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/ 让教学更有效 高效备课 | 生物学科
16.3.2 人体的激素调节（导学案）
1.能区分第一性征与第二性征，说出性激素（雄激素、雌激素）的功能，列举青春期男女第二性征的具体表现。
2.结合自身体验，分析青春期生理（身高增长、生殖器官发育等）和心理（独立意识、性意识萌动等）变化的特点，掌握青春期卫生保健的具体措施。
3.理解神经调节与激素调节的协同关系，认同人体生命活动在双重调节下相互协调的生命观念，树立健康度过青春期的责任意识。
4.通过分析青春期常见问题（如痤疮、心理困惑），培养理性看待自身变化、主动解决问题的能力。
【学习重点】
1.第一性征与第二性征的区别，青春期男女第二性征的表现及性激素的作用。
2.青春期生理和心理变化的特点，及对应的卫生保健措施。
3.神经调节与激素调节的相互关系。
【学习难点】
1.理解性激素对青春期生理变化（如第二性征、生殖器官发育）的调控作用。
2.科学应对青春期心理变化（如独立与依赖并存、性意识萌动），树立健康的交往观念。
3.结合实例（如紧急情境下的生理反应）分析神经调节与激素调节的协同机制。
1.男女两性生殖器官的差异叫作第一性征；进入青春期后，除生殖器官外的各自特有特征叫作第二性征，这是在性激素的作用下形成的。
2.男性主要的性激素是雄激素，由睾丸分泌；女性主要的性激素是雌激素，由卵巢分泌，它们能促进生殖器官发育和第二性征出现。
3.青春期最明显的生理变化是身高和体重迅速增长，最重要的生理变化是第二性征的出现和生殖器官的发育成熟。
4.青春期心理变化主要表现为独立意识增强、内心世界复杂、性意识开始萌动等，应通过主动与师长沟通、参与集体活动等方式积极应对。
活动一：区分第一性征与第二性征
小组讨论：结合教材和生活实例，完成下表对比：
类型 定义 实例
第一性征 男女两性生殖器官的差异 男性睾丸、女性卵巢等
第二性征 青春期出现的除生殖器官外的特有特征 男性长胡须、喉结突出；女性乳房增大、骨盆变宽
思考：第二性征的出现与什么激素有关？为什么青春期会出现明显的第二性征？（提示：青春期性激素分泌增多）
总结：性激素（雄激素、雌激素）是促进第二性征形成的关键激素，其分泌增多是青春期生理变化的重要原因。
活动二：分析青春期的生理变化与卫生保健
自主梳理：结合自身体验，列举青春期主要生理变化：
身高、体重迅速增长；
生殖器官迅速发育成熟（男性出现遗精，女性出现月经）；
第二性征逐渐明显；
神经系统、心脏、肺等器官功能明显增强。
情景讨论：针对青春期常见生理问题，提出科学应对方法：
月经期间：注意保暖、勤换卫生巾、避免剧烈运动、保持心情舒畅（如注意保暖、勤换卫生巾等）；
遗精现象：保持外生殖器清洁、及时换洗内衣裤、避免穿过紧内裤（如保持清洁、避免穿过紧内裤等）；
痤疮（青春痘）：用温水和温和洁面产品洗脸、不挤压痘痘、少吃高糖高脂食物、保证充足睡眠（如温水洗脸、不挤压、合理饮食等）。
结论：青春期是身体发育和智力发展的黄金时期，科学的卫生保健能保障身心健康发展。
活动三：解读青春期的心理变化与交往原则
1.案例分析：结合下列情景，分析青春期心理特点及应对方式：
情景1：不愿将心事告诉父母，觉得自己“长大了”——意识增强，应；
情景2：看到异性同学会害羞，想接近又不敢——萌动，应；
情景3：遇到挫折渴望父母、老师帮助——依赖与独立并存，应主动与父母沟通，坦诚表达想法，寻求理解与支持。
小组总结：青春期心理变化是正常现象，应通过主动沟通、参与集体活动、培养兴趣爱好等方式调节，与异性交往要做到落落大方、相互尊重、专注学业。
活动四：理解神经调节与激素调节的协同关系
实例分析：当人遇到危险时，会心跳加快、面红耳赤，结合下图梳理调节过程：
危险情境→大脑皮质兴奋→促使肾上腺分泌肾上腺素→心跳加快、血压升高（应对危险）。
对比讨论：神经调节与激素调节的差异与联系，完成下表：
比较项目 神经调节 激素调节
作用途径 反射弧 血液循环
作用速度 较迅速 较缓慢
作用时间 短暂 较长
联系 相互协调，神经调节调控激素分泌，激素调节辅助神经调节
