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2025-2026学年统编版七年级上册道德与法治第三次月考提升训练
（范围：1-3单元）
一、单选题
1．“工欲善其事，必先利其器。”从学习角度看，这句话强调的是（ ）
A．保持对学习的兴趣与爱好
B．确立远大志向和长远目标
C．善于选择不同的学习内容
D．掌握科学有效的学习方法
2．小凯在小学时成绩一般。进入中学后，他立下志向，每天都坚持不懈地努力学习。期中奖项评比会上，在获得“学习之星”的称号时，他开心地笑了。我们从中看出（ ）
A．确定合理目标还要有实际行动
B．小凯的理解能力已有很大提高
C．只要树立目标就能取得优异成绩
D．做好初中生活规划需要珍视合作
3．中国科学院院士王大中在回忆中学时代时说：“到南开中学读书是我人生道路上的转折点。正是南开中学的严谨学风，使我这个当时十分贪玩的学生，受到了系统和严格的训练，明确了人生志向，选择了献身祖国科技事业的道路。”他的话体现出中学时代（ ）
A．让我们学到很多知识 B．对我们具有独特的价值
C．是我们人生奋斗的起点 D．让我们对新生活充满期待
4．奥运冠军全红婵刚起步时，还是个“旱鸭子”，但很快这个活泼开朗的小姑娘喜欢上了跳水。全红婵是同伴中第一个登上3米板、5米跳台、7米跳台的……两年后，毫不犹豫地跳下去。全红婵说：“也没想那么多，眼睛一闭就跳下去了。”教练由此得出全红婵“胆子大”的结论。教练的赞许和鼓励，梦想的种子，也就这样悄然种下。从全红婵的经历中我们可以感悟到（ ）
①要善于发挥自己的优点和长处，不断完善自己
②要增强对自己的信心，做更好的自己
③只要胆量足够大，就能做更好的自己
④做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的
A．①② B．③④ C．①③ D．②④
5．《论语》中蕴含着深邃而博大的思想，启迪智慧。
学而时习之， 不亦说乎 学而不思则罔， 思而不学则殆。 敏而好学， 不耻下问。 三人行， 必有我师焉。
以上内容共同反映的主题是（ ）
A．努力学习，善于学习 B．树立志向，实现梦想
C．克服缺点，完善自己 D．教学相长，携手共进
6．“我赠你三月春光，你予我四月桃花，世间真情能长存莫不因此。”这反映出友谊（ ）
A．能够带来快乐 B．是平等双向的 C．不能没有原则 D．能经得住考验
7．“长大后我就成了你，才知道那块黑板，写下的是真理，擦去的是功利。”“长大后我就成了你，才知道那只粉笔，画出的是彩虹，洒下的是泪滴。”这首歌反映了（ ）
A．教师承担教书育人使命，是学生学习和成长引路人
B．家风是一种无形的力量，影响家庭成员的价值观念
C．作为教育工作者，教师在学生成长中并非不可替代
D．我们长大后都做人民教师才是回报师恩的最好方式
8．“家和万事兴”，家庭成员之间相互关爱是家庭幸福美满的重要条件，家庭成员之间要相互关爱、彼此尊重。以下同学的做法与之相符的是（ ）
A．家庭聚会时，小南总是长时间玩自己的手机
B．爸爸总是加班，小英经常抱怨爸爸回家太晚
C．为杜绝亲子矛盾，小张发朋友圈时屏蔽了父母
D．小军经常做力所能及的家务劳动，替父母分担
9．每一个人的成长都离不开家庭的哺育和支持，而建设美好的家庭更是家庭成员的共同责任。以下古语中，与此要求一致的是（ ）
A．人之初，性本善；性相近，习相远
B．洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶
C．香九龄，能温席，孝于亲，所当执
D．先天下之忧而忧，后天下之乐而乐
10．“千错万错都是老师的错。”这是当下一些老师时常遭遇的尴尬。因此，有的老师怕惹“麻烦”，即使面对具有不良行为的学生，你的想法是（ ）
①我们要理解老师的良苦用心，正确对待老师的批评
②如果学生是未成年人，即使有错也不能处分
③我们要用恰当的方式处理与老师的矛盾
④老师要合理合法地管理学生，对学生的违纪行为不用批评
A．①② B．③④ C．①③ D．②④
