资源简介

译林版高一英语必修第二册
Unit 2 Be sporty, be healthy
单词扩量讲解
【提高词汇量及词汇辨识能力】
新高考很大程度上提高了对阅读能力的要求，词汇量也需要扩展，这里根据课文每单元的重点单词基础上进行词汇的增量串讲，从一个单词中可以熟悉周边更多相关词汇（根据个人情况识记），以此增加词汇量，增强英语的学习、记忆和运用能力，为高考打好基础。
1. sporty / sp ti/ adj. 运动型的；擅长体育的
同根词: sport (n. 运动)， sports (n. 运动会)
同义词: athletic (adj. 运动的)
反义词: unsporty (adj. 不运动的)
固定搭配: a sporty person (一个爱运动的人)
例句: She's very sporty and plays tennis every weekend. 她非常爱运动，每个周末都打网球。
2. health /helθ/ n. 健康；健康状况
同根词: healthy (adj. 健康的)
同义词: fitness (n. 健康)， well-being (n. 健康)
反义词: illness (n. 疾病)
固定搭配: in good health (身体健康)
例句: Regular exercise is good for your health. 经常锻炼对你的健康有好处。
3. fitness / f tn s/ n. 健康；健壮；适合
同根词: fit (adj. 健康的)
同义词: health (n. 健康)
反义词: unfitness (n. 不健康)
固定搭配: physical fitness (身体健康)， fitness center (健身中心)
例句: He goes to the gym to improve his fitness. 他去健身房以提高健康水平。
4. exercise / eks sa z/ n. 锻炼；练习；操 v. 锻炼；练习
同义词: workout (n. 锻炼)
固定搭配: do exercise (做锻炼)
例句: You should do more exercise to stay healthy. 你应该多做锻炼来保持健康。
5. training / tre n / n. 训练；培训
同根词: train (v. 训练)
同义词: practice (n. 练习)
固定搭配: receive training (接受培训)
例句: The football team has training every afternoon. 足球队每天下午都有训练。
6. athlete / θli t/ n. 运动员；田径运动员
同根词: athletic (adj. 运动的)， athletics (n. 田径运动)
同义词: sportsman/sportswoman (n. 运动员)
固定搭配: a professional athlete (职业运动员)
例句: The athlete broke the world record. 这位运动员打破了世界纪录。
7. coach /k t / n. 教练；长途汽车 v. 训练；指导
同义词: trainer (n. 训练员)， instructor (n. 指导员)
固定搭配: a football coach (足球教练)
例句: The coach told us to do more running. 教练告诉我们要多跑步。
8. team /ti m/ n. 队；组
同根词: teammate (n. 队友)， teamwork (n. 团队合作)
同义词: group (n. 组)， squad (n. 小队)
固定搭配: team sport (团队运动)， a team of (一队...)
例句: Our team won the basketball game. 我们的队伍赢了篮球比赛。
9. compete /k m pi t/ v. 竞争；比赛
同根词: competition (n. 比赛)， competitor (n. 竞争者)， competitive (adj. 竞争性的)
同义词: contest (v. 竞争)， rival (v. 竞争)
固定搭配: compete in (参加...比赛)， compete with/against (与...竞争)
例句: She will compete in the swimming competition. 她将参加游泳比赛。
petition / k mp t n/ n. 比赛；竞争
同根词: compete (v. 竞争)， competition (n. 比赛)
同义词: aggressive (adj. 有进取心的)， ambitious (adj. 有雄心的)
反义词: non-competitive (adj. 非竞争性的)
固定搭配: a competitive sport (竞技性运动)， competitive price (有竞争力的价格)
例句: He is very competitive and always wants to win. 他非常好胜，总是想赢。
11. win /w n/ v. 赢；获胜 n. 胜利
同根词: winner (n. 获胜者)， winning (adj. 获胜的)
同义词: succeed (v. 成功)， triumph (v. 获胜)
反义词: lose (v. 输)
固定搭配: win a game (赢得比赛)， win a prize (获奖)
