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广东省深圳市宝安区2025-2026学年四年级上学期学业质量评价科学试题
1．（2025四上·宝安月考）早晨，科科在深圳湾公园跑步时，感到呼吸加快，这是因为运动时身体需要吸入更多的　 　。
2．（2025四上·宝安月考）科科早餐吃了肠粉、豆浆和苹果，肠粉主要由大米制成，富含　 　(填营养成分），能给上午的学习提供能量。
3．（2025四上·宝安月考）科科吃早饭时，食物先在　 　里初步消化后，再进入人体内部的其他消化器官。
4．（2025四上·宝安月考）科科啃苹果时，先用　 　齿将苹果切成小块，再由臼齿把小块苹果磨碎后吞咽。
5．（2025四上·宝安月考）“饭后百步走，活到九十九”。饭后散步能增强我们的呼吸能力。体检时，医生会让你用力吸一口气，然后尽力吹气，这样测量的就是一次呼吸的最大气体量，这个量就称为　 　。
6．（2025四上·宝安月考）夏天，科科每天吃好几个冰淇淋来解暑，这是保护消化器官的好方法。
7．（2025四上·宝安月考）在雾霾天，科科会戴防雾霾口罩，过滤空气中的微小颗粒物，以阻止它们随呼吸进入体内，损害呼吸系统。
8．（2025四上·宝安月考）完全相同的两个气球，科科深吸一口气尽力吹，气球体积达800mL；乐乐深吸一口气尽力吹，气球体积达600mL，说明科科的肺活量比乐乐小。
9．（2025四上·宝安月考）每个人在儿童期都需要换牙，换牙是一种正常的生理现象。(　　)
10．（2025四上·宝安月考）科科晨跑后吃巧克力补充能量。妈妈建议他换成苹果或香蕉会更健康。
11．（2025四上·宝安月考）在图的呼吸模型中，②模拟的是人体的（ ）。
A．气管 B．肺 C．膈肌
12．（2025四上·宝安月考）如图模型乙所示，当科科用手向下拉动橡皮膜③时，瓶内的小气球会鼓起，这个过程模拟的是人体的（ ）动作。
A．吸气 B．呼气 C．咳嗽
13．（2025四上·宝安月考）图是科科在不同状态下的呼吸次数折线图，由图可知他在平静状态下一分钟会呼吸（ ）。
A．22次 B．35次 C．15次
14．（2025四上·宝安月考）科科想自制一个简易肺活量测量袋。为了方便测量和读数，图中两种塑料袋，他应该选择（ ）。
A．长条形塑料袋，因为其形状规则便于测量
B．普通塑料袋，因为其容量更大
C．两种塑料袋都可以
15．（2025四上·宝安月考）在自制的肺活量测量袋上粘贴刻度条时，0刻度线应该贴在（ ）位置。
A．袋口 B．袋子中间 C．袋子底部
16．（2025四上·宝安月考）使用简易肺活量测量袋来测量肺活量时，正确的操作方法是（ ）。
A．平稳地吸气和呼气
B．深吸一口气，然后尽力将气全部呼入袋中
C．连续向袋中吹气三次
17．（2025四上·宝安月考）科科测量的三次肺活量结果分别是2400mL、2800mL和2600mL，记录他的肺活量时，应取哪个数值？（ ）
A．三次平均值 2600mL
B．第一次测量值2400 mL
C．三次中的最大值 2800 mL
18．（2025四上·宝安月考）下列行为能保护呼吸器官的是（　　）。
A．经常蒙头睡觉
B．经常到大自然中呼吸新鲜空气
C．经常挖鼻孔
19．（2025四上·宝安月考）下列关于呼吸的说法不正确的是（ ）。
A．一呼一吸算两次呼吸
B．人在平静时的每分钟呼吸次数，通常比剧烈运动后要少
C．呼气，是气体由肺部到气管，再经由鼻腔或口腔呼出的过程
20．（2025四上·宝安月考）除了呼吸之外，我们从外界获取能量的又一重要活动是（　　）。
A．运动 B．学习 C．饮食
21．（2025四上·宝安月考）冬天睡觉时，科科喜欢把头缩进被窝里，但时间久了会感觉越来越闷，这主要是因为被窝里（ ）。
A．氮气越来越少 B．氧气越来越少 C．二氧化碳越来越少
22．（2025四上·宝安月考）早晨，妈妈吃了一碗牛肉面（包含面条、牛肉、青菜)，还喝了一杯豆浆。这顿早餐她吃了（ ）种食物。
A．2 B．3 C．4
23．（2025四上·宝安月考）中午，科科先吃了米饭、炒牛肉、蒸蛋，为了营养均衡，还应吃些（ ）。
A．煎牛排
B．炒青菜
C．炸鸡翅
24．（2025四上·宝安月考）科科午餐吃的牛肉，为人体提供的主要营养成分是（ )。
A．碳水化合物 B．蛋白质 C．维生素和膳食纤维
25．（2025四上·宝安月考）科科吃完午饭去洗手，发现手指有脱皮现象，他需要补充摄入（ )类食物。
A．维生素 B．油脂 C．淀粉
26．（2025四上·宝安月考）科科想知道面包中是否含有淀粉，他可以选择（ ）作为检测剂。
A．酒精 B．食用油 C．碘酒
27．（2025四上·宝安月考）立夏时节，科科家按习俗烧野米饭，米饭里会加胡萝卜、青菜、竹笋、蚕豆、咸肉等食材。科科将一片咸肉在白纸上轻轻一压，便留下了油迹。这说明咸肉中含有较多（ )。
A．蛋白质 B．糖类 C．脂肪
28．（2025四上·宝安月考）科科细细咀嚼米饭时，会感觉到甜味。这主要是因为米饭中的淀粉在（ )的作用下，被初步分解成了有甜味的麦芽糖。
A．牙齿 B．舌头 C．唾液
29．（2025四上·宝安月考）科科吃饭呛着了，食物进入气管导致剧烈咳嗽。我们应尽量避免这种情况发生，吃饭时要（ )。
A．狼吞虎咽
B．专心，不要说笑打闹
C．多喝水
30．（2025四上·宝安月考）科科的爷爷年纪大了，牙齿掉了不少。在给爷爷准备食物时，最好（ )。
A．多一些硬脆的坚果类
B．多一些炸或烤的大块肉
C．把食物做得软烂一些
31．（2025四上·宝安月考）“平衡膳食宝塔”的顶层是油脂类食物，建议我们每天摄入量最少。过量摄入油脂类食物容易导致（ )。
A．身体消瘦 B．肥胖 C．缺乏维生素
32．（2025四上·宝安月考）根据“平衡膳食宝塔”的原则，下面最有益身体健康的生活习惯是（ )。
A．奶奶做菜时习惯多放盐，感觉更入味好吃
B．奶奶每天都会适量吃一些水果，以补充维生素
C．科科想要快点长高，坚持每天喝大量牛奶，几乎不喝水
