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(共20张PPT)
“分数都去哪了”
——2025年秋季月考总结主题班会——
班主任：三人行
向下扎根
向上生长
大家好！今天我们召开“分数都去哪了”月考后分析总结班会，目的不是纠结于一次考试的得失，而是通过这次考试看清优势与不足，和大家一起“找一找”那些溜走的分数，帮大家把“遗憾”变成下次进步的“钥匙”，为后续学习找准方向。
考后反思： 和自己“聊一聊”，别让“粗心”背黑锅
目录
01
02
03
04
问题归因： 从课堂到课后，找准“丢分”环节
行动改进： 今天开始，“丢分点”变成“得分点”
班会总结： 每一次进步，都值得骄傲
和自己“聊一聊”
别让“粗心”背黑锅
第一部分
考后反思：
和自己“聊一聊”，别让“粗心”背黑锅
请大家先围绕三个问题展开思考：
理一理：面对这次考试的成绩，你是感到满意、心存遗憾，还是满是不甘？
算一算：本不该丢却最终丢失的分数有多少？梳理这笔“失分账单”。
想一想：明明不该出错，为什么还是错了？“粗心”真的能成为借口吗？
考后反思：
和自己“聊一聊”，别让“粗心”背黑锅
心态不够沉静
1
2
3
4
5
复习不够细致
上课不够专注
做题不够慎重
“假期式摆烂” ……这些都是分数“流失”的原因
从课堂到课后
找准“丢分”环节
第二部分
问题归因：
从课堂到课后，找准“丢分”环节
课堂：知识吸收的核心阵地，你真的“全身心投入”吗？
有些同学在课堂上“频繁走神，对老师反复强调的核心内容视而不见”，甚至“双手抱胸听课、不记录笔记、随意插话”——以这样的状态，又怎能扎实掌握知识呢？
问题归因：
从课堂到课后，找准“丢分”环节
课堂：知识吸收的核心阵地，你真的“全身心投入”吗？
四问
学习法
这节课老师计划带领我们学习哪些内容？
这道题旨在锻炼哪种能力？
这道题涉及哪些知识点？
这节课需要掌握多少重点内容？
是否提前预判核心与难点？
是否理清知识和方法的联系？
是否清晰量化知识点，做到了然于胸？
是否课后回顾复盘，加深记忆？
问题归因：
从课堂到课后，找准“丢分”环节

课后作业：能力的“训练场”“敷衍应付”or“认真对待”？
1.你是把作业当作“巩固知识的工具”，还是单纯的“任务”？
2.你有没有有效把控“错题率”？
3.你能否通过作业提升“应试能力”？
把每一次作业都当作“小型考试”
问题归因：
从课堂到课后，找准“丢分”环节
自习与时间管理：
实现弯道超车的“能量站”
你是“闲聊拖延”还是“专注高效”？
制定“自习任务清单”“时间计划表”
“以讨论题目为开端，最终却以闲聊收尾”
“自制力薄弱，难以控制分心”
“缺乏规划，被琐事打乱节奏”
“弱势学科得不到足够的时间投入”
问题归因：
从课堂到课后，找准“丢分”环节
日常作息：你是“熬夜刷手机”还是“规律睡觉”？
这一点特别重要！
从今天开始
把“丢分点”变成“得分点”
第三部分
行动改进：
从今天开始，把“丢分点”变成“得分点”
1.做题前深呼吸3秒，告诉自己“认真读题，别着急”；
2.复习时把课本上的重点划出来，比如数学公式、语文古诗，每天花5分钟背一背；
3.眼睛看着老师，老师提问时哪怕小声说，也要跟着回应；
4.把每次练习都当成考试，不边做边玩，不随便涂改。
（一）告别“伪粗心”，把基础打牢
别再用“粗心”当借口！
行动改进：
从今天开始，把“丢分点”变成“得分点”
1.用红笔圈出错的地方；
2.翻课本或笔记，找到对应的知识点，抄在错题旁边；
3.重新做一遍错题，确保自己真的会了；
4.把经常错的题整理到错题本上，每周看一次，避免下次再错。
（二）认真订正，让错题“变宝藏”
订正不是“改个答案就完了”
行动改进：
从今天开始，把“丢分点”变成“得分点”
1.定一个“睡前时间表”；
2.周末也别打乱作息，避免周一“调不过来”；
3.想刷手机时，告诉自己“先完成作业/复习，再看10分钟”，学会控制时间；
4.如果晚上睡不着，可以听点轻音乐、看会儿课外书，别盯着手机屏幕。
（三）养成好作息，给学习“攒能量”
熬夜、刷手机？
行动改进：
从今天开始，把“丢分点”变成“得分点”
1.遇到不懂的题，及时问老师、问同学；
2.别盲目刷题，搞懂一道题的逻辑，比做10道同类题更有用；
3.看到同学进步，别嫉妒，向他请教，互相学习才能一起进步。
（四）养成好学风，和同学一起进步
每一次进步，都值得骄傲
第四部分
每一次进步
都值得骄傲
同学们，一次月考不是“终点站”，而是“加油站”——哪怕你这次丢了很多分，只要找到原因，慢慢改进，下次就能把分数“抢”回来；哪怕你这次考得很好，也别骄傲，继续保持好的习惯，才能一直优秀。
如果大家在学习、习惯养成上有困难，随时可以找我聊——老师会一直陪着大家，一起努力，一起进步！
“分数都去哪了”
——2025年秋季月考总结主题班会——

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