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(共35张PPT)
规划初中生活
第一课 开启初中生活 第二框
大家听过这句话吗？
一旦错过路口或者走错方向，导航就会立刻说“重新规划”。
为什么导航要“重新规划”？
“您已偏航，已重新规划路线”
交通安全基础知识
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1、驾驶机动车不得有下列行为：
（1）在车门、车厢没有关好时行车；
（2）在机动车驾驶室的前后窗范围内悬挂、放置妨碍驾驶人视线的物品；
（3）拨打接听手持电话、观看电视等妨碍安全驾驶的行为；
（4）下陡坡时熄火或者空挡滑行；
（5）向道路上抛撒物品；
（6）驾驶摩托车手离车把或者在车把上悬挂物品；
（7）连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟；
（8）在禁止鸣喇叭的区域或者路段鸣喇叭。
为了到达终点！
导航的 “规划” 是为了不偏离目的地。
其实，初中三年就像一次长途旅行，如果不好好规划，可能绕远路，也可能到不了终点。
规划初中生活
第一课 开启初中生活 第二框
交通安全基础知识
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1、驾驶机动车不得有下列行为：
（1）在车门、车厢没有关好时行车；
（2）在机动车驾驶室的前后窗范围内悬挂、放置妨碍驾驶人视线的物品；
（3）拨打接听手持电话、观看电视等妨碍安全驾驶的行为；
（4）下陡坡时熄火或者空挡滑行；
（5）向道路上抛撒物品；
（6）驾驶摩托车手离车把或者在车把上悬挂物品；
（7）连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟；
（8）在禁止鸣喇叭的区域或者路段鸣喇叭。
自主学习
将预习问题抄写到《规划初中生活》的框题后面。
写好后快速浏览课本P6—8页，找出这三个问题的答案（先不记笔记，可用铅笔轻轻标注）
1、规划的含义
2、为什么要做好初中生活规划？
3、如何做好初中生活规划？
4、“努力”的方法有哪些？
家庭开支计划
学校课程表
“十四五”规划
小到家庭、学校，大到社会、国家，“规划”可以说无处不在，除了上述内容，你还可以从哪些方面找到“规划”的影子？
规划无处不在：
农民伯伯春天播种、秋天收获，是对“农作物生长周期”的规划
老师布置的“预习 - 听课 - 复习”步骤，是对‘学习过程’的规划
手机里的“闹钟”，是规划“什么时候起床、什么时候睡觉”
都是在事情发生之前，就想好“要做什么”、“怎么做”、“什么时候做”。
仔细观察，这些事都有什么共同点？
知识总结：1、规划的含义
含义：规划是对未来的事情作出的事先的设计与安排。
“凡事预则立，不预则废”
预：预先，指事先作好计划或准备；
立：成功、成就；
废：败坏、荒废。
不论做什么事，事先有准备，就能得到成功，不然就会失败。
——《礼记·中庸》
笔记整理
假如，没有规划......
提前衔草做窝
喜
鹊
寒
号
鸟
每天睡觉、拖延不做窝
面对即将来临的冬天，喜鹊做了什么？寒号鸟又做了什么？
它们的结果有什么不同？为什么会这样？
喜鹊温暖过冬，因为它有提前准备；
寒号鸟最终被冻死，因为它做事没规划
《明日歌》
寒号鸟的 “不规划” 让它冻死在冬天，而初中生活的 “不规划” ，可能会让我们每天被作业、考试追着跑，陷入慌乱。
知识总结：2、为什么要做好初中生活规划？
生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。
笔记整理
请问，在导航时我们第一步首先要做什么？
先设置目的地！
先输入目的地，导航才会规划走哪条路，在哪里转弯。
没有“终点”，导航根本无法规划路线。这启示我们做好初中生活规划，第一步应该？
应当先确定个人发展目标。没有“个人发展目标”，初中生活的规划就是盲目的。
哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查，调查对象是一群智力、学历、环境等条件差不多的年轻人。通过调查发现：
3%
有清晰长远目标
社会各界的成功人士、行业领袖、社会精英
有清晰的较短期目标
社会的中上层、
各个领域中的专业人士
没有目标
生活过得不如意
常常在抱怨他人、社会甚至是自己。
目标模糊
社会中下层
没有什么特别成绩
这项调查给我们带来什么样的启示？
10%
27%
60%
有清晰目标的人，往往能更有序地走向自己想去的地方
没有目标的人，很容易在随波逐流中错失方向。
知识总结：3、如何做好初中生活规划？
①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。
我们可以在老师和家长的帮助下，结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件，设定合理的发展目标。
合理的而非宏大的（注意选择诱项）
笔记整理
≠宏大的
探究思考