结论：人体的生命活动是由神经调节和激素调节共同协调完成的，以适应内外环境变化。
一、单选题
1．图是男、女生主要性器官发育曲线图，从图中不能得出的结论是（　　）
A．女孩性器官开始的发育比男孩早
B．生殖器官发育是青春期的突出特征
C．8~9岁之前男、女性器官的发育都很缓慢
D．青春期是智力发育的黄金时期
【答案】D
【分析】青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期，身体、心理都会发生很大的变化。
【详解】A．如图，在进入青春期以后，女孩约在9﹣11岁，男孩约在11﹣13岁，性器官开始迅速发育。在性器官的发育上男孩一般比女孩晚两年，A不符合题意。
B．青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期，其中身高突增是青春期的一个显著特点，其次是体重增加，另外，从图中看出性器官开始迅速发育，这是青春期的突出特征，B不符合题意。
C．从图中可以看出不论男孩还是女孩在1﹣10岁之前性器官的发育都比较缓慢，几乎处于静止状态，C不符合题意。
D．从出生至20岁左右为青春期，是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期，但是从图中不能得出该结论，D符合题意。
故选D。
2．同学们正值由儿童向成年过渡的时期——青春期，下列有关青春期的说法错误的是（ ）
A．青春期是人的一生中智力发展的黄金时期
B．青少年表现出较强的好奇心、求知欲和人际交往欲
C．第一性征的出现和生殖器官的发育是青春期最重要的生理变化
D．青春期垂体分泌的生长激素增多，促进肌肉和骨骼的生长发育
【答案】C
【分析】青春期是身体和心理发育的关键阶段，主要特征包括身高突增、性器官成熟、第二性征出现以及心理变化。
【详解】A．青春期大脑发育迅速，是智力发展的黄金时期，故A正确。
B．青春期心理变化包括好奇心、求知欲和社交需求增强，故B正确。
C．第一性征是出生时已有的生殖器官差异，青春期最重要的是第二性征出现和生殖器官成熟，故C错误。
D．垂体分泌的生长激素在青春期增多，促进骨骼和肌肉生长，故D正确。
故选C。
3．青春期是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期。下列有关青春期的叙述，错误的是（ ）
A．积极参加体育活动，提高身体素质
B．和异性的交往过程中，要做到不卑不亢，自尊自爱
C．青春期，当出现心理矛盾时可合理发泄情绪
D．人的生殖器官在青春期开始形成并发育成熟
【答案】D
【分析】青春期的心理卫生。①正确对待自身的身心变化；树立远大理想，培养高尚情操。②争取师长的帮助，促进心理转化；正确认识自己，培养良好心理。③建立团结互助的男女同学关系。
【详解】A．积极参加体育活动有助于身体健康，故A正确。
B．与异性交往需自尊自爱，符合青春期心理指导，故B正确.。
C．合理宣泄情绪是处理心理矛盾的正确方式，故C正确。
D．生殖器官在胎儿期已形成，青春期发育成熟，而非“开始形成”，故D错误。
故选D
4．你和你的同龄人正在步入人一生中最重要的生长发育时期——青春期，进入青春期后，人的身体、生理和心理都会发生一定的变化。下列关于青春期的认识或行为与科学认识不相符的是（　　）
A．男生在睡梦中有时会出现遗精，这是很正常的现象
B．女生在月经期间应注意清洁卫生，保持心情舒畅
C．愿意与异性接近，或对异性产生朦胧的依恋，都是正常的心理变化
D．在学校不与同学交流，在家嫌父母啰嗦，不与父母沟通
【答案】D
【分析】男生进入青春期后，睾丸不断产生精子，有时在睡梦中会出现精液排出的现象，即遗精，这是正常的生理现象。女生进入青春期后，卵巢逐渐成熟，每月会有一个成熟的卵细胞排出，子宫内膜会发生周期性变化，出现月经。月经期间，要注意清洁卫生，避免感染，同时保持心情舒畅。
【详解】A．男生在青春期出现遗精，是生殖器官发育成熟的一种表现，是正常的生理现象，A不符合题意。
B．女生月经期间，身体抵抗力相对较弱，注意清洁卫生能预防感染，保持心情舒畅有利于身心健康，B不符合题意。