11．某街道联合辖区学校开展“安全守护小课堂”活动，针对七年级学生，重点教学“遇火灾时用湿毛巾捂口鼻、弯腰低姿逃生”“被坚果卡喉时，如何正确操作海姆立克急救法”“过马路时‘一停二看三通过’，不闯红灯”等技能，还组织现场模拟演练。这一活动符合的教材观点是（ ）
A．守护生命安全，需提高安全意识，掌握基本应急与避险技能
B．这些安全技能只是理论知识，现实中很少用到，不用认真学
C．七年级学生身边没有火灾、卡喉等安全隐患，学这些技能没用
D．守护生命安全只需学校负责组织教学，社区无需参与协作
12．2025年广东省“生命教育进校园”活动中，深圳某中学组织七年级学生观看“生命孕育全过程”科普短片，还邀请妇产科医生到校，结合案例讲解“从受精卵形成到胎儿出生、再到少年成长的不易”，让学生直观感受生命的独特。这一活动契合的教材观点是（ ）
A．生命是独特的，且孕育与成长过程来之不易
B．世界上生命数量众多，一个生命的失去无关紧要
C．生命是可逆的，衰老之后还能回到少年时期
D．只需珍惜自己的生命，他人的生命无需关注
13．在道德与法治课上的新闻播报环节，洋洋播报了以下新闻：
2025年1月8日，三名学生在公园游玩时发现一名女生不慎落水，第一时间拨打了报警电话，并向在不远处钓鱼的老人借来鱼竿，奋力将女生拉上岸。最终，女孩获救。
最能反映以上新闻主题的是（ ）
A．享受生活，健康成长
B．关爱他人，敬畏生命
C．善待他人，遵守规则
D．保护自己，自信自强
14．当遇到心理困扰时，正确的做法是（ ）
A．独自承受，不告诉任何人 B．积极寻求专业帮助
C．通过玩游戏来逃避问题 D．认为自己有问题而自卑
15．下列行为中，属于敬畏生命表现的是（ ）
A．随意伤害小动物 B．坚持人民至上、生命至上
C．破坏自然环境 D．不顾自身安全冒险
二、非选择题
16．阅读材料，回答问题。
材料 告别小学，我们满怀希望地跨进中学校园。在这里，我们将与新同学、新老师共同度过一段崭新的时光。中学生活为我们的发展提供了多种机会，同时也对我们的成长提出了更高的要求。
问题：
(1)中学生活为我们提供了哪些“新的机会”？又对我们提出了哪些“新的要求”？（各答出两点即可）
(2)面对中学生活的机遇与挑战，我们应该如何应对？（答出两点）
17．师生交往是学校生活的重要内容，中国历史上就有重视培养和建立良好师生关系的传统。春秋时期，孔丘同他的弟子的关系，是古代的楷模。他热爱学生，循循善诱，诲人不倦：学生对他尊崇敬仰，亲密无间。战国时期，旬况用“青，取之于蓝；而青于蓝；冰，水为之，而寒于水”，比喻学生可以后来居上，超过老师。唐代韩愈说：“师者，所以传道、受业、解惑也。”又说：“弟子不必不如师，师不必贤于弟子”，“无责无贱，无长无少，道之所存，师之所存也。
(1)请结合所学，概括“新时代好老师”的评选标准。
(2)师生关系不仅影响我们的学习质量，而且影响我们的身心发展。请你结合所学，谈谈应如何建立良好的师生关系
18．每当看到虬枝盘旋破石出的劲松、傲霜斗雪凌风立的寒梅、破地惊石吐新绿的韧草，我们不能不惊叹世间万物生命力的顽强。然而，无情的火灾、肆虐的洪水、频繁的车祸、迭出的疾病又使多少人丧失宝贵的生命。
(1)生命的特点有哪些？
(2)如何敬畏生命？
(3)“守护生命”我们要如何提高防护能力，当发生地震时我们应该怎么做？
19．材料一 2025年9月10日，我们迎来了第41个教师节，今年的主题是“以教育家精神铸魂强师，谱写教育强国建设华章”。尊师重道一直是中华民族的优良传统，古有“天降下民，作之君，作之师”，人们将师与天、地、君、亲并列，足见教师地位之尊崇。孔子作为“万世师表”，其弟子三千，为教育事业树立了光辉典范。
材料二 毕业后的丁王英始终铭记张桂梅老师的教诲。“张桂梅老师带出的学生做事要有标准”虽然离开华坪女高已经多年，但丁王英始终忘不了改变自己命运的那个人。“不能给张老师丢人咬一咬牙，再坚持一下”，正是凭借这种不服输的劲头让丁王英在比赛中脱颖而出、成功夺冠。
(1)教师的职业特点？
(2)怎样建立和谐师生关系？
(3)师生之间交往的美好状态有哪些？请写出两个生活中的例子。
