资源简介

第十课 第2课时　滋养心灵
1．为什么要滋养心灵？(P74～P77)
(1)良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和 。
(2)拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的 。
(3)只有拥有健康的心理和丰富的精神世界，才能葆有积极的生活态度和良好的人际关系，看到生命中更多的希望和光彩。
2．怎样滋养心灵？(P78～P79)
(1)滋养心灵，需要我们保持 。
(2)滋养心灵，需要我们不断丰富自己的 。
3．我们应怎样保持心理健康？(P78)
(1)在日常生活中，主动学习心理健康知识，掌握 的方法，必要时积极寻求专业帮助。
(2)磨炼意志，增强 。我们要对自己的行为和目标有清醒的认识，以顽强不屈的精神、百折不挠的毅力，勇往直前，战胜挫折和困难。
4．怎样丰富自己的精神世界？(P79)
(1)要 、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力。
(2)要在生活实践中扩展生活阅历，提升 ，让生命充满色彩与活力。
　从回荡在大山深处的琅琅读书声到繁华都市地铁上的读书人；从打开一本书细细品读到“一屏万卷”畅游书海；从希冀“读书改变命运”到追寻“诗与远方”……全民阅读，正改变你我；氤氲书香，已飘满中国。全国各种线上线下的阅读活动如火如荼地开展(　　)
①有助于滋养心灵，丰富自己的精神世界
②有助于培养我们高雅的生活情趣
③有助于提高我国的国民素质
④表明我国已成为文化强国
A．①②③ B．①②④
C．①③④ D．②③④
　以下是某学校“心事诉说信箱”收到的一封来信：
上初中后，因成绩不好，我逐渐失去自信。在发现自己的问题后，我主动寻求专业老师的帮助。经过老师的疏导和自我调节，我不仅状态越来越好，而且做了很多以前觉得不可能完成的事情。
从来信中，我们可以认识到(　　)
①有效自我调节可以保持良好的心理状态
②拥有健康的心理能有效地激发个人潜能
③积极寻求专业帮助有助于促进心理健康
④主动学习心理健康知识就可以滋养心灵
A．①②③ B．①②④
C．①③④ D．②③④
基础巩固
1．孔子的“仁爱”思想、朱熹的“格物致知”论、王阳明的“知行合一”、顾炎武的“天下兴亡，匹夫有责”穿越历史的时空，融入当代人的血液，影响当代人的价值取向、行为选择，构成了一道亮丽的精神风景线。材料启迪我们要(　)
A．用优秀文明成果滋润生命
B．守护好自己的生命健康安全
C．在身体上接续祖先的生命
D．成为社会关系中独特的生命
2．陕西是中华民族和华夏文明的重要发祥地之一，素有“天然历史博物馆”之称。“五一”假期，陕西历史博物馆一票难求，到博物馆“充电”成为一道亮丽的风景线。这是因为，参观博物馆(　)
①可以欣赏精美的文物，聆听历史的回声
②可以滋养心灵，不断丰富自己的精神世界
③应该严格遵守场馆规定，保护文物安全
④能够感受古人的智慧和灿烂的中华文化
A．①②③ B．①②④
C．①③④ D．②③④
3．“我到农村插队后，给自己定了一个座右铭，先从修身开始。一物不知，深以为耻，便求知若渴。上山放羊，我揣着书，把羊圈在山坡上，就开始看书。锄地到田头，开始休息一会儿时，我就拿出新华字典记一个字的多种含义，一点一滴积累。”习近平总书记这段回忆启示我们要(　)
①主动学习，尝试不同的学习方法
②独立思考，养成会问好问的习惯
③端正动机，积极主动地投身学习
④养护精神，不断丰富自己的精神世界
A．①② B．①④
C．②③ D．③④
4．某校组织同学们参与了丰富多彩的活动，以下活动中有利于滋养学生心灵的有(　)
eq \o(\s\up7(),\s\do5(①“云游”博物馆))　 eq \o(\s\up7(),\s\do5(②定期体检))
eq \o(\s\up7(),\s\do5(③分享读书心得))　 eq \o(\s\up7(),\s\do5(④开展健康饮食课程))
A．①② B．①③
C．②④ D．③④
5．青少年心理健康问题成为社会各界关注的热点话题之一，有专家建议开设挫折教育实践类课程，这是因为(　)
A．挫折教育能使我们成长并获得更丰富的生活经验
B．课堂上经历了挫折就一定可以避免社会上的挫折
C．面对挫折，每个人的情绪感受和行为反应都一样
D．生活道路并不平坦，每个人都会碰到同样的挫折
6．精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要滋养心灵。下列行为属于滋养心灵的是(　)
①诵读经典，涵养内在品格
②学习书法，品味艺术之美
③攀比消费，追求物质享受
④参观博物馆，丰富文化体验
A．①②③ B．①②④
C．①③④ D．②③④
素养发展
7．阅读材料，回答问题。
某校七年级(1)班道德与法治老师为了让同学们更好地理解守护生命，搜集了两则材料，让同学们进行讨论。
材料一　我奶奶特别牵挂我，反复叮嘱我在外面要注意安全，不要到有危险的地方玩。
材料二　对话一则。
儿子：“爸爸，我同学16岁生日摆了几十桌酒宴。我生日快到了，也想摆几桌。”
爸爸：“你怎么不和同学比学习呢？”
【我思考】
(1)依据所学知识，谈谈你对材料一的认识。
【我判断】
(2)材料二中儿子的说法错在哪里？
【我建言】
(3)为了帮助材料二中的儿子改正错误，请你提一些建议。
8．(选做)阅读材料，回答问题。
生命像一根透明的线，一端系着昨天的眼泪和欢笑，另一端又连接着明天的希望与成功。只有站在两端之间，我们才能懂得生命的意义。为了让学生度过每一个有意义的“今天”，你所在的学校准备开展系列活动，请你参与其中并完成相关任务。
【活动一　抒发生命之情，坚守生命之贵】
演讲活动中，小军朗诵道：“农民用自己勤劳的双手生产粮食，解决人们的温饱问题；医生用自己高超的医术救死扶伤，解除患者的病痛折磨；教师用自己丰富的学识传道授业，养护学生的精神世界……成长的道路上，我们要学会爱护身体、养护精神，以更好地守护我们的生命。”
