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教科版（2017）五年级上册科学知识点
第一单元 光
1. 有关光的思考
光源定义：自身能发光且正在发光的物体叫光源，太阳是最重要的天然光源，其他常见光源有打开的手电筒、点燃的蜡烛、萤火虫、发光的星星等。
非光源辨析：月亮、镜子、行星等自身不能发光，依靠反射其他物体的光才能被看到，因此不属于光源。
视觉形成原理：我们能看到光源或物体，是因为光源发出的光或物体反射的光进入了眼睛。
安全警示：太阳、激光笔等发出的强光不能直接用肉眼直视，会严重损伤视网膜。
拓展应用：夜视仪可在黑暗环境中，将人眼看不到的光转换成电子信号，帮助我们观察物体。
2. 光是怎样传播的
核心规律：光在同种均匀介质中是以直线形式传播的，声音能绕过障碍物传播，但光不能。
传播速度：光的传播速度极快，每秒约 30 万千米；太阳到地球的距离约 1.5 亿千米，太阳光到达地球大约需要 8 分钟。
验证现象：生活中手影游戏、小孔成像、排队看齐、射击瞄准、激光准直等现象，均能证明光沿直线传播。
实验探究：当三个带孔的纸片在同一直线上时，光线能穿过小孔落在纸屏上；若小孔不在一条直线上，光线会被中途阻挡。
3. 光的传播会遇到阻碍吗
物体分类（按透光性）：
透明物体：能让光完全穿过，如玻璃、纯净水、透明塑料等；
半透明物体：能让光部分穿过，但看不清后方物体细节，如毛玻璃、宣纸、薄雾等；
不透明物体：会完全阻挡光的传播，如书本、厚纸板、金属等，光无法穿过时会在物体后方形成影子。
天文现象解释：日食和月食是光的传播被阻碍的典型案例。日食是月球运行到太阳与地球之间，三者成一直线时，月球遮挡太阳射向地球的光形成的；月食是地球运行到太阳与月球之间，三者成一直线时，地球阻挡太阳射向月球的光形成的。
4. 光的传播方向会发生改变吗
折射定义：光由一种介质斜射入另一种介质时，在两种介质的交界处传播方向会发生偏折，这种现象叫光的折射；若光垂直射入另一种介质，传播路线不变。
生活实例：斜着看水中的筷子会觉得 “折断”、从水面看水中的鱼位置比实际偏高、潭清疑水浅、海市蜃楼、叉鱼时需瞄准鱼的下方等，均是光的折射现象。
特殊现象：从玻璃鱼缸的棱处观察缸中的鱼，会看到 “两条鱼”，这是因为鱼反射的光在鱼缸的两个玻璃面上先后发生了折射。
应用拓展：近视眼镜、放大镜等透镜，均是利用光的折射原理工作的。
5. 认识棱镜
棱镜作用：棱镜是由透明材料制成的光学元件，能利用光的折射改变光的传播路线，常用于分光或色散。
光的色散：白光（如太阳光）通过三棱镜后，会分解成红、橙、黄、绿、蓝、靛、紫七种色光，说明白光是由多种单色光组成的复色光；彩虹的形成就是太阳光照射到空中水滴后，经折射、反射产生的色散现象。
色光混合：红、绿、蓝是色光三原色，将这三种颜色按不同比例混合，能产生其他任意色光；若在彩色轮上按一定比例绘制红、绿、蓝三个扇形，快速旋转时彩色轮会呈现白色。
6. 光的反射现象
反射定义：光碰到镜面等光滑物体表面时，会改变传播方向并被反射回去，这种现象叫光的反射（也叫反光），反射光同样沿直线传播。
反射规律：入射光线与镜面的夹角等于反射光线与镜面的夹角。
视觉原理：我们能看到不发光的物体，本质是这些物体反射的光进入了我们的眼睛。
实际应用：汽车反光镜、医生用的额镜、照明灯的灯罩、教室里粉刷成白色的墙壁等，均利用了光的反射原理；科学家还利用光的反射原理，计算出地球到月球的平均距离约为 38.4 万千米。