20．【成长时空】
材料一 进入初中后，小敏的学习压力越来越大，每天都要熬夜到很晚才能完成作业，上课经常走神，学习成绩不断下降。她感到很迷茫，甚至产生了放弃学习的念头。
(1)结合上述材料，小敏产生学习压力的原因有哪些？面对学习压力，我们应该如何调节？
材料二 班主任李老师发现小敏的情况后，主动找小敏谈心。李老师告诉小敏：“学习是一个苦乐交织的过程，遇到困难是正常的。要学会调整自己的学习方法，合理安排学习时间。有不懂的问题可以随时问老师和同学，老师和同学都会帮助你。”在李老师的帮助下，小敏逐渐调整了自己的状态，学习成绩慢慢有了提升。
(2)运用所学知识回答问题,李老师的做法体现了怎样的师生关系？我们应该如何与老师建立这种师生关系？
21．某校七（2）班以“保持心理健康，增强生命韧性”为主题开展探究实践活动，请你参与并完成下列任务。
【保持心理健康】
2024年5月25日是“全国大中学生心理健康日”。教育部印发《关于开展首个全国学生心理健康宣传教育月活动的通知》，决定在2024年5月以“全社会都行动起来，共促学生心理健康”为主题开展首个宣传教育月活动，旨在通过形式多样的宣传教育活动，营造良好社会氛围，提升师生和家长心理健康知识水平和素养，促进学生身心健康发展。
(1)有网友认为，滋养心灵只需要保持心理健康就行。请你对网友的这一观点进行简要评析。
【增强生命韧性】
生命是宝贵的，守住生命，我们才能感受四季的冷暖变换，体验生活的千姿百态，追求人生幸福的种种可能；生命是有韧性的，经历了生活的风雨之后，我们会变得更加坚强、更有力量，从而活出生命的精彩！
(2)我们应如何战胜“生活中的风雨”，活出生命的精彩？
第2页，共7页
第7页，共7页参考答案
题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
答案 D A B A A B A D C C
题号 11 12 13 14 15
答案 A A B B B
1．D
【详解】本题考查学会学习的方法。
A：保持兴趣与爱好是学习的动力，但题干强调“工具”的重要性，与兴趣无关，故A不符合题意；
B：确立目标属于学习的方向，与“利器”所指的方法无关，故B不符合题意；
C：选择学习内容涉及学习内容的选择，未直接对应“工具”的优化，故C不符合题意；
D：“工欲善其事，必先利其器”中的“器”比喻学习方法，强调掌握科学方法能提高效率，故D符合题意；
故本题选D。
2．A
【详解】本题考查梦想与行动的关系的知识。
A：小凯立下志向（确定合理目标），且坚持不懈努力学习（实际行动），最终获得“学习之星”称号，体现了确定合理目标还要有实际行动，故A符合题意；
B：题干未体现小凯理解能力的提高，故B不符合题意；
C：“只要树立目标就能取得优异成绩”说法过于绝对，取得优异成绩还需要诸多因素，故C说法错误；
D：题干未涉及合作，故D不符合题意；
故本题选A。
3．B
【详解】本题考查中学时代的意义。
A：材料强调中学时代对人生志向和价值观的影响，而非单纯“学到知识”，故A不符合题意；
B：王大中的经历说明中学时代对他的人生方向起到关键作用，体现出这一阶段的独特价值，故B符合题意；
C：“人生奋斗的起点”表述不准确，材料强调“转折点”而非起点，故C不符合题意；
D：材料未提及对新生活的期待，而是强调中学时代对未来的深远影响，故D不符合题意；
故本题选B。
4．A
【详解】本题考查做更好的自己。
①：题干提到全红婵发挥“胆子大”优点和长处，她的勇气和教练的鼓励使她不断完善自己，故①符合题意；
②：全红婵在教练鼓励下增强信心，体现了要自信，故②符合题意；
③：“只要胆量足够大”表述绝对化，与实际成功需多方面因素不符，故③说法错误；
④：全红婵通过挑战自我实现成长，未体现服务他人或社会，故④不符合题意；
故本题选A。
5．A
【详解】本题考查对学习理念的理解。
A：“学而时习之”强调学习后复习，“学而不思则罔”强调学思结合，“敏而好学，不耻下问”强调虚心好学，“三人行，必有我师焉”强调向他人学习，四句话均围绕学习的态度与方法，体现努力学习、善于学习，故A符合题意；
