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(共54张PPT)
5.16.4 青春期发育
制作者：雨中喵喵
有科学家曾经测定过128位8~19岁男性血液中的性激素水平，发现不同年龄段男性的睾酮水平明显不同。进一步研究这些男性的身高、体重、胸围等体格发育指标与性激素水平的相关性发现，青春期性激素水平突增，不仅促进生殖器官发育，还促进体格发育。
青少年性激素水平是怎样随着年龄增长而变化的？什么是生殖器官的发育？我们应该如何顺利地度过青春期？
性激素能促进生殖器官的发育，对第二性征的发育和维持具有重要作用
人在青春期会出现一些显著的生理变化，如身高和体重迅速增加、出现第二性征、各项生理功能增强等
青春期的卫生保健和良好的心理状态有利于青少年顺利地度过青春期
本节关注
性激素促进生殖器官的发育
01
青春期是由儿童生长发育为成人的过渡时期，也是生殖器官逐渐发育成熟的时期。
人体的生殖系统分为男性生殖系统和女性生殖系统。
区别男女性别的生殖器官特征称为第一性征，如男性的睾丸、阴茎和女性的卵巢、阴道等。
男性生殖器官发育
男性生殖系统由睾丸、附睾、输精管、前列腺、阴茎等器官组成。其中，睾丸是男性生殖系统的主要生殖器官。
青春期前，男性的生殖器官发育很慢；进入青春期后，随着睾丸的发育，睾丸分泌的雄激素刺激男性生殖器官迅速发育。在睾丸发育的同时，附睾、输精管、前列腺、阴茎等生殖器官也开始发育。
女性生殖器官发育
女性生殖系统由卵巢、输卵管、子宫、阴道等器官组成。其中，卵巢是女性生殖系统的主要生殖器官。
青春期前，女性的生殖器官发育很慢；进入青春期后，随着卵巢的发育，卵巢分泌的雌激素刺激女性生殖器官迅速发育。在卵巢发育的同时，输卵管、子宫、阴道等生殖器官也开始发育。随着卵巢的发育与成熟，卵巢还具有了周期性排卵的功能。
男性、女性生殖器官（部分）的发育趋势
目标：
讨论
了解男性、女性生殖器官（部分）的发育趋势，理解激素能促进生殖器官发育。
男性、女性生殖器官（部分）的发育趋势
素材：
讨论
睾丸和前列腺、卵巢和子宫分别是男性、女性的重要生殖器官。这些生殖器官的发育趋势如图所示。
说明：因存在个体差异，图中的年龄为平均年龄。
男性、女性生殖器官（部分）的发育趋势
学习与讨论：
讨论
1.分小组研读素材，仔细观察图16-30，比较男性、女性不同生殖器官（部分）迅速发育的起始年龄的差异，分析男性、女性生殖器官发育的趋势。
2.讨论男性、女性生殖器官（部分）迅速发育的起始年龄的差异说明了什么。
男性、女性生殖器官（部分）的发育趋势
交流与评价：
讨论
小组同学交流上述讨论结果。各小组相互评价，进一步理解激素能促进生殖器官发育。
在青春期，除了性激素对发育具有重要作用，生长激素、肾上腺素、甲状腺激素、胰岛素等也有一定的调节作用。
青春期的生理变化
02
身高和体重迅速增长
进入青春期，我们会发现原先身高差不多的同学中，有一些人突然比同伴高出半个头。其实，身高突增是青春期正常的生理现象。人体的生长发育速度在出生后第一年较快，之后就要等到进入青春期才会大大加快。青春期的生长突增尤其明显，身高是其中一项重要指标。
青春期，男生每年可能长高7~9 cm，有的甚至达到10~12 cm；女生每年可能长高5~7 cm，有的甚至达到9~10 cm。青春期体重的突增高峰一般不如身高那样明显，但是体重增长延续的时间比身高长，幅度一般也比较大。
身高和体重的迅速增长与骨骼的生长有关，体重的增长还与肌肉、脂肪的增多有关。研究发现，青春期女生皮下脂肪持续增多，主要分布在乳房、臀部等处；而男生在身高和体重突增后，皮下脂肪增长量逐渐减少。
