【精品解析】吉林省长春市长春汽车经济技术开发区2024-2025学年五年级上册期末考试道德与法治试卷

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吉林省长春市长春汽车经济技术开发区2024-2025学年五年级上册期末考试道德与法治试卷
一、我会判断(每题2分,共10分)
1.(2024五上·长春汽车期末)好朋友之间也会存在不同的看法,我们需要学会理性对待分歧。(  )
【答案】正确
【解析】【分析】考查的是学会沟通交流。产生分歧时要理性对待,平和、冷静、友好地与对方交流,尊重他人与自己的不同,也是尊重自己。好朋友之间也要学会沟通交流,有不同看法时,只坚持自己的观点而不考虑他人,就容易产生矛盾或冲突,学会理性对待分歧,会让我们有合情合理的看法,故表述正确。
故答案为:正确。
【点评】结合所学,了解如何正确面对分歧的方式方法。
2.(2024五上·长春汽车期末)吸烟、喝酒属于个人行为,对身边其他人没有影响。(  )
【答案】错误
【解析】【分析】考查的是主动拒绝烟酒与毒品。吸烟、喝酒不仅直接危害青少年的身心健康,还能诱发不良行为,甚至导致违法犯罪侵害他人权益。所以我们一点烟酒都不能沾。故题干表述错误。
故答案为:错误。
【点评】结合所学,学会主动拒绝,增强防范意识,作出解答。
3.(2024五上·长春汽车期末)班委会无需民主选举,最好由班主任指定产生。(  )
【答案】错误
【解析】【分析】考查的是选举有程序。班委会一般由民主选举产生。班级民主选举的方式多种多样,可根据不同情况选择合适的选举方式,但不能由班主任指定产生。故表述错误。
故答案为:错误。
【点评】完成本题的关键是要在选举时遵循一定的程序,结合所学,作出判断。
4.(2024五上·长春汽车期末)我国位于亚洲东部,是陆地面积第三大的国家。(  )
【答案】正确
【解析】【分析】考查的是辽阔的国土。我们的祖国位于亚洲的东部、太平洋的西岸,陆地面积960多万平方千米,仅次于俄罗斯和加拿大,是世界上面积第三大的国家。故表述正确。
故答案为:正确。
【点评】明确我国领土的基本概况,进行判断即可。
5.(2024五上·长春汽车期末)“二十四节气”是我国古代历法的独特创造,表示季节更替和气候变化。(  )
【答案】正确
【解析】【分析】考查的是二十四节气。“二十四节气”是我国古代历法的独特创造,表示季节的更替和气候的变化。二十四节气是我国古代劳动人民长期对天文、气象,物候进行观测、探索、总结的结果,至今仍在人们的生产和生活中发挥作用。故表述正确。
故答案为:正确。
【点评】明确二十四节气发挥的作用,结合所学,作出判断。
二、我会选择(每题2分,共10分)
6.(2024五上·长春汽车期末)面对丰富多彩的课余生活,当我们和家长的想法不一致时,下列做法正确的是(  )。
A.理性沟通,合理选择
B.完全听从家长意见
C.我行我素,一意孤行
【答案】A
【解析】【分析】考查的是课余生活我选择。自主选择是我们的权利,也是成长过程中需要发展的能力。在自主选择中,我们需要听取父母的意见,也要从自己的实际情况出发,争取一些锻炼和成长的机会。选项A理性沟通,合理选择,正确。
选项B完全听从家长意见,不正确,要有自己的见解。
选项C我行我素,一意孤行,不正确,要听取他人意见。
故选:A
【点评】完成本题的关键要掌握自主选择课余生活的方法,既能考虑父母的意见又能从实际出发。
7.(2024五上·长春汽车期末)下列社会场所中,适宜我们未成年人出入的是(  )。
A.酒吧 B.歌厅 C.图书馆
【答案】C
【解析】【分析】考查的是拒绝危害有方法。有些场所,不适合未成年人出入,如酒吧、歌厅等,我们要远离这些可能对我们产生危害的地方,坚决不去不适宜未成年人出入的场所,这就给自己的安全增加了保障,我们可以去图书馆,去图书馆可以增长知识,开拓视野。
故选:C
【点评】明确知道要远离对我们产生危害的地方,结合所学,作出选择。