33．（2025四上·宝安月考）科科利用简易肺活量测量袋给三位同学测量了肺活量，结果如下表。
我国《学生体质健康标准(2014年修订)》中关于肺活量的部分标准如下。小学四年级男生肺活量达标范围：1100毫升~2600毫升：小学四年级女生肺活量达标范围：900毫升~2000毫
姓名 肺活量
甲同学（女） 1100毫升
乙同学（女） 850毫升
丙同学（男） 2750毫升
（1）以上三位同学中，肺活量不达标的是　 　同学，肺活量高于达标范围上限的是　 　学。（填字母）
（2）肺活量是衡量身体发育是否健康的一个重要指标。对于肺活量不达标的同学，你的建议是　 　。
（3）一般情况下，我们吸入和呼出的气体主要成分及百分比数据如下。
气体 氮气 氧气 二氧化碳
数据① 78% 21% 0.03%
数据② 78% 16% 4%
①从上表中数据判断，数据　 　是吸入人体的气体，数据　 　是呼出人体的气体。（填序号）
②仔细分析上表中气体成分百分比数据，下列说法不正确的是　 　。
A.人呼出的气体都是二氧化碳
B.人的呼吸主要是吸入氧气，呼出二氧化碳
C.氮气在呼吸中没有被人体吸收
34．（2025四上·宝安月考）为了探究饺子在人体中消化的过程，科科设计了以下实验。
（1）实验一中，分别模拟的是什么？连一连。
（2）实验二中，用模型　 　来模拟小肠更合适。
（3）请把下面“人体消化器官图”的标注补充完整。（填字母）
（4）饺子在人体内的“旅行”路线是：
食物 →A→　 　→　 　→　 　→　 　→肛门
（5）当饺子进入口腔后，牙齿和舌头分别起到了什么作用？
（6）合理饮食对于青少年的健康至关重要，请提出两条保护消化器官的建议。
答案解析部分
1．【答案】氧气
【知识点】吸入气体和呼出气体
【解析】【分析】运动时身体代谢速度大幅加快，细胞消耗能量的效率提升，而能量产生需要氧气参与分解有机物。跑步等运动使肌肉等组织的耗氧量急剧增加，身体为满足需求，会通过加快呼吸频率和加深呼吸深度，吸入更多氧气。更多氧气进入血液后，能快速运输到全身细胞，保障能量持续供应，同时排出代谢产生的二氧化碳，维持身体正常生理功能。
2．【答案】糖类
【知识点】食物中的营养
【解析】【分析】大米的主要成分是淀粉，淀粉属于糖类（碳水化合物），是人体最主要的能量来源。肠粉由大米制成，保留了大米中的淀粉，进入人体后会被消化分解为葡萄糖。葡萄糖能快速被血液吸收，运输到全身细胞供能，满足上午学习时大脑和身体的能量需求，维持正常生理活动。
3．【答案】口腔
【知识点】口腔中的初步消化
【解析】【分析】口腔是人体消化系统的起始器官，食物进入人体后首先在口腔内进行初步消化。口腔中的牙齿会将食物嚼碎，增大食物与消化液的接触面积；唾液腺分泌的唾液中含有淀粉酶，能初步分解肠粉中的淀粉（糖类）。经过口腔的咀嚼和初步消化，食物形成食团，更易通过食道进入胃，为后续的进一步消化吸收做准备。
4．【答案】门
【知识点】牙齿
【解析】【分析】人体牙齿按功能分工不同，门齿的主要作用是切断食物。门齿位于口腔前部，形状扁平锋利，适合将苹果等食物切成小块，方便后续咀嚼。臼齿位于口腔后部，表面有宽阔的咀嚼面和凹凸纹路，负责将门齿切断的食物小块进一步磨碎，减轻肠胃消化负担。
5．【答案】肺活量
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】肺活量是指在最大吸气后，再尽力呼出的气体总量，能反映人体一次呼吸的最大通气能力。体检时“用力吸气再尽力吹气”的测量方式，正是针对这一气体总量的检测，直接对应肺活量的定义。它是评估呼吸功能的重要指标，饭后散步等运动能增强呼吸肌力量，进而提升肺活量，改善呼吸能力。
6．【答案】错误
【知识点】消化器官及其作用
【解析】【分析】冰淇淋温度极低，大量食用会刺激胃肠道黏膜，导致黏膜血管收缩，影响消化液分泌。消化液分泌减少会降低食物消化效率，可能引发腹胀、腹痛、腹泻等肠胃不适，长期如此还可能损伤胃肠功能。冰淇淋含糖量较高，过量摄入还可能增加肠胃代谢负担，并非保护消化器官的方法，解暑应选择温水、清淡饮食等温和方式。故题干错误。
7．【答案】正确
【知识点】呼吸系统
【解析】【分析】雾霾中的微小颗粒物（如PM2.5）可直接通过呼吸进入呼吸道和肺部，长期接触会损伤呼吸道黏膜，甚至引发肺部疾病。防雾霾口罩的过滤材料能有效阻挡空气中的微小颗粒物，减少其进入体内的数量。戴防雾霾口罩是雾霾天保护呼吸系统的科学方式，能降低颗粒物对呼吸道和肺部的刺激与损害，符合健康防护需求。故题干正确。
8．【答案】错误
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】肺活量的定义是最大吸气后尽力呼出的气体总量，在气球完全相同的前提下，吹气形成的气球体积可近似反映呼出气体量。科科吹出的气球体积（800mL）大于乐乐（600mL），说明科科一次呼吸能呼出的最大气体量更多。故题干错误。
9．【答案】正确
【知识点】牙齿
【解析】【分析】换牙是人类生长发育的必经阶段，标志着口腔功能的成熟，符合正常生理规律。儿童期的乳牙共20颗，材质较软、数量有限，无法满足成长过程中咀嚼硬物、颌骨发育的需求。换牙是颌骨发育与恒牙萌出的自然过程，通常6-12岁间，恒牙逐渐替换乳牙，最终形成28-32颗恒牙，适配成年后的生理需求。故题干正确。
10．【答案】正确
【知识点】食物中的营养
【解析】【分析】巧克力虽能快速补充能量，但大多含糖量高、脂肪含量高，过量摄入可能增加肠胃负担，还可能导致血糖快速波动。苹果和香蕉富含天然糖类、维生素、膳食纤维等营养成分，既能缓慢释放能量，满足晨跑后的需求，又能促进肠道蠕动。相比巧克力，苹果、香蕉的营养更均衡，对消化器官更友好，长期食用更利于身体健康，妈妈的建议科学合理。故题干正确。
11．【答案】B
【知识点】呼吸系统
【解析】【分析】常见呼吸模型中，气球通常模拟肺，连接气球的管道模拟气管，而底部可活动的薄膜模拟膈肌。结合呼吸模型的常规设计，①是气管，是气体进出的通道，②是肺，是气体交换的主要器官，对应模型中可胀缩的结构，③是膈肌，是驱动呼吸运动的肌肉。故选B。