例句: Who do you think will win the match 你认为谁会赢得这场比赛？
12. victory / v kt ri/ n. 胜利；成功
同根词: victor (n. 胜利者)， victorious (adj. 胜利的)
同义词: win (n. 胜利)， success (n. 成功)
反义词: defeat (n. 失败)， loss (n. 失败)
固定搭配: a narrow victory (险胜)
例句: The team celebrated their victory. 队伍庆祝他们的胜利。
13. score /sk (r)/ n. 得分；分数；二十 v. 得分；记分
同义词: point (n. 分数)
固定搭配: final score (最终比分)
例句: What's the score of the game 比赛的比分是多少？
14. race /re s/ n. 赛跑；竞赛；人种 v. 赛跑；竞赛
同根词: racing (n. 赛跑)， racial (adj. 种族的)
同义词: competition (n. 比赛)， contest (n. 竞赛)
固定搭配: a running race (跑步比赛)， arms race (军备竞赛)
例句: She came first in the 800-meter race. 她在800米赛跑中得了第一名。
15. match /m t / n. 比赛；火柴；对手 v. 匹配；相配
同义词: game (n. 比赛)
固定搭配: a football match (足球比赛)
例句: We have a basketball match tomorrow. 我们明天有一场篮球赛。
16. stadium / ste di m/ n. 体育场；运动场
同义词: arena (n. 竞技场),gym(n.健身房；体育馆)
固定搭配: a sports stadium (体育场)
例句: The new stadium can hold 50,000 people. 新的体育场能容纳五万人。
17. lose /lu z/ v. 输；失去；丢失
同根词: loss (n. 损失)， loser (n. 失败者)
同义词: be defeated (被击败)， fail (v. 失败)
反义词: win (v. 赢)， find (v. 找到)
固定搭配: lose a game (输掉比赛)， lose weight (减肥)
例句: It's okay to lose sometimes; just try your best. 有时候输了也没关系，只要尽力就好。
18. energy / en d i/ n. 能量；精力；活力
同根词: energetic (adj. 精力充沛的)， energize (v. 激励)
同义词: vitality (n. 活力)， strength (n. 力量)
反义词: tiredness (n. 疲倦)， lethargy (n. 无精打采)
固定搭配: full of energy (精力充沛)， save energy (节约能源)
例句: Children are always full of energy. 孩子们总是充满精力。
19. active / kt v/ adj. 积极的；活跃的；主动的
同根词: activity (n. 活动)
同义词: energetic (adj. 精力充沛的)
反义词: inactive (adj. 不活跃的)
固定搭配: take an active part in (积极参与)
例句: It's important to lead an active life. 过着积极的生活很重要。
20. strength /stre θ/ n. 力量；力气；优点
同根词: strong (adj. 强壮的)
同义词: power (n. 力量)
反义词: weakness (n. 虚弱)
固定搭配: physical strength (体力)
例句: He doesn't have the strength to lift the heavy box. 他没有力气提起那个重箱子。
21. powerful / pa fl/ adj. 强大的；强有力的
同根词: power (n. 力量)， powerfully (adv. 强大地)
同义词: strong (adj. 强壮的)， forceful (adj. 有力的)
反义词: weak (adj. 虚弱的)， powerless (adj. 无力的)
固定搭配: a powerful engine (强大的引擎)
例句: The athlete has very powerful legs. 这位运动员拥有非常强健的双腿。
22. relax /r l ks/ v. 放松；休息
同根词: relaxation (n. 放松)， relaxed (adj. 感到放松的)， relaxing (adj. 令人放松的)
同义词: unwind (v. 放松)， rest (v. 休息)
反义词: stress (v. 施加压力)， tense up (紧张起来)
固定搭配: relax after work (工作后放松)
例句: Listening to music helps me relax. 听音乐能帮我放松。
23. balance / b l ns/ n. 平衡；余额 v. 使平衡；权衡
同根词: balanced (adj. 平衡的)
