添光彩。
思考：全红婵的表现启示我们：做更好的自己，要学会__________
全红婵的表现启示我们：做更好的自己，要学会欣赏自己。
墨西哥站比赛结束后，她心情很复杂，知道自己入水的时候角度有点偏差。她说：“说实话输了比赛心里肯定不好受，不过我也很快调整过来了。回去之后，我会针对这次暴露的问题加强训练，尤其是207C这个动作，我一定要练得更稳更出色。下一站加拿大温莎的世界杯分站赛，我已经做好准备，会全力以赴把失去的赢回来。”
思考：面对失利，全红婵更为清醒，
说一说她是怎么做更好的自己的。
①要学会欣赏与接纳自己。面对自己的不足，需要我们以乐观、勇敢和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。②要不断完善自己。善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。③要不断发掘自己的潜能。④心怀祖国，为国争光，成为更好的自己，为他人、为社会服务。
探究与分享1
在杭州亚残运会田径男子跳远T11决赛中，中国选手邸东东在教练员的引导下跳出6米65的好成绩，夺得冠军并刷新该项目亚洲纪录。
杭州亚残运会，女子400米-T11决赛中，中国选手刘翠青（视障）以56.53秒的成绩打破该项目赛会纪录并夺得金牌。
1.他们身上有什么样的品质？
2.他们在自己擅长的领域发光发热，这对我们的成长有什么启示？
不同领域的运动员们
如何欣赏自己
(1)欣赏自己的长处和优势。
(2)欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
中学生
苏炳添的故事
中国飞人苏炳添身高只有1.72米，步长非常吃亏，但是他扬长避短，充分发挥自己爆发力强，步频快的特点，一次次刷新成绩。
起初训练时，他身上的技术短板缺陷暴露出来了，但他主动改正缺点，在外教的帮助下，改变了前后起跑器的距离、预备式腿膝关节的角度，践行科学化训练理念。
苏炳添的职业生涯并不算顺畅，年龄和伤病一直困扰着他，但他对百米梦想有执念，他的想法是能跑一年就坚持一年，不断激发自己的潜能，一次次创造着历史，他还打算退役后，帮助其他队员，为社会和中国体育事业做贡献。
怎样接纳自己
接纳自己，需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点，又接纳缺点，既接纳自己满意的部分，也接纳自己不满意的部分既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
接纳自己，需要以乐观、勇气和智慧面对更需要勇气和智慧。
改正缺点的方法
③从最容易改正的缺点开始。
④及时肯定或奖励自己为改正缺点所付出的努力。
⑤请自己信任的人来协助。
⑥作出改正缺点的公开承诺。
②具体描述自己的缺点。
①通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。
⑦运用自己改正缺点的成功经验。
助学纾困
当春天来临时，他走到外面，来到一片青草地。在那儿，他遇到了另一只变色龙。
　　他讲了自己的伤心故事。“难道我们就不会有我们自己的颜色吗？”他问道。
　　另一只变色龙年纪大一点，也更有智慧。他说：“恐怕我们不会有自己的颜色的。”“可是，”他接着说，“为什么我们不待在一起呢？
　　我们走到哪儿，颜色还是会随之变化，但是你和我的颜色总是一样的。”
　　他们就这样肩并肩地待在一起。他们一起变成了紫色的
黄色的
还有红色带圆点的。
经过了大家和同类智者的开导，有了朋友的陪伴，变色龙完全接纳了自己没有独特颜色，却可以变成任何颜色的特点，变得开心起来。那么它还能进步吗？
能。只要我们愿意，并且不断为之付出努力，我们可以不断改变自己。成为理想的自己是一个过程，而不是终极目标，走向理想自我的过程，就是不断完善自己的过程。
不断完善自己（扬长避短，向他人、书本、社会学习）
“获得过78块金牌”、“曾16次打破魔方中国纪录和亚洲纪录”，24岁的“中国魔方全能王”王鹰豪虽然之前在《最强大脑》节目上输给了魔方界的“菲神”，但在央视《挑战不可能》的舞台，经过不懈训练的他最终战胜世界各地五位魔方世界冠军。
　　11岁的赵苑彤在129秒内，神奇速识161个汉字笔画。这种超乎常人的“特异功能”，得益于她对中华传统文化的热爱。据了解，她从小就对汉字有着特殊的兴趣，家里到处都贴满了汉字，喜欢翻字典。
　　12岁的中国少年黄俊凯、金振宇、姜大礼对战日澳冠军联队，上演“顶级弹簧腿”大战，通过顽强拼搏和团结协作， 30秒交互绳速度突破133次，创造了新的吉尼斯世界纪录。
广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要。
积极合作，与他人共同完成任务……
做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。
挖掘潜能
做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
“路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻。”
做更好的自己
为什么要做
更好的自己
如何做更好的自己
学会欣赏自己
学会接纳自己
不断完善自己
不断发掘自己的潜能
为他人、为社会服务
尊重和接受个体差异
根据自身特点和社会需要发展自己
课堂总结
( )1. 我是一棵矮小的树，很多人笑话我没有松树的魁梧；我是一棵丑陋的树，很多人不理睬我，因为我没有柳树的婀娜。然而，我依然快乐而幸福地生长着。矮小和丑陋是我的缺点，却不是我痛苦的理由，我是独一无二的，这就是我快乐、幸福的全部理由。下列说法正确的是
A.做更好的自己要尊重和接受个体的差异
B.每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都相同
C.接纳自己不满意的地方就能向更好的方向发展
D.接纳自己的不足和不满意的部分意味着裹足不前
A
课堂练习
( )2.“记住，地球上没有和你一样的人。在这个世界上，你是一种独特的存在。你只能以你自己的方式歌唱，你只能以你自己的方式绘画······不论好与坏，你只能耕耘自己的小园地；不论好与坏，你只能在生命的乐章里奏出自己的音符。”这段话告诉我们
①要接受现实，学会接纳自己　
②接纳自己需要乐观的心态　
③要做到唯我独尊
④要相信自己是独一无二的
A.①②④　 B.②③④　 C.①②③　 D.①③④
A
( )3.金无足赤，人无完人。每个人都是不完美的，我们在接纳自己不完美的同时，还要学会欣赏自己。下面诗句中与题意相符的是
A.千磨万击还坚劲，任尔东西南北风
B.苔花如米小，也学牡丹开
C.花开堪折直须折，莫待无花空折枝
D.读书破万卷，下笔如有神
B
( )4．“不必羡慕他人，自己也是一道风景。”每个人都有自己的特点，这启示我们
A．要学会欣赏与接纳自己　
B．要主动改正自己的缺点
C．要正确对待他人的评价　
D．在生活实践中认识自己
A

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