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第一部分　基础知识
第四单元　人体生理与健康（二）
第2课时　健康地生活
知识点　一　传染病及其预防
1. 传染病
（1）概念：由 引起的、能在人与人之间或人与动物之间传播的
疾病。
（2）病原体：细菌、病毒、 等。
病原体　
寄生虫　
（3）特点：传染病具有 性和 性。
（4）分类：根据病原体的不同，传染病可分为 传染病（如结核
病、鼠疫等）、 传染病（如艾滋病、乙肝等）和 病
（如蛔虫病、血吸虫病等）。
传染　
流行　
细菌性　
病毒性　
寄生虫　
2. 传染病流行的三个基本环节（三者缺一不可）
（1） ：能够散播病原体的人或动物。如患流感的病人、狂犬
等。
传染源　
（2） ：病原体离开传染源到达人或动物所经过的途径。如空
气传播、饮食传播、生物媒介（蚊子、老鼠等）传播等。
（3） ：对某种传染病缺乏免疫力而容易感染该病的人群。
传播途径　
易感人群　
3. 传染病的预防措施
（1） ：针对患病的人或动物采取的措施。例如隔离病人，
扑杀、处死、焚烧病禽等。
（2） ：针对传染源与易感人群之间的媒介所采取的措
施。如清洁消毒场所、洗手、杀灭蚊蝇媒介等。
（3） ：针对人或动物采取的措施。例如，注射疫苗；锻
炼身体，增强体质，提高抗病能力；减少或防止易感者与传染源接触等。
4. 常见传染病：甲型肝炎、流行性感冒、肺结核、手足口病等。
控制传染源　
切断传播途径　
保护易感人群　
知识点　二　免疫与免疫规划
1. 人体的三道防线
（1）第一道防线：由 组成，不仅能够 大多数病原
体侵入人体，还能通过分泌抑菌和杀菌物质，及特殊的结构清除病原体，属
于 免疫。
皮肤和黏膜　
阻挡　
非特异性　
（2）第二道防线：主要由体液中的 和 组成。溶
菌酶具有 等作用，吞噬细胞可以
等，属于 免疫。
杀菌物质　
吞噬细胞　
抗菌、消炎　
吞噬病菌、衰老的细胞　
非特异性　
（3）第三道防线：主要由 （如胸腺、淋巴结和脾）和
（如淋巴细胞，它是一种白细胞）组成，能产生抗体，消除抗原。属
于 免疫。
①抗体：当 侵入人体后，刺激 产生的一种抵抗该病
原体的特殊 。
②抗原：引起人体产生 的物质。
③关系：抗体与 结合可以促进吞噬细胞的吞噬作用，将抗原清除，
或使病原体失去致病性。
免疫器官　
免疫
细胞　
特异性　
病原体　
淋巴细胞　
蛋白质　
抗体　
抗原　
2. 两种免疫类型的区别
免疫类型 非特异性免疫 特异性免疫
对象 针对 针对某一病原体或抗原
特点 非专一性
来源 后天获得
防线 第 道防线 第 道防线
举例 白细胞吞噬多种病菌 得过麻疹或注射过麻疹疫苗的人不
再患麻疹
多种病原体　
专一性　
生来就有　
一、二　
三　
联系 起主导作用的特异性免疫是在非特异性免疫的基础上形成的，两者共同担负着机体的防御功能
3. 免疫的三大功能
（1）防御保护：抵抗 的侵入，防止疾病的产生。
（2）自身稳定：清除体内 的细胞。
（3）免疫监视：监视、识别和清除体内产生的 （如肿瘤细
胞）。
病原体　
衰老、死亡和损伤　
异常细胞　
4. 免疫异常
（1）免疫排斥反应：在进行器官移植时，患者的免疫系统会把异体器官视
为“非己”成分，即 ，产生不同程度的 ，因此，必须寻找
与身体相匹配的器官，移植后还要长期使用 。
抗原　
排斥　
免疫抑制药物　
（2）过敏反应：机体对某些抗原的入侵产生免疫反应后，再次受到
刺激时所发生的反应。引起过敏反应的物质叫 。找出
，尽量避免再次接触 ，是预防过敏反应发生的主要措施。
相同
抗原　
过敏原　
过
敏原　
过敏原　
（3）艾滋病：病原体为 ，其传播途径主要是 传播、
传播和 传播。共同进餐、握手、蚊子叮咬等不会传染艾滋病。
HIV　
性接触　
血
液　