同义词: stability (n. 稳定)
反义词: imbalance (n. 不平衡)
固定搭配: keep balance (保持平衡)
例句: It's important to keep a balance between study and exercise. 在学习和运动之间保持平衡很重要。
24. diet / da t/ n. 日常饮食；规定饮食 v. 节食
同根词: dietary (adj. 饮食的)
同义词: food (n. 食物)
固定搭配: a healthy diet (健康饮食)
例句: A balanced diet is essential for good health. 均衡的饮食对健康至关重要。
25. nutrition /nju tr n/ n. 营养；滋养
同根词: nutritious (adj. 有营养的)， nutritional (adj. 营养的)， nutrient (n. 营养素)
同义词: nourishment (n. 营养)
固定搭配: good nutrition (良好的营养)
例句: The book gives advice about nutrition. 这本书提供了关于营养的建议。
26. protein / pr ti n/ n. 蛋白质
固定搭配: a source of protein (蛋白质来源)
例句: Meat and eggs are rich in protein. 肉和蛋富含蛋白质。
27. vitamin / v t m n/ n. 维生素
固定搭配: vitamin C (维生素C)
例句: Fruits and vegetables are full of vitamins. 水果和蔬菜富含维生素。
28. endurance / n dj r ns/ n. 忍耐力；耐力
同根词: endure (v. 忍耐)， endurable (adj. 可忍受的)
同义词: stamina (n. 耐力)， persistence (n. 坚持)
反义词: weakness (n. 虚弱)， frailty (n. 脆弱)
固定搭配: build up endurance (增强耐力)
例句: Marathon runners need great endurance. 马拉松运动员需要极大的耐力。
29. aerobics /e r b ks/ n. 有氧运动
同根词: aerobic (adj. 有氧的)
同义词: cardio (n. 心肺锻炼)
反义词: anaerobics (n. 无氧运动)
固定搭配: do aerobics (做有氧运动)， an aerobics class (有氧运动课)
例句: My mother goes to an aerobics class every morning to keep fit. 我妈妈为了保持健康，每天早上去上有氧运动课。
30. breath /breθ/ n. 呼吸；气息
同根词: breathe (v. 呼吸)
固定搭配: out of breath (上气不接下气)
例句: After running, I was out of breath. 跑完步后，我上气不接下气。
31. pulse /p ls/ n. 脉搏；脉冲 v. 搏动
同义词: heartbeat (n. 心跳)
固定搭配: check one's pulse (测脉搏)
例句: The doctor checked my pulse. 医生测了我的脉搏。
32. stretch /stret / v. 伸展；拉长 n. 伸展；一片
固定搭配: stretch one's legs (伸展双腿)
例句: It's important to stretch before you exercise. 运动前伸展身体很重要。
33. injury / nd ri/ n. 伤害；损伤
同根词: injure (v. 伤害)
同义词: wound (n. 伤口)
反义词: recovery (n. 恢复)
固定搭配: a serious injury (严重损伤)
例句: The player had to leave the game because of an injury. 那名球员因受伤不得不离开比赛。
34. agility / d l ti/ n. 敏捷；灵活
同根词: agile (adj. 敏捷的)
同义词: nimbleness (n. 敏捷)， quickness (n. 迅速)
反义词: clumsiness (n. 笨拙)
固定搭配: improve one's agility (提高敏捷性)
例句: The soccer player's agility helped him avoid the defenders. 这位足球运动员的敏捷使他摆脱了防守队员。
35. recover /r k v (r)/ v. 恢复；痊愈
同根词: recovery (n. 恢复)
同义词: heal (v. 愈合)
反义词: worsen (v. 恶化)
固定搭配: recover from (从...中恢复)
例句: It took him a month to recover from his illness. 他花了一个月时间从疾病中恢复。
36. prevent /pr vent/ v. 预防；阻止
同根词: prevention (n. 预防)
同义词: stop (v. 停止)
反义词: cause (v. 导致)
固定搭配: prevent...from... (阻止...做...)
