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第九课 重污染天气与户外防护
冬天的脚步越来越近了。近来天空灰蒙蒙的,能见度很低。下午放学,学习
了一天的小辰已十分疲倦。这时,小辰的好朋友小天拍了拍他的肩膀:“走,一起
去投会儿篮球!”往常,他们都会在课间去球场运动,放松一下。小辰不假思索便
答应了,拿着篮球,和小天一前一后地走出教室。他们下了楼发现,雾霾很重,几
乎什么都看不清。但小辰和小天没有在意,径直走向操场,开始投球。才过了
10分钟,小辰就感觉胸闷不适,开始不间断地咳嗽,感到喉咙干痒而疼痛。小天
也有类似的症状,近视的他还感觉眼睛有些刺痛。
运动健身时人体的耗氧量增加,呼吸加快加深。在雾霾天气运动吸入的污
染物必然更多。这会刺激呼吸道,引起咳嗽、咽喉肿痛甚至出现呼吸困难、胸闷、
心悸等不良症状。重污染天气下,我们应该尽量待在室内,取消户外健身活动,
选择在室内进行锻炼。小辰和小天应尽快回到室内,并且用清水清洗口鼻。在
户外时,他们应该佩戴颗粒物防护口罩。
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一、重污染天气
1.什么是重污染天气
空气污染,又称为大气污染,是由于人类活动或自然过程引起某些物质进入
大气中。当排放的物质越来越多,远远超过大气的自净能力时,就会导致大气的
组成发生变化。当大气中污染物质的数量、浓度和持续存在时间达到有害程度,
危害到人类的健康或环境时,就形成了大气污染。《环境空气质量指数(AQI)技
术规定(试行)》(HJ633-2012)规定,AQI数值越大,空气质量指数的级别和类
别就越高,空气污染就越严重。目前,我国的空气质量指数共有6个级别、6个
类别,具体根据AQI数值来划分。
当AQI在0~50时,空气质量指数为一级,空气质量指数类别为优,为绿色
标识;
AQI在51~100时,空气质量指数为二级,空气质量指数类别为良,为黄色
标识;
AQI在101~150时,空气质量指数为三级,空气质量指数类别为轻度污染,
为橙色标识;
AQI在151~200时,空气质量指数为四级,空气质量指数类别为中度污染,
为红色标识;
AQI在201~300时,空气质量指数为五级,空气质量指数类别为重度污染,
为紫色标识;
AQI大于300时,空气质量指数为六级,空气质量指数类别为严重污染,为
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褐红色标识。
因此,当AQI大于200时,就是重度及以上污染天气了。
2.重污染预警
一般来讲,各地的空气重污染预警分为4个级别,由轻到重依次为蓝色预
警、黄色预警、橙色预警和红色预警。
当空气质量为蓝色预警时,老人、孩子、呼吸道及心脑血管疾病患者应尽量
少出门,学校也要尽量减少户外活动。采取倡议性减排措施,比如尽量乘坐公共
交通工具、停车及时熄火、对施工工地等场所实施扬尘控制措施、加强道路清扫
保洁、减少交通扬尘等。
当空气质量为黄色及以上预警时,还将采取强制减排措施,且级别越高,减
排措施越多。黄色预警的强制减排措施一般包括:道路清扫保洁、停止建筑工地
的室外喷涂粉刷、停止护坡喷浆、停止建筑拆除、停止切割等。
橙色预警的减排措施则在黄色预警的减排措施基础上增加排污企业停产、
限产等措施,并对低排放标准汽车和建筑垃圾、渣土、砂石运输车辆实施禁行
政策。
红色预警时,意味着空气严重污染。防护措施方面,会在橙色预警的减
排措施基础上进一步增加停产、限产企业数量,并实施机动车单双号限行等
政策。同时建议中小学、幼儿园采取弹性教学或停课等防护措施。
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3.雾霾
雾霾是雾和霾的混合物,早晚湿度大时,雾的成分多;白天湿度小时,霾占据
