资源简介

(共17张PPT)
4.2身体的运动
聚焦：
人体是怎样运动起来的？
探索：
摸一摸，手臂的运动要用到哪些运动器官呢？手臂里面有什么呢？
屈臂运动 伸臂运动
探索：
你发现了什么？
运动系统包括：骨、关节和肌肉三部分
探索：
骨、关节和肌肉在运动过程中分别起到什么作用呢？再次感受屈臂、伸臂运动时这三个部分的变化。
肌肉收缩鼓起
向下旋转
肌肉收缩鼓起
向上旋转
探索：
用模型模拟骨、关节、肌肉的运动
骨
关节
肌肉
探索：
哪个部分给手臂的运动提供了动力呢？
肌肉：提供动力
探索：
重复多次运动，骨在运动中起到了什么作用呢？
探索：
骨在运动过程中起到支撑身体、保护内脏器官的作用
探索：
试一试：
每位同学准备一个纸筒
将纸筒套在手指上
尝试在不破坏纸筒的情况下弯曲手指
思考：关节有什么作用？
关节：弯曲、旋转
拓展：进一步了解骨、关节和肌肉
儿童身体中的骨大约为217~218块，成人有206块骨，它们相互连接，构成了人体的支架——骨骼。
人体骨头之最：
人体最长的骨：股骨（大腿骨）
人体最小的骨：镫骨（听小骨的一部分）
人体最硬的骨：下颌骨（下巴）
拓展：进一步了解骨、关节和肌肉
骨与骨之间可以活动的连接叫做关节。不同地方的关节活动方式不同。
肩关节能够旋转
肘关节、腕关节能够屈伸
脊柱关节只起到连接作用，活动范围非常微小
拓展：进一步了解骨、关节和肌肉
人体共有600多块肌肉。肌肉附着在骨骼上，肌肉收缩带动骨骼运动。
研讨：
总结：描述骨、关节和肌肉是如何共同配合完成举起哑铃的动作的。
研讨：
我们要怎样保护骨、关节和肌肉，并促进它们的生长呢？
适当运动
正确的姿势
均衡膳食
拓展：
生活中有许多与我们身体运动的结构相似的物体。观察下列物体，它的那一部分和我们身体中的骨、关节或肌肉作用相似？
合叶
挖掘机
骨
关节
肌肉

展开更多......

收起↑