资源简介

人教鄂教版（2024）科学三年级上册
《食物的营养》教学设计
课题 4.12 食物的营养 课型 新授课
教学目标 科学观念： 1. 知道食物中含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水、无机盐等六大营养素；
2. 理解不同食物富含的主要营养成分（如谷类含淀粉、肉类含蛋白质）；
3. 认识“均衡饮食”的科学依据（单一食物无法满足全部营养需求）。
科学思维： 1. 能通过“记录—分类—实验”的科学方法，分析食物中的营养成分；
2. 学会用“对比实验”（如滴碘液检测淀粉）和“观察法”（如按压法检测水、油）获取证据；
3. 发展“因果推理”能力（如“长期只吃一种食物会导致营养不良”）。
探究实践： 1. 完成“一天食物记录”和“食材分类”活动，设计并填写记录表；
2. 规范操作“按压法”“滴碘液法”检测食物中的水分、脂肪、淀粉；
3. 能根据实验现象得出结论（如“馒头滴碘液变蓝，说明含淀粉”）。
态度责任： 1. 养成“均衡饮食”的健康习惯，主动向家人宣传偏食的危害；
2. 体会科学技术对健康生活的指导作用（如营养师职业）；
3. 尊重传统文化（如豆腐制作技艺），增强文化认同感。
教学重难点 重点： （1）掌握食物中六大营养素的名称及常见食物来源； （2）学会用“按压法”“滴碘液法”检测食物中的水分、脂肪、淀粉； （3）理解“不能偏食”的科学依据。
难点： （1）综合分析多种食物中的营养成分，绘制“一日饮食营养图谱”； （2）规范使用酒精灯，完成“检测脂肪燃烧”实验（拓展）； （3）联系生活实际，说明“均衡饮食”对生长发育的重要性。
教学环节 教学过程
课堂导入 （一）情境导入：我的一日“食”光 （5分钟） 提问互动： 展示图片的食物图片（西瓜、面条、肉类等），提问：“你昨天早餐吃了什么？午餐呢？晚餐和其他零食呢？”（预设：面包、鸡蛋、米饭、苹果等） 追问：“如果明天只能吃一种食物（如馒头），你会觉得身体有什么变化？”（预设：饿、没力气、可能生病） 揭示课题：“食物不仅让我们吃饱，还提供生命活动需要的营养！今天我们一起来探索《食物的营养》！”（板书课题）
课 程 学 习 （二）探究活动一：记录与分类——我的一日饮食（15分钟） 任务1：完成“一天食物记录表” 学生独立填写“早餐、午餐、晚餐、其他”餐次的食物名称（如早餐：牛奶、鸡蛋、包子；午餐：米饭、炒青菜、鱼肉）。 小组交流：“哪些食物是重复出现的？哪些是不同餐次的特色食物？”（预设：米饭、面条是主食，每天都有；水果多在其他餐次） 任务2：分析“食材分类” 教师讲解分类标准（谷类/薯类、蔬菜/水果、肉类/蛋/水产品、奶制品、其他），展示图片的食材图片（米饭、炒白菜、酱牛肉等）。 学生分组将“一天食物记录表”中的食材填入“食材分类记录表”（如：米饭→谷类；黄瓜→蔬菜；鸡蛋→蛋；牛奶→奶制品）。 教师点评：“分类能帮助我们更清晰地了解食物的来源和营养特点！”（板书：食材分类） （三）探究活动二：实验检测——食物中的营养成分（20分钟） 子活动1：检测水分和脂肪（按压法）（结合图片） 实验指导： 教师示范：取一片黄瓜，放在白纸上按压，观察是否有水迹；取一颗核桃，在白纸上用力挤压，观察是否有油迹。 提问：“水迹说明食物含什么？油迹呢？”（预设：水迹→水分；油迹→脂肪） 强调安全：“实验后及时清理白纸，避免油脂残留。” 学生实验： 分组检测黄瓜（水分）、核桃（脂肪）、馒头（无油迹）、白菜（无油迹），记录实验现象（记录表1）。 