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【2022新课标】
2026 春人教版英语八年级下册单词讲解
Unit 1 Time to Relax
【2022新课标】
1. calligraphy /'k 'l ɡr fi/ n. 书法
释义： 这是一个不可数名词。源自希腊语，“kallos”意为“美”，“graphein”意为“写”，合起来就是“优美的书写”。
例句： My grandpa practices calligraphy every morning. 我爷爷每天早晨练习书法。
联想： Chinese calligraphy (中国书法) 是传统文化的重要组成部分。
2. ski /ski:/ v. 滑雪
释义： 动词，现在分词为 skiing，过去式和过去分词为 skied。也可以作名词，意为“滑雪板”（复数：skis）。
例句： I want to learn how to ski next winter. 我想明年冬天学滑雪。
搭配： go skiing (去滑雪)
3. program /'pr ɡr m/
释义：
n. 程序；（电视）节目；项目 (英式英语也拼作 programme，尤其在“节目、项目”意上)
v. 编写程序
例句：
There is an interesting program on TV tonight. 今晚有个有趣的电视节目。
My brother is learning to program computers. 我哥哥正在学习计算机编程。
词性转换： programmer (n. 程序员)
4. express / k'spres/ v. 表达；表示
释义： 及物动词，后面直接接表达的内容（想法、感情等）。
例句： It's important to express your feelings. 表达你的感受很重要。
搭配： express oneself (表达自己)
词性转换： expression (n. 表达；表情)
5. instructor / n'str kt (r)/ n. 教练；指导者
释义： 由动词 instruct (指导) 加后缀 -or (表示“…的人”) 构成。
例句： The driving instructor is very patient. 这个驾驶教练非常有耐心。
同义词： teacher, coach
6. scared /ske d/ adj. 害怕的；对……感到惊慌的
释义： 形容词，描述人的感受。
搭配： be scared of (sb/sth/doing sth) 害怕（某人/某物/做某事）
例句： Many children are scared of the dark. 很多孩子怕黑。
同义词： afraid
辨析： scared 和 afraid 常可互换，但 scared 语气更口语化，常指突如其来的恐惧。
7. fear /f (r)/ n. & v. 害怕；担忧
释义：
n. 不可数名词，但有时可加a，指某种具体的恐惧。have a fear of... (害怕...)
v. 及物动词，比 be afraid of 更正式。
例句：
She has a fear of heights. 她恐高。
Don't fear failure. 不要害怕失败。
辨析： fear (n.) 是 scared/afraid 的名词形式。
8. get over 克服（困难）；解决（问题）；从（疾病、惊讶等）中恢复
释义： 动词短语，后接宾语。
例句： It took him a long time to get over his illness. 他花了很长时间才从病中恢复过来。
同义词： overcome
9. up to
释义： 常见含义有两个：
正在做： What are you up to 你正在干什么呢？
由某人决定： It's up to you to decide. 这由你决定。
10. poem /'p m/ n. 诗
释义： 可数名词。
例句： He wrote a poem for his mother. 他为母亲写了一首诗。
词性转换： poet (n. 诗人)， poetry (n. 诗歌，总称，不可数)
11. single /'s ɡl/ adj. 单个的；单身的
释义： 形容词。
例句： There isn't a single person in the room. 房间里一个人都没有。
反义词： double (双的)， married (已婚的)
12. stroke /str k/ n. 笔画；击球；（钟的）敲声；中风
释义： 可数名词，含义广泛，在本单元主要指“笔画”。
例句： In Chinese calligraphy, every stroke is important. 在中国书法中，每一笔都很重要。
13. give up 放弃
释义： 动词短语。后可接名词或动名词 (v-ing)。give up doing sth = 放弃做某事。
例句： Never give up your dreams. 永远不要放弃你的梦想。 / He gave up smoking. 他戒烟了。
反义词： keep on (继续)， persist (坚持)
14. ink / k/ n. 墨水
释义： 不可数名词。
例句： The letter was written in black ink. 这封信是用黑墨水写的。
15. return /r 't n/ n. & v. 回来；归还
释义：
v. return sth to sb = 把某物归还给某人。
n. on one's return = 在某人回来时。
搭配： in return (for sth) 作为（对…的）回报