主力。其中雾是自然天气现象,空气中水汽氤氲。虽然雾以灰尘作为凝结核,但
总体无毒无害。霾的核心物质是悬浮在空气中的灰尘颗粒。人为环境污染,再
加上气温低、风速小等自然条件,会导致污染物不易扩散,形成雾霾天气。
雾霾常见于城市。中国不少地区将雾并入霾一起作为灾害性天气现象进行
预警预报,统称为“雾霾天气”。雾霾是特定气候条件与人类活动相互作用的结
果。高密度人口的经济及社会活动必然会排放大量细颗粒物(PM2.5),一旦排放
量超过大气循环能力和承载度,细颗粒物浓度将持续增加,此时如果受静稳天气
等影响,极易出现大范围的雾霾。
PM,英文全称为particulatematter(颗粒物)。PM2.5是指环境空气中空气动
力学当量直径小于或等于2.5微米的颗粒物,也称为可入肺颗粒物。在通常情
况下,空气中粒径小于2.5微米的细颗粒物(PM2.5)占粒径小于10微米的细颗粒
物(PM10)的细颗粒物的50%~80%,在出现空气重度污染时,PM25.则占PM10的
绝大部分。粒径小于等于2.5微米的细颗粒物,在空气中停留时间长,易将污染
物带至很远的地方,扩大污染范围。
二、重污染天气的危害
重污染天气对人体的危害主要表现为急性危害和慢性危害。
急性危害:主要表现为短时间内吸入污染物引起的咳嗽、咽喉痛、眼部刺激
等症状。重污染天气还可诱发支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、心脑血管疾病等
慢性疾病的急性发作或病情加重。必要时应及时就医。
慢性危害:主要包括对呼吸系统和心血管系统的影响。据世界卫生组织研
究,长期持续的重污染天气可增加哮喘、支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺癌等呼
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吸系统疾病及高血压、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的发病和死亡风险。重度
污染天气还会影响人的情绪。
2013年,世界卫生组织下属国际癌症研究机构发布报告,首次指出大气
污染会对人类致癌,并视其为普遍和主要的环境致癌物。雾霾天气里阳光
照射不足,地表的细菌等病原微生物快速繁殖,增加人体感染的概率,易患
上感染性疾病。PM2.5的直径还不到人头发丝直径的二十分之一,被吸入人
体后会直接进入支气管,干扰肺部的气体交换,引发哮喘、支气管炎和心血
管病等疾病。这些颗粒还可以通过支气管和肺泡进入血液,其中的有害气
体、重金属等溶解在血液中,对人体的伤害更大。长期处于雾霾环境,还会
导致肿瘤形成的风险增大,并可使神经系统受到影响,引起人头晕、头痛,人
脑的功能也会因此衰退。
一、如何做好重污染天气的防护
1.减少户外活动的时间和强度,尽量避免户外运动,选择在室内进行体育运
动,如踢毽子、打乒乓球等。
2.早上出门、路上骑车、放学途中,要佩戴符合我国国标(GB/T32610
-2016)的防护口罩。保持口罩与面部紧密贴合,使用时间不能过长,避免
形成二次污染。
3.外出回来要及时清洗面部及裸露的皮肤,坚持昼夜保暖,预防伤风感冒;
多吃新鲜水果蔬菜,注意充分休息,避免过度疲劳,保持良好身体状况;如果出现
身体不适,应及时就医。
4.室内上课时,减少开窗通风次数,并尽量避开污染高峰时段,每天开窗通
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风1~2次,每次10~20分钟。若室内人员较多,空间较小,可适当增加开窗次
数。当重污染天气结束后应及时开窗通风。
5.倡导绿色生活,节能减排,尽量选择乘坐公共交通工具或驾乘电动车辆等
方式出行。
二、如何应对雾霾天气