B：四句话未涉及“树立志向”“实现梦想”，故B不符合题意；
C：材料未提及“克服缺点”，故C不符合题意；
D：“教学相长”强调教与学相互促进，材料仅侧重“学”，未体现“教”，故D不符合题意；
故本题选A。
6．B
【详解】本题考查友谊的特质。
A：诗句强调双方相互付出，而非单纯的情感快乐，故A不符合题意；
B：“我赠”与“你予”体现友谊需要双方共同付出和回应，符合平等双向的特质，故B符合题意；
C：题干未涉及友谊的原则性问题，故C不符合题意；
D：“经得住考验”指友谊的坚韧性，但诗句重点在互动而非考验，故D不符合题意；
故本题选B。
7．A
【详解】本题考查对教师职业的理解。
A：歌词通过“黑板写真理”“粉笔画彩虹”等意象，强调教师教书育人的职责及其对学生成长的引导作用，故A符合题意；
B：歌词未提及家风对家庭成员的影响，故B不符合题意；
C：歌词中“长大后我就成了你”体现教师对学生成长的深远影响，与“并非不可替代”矛盾，故C错误；
D：“都做教师才是最好方式”表述绝对化，回报师恩的方式多样，故D错误；
故本题选A。
8．D
【详解】本题考查构建和谐家庭。
D：主动承担家务是分担家庭责任、关爱父母的具体行动，体现了家庭成员间的相互支持，故D符合题意；
A：家庭聚会时长时间玩手机，忽视家人交流，属于不尊重家庭成员的行为，故A说法错误；
B：抱怨爸爸加班，缺乏对父亲工作的理解与体谅，不利于家庭和睦，故B说法错误；
C：屏蔽父母朋友圈是回避沟通的表现，无法真正解决亲子矛盾，反而可能加深隔阂，故C说法错误；
故本题选D。
9．C
【详解】本题考查共建美好家庭。
A：“人之初，性本善；性相近，习相远”强调人性本善及后天影响，与家庭责任无关，故A不符合题意；
B：“洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶”表达个人高洁品格，未涉及家庭责任，故B不符合题意；
C：“香九龄，能温席，孝于亲，所当执”以黄香孝亲为例，强调子女应尽孝道，符合家庭共同责任的要求，故C符合题意；
D：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”体现家国情怀，与家庭建设无关，故D不符合题意；
故本题选C。
10．C
【详解】本题考查学会与老师交往。
①③：题干描述了当前一些老师因怕被指责而不敢严格管理学生的不良行为，启示我们要理解老师的良苦用心，正确对待老师的批评，我们要用恰当的方式处理与老师的矛盾，故①③符合题意；
②：未成年学生有错时，学校可依法依规给予适当处分，不能放任，故②说法错误；
④：老师需合理合法管理学生，但批评教育是必要手段，不能放弃，故④说法错误；
故本题选C。
11．A
【详解】本题考查增强安全意识，提高防护能力。
A：题干中活动教学火灾逃生、急救法、交通安全等技能，并组织模拟演练，强调提高安全意识和实践能力，故A符合题意；
B：题干活动通过模拟演练强调技能的实际应用和重要性，故B说法错误；
C：安全隐患可能随时发生，学习技能是预防和应对的必要措施，故C说法错误；
D：题干中街道（社区）联合学校开展活动，体现社区协作的重要性，故D说法错误；
故本题选A。
12．A
【详解】本题考查生命的特点。
A：活动通过展示生命孕育和成长过程的不易，突出生命的独特性，故A符合题意；
B：该观点认为生命失去无关紧要，贬低生命价值，与活动倡导珍爱生命的主旨相悖，故B说法错误；
C：生命具有不可逆性，衰老后无法回到少年，故C错误；
D：生命教育要求既珍惜自身生命，也尊重他人生命，故D说法错误；
故本题选A。
13．B
【详解】本题考查对生命关怀及社会责任的理解。
A. 享受生活，健康成长强调个人生活态度，与新闻中救助他人的行为无关，故A不符合题意；
B. 关爱他人，敬畏生命直接体现学生主动救助落水者的行为，符合尊重生命、帮助他人的主题，故B符合题意；
C. 善待他人，遵守规则中遵守规则仅对应报警行为，未突出救人核心，故C不符合题意；
D. 保护自己，自信自强侧重自我提升，与救助他人无关，故D不符合题意。