12．【答案】A
【知识点】呼吸的形成
【解析】【分析】模型中橡皮膜③模拟人体的膈肌，向下拉动橡皮膜相当于膈肌收缩，会使瓶内（模拟胸腔）空间扩大。胸腔空间扩大后，内部气压降低，外界空气会顺着管道（模拟气管）进入小气球（模拟肺），导致气球鼓起。这一过程与人体吸气时“膈肌收缩→胸腔扩大→肺扩张→气体进入”的原理完全一致，因此模拟的是吸气动作。故选A。
13．【答案】A
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】读图可知，平静状态下他一分钟呼吸22次，慢走1分钟后呼吸次数变为35次，快速跳绳1分钟后，呼吸次数变为65次。故选A。
14．【答案】A
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】简易肺活量测量的核心需求是准确读取呼出气体体积，形状规则是关键前提。
A.长条形塑料袋质地均匀、形状规整，吹气后能均匀膨胀，可通过测量长度、宽度计算体积，读数更方便准确。故A正确；
B.普通塑料袋形状不规则，膨胀后形态杂乱，无法通过简单测量推算体积，且其 “容量更大” 并非自制测量工具的核心需求，因此不适合。故B错误；
C.B选项错误，所以并不是两种塑料袋都可以，故C错误。
故选A。
15．【答案】C
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】自制肺活量测量袋的刻度逻辑是“气体填充的空间从底部开始累积”，袋子底部是气体膨胀的起点。未吹气时，袋子自然收拢，底部是最末端，0刻度线贴在此处，吹气后气体从底部向上填充，刻度能精准对应实际气体体积。若贴在袋口或中间，会导致初始空间未被计入，测量时无法准确反映全部呼出气体量，而底部作为起点能保证刻度的连贯性和准确性。故选C。
16．【答案】B
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】A.“平稳吸气呼气”仅能测量日常呼吸量，无法反映最大通气能力，不符合肺活量测量目的。故A错误；
B.肺活量的定义是“最大吸气后尽力呼出的气体总量”，测量需严格贴合这一核心要求。故B正确；
C.“连续吹气三次”会导致气体叠加，且每次呼气无法保证尽力，测量结果不准确；而选项 B 的操作直接对应肺活量定义，能精准获取一次呼吸的最大气体量。故C错误。
故选B。
17．【答案】C
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】肺活量的定义是人体一次呼吸能呼出的最大气体量，测量核心是捕捉“最大能力”。多次测量时，受呼吸状态、发力程度影响，结果会有差异，最大值最能反映真实的肺活量水平。平均值和单次测量值无法体现最大通气能力，不符合肺活量的测量标准，因此需取三次结果中的最大值。故选C。
18．【答案】B
【知识点】呼吸系统
【解析】【分析】A 选项中经常蒙头睡觉会使被窝内氧气减少、二氧化碳增多，不利于呼吸器官健康；
C 选项中经常挖鼻孔可能损伤鼻黏膜，破坏呼吸道第一道屏障，增加感染风险；
B 选项中到大自然中呼吸新鲜空气，能让呼吸器官获取充足氧气，减少有害物质刺激，属于保护呼吸器官的行为。因此正确答案为B。
19．【答案】A
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】A呼吸的基本单位是“一次呼吸”，指“吸气 + 呼气”的完整过程，并非分开计数，故A错误；
B.人平静时代谢缓慢，耗氧量少，呼吸频率通常为12-20次/分钟；剧烈运动后耗氧量剧增，呼吸会加快，频率可达 30-40 次 / 分钟，故B正确；
C.呼气过程遵循“肺部→气管→鼻腔/口腔”的路径，气体顺着呼吸道排出体外，故C正确。
故选A。
20．【答案】C
【知识点】食物中的营养
【解析】【分析】 饮食是我们从外界获得能量的主要途径之一。通过摄入食物，我们摄取了蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，这些营养成分是维持生命活动不可或缺的。饮食不仅为我们提供日常所需的能量，还支持身体的生长、发育和修复。
21．【答案】B
【知识点】吸入气体和呼出气体
【解析】【分析】人体呼吸会消耗氧气，同时释放二氧化碳，被窝是相对密闭的空间，空气流通不畅。长时间把头缩进被窝，随着呼吸不断进行，被窝内的氧气被持续消耗，含量逐渐降低。氧气不足会导致大脑供氧减少，进而让人感觉闷、不适，而氮气含量基本不变，二氧化碳会增多。故选B。
22．【答案】C
【知识点】食物的分类
【解析】【分析】食物种类需按独立食材划分，题干中明确提及的食材分别是面条、牛肉、青菜、豆浆。面条由小麦制成，牛肉是肉类食材，青菜是蔬菜类，豆浆由大豆制成，四者属于不同种类的食物，互不包含。因此正确答案是4种。故选B。
23．【答案】B
【知识点】平衡膳食
【解析】【分析】科科已吃的米饭（主食，提供糖类）、炒牛肉（蛋白质、脂肪）、蒸蛋（蛋白质），缺少蔬菜类食物。蔬菜富含维生素、膳食纤维和矿物质，能补充现有饮食中缺失的营养，促进肠道蠕动，实现营养均衡。煎牛排和炸鸡翅仍属于肉类/蛋白质类，无法填补蔬菜的营养缺口，还可能增加脂肪摄入，不符合均衡需求。故选B。
24．【答案】B
【知识点】食物中的营养
【解析】【分析】牛肉是优质蛋白质的重要来源，蛋白质含量高且氨基酸组成接近人体需求，易被吸收利用。碳水化合物主要来自主食（如米饭、面条），牛肉中含量极低，并非主要营养。维生素和膳食纤维主要来自蔬菜、水果，牛肉中虽含少量维生素，但并非核心提供成分。故选B。
25．【答案】A
【知识点】食物中的营养
【解析】【分析】手指脱皮多与皮肤黏膜健康相关，而维生素是维持皮肤完整性的重要营养素。油脂的主要作用是提供能量、帮助脂溶性维生素吸收，与皮肤脱皮的改善关联不大。淀粉主要提供碳水化合物，用于供能，无法解决皮肤黏膜的营养缺乏问题，因此需补充维生素类食物。故选A。