(1)针对小军的演讲，同学们展开讨论，小雪认为：“保持良好的生命状态，只要爱护身体就够了。”请你运用所学知识，评析小雪的观点。
【活动二　调研空虚之因，探索充盈之策】
调研分析活动中，小华说：“人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量，通过调研，我们发现一些人选择了担当和奋斗，他们用自己的汗水和智慧让生命充盈起来；与此同时，也有一些人在青春的美好时光中，选择了封闭自己、虚度光阴，甚至违法乱纪，很遗憾，面对生命的选择，他们却选择了空虚。”
(2)为了让我们的生命更加丰富和充盈，请分享你的具体可行的方法。第十课 第2课时　滋养心灵
INCLUDEPICTURE "课前梳理.TIF" INCLUDEPICTURE "../../广东慧源道德与法治人教版七年级上册/课前梳理.TIF" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "../课前梳理.TIF" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "../课前梳理.TIF" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "课前梳理.TIF" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "课前梳理.TIF" \* MERGEFORMAT
1．为什么要滋养心灵？(P74～P77)
(1)良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。
(2)拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。
(3)只有拥有健康的心理和丰富的精神世界，才能葆有积极的生活态度和良好的人际关系，看到生命中更多的希望和光彩。
2．怎样滋养心灵？(P78～P79)
(1)滋养心灵，需要我们保持心理健康。
(2)滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界。
3．我们应怎样保持心理健康？(P78)
(1)在日常生活中，主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助。
(2)磨炼意志，增强生命韧性。我们要对自己的行为和目标有清醒的认识，以顽强不屈的精神、百折不挠的毅力，勇往直前，战胜挫折和困难。
4．怎样丰富自己的精神世界？(P79)
(1)要学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力。
(2)要在生活实践中扩展生活阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。
INCLUDEPICTURE "课堂解析.TIF" INCLUDEPICTURE "../../广东慧源道德与法治人教版七年级上册/课堂解析.TIF" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "../课堂解析.TIF" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "../课堂解析.TIF" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "课堂解析.TIF" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "课堂解析.TIF" \* MERGEFORMAT
INCLUDEPICTURE "A例1C.eps" INCLUDEPICTURE "../../广东慧源道德与法治人教版七年级上册/A例1C.eps" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "../A例1C.eps" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "../A例1C.eps" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "A例1C.eps" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "A例1C.eps" \* MERGEFORMAT 　从回荡在大山深处的琅琅读书声到繁华都市地铁上的读书人；从打开一本书细细品读到“一屏万卷”畅游书海；从希冀“读书改变命运”到追寻“诗与远方”……全民阅读，正改变你我；氤氲书香，已飘满中国。全国各种线上线下的阅读活动如火如荼地开展(　　)
①有助于滋养心灵，丰富自己的精神世界
②有助于培养我们高雅的生活情趣
③有助于提高我国的国民素质
④表明我国已成为文化强国
A．①②③ B．①②④
C．①③④ D．②③④
[解题指导]　本题考查滋养心灵。全国各种线上线下的阅读活动如火如荼地开展，这有助于滋养心灵，丰富自己的精神世界，有助于培养我们高雅的生活情趣，有助于提高我国的国民素质，①②③说法正确，符合题意；④错误，排除。
[参考答案]　A
INCLUDEPICTURE "A例2C.eps" INCLUDEPICTURE "../../广东慧源道德与法治人教版七年级上册/A例2C.eps" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "../A例2C.eps" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "../A例2C.eps" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "A例2C.eps" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "A例2C.eps" \* MERGEFORMAT 　以下是某学校“心事诉说信箱”收到的一封来信：