危害提示：建筑物的玻璃幕墙等光滑表面会发生镜面反射，产生的强光可能造成光污染。
7. 制作一个潜望镜
设计原理：潜望镜基于光的反射原理制成，通过两次反射将物体的光传到人眼，在科研（如观测实验）和国防（如潜水艇观测海面）领域应用广泛。
制作要点：需在长方体盒子的两对相对侧面，按与镜筒呈 45° 角的位置安装两块平面镜，且两块镜面必须平行相对，才能保证光的两次反射路径顺畅。
实验器材：常见材料有牙膏盒、小平面镜、铅笔、尺子、剪刀、双面胶等。
现象与结论：通过自制潜望镜，能在不暴露自身的情况下观察到上方或前方的物体，验证了光的反射规律的实际应用。
第二单元 地球表面的变化
1. 地球的表面
地形类型：常见的陆地地形有高原、山地、平原、丘陵、盆地五种。高原面积广大、地形开阔，周边以明显陡坡为界；山地地势较高、蜿蜒起伏、层峦叠嶂；平原地形平坦、起伏小、海拔较低；丘陵坡度较缓，由连绵不断的低矮山丘组成；盆地四周高、中间低平。
地球表面分布：地球上海洋面积远大于陆地面积；我国地形特点是西高东低，呈阶梯状逐级下降，西部多高原和山地，东部多平原和丘陵。
变化因素：地震、火山喷发、风、水、重力、动植物活动等多种因素，都会导致地球表面的地形地貌发生变化（有的快速，有的缓慢）。
2. 地球的结构
圈层划分：地球从表面到地心，依次分为地壳、地幔、地核三个圈层，其中地壳是最外层，厚度较薄，地核是核心部分，温度和压力极高。
地壳岩石分类：组成地壳的岩石可分为岩浆岩、沉积岩和变质岩三类：
岩浆岩：由岩浆冷却凝固形成，如花岗岩、玄武岩；
沉积岩：由泥沙、化石等在水中逐渐沉积形成，如砂岩、页岩；
变质岩：地表岩石在地下高温高压环境下，性质发生改变后形成，如大理岩（由石灰岩变质而成）、板岩（由页岩变质而成）。
地壳运动影响：地壳运动常使岩层发生弯曲、断裂或隆起，许多高山（如喜马拉雅山）由板块挤压隆起形成，一些峡谷（如东非大裂谷）由板块拉伸断裂形成。
3. 地震的成因及作用
成因：地震大多发生在地壳内，地壳运动（板块的碰撞、挤压或拉伸）是引发地震的主要原因，地壳快速释放能量时产生的振动就是地震。
模拟实验：用泥土模拟岩层，快速挤压或拉开泥层，会观察到泥层隆起、断裂，可模拟地壳运动引发地震的过程，其中泥土代表岩层。
地表影响：地震会快速改变地表形态，可能导致地面出现裂缝、塌陷，引发山体滑坡、泥石流，还可能阻塞河道形成堰塞湖，严重时会破坏建筑物和生态环境。
科学现状：当前科技水平尚无法准确预测地震的发生，只能通过监测设备提前感知部分地震信号，减少灾害损失。
4. 火山喷发的成因及作用
成因：地球深部温度高、压力大，内部的炽热岩浆在压力作用下不断向上升，当遇到地壳薄弱的区域时，就会喷出地表，形成火山喷发。
模拟实验：
实验器材：土豆泥（模拟岩层）、番茄酱（模拟岩浆）、罐头盒、铁架台、酒精灯、护目镜；
实验步骤：在罐头盒内用土豆泥堆成 “小山”，顶部挖洞倒入番茄酱，再用薄土豆泥封住洞口，加热后观察 “岩浆” 喷涌现象；
实验现象：加热一段时间后，“岩层” 出现裂缝，“岩浆” 冒着气泡溢出或喷涌，伴随热气和气泡破裂声。
地形影响：火山喷发会改变地表形态，形成火山岩小山、火山岛、火山口湖（如长白山天池）等地形。
双面影响：
危害：烧毁森林、掩埋家园、污染空气和水源；
益处：带来肥沃的火山灰（利于农作物生长），火山地热可作为清洁能源利用，喷发形成的岩石还能为地质研究提供素材。
5. 风的作用