自己的身高和体重状况
目标：
讨论
评估自己的身高和体重状况。
自己的身高和体重状况
素材：
讨论
表16-7为研究人员对13～15岁青少年的身高和体重进行调查所得的数据，所有数据均为平均数。
自己的身高和体重状况
素材：
讨论
表16-7 13~15岁青少年身高和体重的平均值 年龄/岁 男生 女生 身高/cm 体重/kg 身高/cm 体重/kg
13 161.4 52.0 157.0 48.0
14 166.5 56.2 158.7 50.4
15 169.8 59.5 159.4 51.6
自己的身高和体重状况
学习与讨论：
讨论
1.分小组研读素材，将自己的身高和体重与表中同年龄段的数据进行比较。
2.讨论和评估自己身体发育的状况，反思自己的膳食情况和运动习惯等，并提出相应的改进意见。
自己的身高和体重状况
交流与评价：
讨论
1.小组同学交流对自己的身体发育状况的评估，以及对膳食和运动的反思。
2.各小组相互评价改进意见，提出促进身体生长发育的建议。
中学生进入青春期后，身高和体重增长很快。受许多因素的影响，不同人的身高和体重会存在一定的差异，这是正常现象。处在青春期，我们更要注意合理膳食，积极参加体育锻炼等。
第二性征出现
相较于第一性征，更让青少年困惑的往往是伴随第一性征的发育而出现的第二性征。
在雄激素等的作用下，青春期的男生会逐渐出现男性第二性征，主要表现为长出胡须、阴毛和腋毛，喉结突出，声音变粗、声调较低等。
在雌激素等的作用下，青春期的女生会逐渐出现女性第二性征，主要表现为乳腺发育与乳房增大，长出阴毛和腋毛，声音变细、声调较高等。
性激素不仅对第二性征的发育很重要，而且对维持第二性征具有重要作用。例如，女性的雌激素能维持乳房的形态和功能等。
各项生理功能增强
在第一性征和第二性征发育的同时，青少年的各项生理功能也会发生明显的变化。例如，随着呼吸系统、循环系统、神经系统的发育，肺活量会显著增大，心脏的收缩能力会显著增强，脑的调节功能会显著提升。
青少年积极参加文体活动（如唱歌、朗诵、阅读、智力游戏、球类活动、田径活动等），注意均衡膳食，能更好地促进各项生理功能的发展。
青春期的卫生保健和心理健康
03
重视青春期卫生保健
青春期卫生保健是青少年生理健康、心理健康发展的基本保证。我们应该正确对待青春期的各种生理变化，懂得青春期卫生保健的基本知识，正确认识性生理和性心理现象。
在青春期发育过程中，男生的第一次遗精和女生的第一次月经是性成熟的重要标志。
男性睾丸产生的精子与前列腺等分泌的黏液一起形成精液。精液积累到一定量会自动排出体外，这就是遗精。遗精是正常的生理现象，没必要惊慌，但也要注意一些事项。例如，应该穿宽松干净的内裤，每天用温水清洗阴部，早睡早起等。如果遗精过于频繁应该及时就医。
女性卵巢内的卵细胞陆续发育，在排出的过程中，卵巢分泌雌激素，促进子宫内膜增生，为早期胚胎的植入和发育做准备。如果排出的卵细胞没有受精，已经增生的子宫内膜就会脱落、出血。女性每月一次的子宫出血现象，称为月经。
月经一般会持续 2 ~ 8 d，出血量平均约为 50 mL。如果月经的持续时间、出血量等出现异常应该及时就医。女性在月经期免疫力下降，容易被病原微生物感染，应该更加注意清洁卫生、饮食营养和充分休息。例如，要每天用温水清洗外阴部，注意保暖，吃容易消化、营养丰富的食物等。
此外，青少年的皮肤易发痤疮（俗称青春痘），这与皮脂分泌旺盛、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染引发炎症等有关。青少年应该每天用温水清洁皮肤，不挤压或搔抓痤疮部位，不用刺激性化妆品。
保持良好的心理状态