子活动2：检测淀粉（滴碘液法）（结合图片） 实验指导： 教师演示：在馒头和白菜上各滴1滴碘液，观察颜色变化（馒头变蓝，白菜不变蓝）。 提问：“为什么馒头滴碘液会变蓝？这说明它含什么营养成分？”（预设：淀粉遇碘变蓝，馒头含淀粉） 注意事项：“碘液用滴管取，避免滴太多；实验后及时洗手。” 学生实验： 分组检测馒头（变蓝）、白菜（不变蓝）、鸡蛋（不变蓝），记录实验现象（图片记录表2）。 子活动3：综合分析——我的食物营养图谱（结合图片） 各组汇总实验结果，结合“食材分类记录表”，绘制“一日饮食营养图谱”（如：谷类→淀粉；肉类→蛋白质；蔬菜→维生素；奶制品→钙等）。 教师提问：“你的饮食中哪种营养成分最多？哪种最少？”（预设：淀粉多，维生素少） （四）探究活动三：研讨“偏食的危害”与职业认知（10分钟） 研讨“为什么不能偏食”（结合图片4）： 提问：“如果长期只吃馒头（谷类），身体会缺少哪些营养？”（预设：蛋白质、维生素、脂肪） 结合图片的“人体六大营养素”文字，总结：“蛋白质是长身体的材料，维生素预防疾病，脂肪提供能量……任何一种食物都无法包含所有营养，所以不能偏食！”（板书：均衡饮食） 职业认知：营养师的作用（结合图片）： 播放图片的营养师工作视频（医院、运动场、婴儿喂养场景），提问：“营养师是做什么的？为什么需要这个职业？”（预设：指导膳食、传播健康知识，促进公共健康） 讨论：“如果你是营养师，会给挑食的小朋友什么建议？”（预设：多吃蔬菜补充维生素，吃鸡蛋补充蛋白质） （五）拓展活动：传统美食中的营养——制作豆腐（5分钟，可选） 展示图片的豆腐制作流程（泡豆、磨浆、滤浆、煮浆、点卤、成型），提问：“豆腐为什么营养丰富？它主要含哪种营养成分？”（预设：蛋白质，图片提到“营养价值与牛奶相近”） 布置课后实践：“和家长一起用黄豆制作豆浆，观察制作过程，记录豆浆的营养特点。”（渗透传统文化）
课堂 小结 （六）课堂小结与课后作业 （5分钟） 学生总结：“今天我们学会了哪些检测食物营养的方法？为什么不能偏食？”（预设：按压法看水、油；滴碘液测淀粉；单一食物无法满足全部营养） 教师总结：“食物是生命的‘能量库’，均衡饮食是健康的基础。希望大家用科学知识指导饮食，做自己的‘健康小管家’！” 课后作业（分层设计）： 基础题：完成“一日饮食营养图谱”，标注每种食物的主要营养成分（图片）。 实践题：用滴碘液法检测家中其他食物（如土豆、面包），记录是否变蓝（图片）。 拓展题：采访家人或营养师，记录一条“均衡饮食”的小建议（图片）。
板书设计 食物的营养 记录与分类： 一天食物记录表 → 食材分类（谷类/薯类、蔬菜/水果、肉类/蛋/水产品、奶制品、其他） 营养成分检测： 按压法：水迹→水分；油迹→脂肪 滴碘液法：变蓝→淀粉；不变蓝→无淀粉 核心结论： 人体需要六大营养素（蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水、无机盐）； 任何一种食物无法包含全部营养 → 不能偏食！ 态度责任： 均衡饮食；尊重营养师职业；传承传统美食（如豆腐制作）。
教学反思 在教学过程中，部分学生在“滴碘液法”实验中操作不规范（如滴液过多），需加强“滴管使用”的示范；“绘制营养图谱”时，个别小组分类笼统（如将“鸡蛋”仅归为“肉类”），需细化分类标准；豆腐制作拓展活动可作为第二课时实践，增强动手体验。

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