26．【答案】C
【知识点】淀粉的检验
【解析】【分析】淀粉遇碘酒（碘液）会发生显色反应，呈现蓝紫色，这是检测淀粉的经典方法。酒精与淀粉不发生反应，无法判断是否含有淀粉。食用油主要成分是脂肪，与淀粉无明显反应，不能作为检测剂。故选C。
27．【答案】C
【知识点】食物中的营养
【解析】【分析】脂肪的物理特性之一是具有油腻感，且能在白纸等载体上留下不易消失的油迹，这是判断食物中含脂肪的常用简易方法。蛋白质和糖类均无“按压留油迹”的特性，蛋白质主要通过特定试剂反应检测，糖类可通过碘酒显色判断。咸肉按压后留下油迹，直接对应脂肪的物理特征，说明其含有较多脂肪。故选C。
28．【答案】C
【知识点】口腔中的初步消化
【解析】【分析】唾液中含有唾液淀粉酶，这种酶能将米饭中的淀粉初步分解为有甜味的麦芽糖。牙齿的作用是咀嚼磨碎米饭，舌头主要负责搅拌食物，两者都不具备分解淀粉的化学作用。没有唾液中的淀粉酶，淀粉无法转化为麦芽糖，咀嚼时就不会感觉到甜味。故选C。
29．【答案】B
【知识点】养成良好的生活习惯
【解析】【分析】吃饭时说笑打闹，会导致咽喉部的会厌软骨来不及关闭气管入口，食物易误入气管，引发呛咳。狼吞虎咽会让食物未充分咀嚼，体积较大，增加呛入气管的风险，并非避免呛咳的正确做法。多喝水与防止食物呛入气管无直接关联，且吃饭时过量喝水可能稀释消化液，影响消化。故选B。
30．【答案】C
【知识点】牙齿
【解析】【分析】爷爷牙齿脱落较多，咀嚼能力下降，软烂的食物无需用力咀嚼，更容易吞咽和消化。硬脆的坚果类需要较强的咀嚼力，爷爷食用时可能无法咬碎，还可能呛入气管，存在安全风险。炸或烤的大块肉质地偏硬，且脂肪含量高，不仅难以咀嚼，还会增加肠胃消化负担，不适宜牙齿不好的老人。故选C。
31．【答案】B
【知识点】食物中的营养
【解析】【分析】油脂类食物热量密度高，过量摄入会导致热量过剩。多余的热量会在体内转化为脂肪储存起来，长期积累就会引发肥胖。身体消瘦通常是热量摄入不足或消化吸收异常导致，缺乏维生素与油脂过量无关，反而油脂能帮助脂溶性维生素吸收。故选B。
32．【答案】B
【知识点】平衡膳食
【解析】【分析】平衡膳食宝塔强调营养均衡、适量摄入，水果富含维生素、膳食纤维，每日适量食用符合膳食原则，有益健康。做菜多放盐会导致钠摄入超标，长期可能增加肾脏负担和心血管疾病风险，违背健康饮食要求。大量喝牛奶、几乎不喝水会导致水分摄入不足，还可能增加肠胃和肾脏代谢负担，不符合“适量”和“均衡”的核心原则。故选B。
33．【答案】（1）乙；丙
（2）多参加体育锻炼（如跑步、游泳、跳绳等）
（3）①；②；A
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】（1）甲同学（女）肺活量1100毫升，处于小学四年级女生达标范围（900毫升～2000毫升）内，属于达标；乙同学（女）肺活量850毫升，低于女生达标范围下限（900毫升），因此不达标；丙同学（男）肺活量2750毫升，高于男生达标范围上限（2600毫升），因此高于达标上限。
（2）体育锻炼能增强呼吸肌力量，提高肺部的扩张和收缩能力，从而增加肺活量。跑步、游泳、跳绳等属于有氧运动，能持续刺激呼吸系统，提升心肺功能，是改善肺活量的有效方式。除了运动，规律作息、深呼吸练习也能辅助提升，但体育锻炼是最直接高效的手段。
（3）①人体吸入的气体以空气为主，空气的主要成分是氮气（约78%）和氧气（约21%），二氧化碳含量极低（仅0.03%），与数据①一致；人体呼吸会消耗氧气供生命活动，同时释放二氧化碳，因此呼出气体中氧气含量下降（约16%），二氧化碳含量大幅上升（约4%），氮气含量基本不变（仍为78%），与数据②匹配。
②A.数据显示，呼出气体中氮气仍占78%，氧气占16%，二氧化碳仅占4%，并非“都是二氧化碳”，故A错误；
B.呼吸的核心功能是吸入氧气供身体代谢，同时排出代谢产生的二氧化碳，故B正确；
C.吸入和呼出气体中氮气百分比均为 78%，说明氮气未被人体吸收利用，故C正确。
故选A。
34．【答案】（1）
（2）①
（3）
（4）C；B；E；D
（5）牙齿负责咀嚼、磨碎食物。舌头负责搅拌食物，帮助食物与唾液混合。
（6）①吃饭时细嚼慢咽，减轻消化器官负担。②不吃过冷、过热或过于辛辣的食物，保护消化器官黏膜；（或：饭后不立即进行剧烈运动，避免影响消化。）（答出任意两点，意思正确即可）
【知识点】口腔中的初步消化；消化器官及其作用
【解析】【分析】（1）实验一模拟胃的消化过程，胃的主要功能是通过蠕动研磨食物，反复揉捏塑料袋的动作，对应胃的蠕动消化作用；塑料袋的空间的形态，模拟了胃的容纳和包裹食物的结构，是胃的模拟载体；胃液能湿润、软化食物，帮助初步消化，实验中“洒一些水”的操作，模拟了胃液的湿润和辅助消化作用。
（2）小肠的核心特征之一是内壁有环形皱襞和小肠绒毛，这些结构能增大吸收面积，是营养物质吸收的主要场所。模型①筒内侧有绒毛，与小肠内壁的结构特点一致，能准确模拟小肠的吸收功能。模型②筒内侧无绒毛，无法体现小肠增大吸收面积的关键特征，不符合小肠的结构模拟需求。
（3）人体主要消化器官按顺序为：口腔→食道→胃→小肠→大肠，图中从上到下分别是口腔、胃、食道、大肠和小肠。
（4）人体消化器官的固定“旅行”顺序为：食物→口腔→食道→胃→小肠→大肠→肛门。食道是连接口腔和胃的通道，负责运输食物；胃是食物初步消化的场所，承接食道送来的食物；小肠是主要消化和吸收器官，接收胃推送的食糜；大肠负责吸收水分、形成粪便，连接小肠与肛门。
（5）牙齿的坚硬结构适合物理性加工，通过咀嚼将饺子这种较大的食物颗粒磨碎，减小食物体积，方便后续消化。舌头的肌肉灵活，能不断搅拌磨碎后的食物，让食物与口腔中的唾液充分接触。唾液中含有消化酶，食物与唾液混合后，可启动淀粉的初步分解，同时湿润食物，让吞咽更顺畅。