例句: A good diet can help prevent many diseases. 良好的饮食有助于预防许多疾病。
37. safety / se fti/ n. 安全；安全性
同根词: safe (adj. 安全的)
同义词: security (n. 安全)
反义词: danger (n. 危险)
固定搭配: for safety reasons (出于安全考虑)
例句: Safety must come first. 安全必须放在第一位。
38. expert / eksp t/ n. 专家 adj. 熟练的
同根词: expertise (n. 专业知识)
同义词: specialist (n. 专家)
反义词: amateur (n. 业余爱好者)
固定搭配: an expert in/on (...方面的专家)
例句: You should ask a fitness expert for advice. 你应该咨询健身专家的意见。
39. professional /pr fe nl/ adj. 职业的；专业的 n. 专业人士
同根词: profession (n. 职业)
同义词: expert (adj. 专业的)
反义词: amateur (adj. 业余的)
固定搭配: professional athlete (职业运动员)
例句: She turned professional at the age of 18. 她在18岁时转为职业选手。
40. posture / p st (r)/ n. 姿势；姿态
同根词: postural (adj. 姿势的)
同义词: stance (n. 站姿)， bearing (n. 姿态)
固定搭配: good posture (良好姿势)， poor posture (不良姿势)
例句: Sitting for long hours can lead to bad posture. 长时间坐着会导致不良姿势。
41. vitamin / v t m n/ n. 维生素
固定搭配: vitamin C (维生素C)， rich in vitamins (富含维生素)
例句: Fruits and vegetables are full of vitamins. 水果和蔬菜富含维生素。
42. mineral / m n r l/ n. 矿物质 adj. 矿物的
固定搭配: mineral water (矿泉水)
例句: Milk contains calcium and other minerals. 牛奶含有钙和其他矿物质。
43. carbohydrate / kɑ b ha dre t/ n. 碳水化合物；糖类
固定搭配: complex carbohydrate (复合碳水化合物)
例句: Pasta is a good source of carbohydrates. 意大利面是碳水化合物的良好来源。
44. fat /f t/ n. 脂肪 adj. 肥胖的
同义词: grease (n. 油脂)， oil (n. 油)
反义词: lean (adj. 瘦的)
固定搭配: low-fat milk (低脂牛奶)， burn fat (燃烧脂肪)
例句: Try to avoid eating too much fat. 尽量避免摄入太多脂肪。
45. calorie / k l ri/ n. 卡路里（热量单位）
固定搭配: burn calories (燃烧卡路里)， high-calorie (高热量的)
例句: How many calories are there in an apple 一个苹果有多少卡路里？
46. muscle / m sl/ n. 肌肉
同根词: muscular (adj. 肌肉发达的)
固定搭配: build muscle (增长肌肉)， leg muscles (腿部肌肉)
例句: Regular exercise can help you build muscle. 经常锻炼有助于你增长肌肉。
47. flexibility / fleks b l ti/ n. 灵活性；弹性
同根词: flexible (adj. 灵活的)， flex (v. 弯曲)
同义词: suppleness (n. 柔韧)
反义词: stiffness (n. 僵硬)， inflexibility (n. 不灵活)
固定搭配: improve flexibility (提高柔韧性)
例句: Yoga can help improve your flexibility. 瑜伽可以帮助提高你的柔韧性。
48. breath /breθ/ n. 呼吸；气息
同根词: breathe (v. 呼吸)，breathing (n. 呼吸) ，breathless (adj. 喘不过气来的)
固定搭配: out of breath (上气不接下气)， take a deep breath (深呼吸)
例句: After running, I was out of breath. 跑完步后，我上气不接下气。
49. sprain /spre n/ v. 扭伤 n. 扭伤
同义词: twist (v. 扭伤)， wrench (v. 猛扭)
固定搭配: sprain one's ankle (扭伤脚踝)
例句: Be careful not to sprain your wrist. 小心不要扭伤你的手腕。
50. rehab / ri h b/ n. 康复治疗；修复
同根词: rehabilitate (v. 使康复)， rehabilitation (n. 康复)
