资源简介

(共21张PPT)
【故事导入】——故事提兴趣，学习更有趣
播放视频《你眼中的初中生活》,请你说说你对初中生活的期待？你打算如何让初中生活过的丰富多彩、更有意义和价值？（从学校、家庭、社会、国家中任选一个角度展开描述。）
1.2规划初中生活
第一单元 少年有梦
第一课　开启初中生活
政
治
认
同
02
了解规划的含义。
03
知道生活需要规划的原因，树立规划生活的意识，提高规划能力。
01
能够结合社会发展和个人实际制订个人生涯发展规划。
核心素养目标
健
全
人
格
04
从思想、方法、行动方面规划自己的初中生活，实现自己的目标。
要求：阅读教材P6-8，在课本上标记问题要点。（3分钟）
规划的含义
A
生活为什么需要规划？
B
如何规划初中生活？
C
自主学习
【议题一】——感受学习生活中的规划
【环节一】——概念解读
知识理解
问题：认真观察图片，思考什么是规划？
国家“十四五”规划
高中升学规划
职业发展规划
暑假学习规划
4．“努力”的方法有哪些？
(1) ，合理规划和管理 。
(2)劳逸结合，学会 。
(3)“不积跬步，无以至千里”， 进步一点点。
(4)“学而不思则罔，思而不学则殆”， 。
(5)珍视 。
分清主次
时间
科学用脑
每天
学思并进
团队合作
合作探究
1.以下是小明在日常生活中的三个镜头：
【镜头一　课堂讨论】
　　在课堂上，小明和小雅针对“畅想未来”这一话题展开了讨论：
(1)(中考开放类设问·写未来畅想)你希望未来的自己是怎样的？请你写下对自己未来的畅想。(60字左右，不得与材料重复)
知识总结
不足3
一、规划的含义？P6
规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。
不足3
二、规划的意义？P6
凡事预则立，不预则废。生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。
02
02
拥抱未来
—制定规划
观看视频
苍蝇的目标从何而来？
这些目标适合苍蝇吗？
成了琥珀就实现了自己的价值吗？
自由讨论
（2）应当制订切实可行的行动方案
可以根据实际情况对发展目标进行分解
明确实施细节，列出时间表，形成具体的行动计划
制订行动方案需要明确什么时间完成什么事情，列出时间表。这就要求我们根据事情的轻重缓急，合理有效地安排和利用好时间，提高做事效率。一般来说，在较短时间内，比如一节自习课或者一天内，我们可以按照重要且紧急、不重要但紧急、重要但不紧急、不重要也不紧急的次序来高效做事。但是，从长远计，比如一个月、一个学期或者更长时间里，高效的人会提前做好安排，按计划行事，把一半以上的时间放在做重要但不紧急的事情上;而低效的人则往往做事缺乏计划性、把多半时间用在不重要但紧急的事情上。
相关链接
新知探究
日常饮食为：大白菜、紫甘蓝、彩椒、鸡胸肉和糙米饭；饮食少油少盐：“一天20克油5克盐”，并且尽量都在八个小时内吃完。
遵循着“16+8”原则：16+8轻断食，就是把你每天吃饭的时间控制在8个小时之内（不节食、不断碳），连续16个小时保持空腹（可以喝水）。 经常喝茶。并且早睡早起
如何规划初中生活
(3)应当持之以恒，向着既定目标前进
①
分清主次，合理规划和管理时间
②
劳逸结合，学会科学用脑
③
不积跬步无以至千里，每天进步一点点
④
学而不思则罔，思而不学则殆，学思并进
⑤
珍视团队合作
如何做好初中生活规划？
(1)做好初中生活规划，应先确定个人发展目标。
(2)做好初中生活规划，应当制定切实可行的行动方案。
(3)持之以恒，向着既定目标前进，将“努力”落实在每一天的具体行动中。
笔记落实
绘制我的中学蓝图
+1分
第一步，写下5个你希望在 中学收获的果实。
第二步，用1-10分评估这 个目标实现的可能性。1代 表实现可能性较低，10代 表一定会圆满实现。
第三步，如果是我们想让 分数多加一分，让现实与 梦想最接近，我要做什么 样的执行计划
+1分
+1分
的话中
+1分
+1分
我 的 中 学 生 活 蓝 图
练习
新独家原创做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。对此，同学们的观点各不相同。你不认同的是( )
A.小明：确定目标时要充分考虑自己的优势和长处
B.小鲁：确定目标时要结合国家和社会的发展需要
C.小丽：确定目标时要结合自己的性格、能力、兴趣爱好等自身条件
D.小红：完全听从老师、父母的建议
D
时间丈量美好生活。某校开展《时间去哪儿了》调查问卷，下图是“初中生从事各项活动占用时间的比例”中的部分数据。这告诉我们要（ ）
①科学规划，合理安排时间②孝亲敬长，弘扬传统美德
③呵护友谊，正确对待竞争④远离网络，健康文明生活
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
A
初中三年，是收获的三年，是成长的三年，也可能留下遗憾的三年。如何规划初中生活助力自己成长成才，不留遗憾？( )
①请老师和父母为我们制定初中生活规划。
②结合自己的性格、能力、兴趣爱好等设定合理的发展目标
③根据自己的实际情况，制订切实可行的行动方案
④在老师和父母的帮助下，自己设定合理的个人发展目标。
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
D
检测巩固
我们已经开启了初中学习生活。在未来的人生旅途中，我们应该( )
①将努力落实到具体行动中，坚持不懈
②两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书
③做好初中生活规划，合理安排时间，努力学习。
④让父母给我们规划好未来的人生道路
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
B
检测巩固
谢 谢 观 看

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