（6）建议一：吃饭时细嚼慢咽。细嚼慢咽能让牙齿充分磨碎食物，减少大块食物对食道、胃的机械性刺激。建议二：不吃过冷、过热或过于辛辣的食物。过冷、过热的食物会刺激消化道黏膜，长期可能损伤黏膜屏障，引发不适。辛辣食物中的成分会刺激胃黏膜分泌过多胃酸，增加胃部炎症、溃疡的风险。
1 / 1广东省深圳市宝安区2025-2026学年四年级上学期学业质量评价科学试题
1．（2025四上·宝安月考）早晨，科科在深圳湾公园跑步时，感到呼吸加快，这是因为运动时身体需要吸入更多的　 　。
【答案】氧气
【知识点】吸入气体和呼出气体
【解析】【分析】运动时身体代谢速度大幅加快，细胞消耗能量的效率提升，而能量产生需要氧气参与分解有机物。跑步等运动使肌肉等组织的耗氧量急剧增加，身体为满足需求，会通过加快呼吸频率和加深呼吸深度，吸入更多氧气。更多氧气进入血液后，能快速运输到全身细胞，保障能量持续供应，同时排出代谢产生的二氧化碳，维持身体正常生理功能。
2．（2025四上·宝安月考）科科早餐吃了肠粉、豆浆和苹果，肠粉主要由大米制成，富含　 　(填营养成分），能给上午的学习提供能量。
【答案】糖类
【知识点】食物中的营养
【解析】【分析】大米的主要成分是淀粉，淀粉属于糖类（碳水化合物），是人体最主要的能量来源。肠粉由大米制成，保留了大米中的淀粉，进入人体后会被消化分解为葡萄糖。葡萄糖能快速被血液吸收，运输到全身细胞供能，满足上午学习时大脑和身体的能量需求，维持正常生理活动。
3．（2025四上·宝安月考）科科吃早饭时，食物先在　 　里初步消化后，再进入人体内部的其他消化器官。
【答案】口腔
【知识点】口腔中的初步消化
【解析】【分析】口腔是人体消化系统的起始器官，食物进入人体后首先在口腔内进行初步消化。口腔中的牙齿会将食物嚼碎，增大食物与消化液的接触面积；唾液腺分泌的唾液中含有淀粉酶，能初步分解肠粉中的淀粉（糖类）。经过口腔的咀嚼和初步消化，食物形成食团，更易通过食道进入胃，为后续的进一步消化吸收做准备。
4．（2025四上·宝安月考）科科啃苹果时，先用　 　齿将苹果切成小块，再由臼齿把小块苹果磨碎后吞咽。
【答案】门
【知识点】牙齿
【解析】【分析】人体牙齿按功能分工不同，门齿的主要作用是切断食物。门齿位于口腔前部，形状扁平锋利，适合将苹果等食物切成小块，方便后续咀嚼。臼齿位于口腔后部，表面有宽阔的咀嚼面和凹凸纹路，负责将门齿切断的食物小块进一步磨碎，减轻肠胃消化负担。
5．（2025四上·宝安月考）“饭后百步走，活到九十九”。饭后散步能增强我们的呼吸能力。体检时，医生会让你用力吸一口气，然后尽力吹气，这样测量的就是一次呼吸的最大气体量，这个量就称为　 　。
【答案】肺活量
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】肺活量是指在最大吸气后，再尽力呼出的气体总量，能反映人体一次呼吸的最大通气能力。体检时“用力吸气再尽力吹气”的测量方式，正是针对这一气体总量的检测，直接对应肺活量的定义。它是评估呼吸功能的重要指标，饭后散步等运动能增强呼吸肌力量，进而提升肺活量，改善呼吸能力。
6．（2025四上·宝安月考）夏天，科科每天吃好几个冰淇淋来解暑，这是保护消化器官的好方法。
【答案】错误
【知识点】消化器官及其作用
【解析】【分析】冰淇淋温度极低，大量食用会刺激胃肠道黏膜，导致黏膜血管收缩，影响消化液分泌。消化液分泌减少会降低食物消化效率，可能引发腹胀、腹痛、腹泻等肠胃不适，长期如此还可能损伤胃肠功能。冰淇淋含糖量较高，过量摄入还可能增加肠胃代谢负担，并非保护消化器官的方法，解暑应选择温水、清淡饮食等温和方式。故题干错误。
7．（2025四上·宝安月考）在雾霾天，科科会戴防雾霾口罩，过滤空气中的微小颗粒物，以阻止它们随呼吸进入体内，损害呼吸系统。
【答案】正确
【知识点】呼吸系统
【解析】【分析】雾霾中的微小颗粒物（如PM2.5）可直接通过呼吸进入呼吸道和肺部，长期接触会损伤呼吸道黏膜，甚至引发肺部疾病。防雾霾口罩的过滤材料能有效阻挡空气中的微小颗粒物，减少其进入体内的数量。戴防雾霾口罩是雾霾天保护呼吸系统的科学方式，能降低颗粒物对呼吸道和肺部的刺激与损害，符合健康防护需求。故题干正确。
8．（2025四上·宝安月考）完全相同的两个气球，科科深吸一口气尽力吹，气球体积达800mL；乐乐深吸一口气尽力吹，气球体积达600mL，说明科科的肺活量比乐乐小。
【答案】错误
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】肺活量的定义是最大吸气后尽力呼出的气体总量，在气球完全相同的前提下，吹气形成的气球体积可近似反映呼出气体量。科科吹出的气球体积（800mL）大于乐乐（600mL），说明科科一次呼吸能呼出的最大气体量更多。故题干错误。
9．（2025四上·宝安月考）每个人在儿童期都需要换牙，换牙是一种正常的生理现象。(　　)
【答案】正确
【知识点】牙齿
【解析】【分析】换牙是人类生长发育的必经阶段，标志着口腔功能的成熟，符合正常生理规律。儿童期的乳牙共20颗，材质较软、数量有限，无法满足成长过程中咀嚼硬物、颌骨发育的需求。换牙是颌骨发育与恒牙萌出的自然过程，通常6-12岁间，恒牙逐渐替换乳牙，最终形成28-32颗恒牙，适配成年后的生理需求。故题干正确。
10．（2025四上·宝安月考）科科晨跑后吃巧克力补充能量。妈妈建议他换成苹果或香蕉会更健康。
【答案】正确
【知识点】食物中的营养
【解析】【分析】巧克力虽能快速补充能量，但大多含糖量高、脂肪含量高，过量摄入可能增加肠胃负担，还可能导致血糖快速波动。苹果和香蕉富含天然糖类、维生素、膳食纤维等营养成分，既能缓慢释放能量，满足晨跑后的需求，又能促进肠道蠕动。相比巧克力，苹果、香蕉的营养更均衡，对消化器官更友好，长期食用更利于身体健康，妈妈的建议科学合理。故题干正确。
11．（2025四上·宝安月考）在图的呼吸模型中，②模拟的是人体的（ ）。
A．气管 B．肺 C．膈肌
【答案】B
【知识点】呼吸系统