上初中后，因成绩不好，我逐渐失去自信。在发现自己的问题后，我主动寻求专业老师的帮助。经过老师的疏导和自我调节，我不仅状态越来越好，而且做了很多以前觉得不可能完成的事情。
从来信中，我们可以认识到(　　)
①有效自我调节可以保持良好的心理状态
②拥有健康的心理能有效地激发个人潜能
③积极寻求专业帮助有助于促进心理健康
④主动学习心理健康知识就可以滋养心灵
A．①②③ B．①②④
C．①③④ D．②③④
[解题指导]　本题考查关注心理健康。题干中主人公能够主动调节自己的心理状态，这说明有效自我调节可以保持良好的心理状态，拥有健康的心理能有效地激发个人潜能，积极寻求专业帮助有助于促进心理健康，故①②③符合题意；主动学习心理健康知识有利于滋养心灵，故④说法错误。
[参考答案]　A
INCLUDEPICTURE "课后练习.TIF" INCLUDEPICTURE "../../广东慧源道德与法治人教版七年级上册/课后练习.TIF" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "../课后练习.TIF" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "../课后练习.TIF" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "课后练习.TIF" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "课后练习.TIF" \* MERGEFORMAT
INCLUDEPICTURE "三角.eps" INCLUDEPICTURE "../../广东慧源道德与法治人教版七年级上册/三角.eps" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "../三角.eps" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "../三角.eps" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "三角.eps" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "三角.eps" \* MERGEFORMAT 基础巩固
1．孔子的“仁爱”思想、朱熹的“格物致知”论、王阳明的“知行合一”、顾炎武的“天下兴亡，匹夫有责”穿越历史的时空，融入当代人的血液，影响当代人的价值取向、行为选择，构成了一道亮丽的精神风景线。材料启迪我们要(　A　)
A．用优秀文明成果滋润生命
B．守护好自己的生命健康安全
C．在身体上接续祖先的生命
D．成为社会关系中独特的生命
2．陕西是中华民族和华夏文明的重要发祥地之一，素有“天然历史博物馆”之称。“五一”假期，陕西历史博物馆一票难求，到博物馆“充电”成为一道亮丽的风景线。这是因为，参观博物馆(　B　)
①可以欣赏精美的文物，聆听历史的回声
②可以滋养心灵，不断丰富自己的精神世界
③应该严格遵守场馆规定，保护文物安全
④能够感受古人的智慧和灿烂的中华文化
A．①②③ B．①②④
C．①③④ D．②③④
3．“我到农村插队后，给自己定了一个座右铭，先从修身开始。一物不知，深以为耻，便求知若渴。上山放羊，我揣着书，把羊圈在山坡上，就开始看书。锄地到田头，开始休息一会儿时，我就拿出新华字典记一个字的多种含义，一点一滴积累。”习近平总书记这段回忆启示我们要(　D　)
①主动学习，尝试不同的学习方法
②独立思考，养成会问好问的习惯
③端正动机，积极主动地投身学习
④养护精神，不断丰富自己的精神世界
A．①② B．①④
C．②③ D．③④
4．某校组织同学们参与了丰富多彩的活动，以下活动中有利于滋养学生心灵的有(　B　)
eq \o(\s\up7( INCLUDEPICTURE "../../广东慧源道德与法治人教版七年级上册/26J32.TIF" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "../26J32.TIF" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "../26J32.TIF" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "26J32.TIF" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "26J32.TIF" \* MERGEFORMAT ),\s\do5(①“云游”博物馆))　 eq \o(\s\up7( INCLUDEPICTURE "../../广东慧源道德与法治人教版七年级上册/26J32A.TIF" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "../26J32A.TIF" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "../26J32A.TIF" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "26J32A.TIF" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "26J32A.TIF" \* MERGEFORMAT ),\s\do5(②定期体检))
