资源简介

(共21张PPT)
课前背诵（2分钟）
1.如何正确认识自己？（途径）
（1）通过对自我的全面分析来认识自己。
（2）通过他人的评价来认识自己。
（3）在生活实践中认识自己。
2.他人评价有什么意义？我们应该怎么应对？（P10）
（1）他人的评价是我们认识自己的一面镜子，有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
（2）正确对待他人的评价是走向成熟的表现。
（3）我们要客观地对待他人的评价，既不盲从也不轻视。
从前，燕国寿陵有一个人，嫌当地人走路的姿势不好看，决定以赵国的首都邯郸去学走路。 一进邯郸城，他就觉得路上的行人走路的姿势十分优雅，很有特点，就跟在行人后面一扭一摆地学起来。 学了几天，不见进步。他想，一定是我走路的习惯太顽固了，只有把原来的走法彻底忘掉了， 才有可能学到新的走法。于是，他抬腿、跨步、摆手、扭腰......机械地模仿邯郸人的姿势。过了一段时间，新的走法没有学会，原来的走法倒全忘了。当他返回燕国时，只好爬着回去。
新课导入——邯郸学步
这个故事告诉我们一个什么道理？
不要盲目否定自己，只有正确认识自己，学会欣赏和接纳自己，才能成就更好的自己
第二课 正确认识自我
做更好的自己
思（5分钟）
思：完成基础感知
要求：
1.阅读课本第12- 15页内容，在书上准确勾画重要知识点。
2.完成『即时训练1、2』
1.为什么要做更好的自己？
2.如何做更好的自己？
小蓉的“累”在于没有认识到每个人在兴趣、气质、性格、能力等方面都有不同。
进入初中以后，小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候，她为自己感到骄傲：学习勤奋，做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋……但有时候他又羡慕别人：别人能把平淡无奇的事情讲得津津有味；别人能轻松解决棘手的问题；别人谈论的很多话题她都没有关注过，她甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”……有时候，她会学着别人的样子说话、做事，但这又让她觉得很累。
你怎么看待小蓉的“累”？
如果你是小蓉，你会怎么做？
如果我是小蓉，我会尊重和接受自己的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。
生活观察
1.为什么要做更好的自己？（p12）
①世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。
②我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。
议学笔记
1.世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人，每个人都有自己的特点。这启示我们( )
A．要尊重和接受个体的差异
B．要勇于忽略自己的缺点
C．每个人都是非常不完美的
D．要承认并坚持自己的不足
A
表述不当
即时训练1
纷繁复杂的人生世界，如果你把目光都集中在痛苦、烦恼上，生命就会黯然失色，同样的道理，面对自己，如果你只看到自己的缺点、不足，你将会悲观绝望，停步不前。
测一测：第一眼，你看到了什么？
如果你把目光转移大半到快乐之中，你将会得到幸福。同样的道理，面对自己，如果你能看到自己的优点、长处，你将会充满信心，迎接生活的挑战。
全面地看待优缺点
小组讨论并分享（4分钟）
“天生我材必有用”每个人都有值得赞赏的方面。你最欣赏自己的哪些方面？欣赏的理由是什么？作为青少年，我们该如何做，才能成就更好的自己呢？
合作探究
大家一起来夸夸自己吧！
议学笔记
姚明的“高”让他成为篮球明星
主持人沈殿霞身材虽胖却灵活可爱，被称为“全香港的开心果”。
俞敏洪说，我的智商非常一般,就是比别人勤奋。
思考：上述名人的成功之道启示我们应如何做更好的自己？
f ①学会欣赏自己 (p13)
欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
议学笔记
接纳自己
01优点/不足
02现在/过去
03满意的/不满意的
接纳
缺点和不满意
改正缺点
弥补不足
乐观勇气
智慧
发挥优点长处
＋
＋
善于学习
完善自我
怎样做更好的自己
②.学会接纳自己 (p14)
潘长江：浓缩的都是精华。
③.不断完善自己 (p14)
做法：
我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。
苏炳添的身高只有1.71米，步长非常吃亏,但是身材匀称，在跑的时候节奏感很好。他扬长避短，充分发挥自己爆发力突出、步频快的特点。在东京奥运会男子百米决赛中，中国选手苏炳添以9.83秒的成绩打破亚洲纪录，成为首位闯进奥运男子百米决赛的中国人，他再一次创造了历史。
思考：苏炳添为何能打破亚洲纪录？
议学笔记
讨论与分享
阅读课本第14页，结合自身情况说说改正缺点的方法有哪些
运用成功经验
公开场合作出承诺
请自己信任的人来协助
自我反思和他人评价
具体描述自己的缺点
从容易改正的缺点开始
改正缺点的方法
及时肯定或奖励所作的努力
④.不断发掘自己的潜能(p14)
你在1分钟内能够鼓掌多少次？试一试，你有什么感悟？
游 戏
每个人的潜能如同蕴藏水底的冰山，等你挖掘！
有一种潜能与生俱来，需要深度挖掘！
从以上图片人物的身上你学到了什么？
⑤.做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。
议学笔记
2.如何做更好的自己？
①学会欣赏自己。
②学会接纳自己。
③不断完善自己。
④不断发掘自己的潜能。
⑤在为他人、为社会服务中实现的。
议学笔记
2.做更好的自己，需要主动改正缺点。在改正缺点时，以下方法错误的是（ ）
A．改正缺点需要决心、毅力
B．从最难改正的缺点开始
C．及时肯定或奖励自己改正缺点的努力
D．请一个自己信任的人来协助
B
是从最容易改正的缺点开始
即时训练2
3.潜能是你的，自己不发挥，无人能代替。不用怨天尤人，去激发自己的潜能，你才知道自己有多强大!要激发潜能，我们可以( )
①专注自己喜爱的领域
②发现他人和社会对自己的需要
③通过合作与他人共同完成任务
④潜能是自身具有的，不需要开发
A. ①②③ B.①②④ C. ①③④ D. ②③④
A
课堂总结
做更好的自己
做法
尊重个体差异
学会欣赏自己
原因
学会接纳自己
不断完善自己
不断发掘潜能
为他人和社会服务中实现的
＋
自身特点、社会需要

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