1.雾霾天气下,应尽量避免户外运动,适度减少运动量及运动强度,因为此
时汗液不易排出,容易导致人们胸闷、血压升高。外出时,应尽量使用鼻子呼吸。
人的鼻腔最前部称为鼻前庭,有皮肤覆盖,富有皮脂腺和汗腺,并长有鼻毛,可以
吸附大量的微粒、粉尘。清理鼻腔时一般使用干净棉签蘸水反复清洗,或者用鼻
子轻轻吸水并迅速擤鼻涕。
2.人体皮肤也有呼吸功能,长期裸露在雾霾天气中,皮肤上附着的大量粉尘
等污染物,一部分经皮肤吸收进入体内,一部分附着在皮肤上,导致皮肤不适。
回家后应立刻清洗面部以及其他处裸露的皮肤,及时清理掉皮肤上的污染残留
物。时不时拍拍胸背部,也可以促进肺内废气及黏液的排出。
3.雾霾天也需要短时开窗通风:避开早晚交通高峰和风力较大引起扬尘的
时段,在室外空气污染不是十分严重时开窗通风。
4.雾霾天嗓子疼多吃清咽利喉的食物,如白萝卜、莲藕、荸荠、银耳、百合、橄
榄、枇杷、雪梨等,可以清热解毒,润肺止咳,有效缓解嗓子疼的症状。少吃刺激
性食物,如辣椒、咖喱、花椒、生姜、大蒜、葱等。
5.雾霾天嗓子疼要补充水分。雾霾天应该多喝水,补充体内水分,滋润干燥
的喉部组织。而且喝水还有助于增强呼吸道内纤毛的活力,提高自我清理能力,
减轻雾霾颗粒物对呼吸道的损害。每天也可以喝适量的罗汉果茶、蜂蜜水等,缓
解嗓子疼痛、咳嗽、声音沙哑等症状。注意要避免饮用浓稠的乳品饮料,它们会
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使喉咙的黏液增多,进一步刺激喉部组织。
6.雾霾天嗓子疼可用淡盐水漱口。盐水可以消炎杀菌,为喉咙快速消炎,从
而有效缓解嗓子疼的症状。另外,每天喝两杯淡盐水,能促进肠胃蠕动,排出体
内毒素。
7.雾霾天嗓子疼可以用洋甘菊水湿敷喉咙,缓解不适症状。
做法:将干洋甘菊花放入一杯沸水中,浸泡5分钟后,过滤取汁。再将干净
的小毛巾浸入菊花水中,浸湿后拿出,沥干多余的水分,直接敷于嗓子疼痛处。
毛巾冷却即可取下。嗓子疼得严重的话可重复此做法。
因颗粒物引起的世界著名空气污染事件
1.1930年比利时马斯河谷烟雾事件
马斯河谷是比利时境内马斯河旁一段长24公里的河谷地段。这一段地势
中部低洼,两侧有百米的高山对峙,使河谷地带处于狭长的盆地之中。马斯河谷
地区是一个重要的工业区,建有3个炼油厂、3个金属冶炼厂、4个玻璃厂和3个
炼锌厂,还有电力工厂、硫酸工厂、化肥工厂等和石灰窑炉。
1930年12月1~15日,整个比利时大雾笼罩,天气反常。由于特殊的
地理位置,马斯河谷上空出现了很强的逆温层。通常,气流上升越高,气温
越低。但天气反常时,低层空气温度就会比高层空气温度还低,发生“气温
的逆转”现象,这种逆转的大气层叫作“逆温层”。逆温层会抑制烟雾的升
腾,使大气中烟尘积存不散,在逆温层下积蓄起来,无法对流交换,造成大气
污染现象。
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在这种逆温层和大雾的作用下,马斯河谷工业区内13个工厂排放的大量烟
雾弥漫在河谷上空无法扩散,有害气体在大气层中越积越厚,其积存量接近危害
健康的极限。第三天开始,在二氧化硫(SO2)和其他几种有害气体以及粉尘污
染的综合作用下,河谷工业区有上千人感染呼吸道疾病,症状表现为胸疼、咳嗽、
流泪、咽痛、声嘶、恶心、呕吐、呼吸困难等。一个星期内就有60多人死亡,许多
家畜也未能幸免于难。
2.20世纪40年代美国洛杉矶光化学烟雾事件
美国西南海岸的洛杉矶,西边临海,三面环山。早期金矿、石油和运河的开
发,加之得天独厚的地理位置,使它很快成为一个商业、旅游业发达的港口城市。
然而好景不长,从20世纪40年代初开始,人们就发现这座城市一改以往的
温柔,变得“疯狂”起来。每年从夏季至早秋,只要是晴朗的日子,城市上空就会
弥漫着一种浅蓝色烟雾,变得浑浊不清。这种烟雾使人眼睛发红、咽喉疼痛、呼