例句： I gave her a gift in return for her help. 我送了她一份礼物以回报她的帮助。
16. deal /di l/
释义：
n. 交易；协议。 a good deal = 一笔好交易。
v. (dealt, dealt) 对付，处理。常与 with 连用。 deal with = 处理，应付。
例句： How do you deal with stress 你如何应对压力？
17. manage /'m n d / v. 完成（困难的事）；管理
释义： 及物动词，后接不定式 manage to do sth 表示“设法做成某事”（强调结果成功）。
例句： He managed to finish the work on time. 他设法按时完成了工作。
辨析： try to do sth 是“努力/试图做某事”，但不一定成功。manage to do sth 是“设法成功做到了某事”。
18. get into 开始做某事；进入；对…产生兴趣
释义： 动词短语。
例句： I want to get into yoga. 我想开始练瑜伽。
19. give it a go 试一试某事
释义： 非常口语化的鼓励性短语，相当于 have a try。
例句： Don't be scared, just give it a go! 别怕，试一试嘛！
20. kung fu /,k 'fu:/ n. 功夫
释义： 源自中文，不可数名词。
例句： Bruce Lee was famous for his kung fu. 李小龙因他的功夫而闻名。
21. push /p / v. 督促；推
释义： 及物动词。本义是“推”，引申为“督促，逼迫”。
例句： My parents always push me to study harder. 我父母总是督促我更努力学习。
反义词： pull (拉)
22. myself /ma 'self/ pron. 我自己
释义： 反身代词。常用作动词或介词的宾语，表示动作作用于自己。
例句： I can take care of myself. 我能照顾自己。
联想： yourself, himself, herself, ourselves, yourselves, themselves.
23. once in a while 偶尔地；间或
释义： 频率副词短语，相当于 sometimes, but less often.
例句： I go to the cinema once in a while. 我偶尔去看电影。
24. chat /t t/ v. & n. 闲聊
释义： 动词 (chat with sb 与某人聊天) 和名词 (have a chat) 都可以。
例句： We had a nice chat over tea. 我们一边喝茶一边愉快地闲聊。
同义词： talk
25. outing /'a t / n. 出外游玩；远足
释义： 可数名词。
搭配： go on an outing = 出外游玩
26. reduce /r 'dju s/ v. 减少
释义： 及物动词。
例句： We should reduce the use of plastic bags. 我们应该减少塑料袋的使用。
反义词： increase (增加)
27. stress /stres/ n. 精神压力；紧张
释义： 不可数名词。
例句： Too much stress is bad for your health. 压力太大对健康有害。
搭配： under stress (在压力下)
词性转换： stressful (adj. 压力重的)
28. yoga /'j ɡ / n. 瑜伽
释义： 不可数名词。
例句： Doing yoga can help you relax. 练瑜伽能帮你放松。
29. object /' bd kt/ n. 物品；宾语
释义： 可数名词。注意与动词 object / b'd ekt/ (反对) 的发音区别。
例句： There is a strange object on the table. 桌子上有个奇怪的物体。
30. Italian / 't li n/ adj. 意大利的；意大利人的；意大利语的 n. 意大利人；意大利语
释义：
adj. Italian food (意大利食物)
n. He is an Italian. (他是意大利人。) They speak Italian. (他们说意大利语。)
联想： Italy (n. 意大利)
31. programmer /'pr ɡr m (r)/ n. 程序设计员
释义： 由 program (编程) 加后缀 -er (表示“…的人”) 构成。
例句： His dream is to become a computer programmer. 他的梦想是成为一名计算机程序员。
32. allow / 'la / v. 使…成为可能；允许
释义： 及物动词。常用结构：allow sb to do sth (允许某人做某事)。
例句： My parents don't allow me to play video games on weekdays. 我父母不允许我平日玩电子游戏。
同义词： permit (更正式)
反义词： forbid (禁止)
33. sense /sens/ n. 感觉；感官
释义： 可数名词。五官 (five senses): sight, hearing, smell, taste, touch。
搭配： a sense of humor (幽默感)， a sense of achievement (成就感)