eq \o(\s\up7( INCLUDEPICTURE "../../广东慧源道德与法治人教版七年级上册/26J32B.TIF" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "../26J32B.TIF" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "../26J32B.TIF" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "26J32B.TIF" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "26J32B.TIF" \* MERGEFORMAT ),\s\do5(③分享读书心得))　 eq \o(\s\up7( INCLUDEPICTURE "../../广东慧源道德与法治人教版七年级上册/26J32C.TIF" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "../26J32C.TIF" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "../26J32C.TIF" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "26J32C.TIF" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "26J32C.TIF" \* MERGEFORMAT ),\s\do5(④开展健康饮食课程))
A．①② B．①③
C．②④ D．③④
5．青少年心理健康问题成为社会各界关注的热点话题之一，有专家建议开设挫折教育实践类课程，这是因为(　A　)
A．挫折教育能使我们成长并获得更丰富的生活经验
B．课堂上经历了挫折就一定可以避免社会上的挫折
C．面对挫折，每个人的情绪感受和行为反应都一样
D．生活道路并不平坦，每个人都会碰到同样的挫折
6．精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要滋养心灵。下列行为属于滋养心灵的是(　B　)
①诵读经典，涵养内在品格
②学习书法，品味艺术之美
③攀比消费，追求物质享受
④参观博物馆，丰富文化体验
A．①②③ B．①②④
C．①③④ D．②③④
INCLUDEPICTURE "三角.eps" INCLUDEPICTURE "../../广东慧源道德与法治人教版七年级上册/三角.eps" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "../三角.eps" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "../三角.eps" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "三角.eps" \* MERGEFORMAT INCLUDEPICTURE "三角.eps" \* MERGEFORMAT 素养发展
7．阅读材料，回答问题。
某校七年级(1)班道德与法治老师为了让同学们更好地理解守护生命，搜集了两则材料，让同学们进行讨论。
材料一　我奶奶特别牵挂我，反复叮嘱我在外面要注意安全，不要到有危险的地方玩。
材料二　对话一则。
儿子：“爸爸，我同学16岁生日摆了几十桌酒宴。我生日快到了，也想摆几桌。”
爸爸：“你怎么不和同学比学习呢？”
【我思考】
(1)依据所学知识，谈谈你对材料一的认识。
【我判断】
(2)材料二中儿子的说法错在哪里？
【我建言】
(3)为了帮助材料二中的儿子改正错误，请你提一些建议。
【答案】(1)身体是生命存在的根本，我们要爱护自己的身体。首先，我们要关注自己的身体状况，养成健康的生活方式。其次，我们需要增强安全意识，提高防范能力，掌握一些防护和急救的知识与技能。
(2)过度关注物质追求、物质攀比，不注重滋养心灵。
(3)不要过度追求物质，应通过多种渠道充盈自己的精神世界，滋养心灵。如：多读书，读好书；参观博物馆；参加经典诵读活动；积极学习中华优秀传统文化；勤俭节约，艰苦奋斗；等等。(言之有理即可)
8．(选做)阅读材料，回答问题。
生命像一根透明的线，一端系着昨天的眼泪和欢笑，另一端又连接着明天的希望与成功。只有站在两端之间，我们才能懂得生命的意义。为了让学生度过每一个有意义的“今天”，你所在的学校准备开展系列活动，请你参与其中并完成相关任务。
【活动一　抒发生命之情，坚守生命之贵】
演讲活动中，小军朗诵道：“农民用自己勤劳的双手生产粮食，解决人们的温饱问题；医生用自己高超的医术救死扶伤，解除患者的病痛折磨；教师用自己丰富的学识传道授业，养护学生的精神世界……成长的道路上，我们要学会爱护身体、养护精神，以更好地守护我们的生命。”
(1)针对小军的演讲，同学们展开讨论，小雪认为：“保持良好的生命状态，只要爱护身体就够了。”请你运用所学知识，评析小雪的观点。
【活动二　调研空虚之因，探索充盈之策】
调研分析活动中，小华说：“人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量，通过调研，我们发现一些人选择了担当和奋斗，他们用自己的汗水和智慧让生命充盈起来；与此同时，也有一些人在青春的美好时光中，选择了封闭自己、虚度光阴，甚至违法乱纪，很遗憾，面对生命的选择，他们却选择了空虚。”
(2)为了让我们的生命更加丰富和充盈，请分享你的具体可行的方法。
【答案】(1)小雪的观点是错误的。保持良好的生命状态，既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神世界。拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。只有拥有健康的心理和丰富的精神世界，我们才能葆有积极的生活态度和良好的人际关系，看到生命中更多的希望和光彩。
(2)我们要学知识、长见识、练胆识，提升自己的底气与能力；要在生活实践中扩展生活阅历，提升人生境界，让生命充满色彩与活力。例如，我们可以通过阅读好书、参观博物馆、学习优秀传统文化知识等方式使生命更加丰富和充盈。

展开更多......

收起↑