故本题选B。
14．B
【详解】本题考查心理健康应对方法。
A：独自承受可能加重心理压力，无法有效解决问题，故A说法错误；
B：寻求专业帮助是科学应对心理困扰的正确方式，故B符合题意；
C：逃避问题无法根本解决困扰，反而可能延误处理时机，故C说法错误；
D：因心理困扰自卑会加剧负面情绪，不利于心理健康，故D说法错误；
故本题选B。
15．B
【详解】本题考查敬畏生命的表现。
A：随意伤害小动物是对生命的不尊重，与敬畏生命相悖，故A说法错误；
B：坚持人民至上、生命至上体现了对生命的珍视和尊重，符合敬畏生命的要求，故B符合题意；
C：破坏自然环境会威胁生态平衡和其他生命的存续，违背敬畏生命的原则，故C说法错误；
D：不顾自身安全冒险是对自己生命的不负责任，不符合敬畏生命的表现，故D说法错误；
故本题选B。
16．(1)①新的机会：富有挑战的课程、丰富多彩的社团活动、各种各样的社会实践、在新集体中涵养品格。
②新的要求：家庭、学校、社会赋予更高期望，激励我们更加有活力、会合作、能包容、更坚强、有韧劲、敢表达、能超越。
(2)①珍视当下，把握机遇，积极追求进步。
②制定合理的初中生活规划，明确目标并分解为行动计划。
③在担当中历练，在尽责中成长，努力成为有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的中学生。（答出两点即可）
【详解】（1）本题考查中学生活为我们提供了哪些“新的机会”和“新的要求”，可结合教材知识作答。
（2）本题考查如何面对中学生活的机遇与挑战，可结合教材知识作答。
17．(1)①有理想信念，能引导学生树立正确的人生方向；②有道德情操，以身作则，传递正能量；③有扎实学识，具备丰富的知识储备和教学能力；④有仁爱之心，关心爱护学生，尊重学生个性。
(2)①我们应主动理解、关心老师。②真诚接受老师的引领和指导。③正确对待老师的表扬和批评。④尊重并适应不同风格的老师。
【详解】（1）本题考查“新时代好老师”的评选标准，可结合教材知识作答。
（2）本题考查如何建立良好的师生关系，可结合教材知识作答。
18．(1)①每个人的生命都是独特的。②每个人的生命都是不可逆的。③每个人的生命都是有限的。
(2)①敬畏生命，就要尊重并遵循生命存在和发展的规律。②敬畏生命，就要关爱他人的生命。③敬畏生命，就要坚持人民至上、生命至上。
(3)提高防护能力的做法：①提高危险预判能力。②提高避险和逃生能力。③学习防护和急救的知识与技能。
当地震发生时：应就地避险，选择比较安全的地方躲避；震动间隙或停止时，应尽快撤离到安全地带；切勿靠近易倒塌的建筑物；互帮互助，协助受伤的人等。
【详解】（1）本题考查生命的特点，可以根据教材知识进行回答。
（2）本题考查如何敬畏生命，可以根据教材知识进行回答。
（3）小问1
本问考查如何提高防护能力，可以根据教材知识进行回答。
小问2
本问考查地震发生时应该怎么做，属于开放性试题，言之有理即可。
19．(1)教师是一个神圣的职业，承担教书育人的使命。
教师是履行教育教学职责的专业人员。
老师是我们学习和成长的引路人。
(2)真诚接受老师的引领和指导。
正确对待老师的表扬和批评。
尊重并适应不同风格的老师。
主动理解、关心老师。
(3)师生交往的美好状态：彼此尊重、教学相长、携手共进。
生活中的例子：老师和学生一起打球；老师和学生讨论，倾听学生发言。
【详解】（1）本题考查教师职业的特点，可以结合教材知识作答。
（2）本题考查如何建立和谐师生关系，可结合教材知识作答。
（3）小问1：本题考查师生交往的美好状态，可结合教材知识作答。
小问2：本题考查生活常识，属于开放性试题，符合题意，言之有理即可。
20．(1)小敏产生学习压力的原因：①客观因素：进入初中后学习科目增多、难度加大，学习任务加重；②主观因素：作息不规律（熬夜完成作业）导致上课走神，学习效率下降，进而成绩下滑，产生焦虑情绪。