【解析】【分析】常见呼吸模型中，气球通常模拟肺，连接气球的管道模拟气管，而底部可活动的薄膜模拟膈肌。结合呼吸模型的常规设计，①是气管，是气体进出的通道，②是肺，是气体交换的主要器官，对应模型中可胀缩的结构，③是膈肌，是驱动呼吸运动的肌肉。故选B。
12．（2025四上·宝安月考）如图模型乙所示，当科科用手向下拉动橡皮膜③时，瓶内的小气球会鼓起，这个过程模拟的是人体的（ ）动作。
A．吸气 B．呼气 C．咳嗽
【答案】A
【知识点】呼吸的形成
【解析】【分析】模型中橡皮膜③模拟人体的膈肌，向下拉动橡皮膜相当于膈肌收缩，会使瓶内（模拟胸腔）空间扩大。胸腔空间扩大后，内部气压降低，外界空气会顺着管道（模拟气管）进入小气球（模拟肺），导致气球鼓起。这一过程与人体吸气时“膈肌收缩→胸腔扩大→肺扩张→气体进入”的原理完全一致，因此模拟的是吸气动作。故选A。
13．（2025四上·宝安月考）图是科科在不同状态下的呼吸次数折线图，由图可知他在平静状态下一分钟会呼吸（ ）。
A．22次 B．35次 C．15次
【答案】A
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】读图可知，平静状态下他一分钟呼吸22次，慢走1分钟后呼吸次数变为35次，快速跳绳1分钟后，呼吸次数变为65次。故选A。
14．（2025四上·宝安月考）科科想自制一个简易肺活量测量袋。为了方便测量和读数，图中两种塑料袋，他应该选择（ ）。
A．长条形塑料袋，因为其形状规则便于测量
B．普通塑料袋，因为其容量更大
C．两种塑料袋都可以
【答案】A
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】简易肺活量测量的核心需求是准确读取呼出气体体积，形状规则是关键前提。
A.长条形塑料袋质地均匀、形状规整，吹气后能均匀膨胀，可通过测量长度、宽度计算体积，读数更方便准确。故A正确；
B.普通塑料袋形状不规则，膨胀后形态杂乱，无法通过简单测量推算体积，且其 “容量更大” 并非自制测量工具的核心需求，因此不适合。故B错误；
C.B选项错误，所以并不是两种塑料袋都可以，故C错误。
故选A。
15．（2025四上·宝安月考）在自制的肺活量测量袋上粘贴刻度条时，0刻度线应该贴在（ ）位置。
A．袋口 B．袋子中间 C．袋子底部
【答案】C
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】自制肺活量测量袋的刻度逻辑是“气体填充的空间从底部开始累积”，袋子底部是气体膨胀的起点。未吹气时，袋子自然收拢，底部是最末端，0刻度线贴在此处，吹气后气体从底部向上填充，刻度能精准对应实际气体体积。若贴在袋口或中间，会导致初始空间未被计入，测量时无法准确反映全部呼出气体量，而底部作为起点能保证刻度的连贯性和准确性。故选C。
16．（2025四上·宝安月考）使用简易肺活量测量袋来测量肺活量时，正确的操作方法是（ ）。
A．平稳地吸气和呼气
B．深吸一口气，然后尽力将气全部呼入袋中
C．连续向袋中吹气三次
【答案】B
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】A.“平稳吸气呼气”仅能测量日常呼吸量，无法反映最大通气能力，不符合肺活量测量目的。故A错误；
B.肺活量的定义是“最大吸气后尽力呼出的气体总量”，测量需严格贴合这一核心要求。故B正确；
C.“连续吹气三次”会导致气体叠加，且每次呼气无法保证尽力，测量结果不准确；而选项 B 的操作直接对应肺活量定义，能精准获取一次呼吸的最大气体量。故C错误。
故选B。
17．（2025四上·宝安月考）科科测量的三次肺活量结果分别是2400mL、2800mL和2600mL，记录他的肺活量时，应取哪个数值？（ ）
A．三次平均值 2600mL
B．第一次测量值2400 mL
C．三次中的最大值 2800 mL
【答案】C
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】肺活量的定义是人体一次呼吸能呼出的最大气体量，测量核心是捕捉“最大能力”。多次测量时，受呼吸状态、发力程度影响，结果会有差异，最大值最能反映真实的肺活量水平。平均值和单次测量值无法体现最大通气能力，不符合肺活量的测量标准，因此需取三次结果中的最大值。故选C。
18．（2025四上·宝安月考）下列行为能保护呼吸器官的是（　　）。
A．经常蒙头睡觉
B．经常到大自然中呼吸新鲜空气
C．经常挖鼻孔
【答案】B
【知识点】呼吸系统
【解析】【分析】A 选项中经常蒙头睡觉会使被窝内氧气减少、二氧化碳增多，不利于呼吸器官健康；
C 选项中经常挖鼻孔可能损伤鼻黏膜，破坏呼吸道第一道屏障，增加感染风险；
B 选项中到大自然中呼吸新鲜空气，能让呼吸器官获取充足氧气，减少有害物质刺激，属于保护呼吸器官的行为。因此正确答案为B。
19．（2025四上·宝安月考）下列关于呼吸的说法不正确的是（ ）。
A．一呼一吸算两次呼吸
B．人在平静时的每分钟呼吸次数，通常比剧烈运动后要少
C．呼气，是气体由肺部到气管，再经由鼻腔或口腔呼出的过程
【答案】A
【知识点】呼吸次数
【解析】【分析】A呼吸的基本单位是“一次呼吸”，指“吸气 + 呼气”的完整过程，并非分开计数，故A错误；
B.人平静时代谢缓慢，耗氧量少，呼吸频率通常为12-20次/分钟；剧烈运动后耗氧量剧增，呼吸会加快，频率可达 30-40 次 / 分钟，故B正确；
C.呼气过程遵循“肺部→气管→鼻腔/口腔”的路径，气体顺着呼吸道排出体外，故C正确。
故选A。
20．（2025四上·宝安月考）除了呼吸之外，我们从外界获取能量的又一重要活动是（　　）。
A．运动 B．学习 C．饮食
【答案】C
【知识点】食物中的营养
【解析】【分析】 饮食是我们从外界获得能量的主要途径之一。通过摄入食物，我们摄取了蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，这些营养成分是维持生命活动不可或缺的。饮食不仅为我们提供日常所需的能量，还支持身体的生长、发育和修复。