青春期也是个体心理发生剧烈变化的时期，这一时期的心理特征既有儿童幼稚心理的痕迹，又有成年人成熟心理的萌芽。
大林同学为什么变了？
目标：
讨论
理解青春期的心理变化。
大林同学为什么变了？
素材：
讨论
进入八年级后，原本遵守课堂纪律的大林同学像换了一个人似的，总喜欢在课堂上与老师“作对”。例如，在老师认真地讲课时，大林同学会冷不丁地冒出几句俏皮话，引得全班哄堂大笑；而当老师批评其他同学时，大林同学又会帮腔，摆出一副“小老师”的模样。
大林同学为什么变了？
学习与讨论：
讨论
1.分小组研读素材，讨论大林同学在课堂上的表现发生变化的原因。
2.观察自己和身边的同学有没有类似的现象，如果有，讨论我们应该怎么办。
大林同学为什么变了？
交流与评价：
讨论
各小组相互交流、评价上述讨论的结果，进一步理解青春期的心理变化，认同“应该坦然对待这些变化”。
进入青春期，随着性生理的急剧变化，性心理也发生着微妙而复杂的变化。青少年逐渐产生了对异性的好奇，开始欣赏异性，并希望得到异性的肯定，从而增强自信心，获得成人感。有的男生会借故在女生面前表现自己的能力与才华；有的女生注重修饰外表，关注有男生参与的集体活动。这些都是青春期性心理的正常表现，也是心理发育的必经阶段，青少年应该坦然对待。保持青春期的身心健康，能够为青少年未来的健康生活打下良好的基础。
重视青春期卫生保健和保持良好的心理状态，有助于我们顺利地度过青春期。
一、理解题
1.下列与青少年第二性征的发育直接相关的是（ ）。
A.睾丸和卵巢
B.精子和卵细胞
C.前列腺和子宫
D.雄激素和雌激素
2.判断下列说法是否正确，并说明理由。
（1）青春期身高和体重显著增长，神经系统以及心脏和肺等器官的功能也明显增强。
（2）步入青春期，我们会对异性产生好感，这是正常的心理表现。
二、应用题
1.青春期女生或男生会遇到很多生理、心理上的“第一次”。
（1）女生遇到第一次月经时应该怎么办？
（2）男生遇到第一次遗精时应该怎么办？
2.观察下面的人体生长发育（部分）曲线图（图中100%表示达到20岁成人的正常水平），回答下列问题。
（1）尝试根据曲线图描述神经系统生长发育过程的特点。
（2）尝试根据曲线图描述生殖系统生长发育过程的特点。
长骨与青春期身高突增
进入青春期后，男生、女生的身高增长都很快，这与长骨（如下肢的股骨、胫骨、腓骨）的结构特点有关系。
活动目标：
认识长骨在青春期身高突增中的作用。
活动建议：
1.查阅有关人体生长发育的资料，关注长骨的结构特点与人体身高增长之间的关系。
2.通过研读资料，分析经常参加体育运动有助于青少年身高增长的原因。
活动交流：
与同学、老师交流长骨的结构特点与人体身高增长之间的关系，进一步理解长骨在青春期身高突增中的作用，形成结构与功能相适应的观念。
青春期的性发育异常
人体性发育启动是一个复杂的过程，主要受到下丘脑、垂体和性腺的调控，遗传、环境、情绪、营养和疾病等因素也有一定的影响。进入青春期，人体中枢神经系统逐步发育成熟，下丘脑功能和内分泌功能增强，青春期性发育开始启动。青春期性发育的异常包括性早熟和性发育延迟。
女性性早熟是指8岁前出现乳房发育，阴毛、腋毛生长，月经来潮等情况，50%的女性性早熟出现在6岁前；男性在9岁前出现生殖器官明显发育和第二性征的，也应该考虑为性早熟。性早熟的原因一般是中枢神经系统（特别是下丘脑）功能紊乱，促性腺激素分泌过多，刺激性器官过早发育。
如果女性到13岁乳房仍未发育、16岁还没有月经来潮，男性超过14岁仍无青春期发育表现，都应该考虑为性发育延迟。

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