8.(2024五上·长春汽车期末)我国现有4个直辖市,分别是(  )。
A.北京、天津、上海和重庆
B.北京、天津、上海和广州
C.北京、天津、广州和重庆
【答案】A
【解析】【分析】考查的是辽阔的国土。祖国的每一寸土地都神圣不可侵犯。我国现有23个省、5个自治区、4个直辖市和2个特别行政区。直辖市是由中央政府直接管辖的城市,我国现有4个直辖市,分别是北京、上海、天津和重庆。
故选:A
【点评】知道我国的直辖市有哪些,平时注意识记背诵主要的知识点,进行选择。
9.(2024五上·长春汽车期末)北宋时期,发明了活字印刷术的是(  )
A.蔡伦 B.毕昇 C.张衡
【答案】B
【解析】【分析】考查的是改变世界的四大发明。造纸术、印刷术、指南针、火药是中华民族杰出的发明创造,也是中国古代有代表性的科学技术成就,对人类社会发展和世界文明进步产生了深远的影响。北宋时,毕昇发明了活字印刷书,他的发明是印刷史上的一座里程碑,被称为“文明之母”,选项B正确,符合题意;AC不符合题意。
故答案为:B。
【点评】完成本题的关键是了解中国的四大发明是什么。结合所学,作出选择。
10.(2024五上·长春汽车期末)2024年第33届夏季奥林匹克运动会的举办地是(  )。
A.中国北京 B.法国巴黎 C.日本东京
【答案】B
【解析】【分析】考查的是中华民族伟大复兴的中国梦。中国梦是民族的梦,也是每个中国人的梦。中国梦是历史的、现实的、更是未来的。兴中华,责任重,我们要为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。2024年第33届夏季奥林匹克运动会的举办地不是北京和东京,而是法国巴黎。这是巴黎继1900年和1924年后第三次举办夏季奥运会,上一次是在100年前的1924年。
故选:B
【点评】解答本题的关键是要掌握如何为中国梦贡献自己的一份力量。结合所学,作出解答。
三、我会连线(共5分)
11.(2024五上·长春汽车期末)请结合所学正确对应连线。
长江 观看奇松、怪石和云海
黄山 我国第一长河
黄土高原 就地取材建造窑洞
吉林延边 我国第一大岛
台湾岛 我国最大的朝鲜族聚集地
【答案】
【解析】【分析】考查的是好山好水好风光。祖国的大好河山就像一幅山水画卷,蕴含着中华民族丰富的文化韵味。我国有连绵巍峨的高山和气势磅礴的高原,有群山环抱的盆地和一望无际的平原,还有高低起伏的丘陵和横纵交错的江河湖泊。
长江是我国第一大长河;
黄山观看奇松,怪石和云海;
黄土高原就地取材建造窑洞;
吉林延边是我国最大的朝鲜族聚集地;
台湾岛是我国第一大岛。
故答案为:
【点评】了解我国地形及大好山河的美丽,结合所学,作出解答。
四、我会辨别(每空1分,共5分)
12.(2024五上·长春汽车期末)“寻汉字之源,赞汉字之美。”请从图片中任选五个古汉字进行仿写,并写出相对应的现在通用的规范汉字。
仿写古汉字 规范汉字
例: 鸡
   
   
   
   
   
【答案】
【解析】【分析】考查的是古老而优美的文字。汉字与绘画同出一源,早期汉字与以写意为特点的中国绘画有异曲同工之妙。从甲骨文到楷书,每一个阶段的汉字都呈现出不同的字体风格,构成了中华文化史上一道道亮丽的风景线。本题考查学生的理解辨析能力。学生根据题中的古汉字选出五个写出对应的现在通用规范汉字即可。
是现代汉字的猴字;
是现代汉字的羊字;
是现代汉字的狗字;
是现代汉字的牛字;
是现代汉字的蛇字。
故答案为:
【点评】了解汉字的历史与发展,结合所学,作出解答。
五、我会列举(共10分)
13.(2024五上·长春汽车期末)与人沟通要讲究方法,勇敢表达自己的意见。请列举出三种表达意见的好方法。
【答案】(1)每个人都有发表自己意见的权利,表达时要自信。
(2)说话前做好准备,明确观点,充分说理。
(3)表达时为了让对方能理解和接受自己的意见。说话要态度诚恳,语气平和,音量适中,有理有据,可以适当辅以手势。
