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(共59张PPT)
七年级下册
贵阳5年考情分析
重要 考点 考频 题号 分 值 设题材料 核心 素养 设问
类型
自 信、 自强 5年2 考 2023.10 3 神舟十六号航天员桂海潮的 事迹 健全 人格 说明
类
2022.10 3 2021年东京奥运会上,全红婵 碾压式夺冠 健全 人格 体现
类
情绪 5年1 考 2025.10 3 年轻人构建关注自身情感体 验和精神需求的生活方式 健全 人格 原因
类
重要 考点 考频 题号 分 值 设题材料 核心 素养 设问
类型
情感 5年1 考 2025.10 3 年轻人构建关注自身情感体 验和精神需求的生活方式 健全人 格 原因
类
个人 与集 体 5年1 考 2021.10 3 我国自主研发的“奋斗者”号 全海深载人潜水器成功坐底 马里亚纳海沟 政治认 同、责 任意识 体现
类
重要 考点 考频 题号 分 值 设题材料 核心 素养 设问
类型
特殊 保护 5年1 考 2024.10 3 公安禁毒部门、学校、社会 共同为下一代筑牢禁毒“防 火墙” 法治观 念 体现
类
续表
过知识
第一课 青春的邀约
课标要求:了解青春期的生理和心理变化，体会青春期的美好，学会克服
青春期烦恼。【健全人格】
知识点1 青春期身体变化、矛盾心理
1.青春期身体变化的主要表现（P3）
身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。
2.青春期的生理变化对我们有什么影响 （P3~4）
（1）积极影响:带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
（2）消极影响:有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
第一单元 青春时光
3.青少年应如何悦纳自己的生理变化 （P5）
（1）要正视身体的变化,欣然接受。尊重自己,不因自己的生理变化而自卑;
尊重同伴,不嘲弄同伴的生理变化。
（2）在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,展现青
春的内在美。
4.青春期矛盾心理的主要表现（P6）
反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦。
5.如何正确处理青春期的矛盾心理 （P6）
（1）参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。（2）求助他人,学习
化解烦恼的方法。（3）培养兴趣爱好转移注意,接纳和调适青春期的矛盾
心理。（4）学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
知识点2 独立思考、批判精神、创造潜力
1.面对青春期思想和精神方面的变化,我们应如何做 （P9~13）
（1）学会独立思考。独立思考并不等同于一味追求独特,而是表现为不人
云亦云,有自己独到的见解,同时能接纳他人合理、正确的意见。
（2）培养批判精神。对事情有自己的看法,敢于表达不同观点,敢于对不合
理的事情说“不”,敢于向权威挑战。
（3）开发创造潜力。在遵守法律和道德规范的前提下,要敢于打破常规,开
创前人未走之路;关注他人与社会,看重创造的意义和价值;积极参与社会实践。
2.批判性思维的意义（作用）（P11）
（1）批判性思维有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,
探索解决方案。
（2）批判能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改
进现状。
3.如何培养批判精神 （P11）
（1）要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力。
（2）要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。
（3）要掌握批判的技巧。①批判只针对事情本身,而不是对人的攻击。
②批判要具有一定的建设性。
第二课 青春的心弦
课标要求:1.掌握青春期性心理知识，正确对待两性关系。【健全人格】
2.提高预防性骚扰和性侵害的能力。【健全人格】
知识点 异性交往
1.正确认识和对待男女性别特征（P15~16）
（1）男生女生的生理性别特征是与生俱来的，对于青春期特有的生理变
化，我们应平静而欣然地接受。
（2）在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。
2.男生女生如何做到优势互补 （P17）
（1）认识自己的优势，发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更
加优秀。
（2）男生女生相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。
