资源简介

(共15张PPT)
以考为镜
笃行致远
七年级第一次月考总结分析主题班会
通过“照镜—磨镜—铸镜”逻辑，探索考试的成长意义，共同进步。
暖场导入：镜之问
互动提问：考试像什么？
引出比喻：考试是成长的镜子，映照进步与方向
思考：考试的意义不止于分数，更是发现自我的契机
照镜观己：班级整体分析
班级学习共同体
整体优势：学科均衡发展，课堂参与度高
共性提升点：知识点应用能力、时间分配技巧
共同进步：聚焦集体成长，携手前行
照镜观己：个人三维分析
三维成长模型
知识掌握度
基础概念、重难点理解
答题规范性
书写、步骤完整性
时间管理
单题耗时、整体节奏
行动：对照试卷，标注优势与待提升维度
照镜观己：
我的闪光点
互动：我的进步清单
在便签纸上写下至少2个进步点/优势
随机抽取分享，为同伴点赞
发现：每个人都在成长的路上闪闪发光
磨镜取法：三大核心方法（一）
错题归因法
口诀：错因分类三步骤
我的错误属于哪一类？
知识点不清？
审题失误？
计算马虎？
行动：现场分析1道典型错题，填写错因
磨镜取法：三大核心方法（二）
课堂专注法
口诀：眼到耳到心到，紧跟老师思路跑
对比：专注（笔记清晰、眼神专注） vs 分心（发呆、
小动作）
分享：你的课堂专注小技巧
碎片时间管理法
口诀：课间5分钟，记忆小高峰
时间清单：
晨读前：记单词 / 公式
午休后：复习上节课重点
课间：整理笔记 / 问老师1个问题
铸镜明向：SMART目标制定
SMART原则
S:
Specific（具体
的）
M:
Measurable（可衡
量的）
A:
Achievable（可实
现的）
R:
Relevant（相关
的）
T:
Time-bound（有
时限的）
示例：从“提高数学成绩”
“每天独立完成5道基础
题，坚持两周”
提升计划卡
为自己制定一份清晰的提升蓝图
目标学科：（如数学）
具体措施：（3条以内，如“每天整理5分钟错题”）
时间分配：（如“晚7:00-7:30”）
一周小目标：（如“掌握2个知识点”）
监督人：（可选，同学/老师）
铸镜明向：我的行动宣言
小组讨论
“为实现小目标，我可以每天坚持做什么？”
成果：每组推选1个最易坚持的行动，汇总为班级“微行动
清单”
例如：“每天整理5分钟错题”“课前预习5分钟”
宣誓词
“以考为镜，正视不足；
以法为器，勤耕不辍；
以梦为马，笃行致远！”
仪式：全体起立，右手握拳宣誓，声音洪亮
我的成长镜 跟踪机制
每周自评
对照计划卡，用★☆标记完成度，及时发现问题，调整
节奏。
每月分享
班级“进步之星”经验交流会，互相学习，共同进步。
资源：计划卡电子版下载二维码（见屏幕下方）
总结与寄语
班会核心回顾
照镜：认识自我（整体与个人分析）
磨镜：学习方法（错题、专注、碎片时间）
铸镜：制定计划（SMART目标、行动宣言）
班主任寄语：“考试是成长的镜子，更重要的是在反思中成为更
好的自己。”
感谢聆听！
班级学习互助小组：

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