同义词: recovery (n. 恢复)， therapy (n. 治疗)
固定搭配: in rehab (在康复中)
例句: After the surgery, he had to go through six months of rehab. 手术后，他必须接受六个月的康复治疗。
51. stamina / st m n / n. 耐力；体力
同义词: endurance (n. 耐力)， energy (n. 精力)
反义词: fatigue (n. 疲劳)
固定搭配: build up stamina (增强耐力)
例句: Long-distance cycling requires a lot of stamina. 长距离骑行需要很大的耐力。
52. blood pressure / bl d pre (r)/ n. 血压
固定搭配: high blood pressure (高血压)
例句: Exercise can help to lower your blood pressure. 锻炼有助于降低血压。
53. stretch /stret / v. 伸展；拉长 n. 伸展；一片
同根词: stretcher (n. 担架)
固定搭配: stretch one's legs (伸展双腿)
例句: It's important to stretch before you exercise. 运动前伸展身体很重要。
54. warm up / w m p/ v. 热身；变暖
同根词: warm-up (n. 热身活动)
反义词: cool down (冷却下来)
固定搭配: do some warm-up exercises (做一些热身运动)
例句: You should always warm up before playing sports. 在进行体育运动前，你应该先热身。
55. cool down / ku l da n/ v. 平静下来；冷却
同根词: cool-down (n. 整理运动)
反义词: warm up (热身)
固定搭配: do some cool-down exercises (做一些整理运动)
例句: After running, you should walk slowly to cool down. 跑完步后，你应该慢走一会儿让身体平静下来。
56. injury / nd ri/ n. 伤害；损伤
同根词: injure (v. 伤害)， injured (adj. 受伤的)
同义词: wound (n. 伤口)， harm (n. 伤害)
反义词: recovery (n. 恢复)
固定搭配: a serious injury (严重损伤)， prevent injury (预防损伤)
例句: The player had to leave the game because of an injury. 那名球员因受伤不得不离开比赛。
57. hurt /h t/ v. （使）受伤；（使）疼痛 adj. 受伤的
同义词: injure (v. 伤害)， pain (v. 使疼痛)
反义词: heal (v. 治愈)
固定搭配: hurt oneself (伤到自己)
例句: Be careful not to hurt yourself. 小心别伤到自己。
58. pain /pe n/ n. 疼痛；痛苦
同根词: painful (adj. 疼痛的)， painless (adj. 无痛的)
同义词: ache (n. 疼痛)， suffering (n. 痛苦)
反义词: relief (n. 缓解)
固定搭配: feel pain (感到疼痛)， chest pain (胸痛)
例句: He felt a sharp pain in his knee. 他感到膝盖一阵剧痛。
59. ache /e k/ n. （持续性的）疼痛 v. 疼痛
同义词: pain (n. 疼痛)， hurt (v. 疼痛)
固定搭配: stomach ache (胃痛)， headache (头痛)
例句: I have a muscle ache after yesterday's workout. 昨天锻炼后，我肌肉酸痛。
60. recover /r k v (r)/ v. 恢复；痊愈
同根词: recovery (n. 恢复)
同义词: heal (v. 愈合)， get better (好转)
反义词: worsen (v. 恶化)， relapse (v. 复发)
固定搭配: recover from (从...中恢复)
例句: It took him a month to recover from his illness. 他花了一个月时间从疾病中恢复。
61. treatment / tri tm nt/ n. 治疗；对待；处理
同根词: treat (v. 治疗；对待)
同义词: therapy (n. 疗法)， cure (n. 治疗方法)
固定搭配: medical treatment (医疗)， receive treatment (接受治疗)
例句: She is receiving treatment for her back injury. 她正在接受背部损伤的治疗。
62. prevent /pr vent/ v. 预防；阻止
同根词: prevention (n. 预防)， preventive (adj. 预防性的)
同义词: stop (v. 停止)， avoid (v. 避免)
反义词: allow (v. 允许)， cause (v. 导致)
固定搭配: prevent...from... (阻止...做...)