3.与异性交往的要求 （P19）
内心坦荡、言谈得当、举止得体。
4.如何正确对待异性情感 （P20~21）
（1）正确认识:①萌发一些对异性朦胧的情感，是青春成长中的正常现象。
②对异性的欣赏并不是真正的爱情。（爱情的误区）
（2）合理做法:我们应该慎重对待，理智处理。
第三课 青春的证明
课标要求:践行中华民族自强不息、敬业乐群、脚踏实地、实事求是的思
想。【道德修养】
知识点1 自信、自强
1.自信的意义（重要性）（P25）
（1）自信让我们充满激情。（2）自信的人有勇气交往与表达，有信
心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践
机会与创造可能。
2.如何才能获得自信 （P26）
（1）自强可以让我们更自信。（2）克服惰性、抵制不良诱惑、战胜
自我。（3）相信自己，勇敢尝试，不断进步。
3.如何正确认识自强 （P26）
（1）重要内容:不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己。
（2）作用:①让我们更自信。②让青春奋进的步伐永不停息。
4.怎样培养自强品质 （P26）
（1）要不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己。
（2）要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。
知识点2 行己有耻、止于至善
1.行己有耻的含义及要求（P28~29）
（1）含义:一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。
（2）要求:①有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。②树立底线意识，
触碰道德底线的事情坚决不做，违反法律的事情坚决不做。③磨砺意志，
拒绝不良诱惑，不断增强自控力。
2.正确认识止于至善（P29）
（1）“止于至善”是一种“虽不能至，然心向往之”的实践过程。
（2）“止于至善”是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
3.如何做到止于至善 （P29~31）
（1）从点滴小事做起，积少成多，积善成德。（2）在生活中寻找好
的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量。（3）养成自我省察的习惯，通
过自省和慎独，端正自己的行为。
4.榜样的作用（P30~31）
榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。
（1）好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，启发我们对人生道路和人
生理想的思考，给予我们自我完善的力量。
（2）善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量，我们的社会、
我们的国家就会变得更加美好。
第四课 揭开情绪的面纱
课标要求:学会情绪调控。【健全人格】
知识点 情绪
1.情绪的类型（P35）
（1）基本情绪:喜、怒、哀、惧等。（2）复杂情绪:害羞、焦虑、厌
恶和内疚等。
2.情绪受哪些因素的影响 （P35）
（1）个人因素:个人的生理周期、对某件事情的预期等。
（2）社会因素:周围的舆论氛围、自然环境等。（随着周围情况的变化，
我们的情绪也经常变化）
第二单元 做情绪情感的主人
3.情绪会对人产生什么影响 （P35）
情绪影响着我们的观念和行动。
（1）积极影响:它可能激励我们克服困难、努力向上。
（2）消极影响:它可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
4.青春期的情绪特点（P36）
（1）情绪反应强烈。（2）情绪波动与固执。（3）细腻性。（4）闭
锁性。（5）表现性。
5.如何正确对待青春期的情绪 （P37~38）
（1）激发正面的情绪感受。（2）学习积极面对负面情绪。
6.正确表达情绪的原因及要求（P39）
（1）原因:①人与人之间的情绪会相互感染。②情绪的表达不仅与自己的
身心健康有关，而且关乎人际交往。
（2）要求:了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。
7.合理调节情绪的意义（P40）
（1）学会合理地调节情绪，有助于我们更好地适应环境。（2）有助
于我们成为情绪的主人。
8.调节情绪常用的方法 （P40）
（1）改变认知评价
①含义:改变自己的看法，换个角度思考问题。②具体做法:自我暗示。
（2）转移注意
①含义:通过有意识地转移注意力，把注意力从引起不良情绪反应的情境
转移到其他事物或活动上去。②具体做法:唱歌、听音乐、参加体育锻炼、
到风景优美的地方散步等。
（3）合理宣泄