调节学习压力的方法：①调整学习习惯：制定科学的学习计划，合理分配各科学习时间，避免熬夜，保证充足睡眠，提升课堂注意力；②优化学习方法：主动向老师、同学请教“提高做题效率”“梳理知识框架”的方法，解决“成绩下降”的核心问题；③调节心理状态：通过运动、听音乐、与家人朋友倾诉等方式释放焦虑，树立“学习是循序渐进的过程，暂时困难可通过努力克服”的信心。
(2)李老师的做法体现的师生关系：民主、平等、相互尊重、相互帮助的“亦师亦友”型师生关系——李老师主动关心小敏的学习状态，耐心指导方法，体现“师者”的责任；同时以平等的态度与小敏谈心，鼓励小敏求助，体现“朋友”的关怀。
建立这种师生关系的方法：①学生层面：尊重老师的人格和劳动，主动与老师沟通，如遇到学习困难时主动请教，反馈自身状态；正确对待老师的表扬与批评，将老师的指导转化为改进的动力；②师生互动层面：理解老师的工作压力，主动关心老师（如问候、协助老师处理班级事务）；当与老师有分歧时，以礼貌的方式表达看法，学会换位思考，体谅老师的良苦用心。
【分析】考点考查：掌握科学的学习方法、掌握构建和谐师生关系的做法
能力考查：分析和解决问题的能力、提取信息的能力
核心素养：道德修养、健全人格
【详解】（1）小问1
第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为中学生，需要运用掌握科学的学习方法的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。
第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。
关键词①：小敏的学习压力越来越大→可链接进入初中后学习科目增多、难度加大，学习任务加重。
关键词②：每天都要熬夜到很晚才能完成作业→可链接上课走神，学习效率下降，进而成绩下滑，产生焦虑情绪。
第三步：整合信息，组织答案。
小问2
本题考查掌握科学的学习方法，可结合教材知识作答。
（2）小问1
第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为公民，需要运用师生关系的有关知识，从体现类习题的角度进行作答。
第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。
关键词①：班主任李老师发现小敏的情况后，主动找小敏谈心；在李老师的帮助下，小敏逐渐调整了自己的状态，学习成绩慢慢有了提升→可链接民主、平等、相互尊重、相互帮助的“亦师亦友”型师生关系。
关键词②：李老师主动关心小敏的学习状态，耐心指导方法→可链接“师者”的责任。
关键词③：同时以平等的态度与小敏谈心，鼓励小敏求助→可链接“朋友”的关怀。
第三步：整合信息，组织答案。
小问2
本题考查建立良好师生关系的方法的方法，可结合教材知识作答。
21．(1)网友的这一观点是片面的。示例：理由：滋养心灵，需要我们保持心理健康。心理健康是一种良好而持续的心理状态。保持心理健康，可以增强个人生命的活力，增加积极的内心体验，提高社会适应能力，并能有效地激发个人潜能。滋养心灵还需要我们不断丰富自己的精神世界，让生命充满色彩与活力。
(2)示例：磨炼意志，增强生命韧性；对自己的行为和目标有清醒的认识，以顽强不屈的精神、百折不挠的毅力，勇往直前，战胜挫折和困难。
【分析】考点考查：滋养心灵的要求、增强生命韧性的方法
能力考查：描述阐述能力
核心素养：道德修养、政治认同、法治观念、健全人格、责任意识
【详解】（1）第一步：根据所学知识和材料信息，判断观点正误。
观点正误：片面
第二步：根据所学知识和材料信息，说明判断依据。
判断依据：滋养心灵，需要我们保持心理健康。保持心理健康，可以增强个人生命的活力，增加积极的内心体验，提高社会适应能力，并能有效地激发个人潜能。滋养心灵还需要我们不断丰富自己的精神世界，让生命充满色彩与活力。
第三步：整合信息，组织答案。
（2）本题考查增强生命韧性的相关知识，可结合教材知识作答。
答案第2页，共8页
答案第1页，共8页

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