资源简介

(共22张PPT)
飞
花
令
小 游 戏
请大家轮流说出带有“我”字的诗词或者歌词。例如，“天生我材必有用”。
第一单元
第二课 正确认识自我
第2课时 做更好的自己
课程目标
学习主题 内容要求 核心素养
中华优秀传统文化教育 感悟天下兴亡、匹夫有责的担当意识，厚植爱国主义情怀
政治认同、责任意识
进入初中以后，小蓉总是会不自觉地拿自己和别人进行比较。有时候，她为自已感到骄做：学习勤奋，做事认真，考虑周到，关心别人，在音乐方面有些天赋…但有时候，她又羡慕别人：别人能把平淡无奇的事情讲得津津有味，别人能轻松解决棘手的问题，别人谈论的很多话题她都没关注过，她甚至觉得自己与同学相比有些“孤陋寡闻”…有时侯，她会学着别人的样子说话、做事，但这又让她觉得很累。
你怎么看待小蓉的“累”？
如果你是小蓉，你会怎么做？
导入新课
世界上没有完全相同的两片树叶，也没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。
1.做更好的自己的原因
“天生我材必有用。”每个人都有值得欣赏的方面。你最欣赏自己的哪些方面？选择其一写一封自荐信。
自荐信
董丽娜寄语:“不要因为别人的好而忘记自己的好。”
学会欣赏自己。
1、欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。
2、欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、勤奋努力的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。
2. 学会接纳自己
①接纳自己需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点又接纳不足，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。
②接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。
做更好的自己
我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。
3. 不断完善自己
做更好的自己
▲自主学习P34-36，讨论交流并回答活动相关问题
活动：人物档案馆
1、请各小组选取人物，根据人物档案，思考讨论他们是如何成为更好的自己的。
请你以下列句式开头，讲述你的故事。
有些缺点，如 ，我不能接受，因为 ；
有些不满意，如 ，我不能接受，因为 ；
面对自己的缺点或者不满意的部分，我会
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你在面对自己的不完美，不满意的部分，
你是否像刘翠青一样选择了接纳自己呢？
你从刘翠青身上学到该如何接纳自己？
我们应怎样接纳自己？
(1)接纳自己需要接纳自己的全部。
(2)接纳自己的缺点和不满意的部分，需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。
课堂笔记
改正缺点方法？（如何做）（P14）
① 通过自我反思和他人的评价及时发现自己的缺点。
② 具体描述自己的缺点。
③ 从最容易改正的缺点开始。
④ 及时肯定或奖励自己为改正缺点所付出的努力。
⑤ 请自己信任的人来协助。
⑥ 作出改正缺点的公开承诺。
⑦ 运用自己改正缺点的成功经验。
（4）发掘自己的潜能
潜能代表个体未来可能发展的潜在能力，受先天遗传和后天因素的影响。
每个人都可能具有不同的、多方面的潜能。
小组合作
讨论建议：
1.组长组织、人人参加，3分钟内完成讨论。
2.讨论时1人书面记录，1人准备代表发言。
3.小组代表发言完毕后,其他组员或其他小组可以补充。
任务：1.刘翠青的故事为我们传递了怎样的精神内核？
2.刘翠青一次次超越自己启示我们怎样过自己的人生？
3．我们应如何做更好的自己？
(1)要学会欣赏和接纳自己。
(2)不断完善自己。善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。
(3)不断发掘自己的潜能。通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域；通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间；通过与他人合作，不断提升自己的能力。
(4)做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。
(3)不断完善自己。
要求：①善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。②善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。
(4)不断发掘自己的潜能。
途径：①通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱的领域。②通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻求适合自己发展的空间。③通过与他人合作，不断提升自己的能力。
(5)做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。
请你帮助小雨走出困境，做更好的自己。
小雨在日记中写道：“曾经的我埋头苦干，不爱管班级的事；虽然我学习成绩优异，琴棋书画样样在行， 但我不关心集体，同学们也不爱搭理我，还说我是‘独行客’。后来在同学和老师的帮助下，我逐渐认识到了自己 的不足，我希望做一个更好的自己。”
2025年“五一”期间，文化和旅游市场火爆，全国国内出游3.14亿人次，同比增长6.4%。不少中学生在假期选择走出家门，参与文化体验活动。有的走进科技馆，感受历史文化的魅力；有的参加非遗传承活动，学习传统技艺。这些经历让中学生对自己有了新的认识，比如发现自己对历史文化的浓厚兴趣，意识到自己在动手实践方面的潜力。这说明（ ）
①通过实践活动可以更好地认识自己
②参与社会活动能激发自身更多潜能
③接纳自己需要接纳自己的优点和不足
④新的实践体验有助于挖掘自身价值
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
B
在2025年澳大利亚网球公开赛女单第二轮比赛中，中国选手郑钦文0-2遗憾出局，赛后她认为整场比赛中自己在关键分的把握上做得不够好，专注力不足，出现了较多失误。这说明（ ）
①郑钦文能正确认识自己，能接受比赛的失利
②我们要多参考他人的评价来认识自己
③郑钦文树立了正确的竞争观念
④郑钦文能接纳自身缺点，并及时总结反思
A.①③ B.①④ C.③④ D.②③
B
进入初中，我们越来越关注自我，“我是怎样一个人？”“我将来会成为一个怎样的人？”“我对他人、对社会有什么意义？”我们探寻这些问题，有助于（ ）
①认识自己，做更好的自己
②重塑自我，成就完美的自己
③承担责任，激发自己的潜能
④欣赏自己，只重视自我评价
A. ①② B. ①③ C. ③④ D. ②④
B
俗话说：“没有最好，只有更好。”做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。下列态度有利于激发自己潜能的是 （ ）
A. 唉，真烦，每天都要学习
B. 唉，难题太多，我不做了
C. 你们去参加，我能力有限
D. 我应该相信自己，我能行
D

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