C．青春期对异性产生好感等心理变化，是青春期性心理发育的正常表现，C不符合题意。
D．在青春期，不与同学交流、不与父母沟通，不利于自身心理的健康发展。青春期应积极与同学、父母交流沟通，分享自己的想法和感受，D符合题意。
故选D。
5．青春期的女生在面临第一次月经时，恰当的做法是（ ）
A．焦虑不安、不让人知道 B．保持心情舒畅，注意卫生
C．参加剧烈的体育活动 D．集中精力学习，不去理它
【答案】B
【分析】青春期女生初次月经时，应选择科学合理的处理方式，确保身心健康。
【详解】A．焦虑不安、不让人知道，会增加心理压力，不利于情绪调节，故A不符合题意。
B．保持心情舒畅有助于缓解紧张情绪，注意卫生可预防感染，符合健康要求，故B符合题意。
C．剧烈体育活动可能加重身体不适，甚至引发健康问题，故C不符合题意。
D．忽视月经可能导致卫生问题，影响身体健康，故D不符合题意。
故选B。
6．关于青春期发育特征的描述，正确的是（　　）
A．出现遗精、月经等生理现象
B．身高突增和体重迅速增加是青春期的显著特点
C．大脑开始发育
D．男生进入青春期的年龄比女生早两年
【答案】A
【分析】（1）遗精和月经是青春期发育到一定阶段出现的正常生理现象，标志着生殖系统逐渐成熟。
（2）大脑的发育是一个持续的过程，从胎儿期就开始了，并且贯穿人的一生。大脑的不同区域在不同的年龄阶段有不同的发育高峰。
（3）青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期，其中最显著的身体变化就是身高的快速增长和体重的明显增加。这是因为垂体分泌的生长激素在此时期分泌旺盛，促进了骨骼的生长和肌肉的发育。
【详解】A．进入青春期后，男性会出现遗精，女性会出现月经，这些都是正常的生理现象，故A正确。
B．青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期，其中身高突增是青春期的一个显著特点，体重也会迅速增加，但“身高突增”才是最显著的特点，故B错误。
C．大脑并非从青春期才开始发育。青春期是大脑发育的关键时期，特别是高级认知功能相关脑区的成熟和完善，以及神经网络的优化，故C错误。
D．女生进入青春期的年龄通常比男生早，大约早1到2年。女孩一般在9～11岁左右开始进入青春期，而男孩则在11～13岁左右开始，故D错误。
故选A。
二、综合题
7．如图是人身体有关不同部位发育速度曲线图，据图回答问题。
(1)上图表明，生殖器官迅速生长和发育的时期属于青春期。这一时期的发育特点有 、脑和内脏的功能趋于完善、 。
(2)就整个身体而言，人发育过程中两个快速的时期（时间段）是 和 。（用图中字母回答）
(3)15岁的小明开始长胡子，声音变得低沉，喉结突出等特征相继出现，这些特征称为 ，有一次小明睡觉起床后发现裤子上有许多黏糊糊的东西，是因为小明出现了 现象，这是该时期一种正常的生理现象，与此类似的是处于该时期的女孩会出现 现象。
【答案】(1) 身高和体重突增 性发育和性成熟
(2) AB CD
(3) 第二性征 遗精 月经
【分析】青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期，其中身高突增是青春期的一个显著特点，其次是体重增加，另外神经系统和心、肺等器官的功能也显著增强，脑的功能也趋于完善。
青春期是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期。其次性发育和性成熟也是青春期的重要特征。
【详解】（1）青春期是一个生长和发育发生重要变化的时期，其中身高突增是青春期的一个显著特点，其次是体重增加，另外神经系统和心、肺等器官的功能也显著增强，脑的功能也趋于完善。性发育和性成熟也是青春期的重要特征。
因此，由上图表明，人的生殖器官快速发育的时间段是青春期，这一时期的发育特点有身高和体重突增、脑和内脏的功能趋于完善，性发育和性成熟。
