2.2做更好的自己课件(共29张PPT+内嵌视频)

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汪 峰飞 的 更 高做更好的自己!“我要飞得更高”相信这是我们每个人共同的呼声,那么怎样才能冲破现实的牢笼,飞向幸福的那片天空,是你我都想知道的答案。2.2做更好的自己课件
1.政治认同:引导学生知道积极接纳自我是理性和智慧的选择,学会欣赏自己,掌握做更好的自己的方法。
2.道德修养: 正确认识和接纳自己,不断完善自己;努力学习做更好的自己;确立积极向上的人生态度。
3.法治观念: 了解发掘自身潜能的方法,做更好的自己;培养学生良好的品格,发现自我、完善自我。
4.健全人格:学会以积极的态度去接纳和欣赏自己,不断发展和完善自己,形成更积极的自我形象。
5.责任意识:通过分析自己的优势,积极接纳自我,学会欣赏自己,积极改正缺点,扬长避短,学会对自己的成长负责。
核心素养目标:
自主学习
1.为什么要做更好的自己?
2.怎样做更好的自己?
1、小蓉对自己的认识包括哪些方面?2、从材料可以看出小蓉是怎样进行自我评价的?3、阅读材料结合课文知识分析小蓉为何会感到很累?你认为她该怎样做才能使她更轻松些呢?4、你也有过类似的经历吗?如果有,它们给你带来了怎样的影响?你是如何处理的?邯郸学步
从前,燕国寿陵有一个人,嫌当地人走路的姿势不好看,决定以赵国的首都邯郸去学走路。 一进邯郸城,他就觉得路上的行人走路的姿势十分优雅,很有特点,就跟在行人后面一扭一摆 地学起来。 学了几天,不见进步。他想,一定是我走路的习惯太顽固了,只有把原来的走法彻底忘掉了, 才有可能学到新的走法。于是,他抬腿、跨步、摆手、扭腰,都机械地模仿邯郸人的姿势。这样, 过了一段时间,新的走法没有学会,原来的走法倒全忘了。当他返回燕国时,只好爬着回去。
这个故事告诉我们一个什么道理?
我们要学会接纳自己!
如同世界上没有两片完全相同的树叶一样,世界上也没有完全相同的两个人。
我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
随着对自己认识的不断深入,我们的自我形象也会越发清晰。
“世界上没有完全相同的两片树叶”
——德国哲学家莱布尼茨
我们每个人都是独一无二的,因此一定要接纳与欣赏自己!
不要浪费时间担忧自己与众不同,你在这世上是完全崭新的,前无古人,也将后无来者。
——卡耐基
1.为什么要做更好的自己?
①世界上没有完全相同的两片树叶,也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。
②我们要尊重和接受个体的差异,并根据自身特点和社会需要发展自己,做更好的自己。
你最欣赏自己的哪些方面?选择其一写一封自荐信。
“天生我材必有用。”每个人都有值得欣赏的方面。
我最欣赏自己的一方面是真诚待人。我有四个至交好友,我们因共同的爱好走到一起,常常在周末聚在一起打球,相互帮助,共同进步;也常常因学习的难题和困惑讨论得不可开交,过后为问题的解决而击掌鼓励。真诚待人,能积累信任,能形成良好的人际关系。因为真诚待人,我收获了真挚友谊。因此,真诚待人,以诚交友,我们的人生道路会越走越宽广。
如何欣赏自己
欣赏自己,不是孤芳自赏、骄傲自大,而是欣赏自己的长处和优势。
欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等,激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
≠欣赏缺点
①做更好的自己,要学会欣赏自己。
面对不完美(见教材P33)1、提问:你认为我们熟悉的名人,明星或成功人士,他们戴着光环就一定是完美的人吗?为什么?2、你对自己不满意的地方是什么?你能接受吗?请以不记名的方式写在小纸条上。3、接纳自己的全部是不是很难做到?你有好办法与同学分享吗?C1、接纳自己,需要接纳自己的全部。2、既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;3、既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌……4、总之要真正接纳自己,并不容易,这需要我们有乐观的心态,更需要勇气和智慧!②做更好的自己,要学会接纳自己。
①接纳自己需要接纳自己的全部,既接纳优点又接纳不足,既接纳现在又接纳过去,既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。
②接纳自己的不足和不满意的部分并不意味着裹足不前,而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实,努力向更好的方向发展。
裹足不前
一次偶然的推导演算,让庞众望构建出了一套全新的实验思路和处理流程,这也让他取得了自己科研生涯的第一项发明专利和学术论文,“在那之前,我可能自己觉得自己到底有没有科研上的能力,自己到底能不能去真正解决实际科研中面临的一些问题,但是那篇论文给了我解答,它告诉我你能”。
博士研究生期间,庞众望在中科院一区期刊Photonics Research与Journal of Lightwave Technology以第一/共一作者发表SCI论文,获得国家发明专利三项。
他从事的光网络信息感知相关研究面向的是国家重大科技需求庞众望说:“我现在的整个状态还是:但问耕耘,不问收获”。我觉得值得我骄傲的东西可能还在未来等着我”
要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习,利用一切机会丰富自己。
思考:庞众望的经历启示我们应如成为更好的自己?