21．（2025四上·宝安月考）冬天睡觉时，科科喜欢把头缩进被窝里，但时间久了会感觉越来越闷，这主要是因为被窝里（ ）。
A．氮气越来越少 B．氧气越来越少 C．二氧化碳越来越少
【答案】B
【知识点】吸入气体和呼出气体
【解析】【分析】人体呼吸会消耗氧气，同时释放二氧化碳，被窝是相对密闭的空间，空气流通不畅。长时间把头缩进被窝，随着呼吸不断进行，被窝内的氧气被持续消耗，含量逐渐降低。氧气不足会导致大脑供氧减少，进而让人感觉闷、不适，而氮气含量基本不变，二氧化碳会增多。故选B。
22．（2025四上·宝安月考）早晨，妈妈吃了一碗牛肉面（包含面条、牛肉、青菜)，还喝了一杯豆浆。这顿早餐她吃了（ ）种食物。
A．2 B．3 C．4
【答案】C
【知识点】食物的分类
【解析】【分析】食物种类需按独立食材划分，题干中明确提及的食材分别是面条、牛肉、青菜、豆浆。面条由小麦制成，牛肉是肉类食材，青菜是蔬菜类，豆浆由大豆制成，四者属于不同种类的食物，互不包含。因此正确答案是4种。故选B。
23．（2025四上·宝安月考）中午，科科先吃了米饭、炒牛肉、蒸蛋，为了营养均衡，还应吃些（ ）。
A．煎牛排
B．炒青菜
C．炸鸡翅
【答案】B
【知识点】平衡膳食
【解析】【分析】科科已吃的米饭（主食，提供糖类）、炒牛肉（蛋白质、脂肪）、蒸蛋（蛋白质），缺少蔬菜类食物。蔬菜富含维生素、膳食纤维和矿物质，能补充现有饮食中缺失的营养，促进肠道蠕动，实现营养均衡。煎牛排和炸鸡翅仍属于肉类/蛋白质类，无法填补蔬菜的营养缺口，还可能增加脂肪摄入，不符合均衡需求。故选B。
24．（2025四上·宝安月考）科科午餐吃的牛肉，为人体提供的主要营养成分是（ )。
A．碳水化合物 B．蛋白质 C．维生素和膳食纤维
【答案】B
【知识点】食物中的营养
【解析】【分析】牛肉是优质蛋白质的重要来源，蛋白质含量高且氨基酸组成接近人体需求，易被吸收利用。碳水化合物主要来自主食（如米饭、面条），牛肉中含量极低，并非主要营养。维生素和膳食纤维主要来自蔬菜、水果，牛肉中虽含少量维生素，但并非核心提供成分。故选B。
25．（2025四上·宝安月考）科科吃完午饭去洗手，发现手指有脱皮现象，他需要补充摄入（ )类食物。
A．维生素 B．油脂 C．淀粉
【答案】A
【知识点】食物中的营养
【解析】【分析】手指脱皮多与皮肤黏膜健康相关，而维生素是维持皮肤完整性的重要营养素。油脂的主要作用是提供能量、帮助脂溶性维生素吸收，与皮肤脱皮的改善关联不大。淀粉主要提供碳水化合物，用于供能，无法解决皮肤黏膜的营养缺乏问题，因此需补充维生素类食物。故选A。
26．（2025四上·宝安月考）科科想知道面包中是否含有淀粉，他可以选择（ ）作为检测剂。
A．酒精 B．食用油 C．碘酒
【答案】C
【知识点】淀粉的检验
【解析】【分析】淀粉遇碘酒（碘液）会发生显色反应，呈现蓝紫色，这是检测淀粉的经典方法。酒精与淀粉不发生反应，无法判断是否含有淀粉。食用油主要成分是脂肪，与淀粉无明显反应，不能作为检测剂。故选C。
27．（2025四上·宝安月考）立夏时节，科科家按习俗烧野米饭，米饭里会加胡萝卜、青菜、竹笋、蚕豆、咸肉等食材。科科将一片咸肉在白纸上轻轻一压，便留下了油迹。这说明咸肉中含有较多（ )。
A．蛋白质 B．糖类 C．脂肪
【答案】C
【知识点】食物中的营养
【解析】【分析】脂肪的物理特性之一是具有油腻感，且能在白纸等载体上留下不易消失的油迹，这是判断食物中含脂肪的常用简易方法。蛋白质和糖类均无“按压留油迹”的特性，蛋白质主要通过特定试剂反应检测，糖类可通过碘酒显色判断。咸肉按压后留下油迹，直接对应脂肪的物理特征，说明其含有较多脂肪。故选C。
28．（2025四上·宝安月考）科科细细咀嚼米饭时，会感觉到甜味。这主要是因为米饭中的淀粉在（ )的作用下，被初步分解成了有甜味的麦芽糖。
A．牙齿 B．舌头 C．唾液
【答案】C
【知识点】口腔中的初步消化
【解析】【分析】唾液中含有唾液淀粉酶，这种酶能将米饭中的淀粉初步分解为有甜味的麦芽糖。牙齿的作用是咀嚼磨碎米饭，舌头主要负责搅拌食物，两者都不具备分解淀粉的化学作用。没有唾液中的淀粉酶，淀粉无法转化为麦芽糖，咀嚼时就不会感觉到甜味。故选C。
29．（2025四上·宝安月考）科科吃饭呛着了，食物进入气管导致剧烈咳嗽。我们应尽量避免这种情况发生，吃饭时要（ )。
A．狼吞虎咽
B．专心，不要说笑打闹
C．多喝水
【答案】B
【知识点】养成良好的生活习惯
【解析】【分析】吃饭时说笑打闹，会导致咽喉部的会厌软骨来不及关闭气管入口，食物易误入气管，引发呛咳。狼吞虎咽会让食物未充分咀嚼，体积较大，增加呛入气管的风险，并非避免呛咳的正确做法。多喝水与防止食物呛入气管无直接关联，且吃饭时过量喝水可能稀释消化液，影响消化。故选B。
30．（2025四上·宝安月考）科科的爷爷年纪大了，牙齿掉了不少。在给爷爷准备食物时，最好（ )。
A．多一些硬脆的坚果类
B．多一些炸或烤的大块肉
C．把食物做得软烂一些
【答案】C
【知识点】牙齿
【解析】【分析】爷爷牙齿脱落较多，咀嚼能力下降，软烂的食物无需用力咀嚼，更容易吞咽和消化。硬脆的坚果类需要较强的咀嚼力，爷爷食用时可能无法咬碎，还可能呛入气管，存在安全风险。炸或烤的大块肉质地偏硬，且脂肪含量高，不仅难以咀嚼，还会增加肠胃消化负担，不适宜牙齿不好的老人。故选C。
31．（2025四上·宝安月考）“平衡膳食宝塔”的顶层是油脂类食物，建议我们每天摄入量最少。过量摄入油脂类食物容易导致（ )。
A．身体消瘦 B．肥胖 C．缺乏维生素
【答案】B
【知识点】食物中的营养
【解析】【分析】油脂类食物热量密度高，过量摄入会导致热量过剩。多余的热量会在体内转化为脂肪储存起来，长期积累就会引发肥胖。身体消瘦通常是热量摄入不足或消化吸收异常导致，缺乏维生素与油脂过量无关，反而油脂能帮助脂溶性维生素吸收。故选B。