吸憋闷、头昏、头痛。1943年以后,烟雾更加肆虐,以致远离城市100千米以外
的海拔2000米高山上的大片松林也枯死了,柑橘减产。这就是著名的洛杉矶光
化学烟雾污染事件。
光化学烟雾是由于汽车尾气和工业废气排放造成的,一般发生在湿度低、气
温在24℃~32℃的夏季晴天的中午或午后。汽车尾气中的碳氢化合物和氮氧
化合物等被排放到大气中后,在强烈阳光紫外线照射下,发生光化学反应,其产
物为含剧毒的光化学烟雾。
洛杉矶在20世纪40年代就拥有约250万辆汽车,每天消耗大约1100吨汽
油,排出1000多吨碳氢化合物、300多吨氮氧化物和700多吨一氧化碳。这些化
合物被排放到洛杉矶上空,不啻制造了一个毒烟雾工厂。
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3.1948年美国多诺拉烟雾事件
多诺拉是美国宾夕法尼亚州的一个小镇,位于匹兹堡市南边30公里处。这
个小镇坐落在一个马蹄形河湾内侧,两边高约120米的山丘把小镇夹在山谷中。
多诺拉镇是硫酸厂、钢铁厂、炼锌厂的集中地。多年来,这些工厂的烟囱不断地
向空中喷烟吐雾,镇上居民对空气中的怪味都习以为常。
1948年10月26~31日,持续的雾天使多诺拉镇看上去格外昏暗。气候潮
湿寒冷,天空阴云密布,一丝风都没有,空气失去了上下的垂直移动,出现逆温现
象。在这种无风状态下,工厂的烟囱却没有停止排放,就像要冲破凝住了的大气
层一样,不停地喷吐着烟雾。
两天过去了,天气没有变化,只是大气中的烟雾越来越厚重,工厂排出的大
量烟雾被封闭在山谷中。空气中散发着刺鼻的二氧化硫气味,令人作呕。能见
度极低,除了烟囱之外,工厂都消失在烟雾中。
随之而来的是小镇中6000人突然发病,症状为眼病、咽喉痛、流鼻涕、咳嗽、
头痛、胸闷、呕吐等,其中有20人很快死亡。死者年龄多在65岁以上,大都原来
就患有心脏病或呼吸系统疾病。
4.英国伦敦烟雾事件
1952年12月5~8日,一场灾难降临在英国伦敦。地处泰晤士河河谷地带
的伦敦城市上空处于高压中心,一连几日无风,风速表读数为零。大雾笼罩着伦
敦城,又值城市冬季大量燃煤之时,排放的煤烟粉尘在无风状态下蓄积不散,烟
和湿气积聚在大气层中,致使城市上空连续四五天烟雾弥漫,能见度极低。在这
种气候条件下,飞机被迫取消航班,汽车即便白天行驶也须打开车灯,行人走路
极为困难,只能沿着人行道摸索前行。
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由于大气中的污染物不断积蓄,无法扩散,许多人都感到呼吸困难,眼睛刺
痛,流泪不止。伦敦医院由于呼吸道疾病患者剧增而一时爆满,伦敦城内到处都
可以听到咳嗽声。仅仅4天时间,死亡人数就达4000多人。两个月后,又有
8000多人陆续丧生。就连当时举办的一场盛大的农牧业展览中的350头牛也
惨遭劫难,其中52头严重中毒,十余头死亡。这就是骇人听闻的“伦敦烟雾事
件”。
冬季取暖燃煤和工业排放的烟雾在逆温层天气下的不断积累发酵,酿成
了伦敦烟雾事件。可悲的是,10年后,伦敦又发生了一次类似的烟雾事件,造
成1200人非正常死亡。20世纪70年代,曾经的“雾都”伦敦的大气污染程度
降低了80%,雾日由每年几十天减少到15天左右,基本摘掉了“雾都”的帽子。
此后,英国政府又陆续出台了《公共卫生法》《放射性物质法》《汽车使用条例》
《环境法》等法令。
时至今日,伦敦居民在街头早已闻不到刺鼻的气味。万余人的生命,才让
英国政府猛然惊醒,推动环境保护立法,这样的代价实在太大。英国伦敦用
血的教训警醒了后人,让我们明白环境保护的重要性。英国政府治理大气
污染、保护自然环境的宝贵经验,值得后人借鉴。
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