例句: A good diet can help prevent many diseases. 良好的饮食有助于预防许多疾病。
63. protection /pr tek n/ n. 保护；防护
同根词: protect (v. 保护)， protective (adj. 保护的)
同义词: defense (n. 防御)， shelter (n. 庇护)
反义词: exposure (n. 暴露)
固定搭配: sun protection (防晒)， environmental protection (环境保护)
例句: Wear a helmet for protection. 戴上头盔以作保护。
64. safe /se f/ adj. 安全的；无恙的
同根词: safety (n. 安全)， safely (adv. 安全地)
同义词: secure (adj. 安全的)
反义词: dangerous (adj. 危险的)， unsafe (adj. 不安全的)
固定搭配: safe and sound (安然无恙)， play it safe (谨慎行事), for safety reasons (出于安全考虑)，
例句: Is it safe to swim here 在这里游泳安全吗？
65. hydration /ha dre n/ n. 水分补充；水合作用
同根词: hydrate (v. 补充水分)， hydrated (adj. 含水的)
反义词: dehydration (n. 脱水)
固定搭配: proper hydration (适当补水)
例句: Hydration is very important during exercise. 补水在运动期间非常重要。
66. risk /r sk/ n. 风险；危险 v. 冒...的风险
同根词: risky (adj. 有风险的)
同义词: danger (n. 危险)， hazard (n. 危害)
反义词: safety (n. 安全)
固定搭配: at risk (处于危险中)， take a risk (冒险)
例句: Smoking increases the risk of heart disease. 吸烟会增加患心脏病的风险。
67. wellness / weln s/ n. 健康；安康
同根词: well (adj. 健康的)
同义词: health (n. 健康)， well-being (n. 健康)
反义词: illness (n. 疾病)
固定搭配: wellness program (健康计划)
例句: The company focuses on employee wellness. 这家公司关注员工的健康。
68. professional /pr fe nl/ adj. 职业的；专业的 n. 专业人士
同根词: profession (n. 职业)， professionally (adv. 专业地)
同义词: expert (adj. 专业的)， skilled (adj. 熟练的)
反义词: amateur (adj. 业余的)
固定搭配: professional athlete (职业运动员)
例句: She turned professional at the age of 18. 她在18岁时转为职业选手。
69. amateur / m t (r)/ adj. 业余的 n. 业余爱好者
同义词: non-professional (adj. 非专业的)
反义词: professional (adj. 职业的)
固定搭配: an amateur photographer (业余摄影师)
例句: The competition is open to both amateur and professional athletes. 这次比赛业余和职业运动员均可参加。
70. advice / d va s/ n. 建议；忠告
同根词: advise (v. 建议)， advisable (adj. 可取的)
同义词: suggestion (n. 建议)， guidance (n. 指导)
固定搭配: a piece of advice (一条建议)， ask for advice (征求意见)
例句: The doctor gave me some advice about healthy eating. 医生给了我一些关于健康饮食的建议。
71. suggest /s d est/ v. 建议；表明
同根词: suggestion (n. 建议)
同义词: advise (v. 建议)， propose (v. 提议)
固定搭配: suggest doing sth. (建议做某事)
例句: I suggest going for a walk after dinner. 我建议晚饭后去散步。
72. habit / h b t/ n. 习惯
同根词: habitual (adj. 习惯性的)
同义词: custom (n. 习俗)， routine (n. 常规)
固定搭配: develop a habit (养成习惯)， good/bad habit (好/坏习惯)
例句: Reading before bed is a good habit. 睡前阅读是个好习惯。
73. regular / reɡj l (r)/ adj. 定期的；规律的；普通的
同根词: regularly (adv. 定期地)， regulate (v. 调节)
同义词: frequent (adj. 频繁的)， steady (adj. 稳定的)
反义词: irregular (adj. 不规律的)
固定搭配: regular exercise (定期锻炼)
例句: It is important to have regular meals. 规律饮食很重要。
74. system / s st m/ n. 系统；体系；制度
同根词: systematic (adj. 系统化的)
同义词: structure (n. 结构)， network (n. 网络)
固定搭配: digestive system (消化系统)， operating system (操作系统)
例句: Regular exercise is good for your immune system. 经常锻炼对你的免疫系统有好处。
75. physical / f z kl/ adj. 身体的；物理的；物质的
同根词: physics (n. 物理学)， physically (adv. 身体上地)
同义词: bodily (adj. 身体的)
反义词: mental (adj. 精神的)， psychological (adj. 心理的)