①含义:通过“宣泄”痛痛快快地将不良情绪释放出来。②具体做法:大哭、
向朋友倾诉等。
（4）放松训练
①含义:通过一定的方法使肌肉放松，最终使整个机体活动水平降低，达
到心理上的松弛。②具体做法:深呼吸等。
第五课 品出情感的韵味
知识点 情感
1.情感与情绪的关系 （P43）#1
情感 情绪
区别 是我们在生活中不断强化、逐渐 积累的，相对稳定。 是短暂的、不稳定的，会随着情
境的改变而变化。
联系 （1）情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。 （2）我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳 定的倾向，就可能产生某种情感。 2.情感的种类（P44）
（1）有基础性情感，如安全感;有高级情感，如道德感。
（2）有正面的体验，如爱的情感;有负面的体验，如恐惧感;有两方面混杂
的体验，如敬畏感。
3.情感的作用（P44~46）
（1）情感影响我们的判断和选择,促使我们做出行动。
（2）丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知。
（3）情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,这正是我们生命成长的
体现。#3.3
4.美好情感的价值（P47）
（1）让我们身心愉悦。（2）表达我们的愿望,促进我们的精神发展。
5.如何获得美好的情感 （P47）
可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的
情感。
6.负面的情感体验对我们成长的意义（P48~49）
（1）可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。
（2）学会承受一些负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力,可以让我
们从中获得美好的情感体验,不断成长。#6.2
7.如何传递情感正能量 （P49~50）
（1）用自己的热情和行动来影响环境。（2）在与他人的情感交流中,
传递美好的情感,传递生命的正能量。（3）在生活中不断创造美好的情感
体验。
8.传递情感正能量的意义（P50）
（1）在传递情感的过程中不断获得新的感受。（2）使我们的生命更
有力量。（3）周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。#8.1
第六课 “我”和“我们”
知识点 个人与集体
1.集体的含义（P53~55）
集体是人们联合起来的有组织的整体。集体并不是成员的简单相加，
而是有共同目标、分工明确的整体。
2.集体的力量的来源和作用（P55~57）
（1）来源:成员共同的目标和团结协作。
（2）作用:①借助集体的强大合力，我们得以完成许多单凭一己之力无法完
成的事情。②集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。
第三单元 在集体中成长
3.集体生活对个人发展有什么作用 （P58~61）
（1）在集体中涵养品格。①集体生活可以培养我们负责任的态度和能力。
②集体生活可以培养我们人际交往的基本态度和能力。
（2）在集体中发展个性。①集体生活为我们搭建起与他人、与周围世界
交往的平台。②每个人的个性特点不同。人与人之间的差异是我们发展和
完善个性的“明镜”，也是集体生活中重要的学习资源。③实现集体共同目
标的过程，也为个人发展提供了条件和可能。
4.如何在集体生活中涵养品格 （P58~59）
（1）在认真做事的过程中体现自己的价值，体验责任感，做有担当的人。
（2）在交往中可以学会彼此接纳、尊重、理解和包容，学会友好相处。
5.如何在集体生活中发展个性 （P60~61）
（1）展示自己的个性，发展自己的个性，不断认识和完善自我。
（2）包容他人的不同，学习他人的优点，有助于我们完善个性。
（3）积极参与集体生活，把握机遇，自主发展，不断丰富自己的个性。
第七课 共奏和谐乐章
课标要求:能正确认识和处理自己与同学、朋友的关系，个人和集体的关
系，在团队活动中增强合作精神。【健全人格】【责任意识】
1.个人意愿与集体规则的关系（P62~64）
（1）在集体中，每个人都有自己的意愿，集体又必须有一些共同的规则。
（2）当集体规则与我们的个人意愿一致，并且能够保障个人利益时，我
们更乐于积极遵守和维护。
（3）有时集体规则与我们的某些个性化需要之间存在矛盾甚至冲突。
（4）面对冲突，我们通常会让个人意愿服从集体的共同要求。
知识点 个人利益与集体利益
2.集体规则与个人意愿发生冲突的原因及解决办法（P63~64）
（1）原因:①一方有不正当或不合理的要求;②个人和集体的不同需要。
（2）解决办法:①通常会让个人意愿服从集体的共同要求。②理解集体要
求的合理性，反思个人意愿的合理性和实现的可能性，我们就可能找到平
衡点，解决冲突。
3.如何正确处理个人利益与集体利益的关系 （P64~65）
