资源简介

(共21张PPT)
2.2 做更好的自己
第一单元 少年有梦
第二课 正确认识自我
核心素养目标
1
政治认同
通过教学活动，把知识学习、能力发展、情感培养结合起来，使学生在活动中认识到如何做更好的自己。
2
道德修养
要以积极的态度接纳自己、欣赏自己。
3
法治观念
认识到每个人之间潜能的异同，了解发掘自身潜能的方法做更好的自己；培养学生良好的品格，发现自我、完善自我。
4
健全人格
引导学生正确认识每个人之间潜能的异同，掌握改正缺点发掘潜能的方法，不断完善自我，树立积极向上的人生态度。
5
责任意识
引导学生在日常生活中主动去做更好的自己，并提高自我反省和分析与归纳概括、辩正思维的能力。
自学导航：
第二章
1.为什么要做更好的自己？
2.怎样做更好的自己？
3.如何激发自己的潜能？
视频告诉我们什么道理？
我们欣赏他人的同时也要看到自身的优势
如何做更好的自己？
①学会欣赏自己。
欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。
欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
苏炳添的故事
2004年，15岁的苏炳添第进入了田径队开始专业系统训练。2007到2011年间，他已经能跑到10秒16，随后，他却迎来了瓶颈期。
22岁的他也开始陷入了怀疑：有时候他觉得自己很有进步，两年时间比起早入队的队友们，都要进步的快，有时候又因为自己的身高劣势，，为什么自己现在这么刻苦，还越练越慢，成绩还倒退......心累。自我怀疑……冷静下来后，他在全面认识了自己的优势劣势后，决定坚持跑下去
此时尚未正确接纳欣赏自己
1.我们需要学会接纳自己（如何做）
（1）接纳自己的全部。“优点、缺点”
（2）需要乐观的心态，更需要智慧和勇气
莫言在诺贝尔文学奖颁奖典礼上，说自己长得丑：小时候村里很多人当面嘲笑他：“你瞧你那个熊样！”学校里有几个性格霸蛮的同学甚至为此打他。莫言为此常常流泪，母亲却对他说：“儿子，你不丑，你不缺鼻子不缺眼，四肢健全，丑在哪里？只要你心存善良，多做好事，即使是丑也能变美。”
杨澜一次采访当当网的俞渝，问她：“你最不自信的地方在哪？”她说：“长相。”为此，她曾经自卑过，可是后来她在事业上获得了成功。 于是，杨澜又问：“为什么随着年龄的增长，你反而越来越自信，越有气质和光芒了呢？”她回答：“接受自己。”杨澜听了忍不住赞叹，说这一点值得许多女性借鉴。
莫言和俞渝的故事给我们什么启示？
积极接纳自己，悦纳自己。
别人的意见都不对，只有我的才是正确的。
我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的，必须坚持自己的看法。
别人的意见也许有道理，可是我做不到。
你赞同下面哪个同学的看法？
A
B
C
我赞同A同学的看法。因为她的看法既不骄傲自大，也不目中无人；既能分析自己的优势与长处，又能分析他人的意见与建议。
我要飞得更高
02
Part Two
动画视频：我要飞得更高
“役其所长，则事无废功；
避其所短，则世无弃材矣”
要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。
（1）做更好的自己，就要扬长避短。
怎样做更好的自己
投身教育，把“亚洲速度”传承下去
2021年8月，一段苏炳添作为大学体育老师给学生上课的视频走红网络，“苏神”一本正经示范起跑的样子，惹得很多网友实名制羡慕，纷纷表示也想蹭一次短跑冠军的金牌体育课。其实，苏炳添已非现役运动员，也就是说他在国家队已没有正式编制，他现在的本职工作是暨南大学体育学院老师，职称为副教授。备战东京奥运会，苏炳添算是“借调”到国家队，因此他从东京凯旋后，被充满敬意的网友调侃道：“苏教授只是趁暑假参了个赛，回去还要接着上班呢。”除了骄人的比赛成绩外，苏炳添研究自己的行为也引发了广泛关注。早在2019年，他就以第一作者的身份发表学术论文《新时代中国男子100m短跑：回顾与展望》，以自己为研究对象，以历次亲身跑出的成绩为研究数据，与所有运动员共享更科学高效的训练方法。有人质疑他，自己研究自己是否显得有些自夸？但更多人对这种耳目一新的学术研究方式表示盛赞：“作为第一名的苏炳添，不研究自己还能研究准呢？”一花独放不是春，百花齐放春满园。从逐渐告别少年、步入青年、朝向中年开始，苏炳添明白自己迟早会退出赛道、走向幕后，把更多的机会让给后浪，但他想永远与热爱的短跑事业相伴，把自己的能量无私地传承下去。正如他在接受采访时所说：“我希望年轻的一辈继续发扬这个项目，我相信中国的短跑选手总有一天会站上领奖台！”
为人师表，甘为人梯
长江后浪推前浪，年轻一辈总会接过前辈手中的接力棒。苏炳添虽然是东京奥运会上的明星，但他同时也是一名大学体育老师，回到工作岗位上，他兢兢业业，甘做学生成长的人梯。
比成绩更重要的是精神传承
常言道：“江山代有才人出，各领风骚数百年。”苏炳添知道自己迟早会退出赛道，他对年轻一代充满期待、寄予厚望，相信苏炳添身上的拼搏精神必将能在年轻一代身上得到传承与弘扬。
⑤做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。
如何做更好的自己？
①学会欣赏自己。欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
②学会接纳自己。接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。
③不断完善自己。我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。
④不断发掘自己的潜能。我们可以通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；通过与他人合作，不断提升自己的能力。
⑤做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。
叫暂停，换上主力，避开对方优势等战术。
相互补台、积极合作、不断突破、拼尽全力。
扬长避短
改正缺点
激发潜能
调整状态、休息讨论，相互提醒，改变战术。
人生成功的战术其实只有两个基本点：其一，面对对手，以长击短；其二，面对自身，扬长避短。
欣赏自己
更好的自己
接自己
做更好的自己
原因
途径
课堂小结
世界上没有完全相同的两个人
尊重、接受个体差异、发展自己
欣赏自己
接纳自己
激发自己的潜能
为国家、社会做贡献
完善自己
“扬长”
“避短”
善于学习
兴趣爱好
参与活动
与人合作
1．在道德与法治课堂中，同学们开展了讨论活动。
甲同学说：“我唱歌五音不全，但是我的肢体协调能力很强。”
乙同学说：“我对数字天生不敏感，但是我觉得自己心灵手巧，特别会做手工。”
丙同学说：“我之前总记不住外语单词，最近尝试了一些小窍门，记单词再也不犯愁了！”
同学们的讨论告诉我们（ ）
①学会欣赏自己，要欣赏自己的优点和努力
②欣赏自己，也要欣赏他人的优点
③接纳自己的优点，放大自己的不完美
④不断激发自己的潜能，做更好的自己
A. ①② B. ①④ C. ②④ D. ③④
B
2．进入初中以后，晓蓉更加关注自己了，她觉得自己打扮保守，还有些土气，而且人也很刻板，不风趣，对此，她很苦恼。对于晓蓉的苦恼，你认为
①我们应该要全面客观的认识自己
②我们要学会欣赏自己
③外在美是衡量一个人的唯一标准
④我们要学会接纳自己
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
B

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