【解析】【分析】考查的是与人沟通讲方法。与人沟通,要勇于表达自己的意见,沉默不语可能失去沟通的机会。本题旨在考查学生的描述阐述能力。表达自己意见的方法可以从心理自信、准备充分、清晰表达的角度阐述。
故答案为:(1)每个人都有发表自己意见的权利,表达时要自信。
(2)说话前做好准备,明确观点,充分说理。
(3)表达时为了让对方能理解和接受自己的意见。说话要态度诚恳,语气平和,音量适中,有理有据,可以适当辅以手势。
【点评】结合所学,了解如何正确与人沟通,作出解答。
14.(2024五上·长春汽车期末)各民族共同创造了灿烂的中华文化。请列举出各民族对中华文化贡献的事例。(例如服饰、词汇、乐器、诗词、技术等)(三个即可)
【答案】①现在我们用的“胡同”这个名称来源于蒙古族。②现在的旗袍来源于满族,已成为多民族妇女喜欢的服装。③我知道的少数民族乐器有哈萨克族的冬不拉、苗族的芦笙。它们的声音真好听。④唐朝诗人王建有诗句“城头山鸡鸣角角,洛阳家家学胡乐”,这表明当时少数民族音乐对中原影响很大。⑤相传,元朝时,黄道婆在海南岛学会了黎族人民的棉纺织技术,并进行改良、传播。
【解析】【分析】考查的是中华民族一家亲。中国人民共和国是全国各族人民共同缔造的统一的多民族国家。在长期发展中,各民族的生活环境、文化习俗都有差别。各民族要做到相互了解,彼此尊重,互帮互助,争做优秀民族文化的传播者,为中华民族文化的兴盛贡献自己的力量。列举各民族对中华文化作出贡献的事例可以根据自己的识记情况进行阐述。如现在我们用的“胡同”这个名称来源于蒙古族;现在的旗袍来源于满族,已成为许多民族妇女喜欢的服装等。写出三条即可。
故答案为:①现在我们用的“胡同”这个名称来源于蒙古族。②现在的旗袍来源于满族,已成为多民族妇女喜欢的服装。③我知道的少数民族乐器有哈萨克族的冬不拉、苗族的芦笙。它们的声音真好听。④唐朝诗人王建有诗句“城头山鸡鸣角角,洛阳家家学胡乐”,这表明当时少数民族音乐对中原影响很大。⑤相传,元朝时,黄道婆在海南岛学会了黎族人民的棉纺织技术,并进行改良、传播。
【点评】明白不同的传统节日有关不同的习俗和人们的精神寄托。
六、我会学以致用(10分)
15.(2024五上·长春汽车期末)分享一下你在安排课余生活方面,有哪些好的做法?
【答案】①要先保证学习。专门制订一份休闲计划,对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排,使身心得到有效地放松和调适。
②体育锻炼是必不可少的,根据自己的身体状况和客观条件制订出一个体育锻炼计划,拥有一个健康强壮的身体。开展一些有益的文娱活动,如唱歌、跳舞、下棋等。
③以读书为乐事,排遣烦忧,愉悦性情,获取知识,增长智慧。
④尽快确立新的学习生活目标,树立自信,大胆热情地与他人进行交往,主动参加集体活动,热情帮助他人,扩大自己的交往范围,结交新朋友,冲淡思乡之情,消除孤独之感。
【解析】【分析】考查的是过好我们的课余生活。合理规划课余生活,要做到个体活动与群体活动结合、室内活动与室外活动互补,处理好课内学习与课余生活的关系。我们自主选择课余生活时候,既要注重个人的兴趣和爱好,又要注重活动的意义和价值,让课余生活促进我们健康成长。本题考查学生的描述能力,学生从兼顾个人兴趣爱好和活动的价值与意义等方面写出安排课余生活的做法即可。
故答案为:①要先保证学习。专门制订一份休闲计划,对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排,使身心得到有效地放松和调适。
②体育锻炼是必不可少的,根据自己的身体状况和客观条件制订出一个体育锻炼计划,拥有一个健康强壮的身体。开展一些有益的文娱活动,如唱歌、跳舞、下棋等。
③以读书为乐事,排遣烦忧,愉悦性情,获取知识,增长智慧。
④尽快确立新的学习生活目标,树立自信,大胆热情地与他人进行交往,主动参加集体活动,热情帮助他人,扩大自己的交往范围,结交新朋友,冲淡思乡之情,消除孤独之感。