在集体中，个人利益与集体利益本质上是一致的。
（1）当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之
上，坚持集体主义。
（2）坚持集体主义，不是不关注个人利益，而是在承认个人利益的合理性、
保护个人正当利益的前提下，反对只顾自己、不顾他人的极端个人主义。
4.在集体生活中，如何处理与他人的关系 （P65）
（1）当遇到矛盾和冲突时，我们要冷静考虑，慎重选择适当的处理方式。
（2）无论个人之间有多大的矛盾和冲突，我们都应心中有集体，识大体、
顾大局，不得因个人之间的矛盾做有损集体利益的事情。
5.个人节奏与集体旋律有什么关系 （P67）
（1）当自己的节奏与集体的旋律和谐时，我们就可以顺利地融入集体。
（2）当自己的节奏与集体的旋律不和谐时，为了保持旋律的和谐，我们
需要调整自己的节奏。
（3）当我们面对不同集体中的角色无法统一节奏时，角色之间的冲突就
可能给我们带来烦恼。
6.如何正确处理在不同集体中的角色冲突 （P68）
（1）考虑自己更关注哪个集体，或在其中的角色和责任的重要性，考虑
自己的兴趣、爱好以及任务的紧迫程度等。（2）当遇到不同集体之间的
矛盾时，我们应从整体利益出发，自觉地让局部利益服从整体利益，个人
利益服从集体利益。
7.集体中小群体的形成（P69）
在集体生活中，一些志趣相投、个性相似，或者生活背景类似的同学，往
往自觉或不自觉地形成小群体。
第八课 美好集体有我在
知识点 建设美好集体
1.美好集体的愿景的作用（P72）
（1）愿景是集体的精神动力之源，是推动集体发展的内驱力。
（2）共同的愿景引领集体成员团结一致，开拓进取。
2.美好集体的特点有哪些 （P73~76）
（1）美好集体是民主的、公正的。对于集体事务，每个人都可以提出意
见和建议，每个人的意见和建议都应得到尊重和重视;每个人都应该遵守
共同的规则，在规则面前没有特权和例外;每个人都享有公平的发展机会，
没有偏见与排斥。
（2）美好集体是充满关怀与友爱的。在集体生活中，人与人之间应友善
相待、相互礼让、相互包容、相互关心、相互帮助，让每个人都感受到集
体的温暖。#2.2
（3）美好集体是善于合作的。在美好集体中，我们分工协作，优势互补，
相互帮助，共同进步，充分发展各自的能力。
（4）美好集体是充满活力的。集体成员之间的和而不同、相互激励和竞
争是集体发展的动力，也是集体活力的重要表现。在集体生活中，竞争是
以承认、尊重为前提的，集体成员之间交流互鉴，合作学习，共同提高。#2.4
3.如何共建美好集体 （P77~79）
集体需要我们自主建设、自我管理。
（1）共同确定愿景和目标。
（2）共同商定集体的规则与制度内容。
（3）发扬“自治”精神。这种“自治”表现为每个成员主动参与集体建设，积
极参加集体活动，自觉维护集体荣誉。
（4）共同创造良好的集体氛围。
4.在集体建设中需要我们具备哪些担当 （P79~81）
（1）集体的建设需要每个人的智慧和力量。
（2）为集体出力，需要每个人从实际情况出发，各尽其能，发挥所长。
（3）悉心呵护集体荣誉。
（4）勇于担责。
第九课 法律在我们身边
课标要求:初步认识法治的内涵，理解法治是治国理政的基本方式。【法
治观念】
知识点 法律的特征、作用
1.为什么说生活与法律息息相关 （P85~86）
（1）法律是应生活的需要而制定和颁布的，又对生活加以规范和调整。
（2）法律已经深深地嵌入我们的生活之中，影响社会的方方面面。法律
通过调整社会关系，不仅服务于人们当下的生活，而且指导着人们未来的
生活。
（3）法律与我们每个人如影随形，相伴一生。法律规定的权利和义务为
我们每个人提供了自由生存和发展的空间。
第四单元 走进法治天地
2.法律的本质（P87）
法律是统治阶级共同意志的体现，是用来统治国家、管理社会的工具，
也是调整社会关系、判断是非曲直、处理矛盾和纠纷的标尺。
3.法治的内涵（P87）
法治是依法对国家和社会事务进行治理，强调依法治国、法律至上，
要求任何组织和个人都要服从法律，遵守法律，依法办事。
4.法治的意义（P87~88）
（1）法治是人们共同的生活愿景，也是国家治理现代化的重要标志。
（2）法治助推中国梦的实现，是实现政治清明、社会公平、民心稳定、
国家长治久安的必由之路。
5.法律的特征 （P91~92）
（1）法律是由国家制定或认可的。（2）法律是由国家强制力保证实
施的（国家强制力主要包括军队、警察、法庭、监狱等）。（3）法律对
全体社会成员具有普遍约束力。
6.法律对全体社会成员具有普遍约束力的表现（P92）
（1）公民在法律面前一律平等，任何人都没有超越法律的特权。
（2）每个公民都平等地受到法律的保护，平等地享有权利和履行义务。
（3）任何人不论职务高低、功劳大小，只要触犯国家法律，都必须承担
相应的法律责任。
7.法律的作用 （P92~93）
（1）规范作用:①法律规范着全体社会成员的行为，保护着我们的生活，
为我们的成长和发展创造安全、健康、有序的社会环境。②法律规定我们
应该享有的权利，应该履行的义务。法律让我们懂得在社会生活中可以做