母婴　
5. 免疫规划
（1）概念：按照规定的免疫程序，有计划、有组织地进行 ，
以提高人群的 ，控制乃至最终消灭相应传染病的方法。
预防接种　
免疫水平　
（2）疫苗：是用灭活或减毒的 ，或者其中的 制
成的生物制品。接种的疫苗相当于 ，进入人体后，可刺激淋巴细胞
产生相应的抗体。该过程属于 。如接种 可预防结
核病，接种百白破疫苗可预防百日咳、白喉和破伤风。
病原体　
抗原性物质　
抗原　
特异性免疫　
卡介苗　
知识点　三　用药与急救
1. 合理用药
（1）安全用药：根据患者的病情、体质和药物的作用适当
，以适当的 和在适当的 准确用药。安全
用药可以充分发挥药物的最佳效果，尽量减少药物对人体所产生的不良
影响或危害。
选择药物的
品种　
方法、剂量　
时间　
（2）药物可以分为处方药和 （OTC）
①处方药：必须凭执业医师或执业助理医师的处方才可购买，并要遵医嘱使
用的药物。
② （OTC）：不需要凭执业医师或执业助理医师的处方即可购
买，但要按药品说明书的规定使用的药物。
非处方药　
非处方药　
（3）用药要求：在使用之前，都应该认真阅读药品说明书，了解药品名
称、成分、性状、适应证、规格、用法用量、不良反应（副作用）、药物相
互作用、注意事项、储藏条件、生产日期、有效期等，以确保用药安全。
（4）儿童用药：在给儿童用药时，药物的品种、剂型和剂量的选择都需要
考虑儿童所处年龄段生长发育的特点，不能随意参照成年人用药。用药后，
要注意观察，一旦出现不良反应，应立即停药并及时咨询医生或药师。
（5）不合理用药：包括药物误用和滥用等。药物误用和滥用可能延误治
疗，使病情加重，危害身体健康。我们一定要提高安全用药意识，合理用
药，避免药物误用和滥用。
2. 急救
（1）紧急呼救：先判断有无呼吸和意识后，立即拨打“ ”急救电
话，求助急救中心，以挽救被救者的生命。
（2）心肺复苏：操作要点包括 、 、
。一般情况下，先做 胸外按压，并保持气道通畅，再做
人工呼吸，如此反复交替进行。
120　
胸外按压　
开放气道　
人工呼
吸　
30次　
2
次　
3. 溺水的自救：保持冷静，不要惊慌，不要挣扎，屏住呼吸，放松身体，保
持 、 的姿势，使 露出水面。
头向后仰　
面部向上　
口鼻　
4. 出血一般有 和 。外出血可分为以下几种：
（1） 出血：呈 色，从伤口渗出，一般都能自行凝
固止血。
（2）静脉出血：呈 色，缓慢而连续不断地从伤口流出。
内出血　
外出血　
毛细血管　
红　
暗红　
（3） 出血：呈鲜红色，从伤口喷出或随心跳一股一股地 。
动脉　
涌出
5. 止血：对于动脉或大静脉出血，要尽快拨打“ ”紧急呼救，同时
用 、 或 压迫止血。其中动脉出血应按压出血血
管的 ，静脉出血应按压出血血管的 。
120　
手指　
止血带　
绷带　
近心端　
远心端　
知识点　四　选择健康的生活方式
1. 健康的定义：指一种 、 和 方面的良好
状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。
2. 生活方式病（现代文明病）的影响因素：遗传因素、环境因素和
。
3. 不良生活方式：包括饮酒、吸烟、吸毒、沉迷手机、不良的饮食习惯等。
身体上　
心理上　
社会适应　
不健康
的生活方式　
4. 健康的生活方式
（1）选择健康的生活方式要从 时期开始：①合理营养，
平衡膳食；②坚持体育锻炼；③按时作息；④不吸烟，不喝酒，拒绝毒品；
⑤合理安排上网、看电视时间；⑥积极参加集体活动等。
（2）保持身心健康： 是儿童和青少年心理健康的核心。调节
情绪的方法： 、 、 。
儿童和青少年　
心情愉快　
转移注意力　
宣泄烦恼　
自我安慰　

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