32．（2025四上·宝安月考）根据“平衡膳食宝塔”的原则，下面最有益身体健康的生活习惯是（ )。
A．奶奶做菜时习惯多放盐，感觉更入味好吃
B．奶奶每天都会适量吃一些水果，以补充维生素
C．科科想要快点长高，坚持每天喝大量牛奶，几乎不喝水
【答案】B
【知识点】平衡膳食
【解析】【分析】平衡膳食宝塔强调营养均衡、适量摄入，水果富含维生素、膳食纤维，每日适量食用符合膳食原则，有益健康。做菜多放盐会导致钠摄入超标，长期可能增加肾脏负担和心血管疾病风险，违背健康饮食要求。大量喝牛奶、几乎不喝水会导致水分摄入不足，还可能增加肠胃和肾脏代谢负担，不符合“适量”和“均衡”的核心原则。故选B。
33．（2025四上·宝安月考）科科利用简易肺活量测量袋给三位同学测量了肺活量，结果如下表。
我国《学生体质健康标准(2014年修订)》中关于肺活量的部分标准如下。小学四年级男生肺活量达标范围：1100毫升~2600毫升：小学四年级女生肺活量达标范围：900毫升~2000毫
姓名 肺活量
甲同学（女） 1100毫升
乙同学（女） 850毫升
丙同学（男） 2750毫升
（1）以上三位同学中，肺活量不达标的是　 　同学，肺活量高于达标范围上限的是　 　学。（填字母）
（2）肺活量是衡量身体发育是否健康的一个重要指标。对于肺活量不达标的同学，你的建议是　 　。
（3）一般情况下，我们吸入和呼出的气体主要成分及百分比数据如下。
气体 氮气 氧气 二氧化碳
数据① 78% 21% 0.03%
数据② 78% 16% 4%
①从上表中数据判断，数据　 　是吸入人体的气体，数据　 　是呼出人体的气体。（填序号）
②仔细分析上表中气体成分百分比数据，下列说法不正确的是　 　。
A.人呼出的气体都是二氧化碳
B.人的呼吸主要是吸入氧气，呼出二氧化碳
C.氮气在呼吸中没有被人体吸收
【答案】（1）乙；丙
（2）多参加体育锻炼（如跑步、游泳、跳绳等）
（3）①；②；A
【知识点】测量肺活量
【解析】【分析】（1）甲同学（女）肺活量1100毫升，处于小学四年级女生达标范围（900毫升～2000毫升）内，属于达标；乙同学（女）肺活量850毫升，低于女生达标范围下限（900毫升），因此不达标；丙同学（男）肺活量2750毫升，高于男生达标范围上限（2600毫升），因此高于达标上限。
（2）体育锻炼能增强呼吸肌力量，提高肺部的扩张和收缩能力，从而增加肺活量。跑步、游泳、跳绳等属于有氧运动，能持续刺激呼吸系统，提升心肺功能，是改善肺活量的有效方式。除了运动，规律作息、深呼吸练习也能辅助提升，但体育锻炼是最直接高效的手段。
（3）①人体吸入的气体以空气为主，空气的主要成分是氮气（约78%）和氧气（约21%），二氧化碳含量极低（仅0.03%），与数据①一致；人体呼吸会消耗氧气供生命活动，同时释放二氧化碳，因此呼出气体中氧气含量下降（约16%），二氧化碳含量大幅上升（约4%），氮气含量基本不变（仍为78%），与数据②匹配。
②A.数据显示，呼出气体中氮气仍占78%，氧气占16%，二氧化碳仅占4%，并非“都是二氧化碳”，故A错误；
B.呼吸的核心功能是吸入氧气供身体代谢，同时排出代谢产生的二氧化碳，故B正确；
C.吸入和呼出气体中氮气百分比均为 78%，说明氮气未被人体吸收利用，故C正确。
故选A。
34．（2025四上·宝安月考）为了探究饺子在人体中消化的过程，科科设计了以下实验。
（1）实验一中，分别模拟的是什么？连一连。
（2）实验二中，用模型　 　来模拟小肠更合适。
（3）请把下面“人体消化器官图”的标注补充完整。（填字母）
（4）饺子在人体内的“旅行”路线是：
食物 →A→　 　→　 　→　 　→　 　→肛门
（5）当饺子进入口腔后，牙齿和舌头分别起到了什么作用？
（6）合理饮食对于青少年的健康至关重要，请提出两条保护消化器官的建议。
【答案】（1）
（2）①
（3）
（4）C；B；E；D
（5）牙齿负责咀嚼、磨碎食物。舌头负责搅拌食物，帮助食物与唾液混合。
（6）①吃饭时细嚼慢咽，减轻消化器官负担。②不吃过冷、过热或过于辛辣的食物，保护消化器官黏膜；（或：饭后不立即进行剧烈运动，避免影响消化。）（答出任意两点，意思正确即可）
【知识点】口腔中的初步消化；消化器官及其作用
【解析】【分析】（1）实验一模拟胃的消化过程，胃的主要功能是通过蠕动研磨食物，反复揉捏塑料袋的动作，对应胃的蠕动消化作用；塑料袋的空间的形态，模拟了胃的容纳和包裹食物的结构，是胃的模拟载体；胃液能湿润、软化食物，帮助初步消化，实验中“洒一些水”的操作，模拟了胃液的湿润和辅助消化作用。
（2）小肠的核心特征之一是内壁有环形皱襞和小肠绒毛，这些结构能增大吸收面积，是营养物质吸收的主要场所。模型①筒内侧有绒毛，与小肠内壁的结构特点一致，能准确模拟小肠的吸收功能。模型②筒内侧无绒毛，无法体现小肠增大吸收面积的关键特征，不符合小肠的结构模拟需求。
（3）人体主要消化器官按顺序为：口腔→食道→胃→小肠→大肠，图中从上到下分别是口腔、胃、食道、大肠和小肠。
（4）人体消化器官的固定“旅行”顺序为：食物→口腔→食道→胃→小肠→大肠→肛门。食道是连接口腔和胃的通道，负责运输食物；胃是食物初步消化的场所，承接食道送来的食物；小肠是主要消化和吸收器官，接收胃推送的食糜；大肠负责吸收水分、形成粪便，连接小肠与肛门。
（5）牙齿的坚硬结构适合物理性加工，通过咀嚼将饺子这种较大的食物颗粒磨碎，减小食物体积，方便后续消化。舌头的肌肉灵活，能不断搅拌磨碎后的食物，让食物与口腔中的唾液充分接触。唾液中含有消化酶，食物与唾液混合后，可启动淀粉的初步分解，同时湿润食物，让吞咽更顺畅。
（6）建议一：吃饭时细嚼慢咽。细嚼慢咽能让牙齿充分磨碎食物，减少大块食物对食道、胃的机械性刺激。建议二：不吃过冷、过热或过于辛辣的食物。过冷、过热的食物会刺激消化道黏膜，长期可能损伤黏膜屏障，引发不适。辛辣食物中的成分会刺激胃黏膜分泌过多胃酸，增加胃部炎症、溃疡的风险。
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