什么，应当做什么，不应当做什么。③法律为我们评判自己和他人的行为
提供了准绳，指引、教育人向善。
（2）保护作用:法律通过解决纠纷和制裁违法犯罪，惩恶扬善、伸张正义，
维护我们的合法权益。
第十课 法律伴我们成长
课标要求:辨别媒体中的不良信息，了解网络环境中如何保护未成年人隐
私等合法权益。【法治观念】
知识点1 特殊保护
1.未成年人需要特殊保护的原因 （P96~97）
（1）未成年人身心发育尚不成熟，自我保护能力较弱，辨别是非能力和
自我控制能力不强，容易受到不良因素的影响和不法侵害，需要给予特殊
的保护。
（2）未成年人的生存和发展事关人类的未来，给予未成年人特殊关爱和
保护，已经成为人类的共识。
（3）保护未成年人的合法权益，是人类文明和社会进步的应有之义。
2.我国保护未成年人合法权益的法律（P97）
（1）专门法律:未成年人保护法、预防未成年人犯罪法等。
（2）其他法律:宪法、民法典、义务教育法等。
3.保障未成年人合法权益的“六大防线”（P99）
（1）家庭保护:家庭是未成年人保护的第一个阵地，家庭保护是未成年人
保护的基础。
（2）学校保护:在保护未成年人的工作中，学校保护起着重要作用。
（3）社会保护:是指国家、人民团体、企业事业单位、社会组织以及其他
组织和个人对未成年人实施的保护。社会保护是未成年人保护中必不可少
的组成部分。#3.3
（4）网络保护:是指国家、社会、学校和家庭对未成年人网络生活实施的
专门保护。网络保护有利于保障未成年人在网络空间的合法权益，力图实
现对未成年人的线上线下全方位保护。
（5）政府保护:政府在未成年人保护工作中承担着主体责任。
（6）司法保护:司法保护是维护未成年人合法权益的重要保障。#3.6
4.六大保护的作用（P99）
家庭保护、学校保护、社会保护、网络保护、政府保护和司法保护，
共同构筑起全方位保障未成年人合法权益的防线，形成全社会关心、保护
未成年人的有效机制和良好风尚。
知识点2 依法办事
1.树立法治意识的意义（P101~102）
（1）建设法治中国是中国人民的共同事业，人民既是法治的践行者，又
是法治的受益者。
（2）人民权益要靠法律保障，法律权威要靠人民维护。
（3）推动全社会树立法治意识，增强全社会厉行法治的积极性和主动性，
对于全面推进依法治国、建设社会主义法治国家具有重要意义。
（4）树立法治意识，是青少年健康成长的基本要求。
2.学会依法办事的要求有哪些 （P102~103）
（1）树立法治意识，知道什么可以做，什么不可以做，如果违反了法律，
会有什么后果。
（2）遵守各种法律、法规。遇到问题需要解决，应当通过法治方式，表
达自身合法的诉求和愿望。在实现自身利益的过程中，还要自觉维护他人
和集体的合法权益。
（3）养成尊法学法守法用法的习惯，逐步成长为社会主义法治的忠实崇
尚者、自觉遵守者、坚定捍卫者。
过考点
1.[2023贵阳]神舟十六号航天员桂海潮在参加选拔训练时，面对转椅、潜
水、超重测试、沙漠野外生存、睡眠剥夺试验等艰巨挑战，总是乐观豁达，
自强不息，勤加训练，最终顺利达到了一级航天员水平。桂海潮的经历表
明，个人的成长需要( )
C
①坚强的意志 ②盲目的自信 ③积极的情绪 ④奋斗的精神
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
2.[2022贵阳]2021年东京奥运会上，年仅14岁的中国10米跳台选手全红婵
碾压式夺冠!她的教练告诉记者，贫困的家庭、湛江体校简陋的训练条件
都未能阻挡全红婵前进的脚步，她对待训练的态度是同年龄同一批的运动
员里最投入的。从中我们可以看出，她能够( )
C
①降低要求，从容面对 ②接纳自己，乐观坚强
③直面困难，自信自强 ④孜孜不倦，我行我素
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
3.[2025贵阳改编]一场说走就走的旅行，一次沉浸式的演出，一场古今交
织的展览……这些消费形式不仅成了年轻人的情绪“解压阀”，也使生活更
有趣，让年轻人在体验里一步步构建起自己的审美品位和生活方式。这种
更加关注自身情感体验和精神需求的生活方式( )
D
①可以无限制地满足欲望 ②让人慰藉情感治愈心灵
③促进年轻人的精神发展 ④利于激发正面情绪感受
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
4.[2024贵阳]近年来，全球新型毒品不断迭代更新，为了给下一代筑牢“防
火墙”，公安禁毒部门坚持每年开展全民禁毒宣传月活动;二十三万余所学
校组织学生接受系统禁毒教育;社会加大宣传力度，营造自觉抵制毒品的
浓厚氛围。筑牢的“防火墙”给未成年人提供了( )
A
①政府保护 ②学校保护 ③社会保护 ④家庭保护
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
请完成作业本第34—36页习题

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