假如你有以下四件事情要做，你会先做什么？后做什么？并说明理由。
四件事情
写明天要上交的英语作业
刷短视频
复习薄弱科目
运动锻炼身体
课本P7相关链接：时间四象限法则
重
要
不
重
要
不紧急
紧急
②重要不紧急
计划做
①重要且紧急
立即做
④不重要不紧急
避免做
③不重要紧急
减少做
交通安全基础知识
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1、驾驶机动车不得有下列行为：
（1）在车门、车厢没有关好时行车；
（2）在机动车驾驶室的前后窗范围内悬挂、放置妨碍驾驶人视线的物品；
（3）拨打接听手持电话、观看电视等妨碍安全驾驶的行为；
（4）下陡坡时熄火或者空挡滑行；
（5）向道路上抛撒物品；
（6）驾驶摩托车手离车把或者在车把上悬挂物品；
（7）连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟；
（8）在禁止鸣喇叭的区域或者路段鸣喇叭。
P7[相关链接]从长远计，高效的人会提前做好安排，按计划行事，把一半以上的时间放在做【重要但不紧急】（比如每天记单词）的事情上；而低效的人往往做事缺乏计划性，把多半时间用在【不重要但紧急】（比如打扫卫生）的事情上。
所以对于【重要不紧急】的事情，我们要有计划的去做，未雨绸缪。
笔记整理
3.如何做好初中生活规划？ P7
②做好初中生活规划，还应当制订行动方案。
我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，使行动方案切实可行。
笔记整理
十字架的负担
一开始大家都背负十字架前行，中途有人把十字架砍掉一部分，有人继续坚持。最后他们的结果有什么不同？
把十字架砍掉一部分的人过不去沟壑，没砍的人用十字架搭桥过去了。
漫画里，坚持的人用十字架搭成桥，跨过了沟壑，这对我们做好初中生活规划有什么启示？
漫画告诉我们：那些看似“沉重”的日常努力（按计划背单词、跳绳、整理错题本），都是在为日后成功积攒经验；中途放弃（偷懒、放弃每日计划），最终会导致失败。
知识总结：3、如何做好初中生活规划
“为者常成，行者常至”
注解：努力去做的人常常可以成功，不倦前行的人常常可以达到目的地。
——《晏子 春秋》
③ 有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。
笔记整理
知识总结：3、如何做好初中生活规划
①做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。
②做好初中生活规划，还应当制订行动方案。
③ 有了规划，我们更应当持之以恒。
方
法
与
技
能
知识总结：4、努力的方法有哪些？（课本P8）
① 分清主次，合理规划和管理时间。
②劳逸结合，学会科学用脑。
③ “不积硅步，无以至千里”，每天进步一点点。
④“学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。
⑤ 珍视团队合作。
笔记整理
课堂小结
规划初中生活
1.规划的含义：事先计划与安排
2.规划的重要性
没有规划——盲目和无序
合理的规划——更好度过初中阶段
3.如何规划：
规划
①确定个人发展目标
②制订行动方案
③持之以恒
4.“努力”有方法：P8方法与技能
1、下列行为中，最能体现 “规划” 含义的是（ ）
A. 放学路上临时决定去同学家玩
B. 睡前想好第二天早上先背单词再吃早饭
C. 考试时遇到难题先跳过，最后再做
D. 看到同学报兴趣班，自己也跟着报
2、小琳制定了 “每天背 5 个单词” 的计划，但总因 “作业多” 中断。这说明她在规划中缺少了（ ）
A. 明确的目标
B. 可行的方案
C. 持之以恒的坚持
D. 他人的帮助
B
C
解析：计划已制定，却因借口中断，体现缺乏坚持。
3、下列对 “规划” 的理解，正确的是（ ）
A. 规划就是 “必须严格按计划做，不能有任何调整”
B. 规划是 “提前想好要做什么、怎么做、什么时候做”
C. 只有成绩差的学生才需要规划
D. 规划是 “每天把时间排满，不能休息”
4、某班级想在学期末获得 “文明班级” 称号，下列规划步骤中最合理的顺序是（ ）
① 制定 “每周卫生评比不低于 90 分”“每月违纪次数为 0” 的具体方案
② 全体同学讨论确定 “争创文明班级” 的共同目标
③ 安排专人每天检查卫生、记录违纪情况，每周总结改进
A. ①→②→③
B. ②→①→③
C. ③→②→①
D. ②→③→①
B
B
解析：考查规划三步法的逻辑顺序，需先确立目标，再制定方案，最后通过执行与监督保证坚持
二、简答题
小明上初中后，每天作业写到深夜，还总忘了带课本，他觉得 “每天都很忙，但不知道在忙什么”。
（1）请结合本节课所学，说说小明的状态可能和什么有关？
（2）他应该如何做好初中生活规划？
（参考答案：
（1）小明的状态可能与 “缺乏规划” 有关。
（2）做好规划应当：①确定个人发展目标
②制订行动方案
③持之以恒地坚持

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