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/ 让教学更有效 精品试卷 | 小学科学
【核心素养】4.1《我们的身体》分层练习
科学观念:通过查阅资料，知道影响青少年健康的主要因素有睡眠、饮食、运动、压力等。
科学思维:运用分析、比较的方法，依据自己的健康数据及《国家学生体质健康标准（2014年修订）》，对自己的健康状况做出客观、准确的评估。
科学实践:能运用适合的方式搜集自己的身体健康数据，形成完整有效的信息。
责任态度:在活动中愿意与同学合作、交流。
一、快乐填空。（5题）
1、从出生到死亡人体都在不断地发生变化。 时期是生长发育最旺盛的时期，对我们的一生有着重要影响。
2、能感受各种环境刺激的器官，除了眼睛，我还知道有 和 。
3、 时期，人体的骨骼和肌肉发育的最快。（填“幼儿”、“青少年”、“老年”）。
4、 和 是衡量一个人生长发育水平最重要和最常用的指标。
5、体重指数（BMI）是国际通用的计算人体肥胖程度的一个公式。体重指数的计算公式：体重指重＝ （千克）÷【身高（米）× （米）】。
二、选择乐园。（5题）
（1）从出生到死亡阶段，人体发育最旺盛的时期是（ ）。
A．成年期 B．青少年时期 C．中年期
（2）按人的不同生长时期的特点来看，五年级的同学处于人的（ ）阶段。
A．婴儿 B．幼儿 C．青少年
（3）下列最不符合五年级学生健康体质标准的是（ ）。
A．每分钟呼吸次数约为20次 B．体重21千克 C．肺活量
（4）当人体感觉恐惧时，会呼吸加快，心跳加速。为了保持健康我们可以（ ）。
A．适当运动 B．发呆 C．熬夜
（5）体重指数=体重（千克）÷[身高（米）×身高（米）]，小辉是男生，他的身高是1．50米，体重是45千克，他的体重指数是（ ）。
A．15 B．20 C．30
一、判断题，对的打√，错的打ⅹ。（5小题）
（1）幼儿时期是骨骼和肌肉生长发育最快的阶段。( )
（2）体重指数是衡量身体状况的一个重要指标。男生的体重指数标准是小于21.5。( )
（3）除了父母的遗传因素，运动对身高和健康也有很大的影响。( )
（4）青少年时期是生长发育非常旺盛的时期，对一生有重要影响。( )
（5）疫情期间我们应该戴口罩、勤洗手、常通风、多喝水、注重消毒。( )
二、实验探究题（1小题）
对照标准，判断健康水平。
（1）体重指数（BMI）用于衡量身体体质健康情况，某同学是名五年级男生，身高1.40米，根据体重指数计算公式，他的体重指数约是25.5千克/米 ，对照《国家学生体质健康标准（2014年修订）》可知，他的身体体质健康情况为（ ）。
体重指数（BMI） 五年级男生 五年级女生
肥胖：≥24.2 肥胖：≥23
低体重：≤14.3超重：21.5﹣24.1 低体重：≤13.7超重：20.6﹣22.9
正常：14.4﹣21.4 正常：13.8﹣20.5
A．正常 B．超重 C．低体重 D．肥胖
（2）请你为该同学制定一个健康行为计划。
健康目标 ( )
健康行为计划 ( )
参考答案
【基础巩固】
一、1、青少年
皮肤 耳朵
青少年
身高 体重
体重 身高
二、（1）B （2）C （3）B （4）A （5）B
【能力提升】
一、（1）× （2）× （3）√ （4）√ （5）√
二、（1）D
（2）把体重减下来 定时定量运动；多吃青菜，减少高热量食物摄入
核心素养
基础巩固
能力提升
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