作用形式：风对地球表面的改变是缓慢的，主要通过风化、侵蚀和沉积作用实现。大风能搬运岩石破碎后的细小沙粒，长期作用下塑造不同地形。
风化作用：岩石在风、大气、气温变化等因素影响下，逐渐破碎、剥落的现象叫风化，是风改变地表的基础过程。
典型地貌：敦煌的雅丹地貌是长期受风力侵蚀形成的特殊地形，表现为孤立的土丘、垄脊，是风的侵蚀作用的显著体现；此外，风还能形成戈壁滩、沙漠等地形。
6. 水的作用
侵蚀作用：雨水降落时会打散土壤微粒，水流（雨水、河流）会携带这些微粒移动，这种破坏和搬运土壤、岩石的现象叫侵蚀，是水改变地表的主要方式；坡度大的地方水流速度快，侵蚀作用更明显。
沉积作用：当水流速度减慢时（如河流下游、入海口），携带的泥沙会逐渐沉积下来，形成新的地形，如黄河入海口的沙洲、长江三角洲、平原等。
河流地形差异：河流不同河段的地形的地形特点不同：上游河床多大块岩石（侵蚀为主），中游多鹅卵石（侵蚀与沉积并存），下游多细沙和淤泥（沉积为主）。
7. 总结我们的认识
变化动力分类：影响地表变化的因素分为内力作用和外力作用：
内力作用：来自地球内部，如地震、火山喷发，常使地表高低不平；
外力作用：来自地球外部，如风、水、重力、动植物活动，趋向于让地表变得平坦。
地形成因对应：弯曲岩层由地壳挤压形成，黄土高原的沟壑由雨水侵蚀形成，黄河入海口沙洲由水流沉积形成，雅丹地貌由风力侵蚀形成。
影响侵蚀的关键因素：有无植物覆盖、降雨量大小、土地坡度等，会影响土壤被侵蚀的程度；保护森林、退耕还林、修建梯田等措施，能有效减少土地侵蚀。
第三单元 计量时间
1. 时间在流逝
早期计时单位：远古时代人类以昼夜交替为依据，将 “天” 作为最早的时间单位；我国古代将一天分为 12 个时辰，每个时辰相当于现在的 2 小时，以子时（23:00 - 凌晨 1:00）为一天的开始。
古代计时工具：
圭表：通过观测正午日影的长度变化，确定节气和一年的长度；
日晷：借助晷针的日影方向变化，确定具体时刻，利用了光的直线传播原理；
火钟：如燃香、蜡烛，利用均匀燃烧的特性计时，在一定条件下，燃香变短的速度基本均匀。
计时工具演变：从天然现象（昼夜、日影）到人工工具（圭表、日晷、水钟），再到机械钟、石英钟、原子钟，计时工具的精准度不断提升。
2. 用水计量时间
水钟的定义与分类：水钟又叫滴漏、刻漏，是古代重要的计时工具，优点是不受天气影响（晚上、阴天均可使用）；分为泄水型（记录水漏完的时间）和受水型（记录水接满的时间）两类，核心原理是利用水量变化计时。
等时性特点：同一容器内，水位不变时，水流速度基本均匀，流出或流入相同水量的时间大致相同，这是水钟计时的基础。
影响计时准确性的因素：水位高低（水位高时流速快，低时流速慢）、孔径大小（孔径越大流速越快）、容器形状等，都会影响水钟的计时精度。
3. 我们的水钟
自制水钟的问题：自制水钟的水流速度通常先快后慢，主要原因是水位逐渐下降，导致水压减小。
改进方法：通过稳定水位（如使用溢水杯补充水量）、调整孔径大小、优化容器形状等方式，可提高自制水钟的计时准确性。
同类工具对比：沙漏与水钟原理类似，利用沙子均匀流动的特性计时，不受水位、温度等因素影响，计时稳定性更强，适合在干旱环境或低温环境下使用。
4. 机械摆钟
关键发现：意大利科学家伽利略发现了摆的等时性 —— 同一个摆在相同时间内摆动次数相同，摆动快慢保持一致，与摆动幅度无关。
摆钟发明：荷兰物理学家惠根斯依据摆的等时性原理，制造出了机械摆钟，极大提升了计时的精准度。