【点评】合理规划课余生活,结合所学,作出解答。
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一、我会判断(每题2分,共10分)
1.(2024五上·长春汽车期末)好朋友之间也会存在不同的看法,我们需要学会理性对待分歧。(  )
2.(2024五上·长春汽车期末)吸烟、喝酒属于个人行为,对身边其他人没有影响。(  )
3.(2024五上·长春汽车期末)班委会无需民主选举,最好由班主任指定产生。(  )
4.(2024五上·长春汽车期末)我国位于亚洲东部,是陆地面积第三大的国家。(  )
5.(2024五上·长春汽车期末)“二十四节气”是我国古代历法的独特创造,表示季节更替和气候变化。(  )
二、我会选择(每题2分,共10分)
6.(2024五上·长春汽车期末)面对丰富多彩的课余生活,当我们和家长的想法不一致时,下列做法正确的是(  )。
A.理性沟通,合理选择
B.完全听从家长意见
C.我行我素,一意孤行
7.(2024五上·长春汽车期末)下列社会场所中,适宜我们未成年人出入的是(  )。
A.酒吧 B.歌厅 C.图书馆
8.(2024五上·长春汽车期末)我国现有4个直辖市,分别是(  )。
A.北京、天津、上海和重庆
B.北京、天津、上海和广州
C.北京、天津、广州和重庆
9.(2024五上·长春汽车期末)北宋时期,发明了活字印刷术的是(  )
A.蔡伦 B.毕昇 C.张衡
10.(2024五上·长春汽车期末)2024年第33届夏季奥林匹克运动会的举办地是(  )。
A.中国北京 B.法国巴黎 C.日本东京
三、我会连线(共5分)
11.(2024五上·长春汽车期末)请结合所学正确对应连线。
长江 观看奇松、怪石和云海
黄山 我国第一长河
黄土高原 就地取材建造窑洞
吉林延边 我国第一大岛
台湾岛 我国最大的朝鲜族聚集地
四、我会辨别(每空1分,共5分)
12.(2024五上·长春汽车期末)“寻汉字之源,赞汉字之美。”请从图片中任选五个古汉字进行仿写,并写出相对应的现在通用的规范汉字。
仿写古汉字 规范汉字
例: 鸡
   
   
   
   
   
五、我会列举(共10分)
13.(2024五上·长春汽车期末)与人沟通要讲究方法,勇敢表达自己的意见。请列举出三种表达意见的好方法。
14.(2024五上·长春汽车期末)各民族共同创造了灿烂的中华文化。请列举出各民族对中华文化贡献的事例。(例如服饰、词汇、乐器、诗词、技术等)(三个即可)
六、我会学以致用(10分)
15.(2024五上·长春汽车期末)分享一下你在安排课余生活方面,有哪些好的做法?
答案解析部分
1.【答案】正确
【解析】【分析】考查的是学会沟通交流。产生分歧时要理性对待,平和、冷静、友好地与对方交流,尊重他人与自己的不同,也是尊重自己。好朋友之间也要学会沟通交流,有不同看法时,只坚持自己的观点而不考虑他人,就容易产生矛盾或冲突,学会理性对待分歧,会让我们有合情合理的看法,故表述正确。
故答案为:正确。
【点评】结合所学,了解如何正确面对分歧的方式方法。
2.【答案】错误
【解析】【分析】考查的是主动拒绝烟酒与毒品。吸烟、喝酒不仅直接危害青少年的身心健康,还能诱发不良行为,甚至导致违法犯罪侵害他人权益。所以我们一点烟酒都不能沾。故题干表述错误。
故答案为:错误。
【点评】结合所学,学会主动拒绝,增强防范意识,作出解答。
3.【答案】错误
【解析】【分析】考查的是选举有程序。班委会一般由民主选举产生。班级民主选举的方式多种多样,可根据不同情况选择合适的选举方式,但不能由班主任指定产生。故表述错误。
故答案为:错误。
【点评】完成本题的关键是要在选举时遵循一定的程序,结合所学,作出判断。
4.【答案】正确
【解析】【分析】考查的是辽阔的国土。我们的祖国位于亚洲的东部、太平洋的西岸,陆地面积960多万平方千米,仅次于俄罗斯和加拿大,是世界上面积第三大的国家。故表述正确。
故答案为:正确。
