资源简介

(共22张PPT)
1.2规划初中生活
L
【学习目标】
1.通过测试和采访，能说出规划的重要性;通过举例,理解并能说出规划的含义
2.通过观看视频、自主思考，归纳如何做好初中规划。
3.通过探究和分享，知道努力也有方法,并能实际运用。
自学导航:
1.规划的含义和重要性
2.如何做好初中生活规划？
3.努力的方法有哪些？
3分钟,迅速浏览19-21页,勾画以下问题(铅笔)
生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序。
合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。
01
02
2.为什么需要规划初中生活？P.6
归纳小结
1.规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。P.6
我们已经了解规划的含义与重要性，请你看图并回答问题。
如何让初中生活过得丰富多彩、更有意义和价值？说说你的打算。
初中生活为我们的发展提供了新的机会，我打算更加自觉、主动地学习，参加集体生活，参加丰富多彩的社团活动，进行各种各样的社会实践……
在今年的巴黎奥运会上，00后小将郑钦文夺得奥运会网球女单冠军。这是中国网球队夺得的首枚奥运会女单金牌！我们一起来看看她的成长史。
猜猜她是谁？
生活需要规划，没有规划容易让我们陷人盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。
2.规划的重要性
做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。我们可以在老师和家长的帮助下，结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件，设定合理的发展目标。
3.做好初中生活规划
（1）确定发展目标
做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。我们可以在老师和家长的帮助下，结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件，设定合理的发展目标。
3.做好初中生活规划
（1）确定发展目标
美国管理学家史蒂芬·柯维在《高效能人士的七个习惯》中提出，将任务按重要性和紧急性分为四个象限：
（一）
（二）
（三）
（四）
第一象限：重要且紧急
典型任务：考试复习、突发危机、健康问题
管理策略：
立即处理
思考：能否通过提前规划转化为第二象限？
例：考前通宵复时做好错题整理
合理安排时间、劳逸结合
科学研究表明，人在一天24小时中，学习工作效率有高潮和低潮，大多数人在上午8～10点、下午3～6点、晚上8～10点是学习效率最高的时间；上午8点大脑具有严谨、周密的思考力，晚上8点记忆力最强，而中午1点左右是脑力和体力的低潮。
做理科的题目
休息、睡觉
视野拓展
记忆文科的知识
意思是：努力去做的人常常可以成功，不倦前行的人常可以达到目的地。
启示是：强调“做”和“坚持做”的重要性，鼓励人们做事情要持之以恒，不要轻言放弃，因为只要坚持终有收获。
议学追问
F、“努力”有什么方法？/如何做好努力？P8
“努力”有方法
①分清主次，合理规划和管理时间。
②劳逸结合，学会科学用脑。
③“不积跬步，无以至千里”，每天进步一点点。
④“学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。
⑤珍视团队合作。……
环节二：落实规划 持之以恒
5、高效时间安排要求（如何做）？
① 一般来说，在较短时间内，比如一节自习课或者一天内，我们可以按照重要且紧急、不重要但紧急、重要但不紧急、不重要也不紧急的次序来高效做事；
② 从长远看，比如一个月、一个学期或者更长时间里，高效的人会提前做好安排，按计划行事，把一半以上的时间放在做重要但不紧急的事情上。
环节三：脚踏实地 行德致远
我宣誓：从2024年x月xx日起，我要以一个正直的人格形象行走人生长途。我不能虚度光阴，我不能辜负父母的厚望，更不能辜负自己的人生！
在初中三年的时光里我会合理规划自己的学习，把握机会，确定合理的目标，制定可行的方案，并持之以恒的为此付出努力。
宣誓人：xxx
定目标
管理时间 科学用脑
每天微进步
学思并进 团队合作
规划
含义
必要性
初中生活
订方案
坚持
努力
3
2
4
1
方法与技能
“努力”有方法
5
分清主次，合理规划和管理时间。
劳逸结合，学会科学用脑。
“不积跬步，无以至千里”每天进步一点点。
“学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进。
珍视团队合作。
新知探究
怎样做好初中生活规划
（1）做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。
（2）做好初中生活规划，还应当制订切实可行的行动方案。
记笔记啦！
新知探究
课堂小结
KE TANG XIAO JIE
规划初中生活
规划
怎样规划
生活需要规划
没有规划容易让我们陷入盲目和无序
确定个人发展目标
制订切实可行的行动方案
将“努力”落实在每一天的具体行动中
规划的意义
合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段
规划是对未来的事情作出事先的设计与安排
课堂练习
规划就像轻盈的、洁白的天使翅膀，有了它，我们就可以展翅飞翔。对于规划，下列认识正确的是（ ）
①凡事预则立，不预则废
②规划是对未来的事情作出事先的设计与安排
③生活不一定需要规划，要学会随欲而安
④没有规划容易让我们陷入盲目和无序
A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④
D
课堂练习
伊顿公司是一家逾百年历史的美国财富500强，是全球领先的多元化工业产品制造商。在公司有这样一句名言：“今天所做的事情是为了我们有更好的明天。未来属于那些在今天做出艰难决策的人们”。 下列对名言理解不正确的是（ ）
A.每个人要发展，必须对未来的事情做出事先的安排与设计。
B.没有规划容易让我们陷入盲目。
C.合理规划有利于公司的良好发展。
D.实现目标，需要将“努力”落实在每天的行动中。
D
课堂练习
下列名言警句，能体现“生活需要规划”的是（ ）
A.“规划就是将未来转化为现在的艺术。”——彼得 德鲁克
B.“一个没有目标的人，就像一艘没有航向的船。”——秦戈尔
C.“计划是一种思想的艺术，知道如何发挥思维的优势，规划未来的生活，才会更独具匠心。”——雷 布朗
D.“为者常成、行者常至”——《晏子春秋》
D
某校调查发现，开学前一周，约30%的学生疯狂补作业，其中的大部分在假期开始时做过规划，但没坚持多久。这对你第一个初中寒假生活的启示是（ ）
① 要自觉养成良好的学习、生活习惯
② 学习和生活既需要计划，也需要执行
③ 计划没完成易有挫败感，随性就好
④ 做好在校学习规划、培养执行能力
A
A ①②④ B ②③④ C ①③④ D ①②③

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