摆的组成：摆由摆绳和摆锤两部分组成，摆往返一次称为摆动一次；同一个摆摆动时，幅度会逐渐变小，但摆动快慢始终不变。
5. 摆的快慢
影响因素：摆的摆动快慢只与摆绳长度有关，与摆锤质量、摆动幅度无关。
规律总结：摆绳越长，摆的摆动越慢；摆绳越短，摆动越快。
实验验证：通过控制变量法（保持摆锤质量、摆动幅度不变，改变摆绳长度），可直观观察到摆绳长度对摆动快慢的影响。
6. 制作钟摆
标准要求：机械摆钟的摆 1 分钟需摆动 60 次，对应的摆绳长度大约为 25 厘米（实际制作中需根据误差调整）。
调试方法：制作完成后，若摆摆动太快（1 分钟摆动次数超过 60 次），可适当增加摆绳长度；若摆动太慢（1 分钟摆动次数少于 60 次），可缩短摆绳长度；测试时可先测量 15 秒内的摆动次数（标准为 15 次），快速调整后再测 60 秒，提高调试效率。
7. 计量时间和我们的生活
计时工具演变趋势：从粗糙到精准，依次为：太阳钟（圭表、日晷）→ 水钟、沙漏 → 机械摆钟 → 石英钟表 → 原子钟（精度最高，每 2000 万年误差仅 1 秒）。
不同工具特点：
日晷：依赖阳光，只能在晴天使用；
水钟：不受天气影响，但需定期加水，流速易受水位影响；
摆钟：精准度较高，但需要定期上弦；
石英钟：精准、便携、无需频繁调试，广泛应用于日常生活；
原子钟：精度极高，用于航天、科研等高端领域。
重要意义：准确计时在航天器发射、百米赛跑计时、制定火车时刻表、科学实验记录等领域，都具有至关重要的作用，是保障社会有序运行和科学研究顺利开展的基础。
第四单元 健康生活
1. 我们的身体
人体结构层次：细胞→组织→器官→系统→人体，细胞是构成人体形态结构和功能的基本单位，若干功能相关的器官联合起来形成系统，共同完成特定生理功能。
人体九大系统：包括运动系统、消化系统、循环系统、呼吸系统、泌尿系统、生殖系统、内分泌系统、免疫系统、神经系统，各系统相互协调、分工合作，保障身体正常运转。
健康的定义：健康不仅指没有疾病，还包括心理状态良好和社会适应能力强，是身体、心理、社会三个层面的完好状态。
器官保护：关键器官需重点呵护，如眼睛要避免长时间用眼，坚持做眼保健操；牙齿要早晚刷牙、饭后漱口，预防龋齿；耳朵要避免噪音刺激，不用尖锐物品掏挖。
2. 身体的运动
运动系统组成：运动系统由骨、关节和骨骼肌（肌肉）组成，约占成人体重的 60%。骨骼起支撑体重、保护内脏的作用，关节让运动更灵活（如膝关节、肘关节），骨骼肌在神经系统支配下收缩和舒张，带动骨骼运动（骨骼肌是运动的主动部分，骨和关节是被动部分）。
运动的意义：适量运动能促进骨骼生长、增强肌肉力量和耐力，提升心肺功能，改善血液循环，还能缓解压力、愉悦心情。
运动安全：运动前要热身（避免肌肉拉伤、关节扭伤），运动后要放松；不同运动锻炼重点不同，如跑步增强耐力、跳绳锻炼协调性、游泳对关节压力小，适合多种人群；避免过度运动，以防运动损伤。
常见疾病：运动系统常见疾病有肩周炎、生长痛、骨质增生、佝偻病、骨质疏松、骨折等，合理饮食（补充钙、维生素 D）和适量运动能预防部分疾病。
3. 心脏和血液
循环系统核心：心脏是循环系统的核心器官，如同 “泵体”，不停收缩和舒张（每分钟跳动约 60-100 次，儿童略快），推动血液在全身血管中循环流动。
血液的功能：血液能为身体各细胞输送氧气和营养物质（如葡萄糖、蛋白质），同时带走细胞代谢产生的废物（如二氧化碳、尿素），还能调节体温、运输激素。