34. achievement / 't i vm nt/ n. 成就
释义： 可数名词。
例句： Winning the competition was a great achievement for her. 赢得那场比赛对她来说是个巨大的成就。
词性转换： achieve (v. 达到，完成)
35. coin /k n/ n. 硬币
释义： 可数名词。
例句： I need some coins for the bus. 我需要一些硬币坐公交车。
36. stamp /st mp/ n. 邮票
释义： 可数名词。
例句： Don't forget to put a stamp on the envelope. 别忘了在信封上贴邮票。
37. teenage /'ti ne d / adj. 青少年的
释义： 形容词，只作定语，放在名词前。
例句： She has a teenage brother. 她有一个处于青少年时期的弟弟。
词性转换： teenager (n. 青少年)
38. postcard /'p stkɑ d/ n. 明信片
释义： 可数名词。由 post (邮寄) 和 card (卡片) 合成。
39. rather /'rɑ (r)/ adv. 相当；更准确地说
释义：
相当： 修饰形容词或副词，语气比 quite 强，比 very 弱。rather cold (相当冷)。
更准确地说： He came home very late last night, or rather, very early this morning. 他昨晚很晚回家，或者更准确地说，是今天凌晨。
40. old-fashioned /, ld 'f nd/ adj. 过时的；守旧的
释义： 形容词。
例句： This style of clothing is a bit old-fashioned. 这种服装款式有点过时了。
反义词： modern (现代的)， fashionable (时尚的)
41. foreign /'f r n/ adj. 外国的；国外的
释义： 形容词。
例句： It's exciting to learn a foreign language. 学习一门外语是令人兴奋的。
搭配： foreign country (外国)
42. dream of 梦想；希望
释义： 动词短语，后接名词或动名词 (v-ing)。dream of doing sth = 梦想做某事。
例句： I dream of traveling around the world one day. 我梦想有一天能环游世界。
43. suggestion /s 'd est n/ n. 建议；提议
释义： 可数名词。其后接的同位语从句要用虚拟语气 (should) + 动词原形，这是重要考点。
例句： My suggestion is that we (should) start early. 我的建议是我们应该早点出发。
词性转换： suggest (v. 建议)
44. failure /'fe lj (r)/ n. 失败
释义： 既可以作不可数名词 (抽象概念)，也可以作可数名词 (具体失败的人或事)。
例句： Failure is the mother of success. 失败是成功之母。
反义词： success (成功)
词性转换： fail (v. 失败)
45. inspire / n'spa (r)/ v. 激励；鼓舞
释义： 及物动词。常用结构：inspire sb to do sth (激励某人做某事)。
例句： Her story inspired me to work harder. 她的故事激励我更加努力。
词性转换： inspiration (n. 灵感)， inspiring (adj. 鼓舞人心的)
46. strict /str kt/ adj. 严厉的；严格的
释义： 形容词。常用结构：be strict with sb (对某人要求严格)， be strict in sth (对某事要求严格)。
例句： Our teacher is strict with us. 我们的老师对我们很严格。
47. surprisingly /s 'pra z li/ adv. 出人意料地；惊人地
释义： 副词，用来修饰整个句子或形容词。
例句： Surprisingly, he passed the exam. 出人意料的是，他考试及格了。
词性转换： surprising (adj. 令人惊讶的)， surprised (adj. 感到惊讶的)
48. so far 到目前为止
释义： 副词短语，常与现在完成时连用。
例句： So far, we have learned 500 English words. 到目前为止，我们已经学了500个英语单词。
49. stage /ste d / n. 舞台；阶段
释义： 可数名词。
例句： She is on the stage. 她在舞台上。 / The baby has reached a new stage of development. 这个婴儿已经到了一个新的发育阶段。
50. importantly / m'p tntli/ adv. 重要地
释义： 副词。常用于 more importantly (更重要的是)，用来引出更重要的信息。
例句： He is kind, and more importantly, honest. 他很善良，更重要的是，他很诚实。
词性转换： important (adj. 重要的)， importance (n. 重要性)

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