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课件13张PPT。B 高三，加油授课对象：高三学生高三，加油课前调查结果我们担忧：
高考考砸了，怎么办?
感觉注意力难集中，上课老走神，怎么办？
失眠了，怎么办？
其他同学进度快，我怎么都学不进,怎么办？
考试时生病了，怎么办？
所剩时间不多了，怎么办？
……
结果过程（行动）压力动力 怎么办
失眠
上课老走神
作业效率低
考试遇到不懂的题
老是考不好
语言转换
抖擞精神，抓住课间休息
想办法弄懂错过的
能把正确率提到最高
把懂的做对
设法找出击破点就算……仍然……
找出我可以控制的我们控制不了：
考什么题目，别人做得如何
但可以控制：
现在的行动
自己复习的进度
内心的态度……
找出你可以控制的，关注你的行动，担忧便不见了仔细盯着黑点看，当你发现旁边的灰色阴影不见了就举手考差后，你看哪？A同学某科成绩：
78, 84, 80, 75, 65, 63……
成绩不稳定
变差了，成绩一直往下掉
是不是我变笨了？一直学不好
考差后，你看哪？75：
A类知识点：18
B类知识点：14
C类知识点：9
D类知识点：18
E类知识点：1665：
A 16
B 10
C 12
D 16
E 11看内涵，找进步，增信心， 找问题，减差距。
63：
A 17
B 10
C 12
D 16
E 8请找出视频中发生变化的地方（只有一处） 变化是慢慢发生的，你的努力不是有立竿见影的效果，但是只要坚持，进步是一直在发生的。语言转换：就算……仍然……
关注你能控制的
相信自己的进步一直存在高三，加油预祝你高考能顺利击中目标Thank you

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