心脏健康保护：保持规律作息（避免熬夜）、合理饮食（低盐、低脂、低糖，多吃蔬菜水果和含铁丰富的食物）、适度运动（如散步、慢跑），有助于维持心脏健康；贫血（多由缺铁引起）会影响血液供氧，需及时补充铁元素（如瘦肉、动物肝脏、菠菜）。
常见疾病：循环系统常见疾病有高血压、高脂血症、冠心病、脑卒中（中风）等，健康生活方式能降低患病风险。
4. 身体的 “总指挥”
神经系统核心：大脑是神经系统的核心，属于中枢神经系统（还包括脊髓），被称为身体的 “总指挥”，负责控制和协调身体的各项活动，包括运动、感知（冷热、疼痛）、思考、记忆、情绪等。
大脑的需求：大脑需要充足的氧气和营养供应（血液是主要载体），长时间高强度用脑会导致大脑疲劳，出现注意力不集中、记忆力下降等情况，适当休息（如闭目养神、远眺）和补充营养（如蛋白质、维生素）能缓解疲劳，提高思维效率。
大脑保护措施：避免头部受伤（如运动时戴头盔），保证充足睡眠（小学生每天不少于 10 小时），远离烟酒等有害物质；通过阅读、思考、玩益智游戏等活动，能锻炼大脑功能，提升认知能力。
5. 身体的 “联络员”
神经的作用：神经系统中的神经（属于周围神经系统）是身体的 “联络员”，分为传入神经和传出神经：
传入神经：将身体各部位的感觉信号（如冷热、疼痛、触觉）传递给大脑；
传出神经：将大脑的指令传递到身体各部位（如肌肉、器官），指挥做出相应动作。
反射活动：人体通过神经快速感知外界变化并做出反应，如手碰到热水会迅速缩回、强光下瞳孔会缩小，这些反射活动能保护身体免受伤害，且反应速度极快（无需大脑刻意思考）。
神经系统健康：长期压力过大、过度紧张或睡眠不足，可能影响神经系统功能，导致失眠、焦虑等问题；保持愉悦心情、规律作息、适度运动，有助于神经系统健康。
系统组成：神经系统由脑、脊髓以及附于脑和脊髓的周围神经组织组成，是人体结构和功能最复杂的系统，在体内起主导调节作用。
6. 学会管理和控制自己
情绪管理：情绪分为积极情绪（开心、乐观）和负面情绪（烦躁、焦虑、生气），负面情绪是正常的，关键要学会调节。可通过运动、向他人倾诉、听音乐、做喜欢的事情等方式，释放负面情绪，保持心态平和。
时间管理：合理安排学习、运动和休息时间，避免沉迷电子产品（如手机、电脑），防止网络成瘾影响身心健康；制定每日计划，养成按时完成任务的习惯，提高时间利用效率。
意志培养：面对困难和挫折时，要保持自信，不轻易放弃，培养坚韧的品质；学会自主思考、解决问题，提升心理承受能力，避免依赖他人。
7. 制订健康生活计划
计划核心维度：健康生活计划需涵盖合理膳食、适量运动、规律作息、个人卫生、心理调节、定期体检等方面，兼顾身体和心理健康。
具体要求：
合理膳食：以谷类为主，多吃蔬菜水果，荤素搭配，保证营养均衡；少油、少盐、少糖，少吃油炸食品和零食，不挑食、不偏食；
适量运动：每天坚持至少 1 小时体育锻炼，可选择跑步、跳绳、游泳、球类等运动，每周运动不少于 5 天；
规律作息：小学生每天保证 10 小时以上睡眠，养成早睡早起的习惯，不熬夜；
个人卫生：勤洗手、勤换衣、勤剪指甲，保持居住环境通风；注意饮食卫生，不吃变质食物，不喝生水；
其他：定期进行体检（每年至少 1 次），及时了解身体状况；积极参与集体活动，保持良好的人际关系，提升社会适应能力。
执行要点：计划要结合自身情况，具体可行（如明确每天运动的时间和项目）；邀请家人监督，长期坚持，才能真正保障健康。

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