固定搭配: physical education (PE) (体育)， physical health (身体健康)
例句: Physical activity is important for children. 身体活动对孩子们很重要。
76. mental / mentl/ adj. 精神的；心理的；智力的
同根词: mentality (n. 心态)， mentally (adv. 精神上地)
同义词: psychological (adj. 心理的)
反义词: physical (adj. 身体的)
固定搭配: mental health (心理健康)， mental strength (精神力量)
例句: Sports can improve your mental health. 运动可以改善你的心理健康。
77. stress /stres/ n. 压力；紧张；重音 v. 强调；使焦虑
同根词: stressful (adj. 压力重的)， stressed (adj. 感到有压力的)
同义词: pressure (n. 压力)， tension (n. 紧张)
反义词: relaxation (n. 放松)
固定搭配: under stress (在压力下)， reduce stress (减轻压力)
例句: Too much stress is bad for your health. 太多压力对健康有害。
78. confident / k nf d nt/ adj. 自信的；有信心的
同根词: confidence (n. 信心)， confidently (adv. 自信地)
同义词: self-assured (adj. 自信的)
反义词: insecure (adj. 不安全的；缺乏信心的)
固定搭配: be confident in (对...有信心)
例句: She is confident that she will win the game. 她自信她会赢得比赛。
79. teamwork / ti mw k/ n. 团队合作；协作
同根词: team (n. 队)， work (n. 工作)
同义词: cooperation (n. 合作)， collaboration (n. 协作)
反义词: individualism (n. 个人主义)
固定搭配: good teamwork (良好的团队合作)
例句: Teamwork is very important in football. 团队合作在足球运动中非常重要。
80. spirit / sp r t/ n. 精神；心灵；情绪
同根词: spiritual (adj. 精神的)， spirited (adj. 精神饱满的)
同义词: soul (n. 灵魂)， mood (n. 情绪)
固定搭配: team spirit (团队精神)， in high spirits (情绪高涨)
例句: Our team has a strong fighting spirit. 我们队有很强的战斗精神。
81. effort / ef t/ n. 努力；费力的事
同根词: effortless (adj. 不费力的)
同义词: endeavor (n. 努力)， hard work (n. 努力工作)
反义词: laziness (n. 懒惰)
固定搭配: make an effort (做出努力)， spare no effort (不遗余力)
例句: With great effort, he finally finished the race. 付出了巨大的努力后，他终于跑完了比赛。
82. challenge / t l nd / n. 挑战 v. 向...挑战
同根词: challenging (adj. 有挑战性的)
同义词: difficulty (n. 困难)， test (n./v. 考验)
反义词: ease (n. 容易)
固定搭配: face a challenge (面对挑战)， accept a challenge (接受挑战)
例句: Climbing the mountain was a great challenge. 攀登那座山是一个巨大的挑战。
83. achieve / t i v/ v. 达到；完成；成功
同根词: achievement (n. 成就)， achievable (adj. 可实现的)
同义词: accomplish (v. 完成)， attain (v. 达到)
固定搭配: achieve a goal (实现目标)
例句: You can achieve anything if you work hard. 如果你努力，你可以实现任何目标。
84. goal /ɡ l/ n. 目标；球门；进球
同义词: aim (n. 目标)， objective (n. 目标)
固定搭配: set a goal (设定目标)， achieve a goal (实现目标)
例句: His goal is to run a marathon. 他的目标是跑一次马拉松。
85. progress / pr ɡres/ n. 进步；进展 /pr ɡres/ v. 进步
同根词: progressive (adj. 进步的)
同义词: advancement (n. 前进)， improvement (n. 改进)
反义词: regression (n. 退步)
固定搭配: make progress (取得进步)
例句: She is making good progress in her training. 她在训练中取得了很好的进步。
86. obesity / bi s ti/ n. 肥胖症
同根词: obese (adj. 极度肥胖的)
同义词: fatness (n. 肥胖)
反义词: thinness (n. 瘦)
固定搭配: child obesity (儿童肥胖症)
例句: Obesity can lead to many health problems. 肥胖症会导致许多健康问题。
87. depression /d pre n/ n. 抑郁症；沮丧；不景气
同根词: depress (v. 使沮丧)， depressed (adj. 沮丧的)， depressive (adj. 抑郁的)
同义词: sadness (n. 悲伤)， melancholy (n. 忧郁)
反义词: happiness (n. 快乐)
固定搭配: suffer from depression (患有抑郁症)
例句: Exercise can help reduce depression. 锻炼有助于缓解抑郁。

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