资源简介

2025-2026学年第一学期七年级期中适应性练习
道慎与法治科
(时间：90分钟，满分100分)
一、单项选择题（本大题共25小题，每小题2分，共50分，每小题只有一个
正确答案)
1.聚光灯效应，又称焦点效应(spotlight effect),即有时候我们总是不
经意地把自己的问题放到无限大，当我们出丑时总以为人家会注意到，其实
并不是这样的。刚进入初中，我们总是怕别人注意到自已的错误，这一心理
学名词给我们的启示是()
A.要放松心态，积极适应初中生活B.不在乎自己的弱点，做最完美的自己
C.要借助集体的力量，发展自己D.聚焦别人看法，努力改变自己
2.班会上，同学们围坐在教室，畅谈并规划自己的初中生活，做好规划的重
要意义包括()
①能让我们的学习生活更加有序
②使我们学习没有压力
③帮助我们更好地度过初中生活
④确保我们能获得优异的成绩
A①②
B.①③
C.②④
D.③④
3.2024年冬青奥会中国代表团首金获得者杨婧茹，从2015年第一次接触短
道速滑到如今在国际赛场上屡创佳绩，这不仅需要坚强的意志，更需要对梦
想的执着追求，她用自己的勤奋收获了一个又一个荣誉和成就。下列名言哲
语与杨婧茹的事迹阐述的道理一致的是()
①为者常成，行者常至
②凡事预则立，不预则废
③知人者智，自知者明
④不积跬步，无以至千里
A.①②
B.②③
c.③④
D.①④
4.小华在完成老师布置的某项任务时，搜集了如下资料：
①自我分析：可分析自己的兴趣、特长、优势、能力、性格等。
②环境分析：了解社会对职业的需求、专业前景、就业条件等。
③确定目标：确定自己的职业目标。
由此推测此项任务可能是(，)
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A.确立发展目标，展望美好未来
B.制订行动方案，明确实施细节
C.参加实践活动，正确认识自已
D.善于发挥优点，不断完善自己
5、下列哪种做法有利于完善自我，做更好的自己(·)
A.为尽快融入集体，对班里同学的观点都表示赞同
B.为维护良好形象，尽可能掩盖自己的短处和不足
C.为表达拳拳爱心，匿名向社会公益组织捐献财物
D.为提高学习成绩，照搬班里“学霸”的学习方法
6、认识自已很重要。如图启示我们()
A.关闭“公开区”避免受到他人伤害
入开
别人知
一射人不知题
B.公开“秘密区”让别人接纳自已
C.挖掘“未知区”不断激发自身潜能
D.扩大“盲目区”来全面认识自己
7.”人贵有自知之明”，正确认识自己（)
①可以促进我们与他入的交往
②就要听从他人对我们的评价
③就能达到理想中的自我
④有利于增强自信，促进自我发展
A.①②
B.①④
c.②③
D.③④
8.小明在自己的成长记录本上写道：”本学期，学习退步的主要原因是学习方
法不当，学习效率不高。”小青认识自我的途径是(·)
A.他人的评价
B.考试的成绩反馈
C.自我观察和分析
,D.集体的评价
9.“骏马行千里，犁田不如牛：坚车能载重，渡河不如舟。“请你从认识自我
的角度来分析两句名言说明了什么道理()
A.人都有优点和缺点，要全面、正确认识和评价自己
B.认识自我很困难，没有必要认识自我
C。人的优势和不足是天生的，不能改变
D.人都是发展变化的，要用发展的眼光看自己
10,要全面、客观地认识自己，就要善于通过他人了解自已。下列能说明这个
道理的是()
①吾日三省吾身。一《论语·学而》
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