③做更好的自己,不断完善自己。
方法与技能
改正缺点的方法
探究拓展
心理学家奥托认为:一个人所发挥出来的能力,只占他全部能力的4%,还有96%的潜能有待开发。如果我们迫使大脑达到其一半的工作能力,就可以轻而易举的学会40种语言,也可将一本百科全书背的滚瓜烂熟,还能够学完数十所大学的课程,因此,人脑潜能巨大。
1、马克思能阅读欧洲一切国家的文字
2、恩格斯能说20种语言
3、茅盾能熟背整本《红楼梦》
4、日本一位妇女,为救即将从5楼坠落的幼子,竟跑的比刘翔还快。
你呢…
思考:每个人都有不同的潜能,这启示我们怎样做更好的自己?
④做更好的自己,需要不断发掘自己的潜能。
顾伊劼,身高仅有1.03米,但她是生活的强者,用娇小的身躯,二十年如一日以执着的公益行动感染着身边的人,以自身的坚守诠释着90后大学生自强不息的精神风貌。《新民晚报》、《中文自修》等对她进行过专访,上海教育电视台、上海电视台,《陈蓉博客》也为她录制了专题节目。
上帝为你关闭一扇门时,会为你打开一扇窗
⑤更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
思考:顾伊劼的感人事迹启示我们怎样做更好的自己?
2.如何做更好的自己?
①学会欣赏自己。
②学会接纳自己。
③不断完善自己。
④不断发掘自己的潜能。
⑤在为他人、为社会服务中实现的。
在便利贴上写上自己的梦想以及对自己欣赏和激励的话语吧!收 获 平 台为什么
怎么做
课堂板书设计
世界上没有完全相同的两个人
尊重、接受个体差异、发展自己
欣赏自己
接纳自己
激发自己的潜能
为国家、社会做贡献
完善自己
“扬长”
“避短”
善于学习
兴趣爱好
参与活动
与人合作
做更好的自己
课堂达标
1.校合唱团选拔指挥,某同学成功当选,下框内容节选自他的自荐信。该同学的自荐信启示我们要( )
我从小接受专业音乐教育,小学时曾担任合唱团指挥。我性格开朗,善于沟通和协调。相信我能够调动合唱团成员的积极性,让每次演出都取得理想效果。
A.重视他人评价,促进自我发展 B.参加实践活动,追逐名利回报
C.通过自我反思,及时发现缺点 D.学会欣赏自己,积极展示自我
D
2.在班干竞选中,小茜同学自荐:“虽然我性子有些急,但学习勤奋,责任心强,善于合作,我相信我一定可以胜任班长这一职务。”小茜的自荐说明她( )
A.拥有超群的天赋
B.能够接纳和欣赏自己
C.是盲目自信的人
D.德智体美劳全面发展
B
3.玲玲向好朋友倾诉:“我感觉我们班同学都太厉害了,郑同学见多识广,谈笑风生,大家都爱跟她玩;李同学的英语口语特别好,课堂上经常给我们当领读员;王同学写得一手好钢笔字;刘同学钢琴弹得很好;赵同学擅长绘画……而我,不善言谈,也没什么特长,什么时候我才能像他们一样优秀 ”作为她的好朋友,可以建议玲玲( )
①要有接纳自己不完美的勇气和智慧 ②发现和欣赏自己与众不同的独特性
③依据他人的长处来补齐自己的不足 ④根据自身特点和社会需要发展自己
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
B
4.中国游泳运动员潘展乐称自己的弱点是出发和转身,因此在平时的训练中他一直重点练这两项,进步明显。在巴黎奥运会中,他一人夺得2枚金牌,碾压了欧美游泳界,打破世界纪录,让整个世界为之震动。对此理解正确的是( )
A.只要努力训练,就一定能成功
B.要学会接纳自己的不完美才能成功
C.做更好的自己,要主动改正缺点
D.要扬长避短,发挥自己的兴趣特长
C
“路也漫漫,遥遥其途,心向往之,虽远莫阻”这是我们一生的课题!我相信我们能够做的更好!做更好的自己!遇见更好的你!THANK YOU

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