（2）就整个身体而言，人发育是从受精卵的分裂开始的，从人体全身的相对生长速度看，人体生长有两个相对较快的时期，所处的年龄段分别是第一个高峰期是婴儿期为0-5岁即AB段，第二个高峰期为青春期是10到15岁即CD段，15至20岁增长速度变缓。
（3）长胡子、声音变得低沉、喉结突出等特征相继出现，这些都是第二性征的表现，这和睾丸分泌的雄激素有密切的关系。进入青春期之后，男孩和女孩的性器官都迅速发育，并出现了一些羞于启齿的生理现象：男孩出现遗精，女孩出现月经。遗精是指男孩在睡梦中精液自尿道排出的现象，月经是指进入青春期之后，女子每月一次的子宫内膜脱落引起的出血现象。遗精和月经都是正常的生理现象，要正确对待。因此，15岁的小明开始长胡子，声音变得低沉，喉结突出等特征相继出现，这些特征称为第二性征，有一次小明睡觉起床后发现裤子上有许多黏糊糊的东西是因为小明出现了遗精现象，这是该时期一种正常的生理现象，与此类似是处于该时期的女孩会出现月经现象。
1.撰写一篇“我的青春期健康计划书”，包含饮食、运动、作息、心理调节等方面的具体措施，体现对自身健康的责任意识。
2.查阅资料，了解青春期常见的心理困惑（如叛逆、自卑）及疏导方法，为班级制作一份“青春期心理疏导小贴士”。
3.结合本节课知识，分析“为什么紧急情况下人会反应更灵敏”，撰写简短的分析报告，阐述神经调节与激素调节的协同作用。
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16.3.2 人体的激素调节（导学案）
1.能区分第一性征与第二性征，说出性激素（雄激素、雌激素）的功能，列举青春期男女第二性征的具体表现。
2.结合自身体验，分析青春期生理（身高增长、生殖器官发育等）和心理（独立意识、性意识萌动等）变化的特点，掌握青春期卫生保健的具体措施。
3.理解神经调节与激素调节的协同关系，认同人体生命活动在双重调节下相互协调的生命观念，树立健康度过青春期的责任意识。
4.通过分析青春期常见问题（如痤疮、心理困惑），培养理性看待自身变化、主动解决问题的能力。
【学习重点】
1.第一性征与第二性征的区别，青春期男女第二性征的表现及性激素的作用。
2.青春期生理和心理变化的特点，及对应的卫生保健措施。
3.神经调节与激素调节的相互关系。
【学习难点】
1.理解性激素对青春期生理变化（如第二性征、生殖器官发育）的调控作用。
2.科学应对青春期心理变化（如独立与依赖并存、性意识萌动），树立健康的交往观念。
3.结合实例（如紧急情境下的生理反应）分析神经调节与激素调节的协同机制。
1.男女两性生殖器官的差异叫作_______；进入青春期后，除生殖器官外的各自特有特征叫作_______，这是在_______的作用下形成的。
2.男性主要的性激素是_______，由_______分泌；女性主要的性激素是_______，由_______分泌，它们能促进生殖器官发育和第二性征出现。
3.青春期最明显的生理变化是_______迅速增长，最重要的生理变化是_______的出现和生殖器官的发育成熟。
4.青春期心理变化主要表现为_______意识增强、内心世界复杂、性意识开始萌动等，应通过_______等方式积极应对。
活动一：区分第一性征与第二性征
小组讨论：结合教材和生活实例，完成下表对比：
类型 定义 实例
第一性征 男女两性生殖器官的差异 男性睾丸、女性卵巢等
第二性征 青春期出现的除生殖器官外的特有特征 男性长胡须、喉结突出；女性乳房增大、骨盆变宽
思考：第二性征的出现与什么激素有关？为什么青春期会出现明显的第二性征？（提示：青春期性激素分泌增多）
总结：_______是促进第二性征形成的关键激素，其分泌增多是青春期生理变化的重要原因。
活动二：分析青春期的生理变化与卫生保健
自主梳理：结合自身体验，列举青春期主要生理变化：
身高、体重_______；
生殖器官_______（男性出现遗精，女性出现月经）；
第二性征_______；
神经系统、心脏、肺等器官功能_______。
情景讨论：针对青春期常见生理问题，提出科学应对方法：
月经期间：_______（如注意保暖、勤换卫生巾等）；
遗精现象：_______（如保持清洁、避免穿过紧内裤等）；