【点评】明确我国领土的基本概况,进行判断即可。
5.【答案】正确
【解析】【分析】考查的是二十四节气。“二十四节气”是我国古代历法的独特创造,表示季节的更替和气候的变化。二十四节气是我国古代劳动人民长期对天文、气象,物候进行观测、探索、总结的结果,至今仍在人们的生产和生活中发挥作用。故表述正确。
故答案为:正确。
【点评】明确二十四节气发挥的作用,结合所学,作出判断。
6.【答案】A
【解析】【分析】考查的是课余生活我选择。自主选择是我们的权利,也是成长过程中需要发展的能力。在自主选择中,我们需要听取父母的意见,也要从自己的实际情况出发,争取一些锻炼和成长的机会。选项A理性沟通,合理选择,正确。
选项B完全听从家长意见,不正确,要有自己的见解。
选项C我行我素,一意孤行,不正确,要听取他人意见。
故选:A
【点评】完成本题的关键要掌握自主选择课余生活的方法,既能考虑父母的意见又能从实际出发。
7.【答案】C
【解析】【分析】考查的是拒绝危害有方法。有些场所,不适合未成年人出入,如酒吧、歌厅等,我们要远离这些可能对我们产生危害的地方,坚决不去不适宜未成年人出入的场所,这就给自己的安全增加了保障,我们可以去图书馆,去图书馆可以增长知识,开拓视野。
故选:C
【点评】明确知道要远离对我们产生危害的地方,结合所学,作出选择。
8.【答案】A
【解析】【分析】考查的是辽阔的国土。祖国的每一寸土地都神圣不可侵犯。我国现有23个省、5个自治区、4个直辖市和2个特别行政区。直辖市是由中央政府直接管辖的城市,我国现有4个直辖市,分别是北京、上海、天津和重庆。
故选:A
【点评】知道我国的直辖市有哪些,平时注意识记背诵主要的知识点,进行选择。
9.【答案】B
【解析】【分析】考查的是改变世界的四大发明。造纸术、印刷术、指南针、火药是中华民族杰出的发明创造,也是中国古代有代表性的科学技术成就,对人类社会发展和世界文明进步产生了深远的影响。北宋时,毕昇发明了活字印刷书,他的发明是印刷史上的一座里程碑,被称为“文明之母”,选项B正确,符合题意;AC不符合题意。
故答案为:B。
【点评】完成本题的关键是了解中国的四大发明是什么。结合所学,作出选择。
10.【答案】B
【解析】【分析】考查的是中华民族伟大复兴的中国梦。中国梦是民族的梦,也是每个中国人的梦。中国梦是历史的、现实的、更是未来的。兴中华,责任重,我们要为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献力量。2024年第33届夏季奥林匹克运动会的举办地不是北京和东京,而是法国巴黎。这是巴黎继1900年和1924年后第三次举办夏季奥运会,上一次是在100年前的1924年。
故选:B
【点评】解答本题的关键是要掌握如何为中国梦贡献自己的一份力量。结合所学,作出解答。
11.【答案】
【解析】【分析】考查的是好山好水好风光。祖国的大好河山就像一幅山水画卷,蕴含着中华民族丰富的文化韵味。我国有连绵巍峨的高山和气势磅礴的高原,有群山环抱的盆地和一望无际的平原,还有高低起伏的丘陵和横纵交错的江河湖泊。
长江是我国第一大长河;
黄山观看奇松,怪石和云海;
黄土高原就地取材建造窑洞;
吉林延边是我国最大的朝鲜族聚集地;
台湾岛是我国第一大岛。
故答案为:
【点评】了解我国地形及大好山河的美丽,结合所学,作出解答。
12.【答案】
【解析】【分析】考查的是古老而优美的文字。汉字与绘画同出一源,早期汉字与以写意为特点的中国绘画有异曲同工之妙。从甲骨文到楷书,每一个阶段的汉字都呈现出不同的字体风格,构成了中华文化史上一道道亮丽的风景线。本题考查学生的理解辨析能力。学生根据题中的古汉字选出五个写出对应的现在通用规范汉字即可。
是现代汉字的猴字;
是现代汉字的羊字;
是现代汉字的狗字;
是现代汉字的牛字;
是现代汉字的蛇字。
故答案为:
【点评】了解汉字的历史与发展,结合所学,作出解答。
13.【答案】(1)每个人都有发表自己意见的权利,表达时要自信。