痤疮（青春痘）：_______（如温水洗脸、不挤压、合理饮食等）。
结论：青春期是身体发育和智力发展的黄金时期，科学的卫生保健能保障身心健康发展。
活动三：解读青春期的心理变化与交往原则
案例分析：结合下列情景，分析青春期心理特点及应对方式：
情景1：不愿将心事告诉父母，觉得自己“长大了”——意识增强，应；
情景2：看到异性同学会害羞，想接近又不敢——萌动，应；
情景3：遇到挫折渴望父母、老师帮助——依赖与独立并存，应_______。
小组总结：青春期心理变化是正常现象，应通过_______等方式调节，与异性交往要做到_______。
活动四：理解神经调节与激素调节的协同关系
实例分析：当人遇到危险时，会心跳加快、面红耳赤，结合下图梳理调节过程：
危险情境→_______兴奋→促使_______分泌肾上腺素→心跳加快、血压升高（应对危险）。
对比讨论：神经调节与激素调节的差异与联系，完成下表：
比较项目 神经调节 激素调节
作用途径 反射弧 血液循环
作用速度 较迅速 较缓慢
作用时间 短暂 较长
联系 相互协调，神经调节调控激素分泌，激素调节辅助神经调节
结论：人体的生命活动是由_______和_______共同协调完成的，以适应内外环境变化。
一、单选题
1．图是男、女生主要性器官发育曲线图，从图中不能得出的结论是（　　）
A．女孩性器官开始的发育比男孩早
B．生殖器官发育是青春期的突出特征
C．8~9岁之前男、女性器官的发育都很缓慢
D．青春期是智力发育的黄金时期
2．同学们正值由儿童向成年过渡的时期——青春期，下列有关青春期的说法错误的是（ ）
A．青春期是人的一生中智力发展的黄金时期
B．青少年表现出较强的好奇心、求知欲和人际交往欲
C．第一性征的出现和生殖器官的发育是青春期最重要的生理变化
D．青春期垂体分泌的生长激素增多，促进肌肉和骨骼的生长发育
3．青春期是人一生中身体发育和智力发展的黄金时期。下列有关青春期的叙述，错误的是（ ）
A．积极参加体育活动，提高身体素质
B．和异性的交往过程中，要做到不卑不亢，自尊自爱
C．青春期，当出现心理矛盾时可合理发泄情绪
D．人的生殖器官在青春期开始形成并发育成熟
4．你和你的同龄人正在步入人一生中最重要的生长发育时期——青春期，进入青春期后，人的身体、生理和心理都会发生一定的变化。下列关于青春期的认识或行为与科学认识不相符的是（　　）
A．男生在睡梦中有时会出现遗精，这是很正常的现象
B．女生在月经期间应注意清洁卫生，保持心情舒畅
C．愿意与异性接近，或对异性产生朦胧的依恋，都是正常的心理变化
D．在学校不与同学交流，在家嫌父母啰嗦，不与父母沟通
5．青春期的女生在面临第一次月经时，恰当的做法是（ ）
A．焦虑不安、不让人知道 B．保持心情舒畅，注意卫生
C．参加剧烈的体育活动 D．集中精力学习，不去理它
6．关于青春期发育特征的描述，正确的是（　　）
A．出现遗精、月经等生理现象
B．身高突增和体重迅速增加是青春期的显著特点
C．大脑开始发育
D．男生进入青春期的年龄比女生早两年
二、综合题
7．如图是人身体有关不同部位发育速度曲线图，据图回答问题。
(1)上图表明，生殖器官迅速生长和发育的时期属于青春期。这一时期的发育特点有 、脑和内脏的功能趋于完善、 。
(2)就整个身体而言，人发育过程中两个快速的时期（时间段）是 和 。（用图中字母回答）
(3)15岁的小明开始长胡子，声音变得低沉，喉结突出等特征相继出现，这些特征称为 ，有一次小明睡觉起床后发现裤子上有许多黏糊糊的东西，是因为小明出现了 现象，这是该时期一种正常的生理现象，与此类似的是处于该时期的女孩会出现 现象。
1.撰写一篇“我的青春期健康计划书”，包含饮食、运动、作息、心理调节等方面的具体措施，体现对自身健康的责任意识。
2.查阅资料，了解青春期常见的心理困惑（如叛逆、自卑）及疏导方法，为班级制作一份“青春期心理疏导小贴士”。
3.结合本节课知识，分析“为什么紧急情况下人会反应更灵敏”，撰写简短的分析报告，阐述神经调节与激素调节的协同作用。
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