(2)说话前做好准备,明确观点,充分说理。
(3)表达时为了让对方能理解和接受自己的意见。说话要态度诚恳,语气平和,音量适中,有理有据,可以适当辅以手势。
【解析】【分析】考查的是与人沟通讲方法。与人沟通,要勇于表达自己的意见,沉默不语可能失去沟通的机会。本题旨在考查学生的描述阐述能力。表达自己意见的方法可以从心理自信、准备充分、清晰表达的角度阐述。
故答案为:(1)每个人都有发表自己意见的权利,表达时要自信。
(2)说话前做好准备,明确观点,充分说理。
(3)表达时为了让对方能理解和接受自己的意见。说话要态度诚恳,语气平和,音量适中,有理有据,可以适当辅以手势。
【点评】结合所学,了解如何正确与人沟通,作出解答。
14.【答案】①现在我们用的“胡同”这个名称来源于蒙古族。②现在的旗袍来源于满族,已成为多民族妇女喜欢的服装。③我知道的少数民族乐器有哈萨克族的冬不拉、苗族的芦笙。它们的声音真好听。④唐朝诗人王建有诗句“城头山鸡鸣角角,洛阳家家学胡乐”,这表明当时少数民族音乐对中原影响很大。⑤相传,元朝时,黄道婆在海南岛学会了黎族人民的棉纺织技术,并进行改良、传播。
【解析】【分析】考查的是中华民族一家亲。中国人民共和国是全国各族人民共同缔造的统一的多民族国家。在长期发展中,各民族的生活环境、文化习俗都有差别。各民族要做到相互了解,彼此尊重,互帮互助,争做优秀民族文化的传播者,为中华民族文化的兴盛贡献自己的力量。列举各民族对中华文化作出贡献的事例可以根据自己的识记情况进行阐述。如现在我们用的“胡同”这个名称来源于蒙古族;现在的旗袍来源于满族,已成为许多民族妇女喜欢的服装等。写出三条即可。
故答案为:①现在我们用的“胡同”这个名称来源于蒙古族。②现在的旗袍来源于满族,已成为多民族妇女喜欢的服装。③我知道的少数民族乐器有哈萨克族的冬不拉、苗族的芦笙。它们的声音真好听。④唐朝诗人王建有诗句“城头山鸡鸣角角,洛阳家家学胡乐”,这表明当时少数民族音乐对中原影响很大。⑤相传,元朝时,黄道婆在海南岛学会了黎族人民的棉纺织技术,并进行改良、传播。
【点评】明白不同的传统节日有关不同的习俗和人们的精神寄托。
15.【答案】①要先保证学习。专门制订一份休闲计划,对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排,使身心得到有效地放松和调适。
②体育锻炼是必不可少的,根据自己的身体状况和客观条件制订出一个体育锻炼计划,拥有一个健康强壮的身体。开展一些有益的文娱活动,如唱歌、跳舞、下棋等。
③以读书为乐事,排遣烦忧,愉悦性情,获取知识,增长智慧。
④尽快确立新的学习生活目标,树立自信,大胆热情地与他人进行交往,主动参加集体活动,热情帮助他人,扩大自己的交往范围,结交新朋友,冲淡思乡之情,消除孤独之感。
【解析】【分析】考查的是过好我们的课余生活。合理规划课余生活,要做到个体活动与群体活动结合、室内活动与室外活动互补,处理好课内学习与课余生活的关系。我们自主选择课余生活时候,既要注重个人的兴趣和爱好,又要注重活动的意义和价值,让课余生活促进我们健康成长。本题考查学生的描述能力,学生从兼顾个人兴趣爱好和活动的价值与意义等方面写出安排课余生活的做法即可。
故答案为:①要先保证学习。专门制订一份休闲计划,对一些较重大的节假日和休闲项目做出妥当的安排,使身心得到有效地放松和调适。
②体育锻炼是必不可少的,根据自己的身体状况和客观条件制订出一个体育锻炼计划,拥有一个健康强壮的身体。开展一些有益的文娱活动,如唱歌、跳舞、下棋等。
③以读书为乐事,排遣烦忧,愉悦性情,获取知识,增长智慧。
④尽快确立新的学习生活目标,树立自信,大胆热情地与他人进行交往,主动参加集体活动,热情帮助他人,扩大自己的交往范围,结交新朋友,冲淡思乡之情,消除孤独之感。
【点评】合理规划课余生活,结合所学,作出解答。
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