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(共30张PPT)
元旦平安喜乐
假期顺遂无忧
—2026年传统节日元旦暨假期安全教育主题班会—
中国历史上的“元旦”指的是“正月一日”。从汉武帝起，规定春一月为正月，把一月的第一天称为元旦。
2025-2026学年初中主题班会课件
亲爱的同学们;
元旦的钟声即将敲响，愉快的假期也如约而至！在这辞旧迎新的美好时刻，我们既满怀对新年的憧憬，更不能忽视安全的重要性。安全是快乐假期的前提，是平安跨年的保障。
今天的班会，我们将一起重温假期安全要点，筑牢安全防线。愿大家在享受节日氛围、放松身心的同时，时刻紧绷安全之弦，让平安相伴左右，共同度过一个欢乐、祥和、安全的元旦假期！
第一部分
认识元旦文化
元旦的钟声敲响，辞旧迎新的序章缓缓展开。暖阳驱散岁末的寒意，春风捎来新生的期许。
认识元旦文化
元旦是公历新年的第一天，日期固定为 1 月 1 日，是全球多数国家共同庆祝的节日，也是中国法定节假日之一。
字面含义
“元” 为 “始、首” 之意，代表开端与初始；“旦” 由 “日” 和 “一” 组成，象形太阳从地平线上升起，象征光明与新生。
二者结合，“元旦” 即 “新年的第一天”，寓意辞旧迎新、万象更新，是时间流转中具有标志性的节点。
认识元旦文化
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上古时期，元旦的雏形是 “岁首祭天”，先民以农作物丰收周期、天文现象（如日月星辰运行）为依据，确定岁首时间，核心是祭祀天地、祖先，感谢自然馈赠。
秦汉时期，秦始皇统一中国后以农历十月为岁首；汉武帝太初元年（公元前 104 年）推行《太初历》，正式将农历正月初一定为岁首，此后历代基本沿用，这一日期也成为后来春节的雏形。
夏商周时期，岁首日期不同：夏朝以农历正月为岁首，商朝以农历十二月为岁首，周朝以农历十一月为岁首，均称为 “元日”“正旦”“岁首” 等。
认识元旦文化
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1912年，中华民国临时政府成立后，为与国际接轨，宣布改用公历（阳历），将公历 1 月 1 日定为 “元旦”，农历正月初一则改称 “春节”。
1949年 9 月 27 日，中国人民政治协商会议第一届全体会议正式确定 “公历 1 月 1 日为元旦”，并将其列为法定节假日，延续至今。
认识元旦文化
举行升旗仪式、新年茶话会，各地举办文艺晚会、烟花表演，传递国泰民安的愿景。
国家层面
人们会参与跨年倒数、逛庙会、看展览，亲友团聚聚餐，共度节日；部分人选择短途旅行，开启新年第一程。
社会层面
书写新年计划、互发祝福信息，晚辈向长辈拜年，传递亲情与友情；学校、企业会举办元旦联欢会，营造喜庆氛围。
个人层面
现代元旦习俗
认识元旦文化
元旦核心文化内涵
辞旧迎新：总结过往的得失，告别遗憾与不足，以全新姿态迎接新的开始。
团圆祈福：凝聚亲情、友情，传递对家人、朋友的美好祝愿，期盼平安、健康、顺遂。
奋进向上：象征新生与希望，激励人们在新的一年里树立目标、勇于拼搏，追求更好的生活。
第二部分
预防流感篇
元旦的钟声敲响，辞旧迎新的序章缓缓展开。暖阳驱散岁末的寒意，春风捎来新生的期许。
预防流感篇
新闻时讯
2025年12月，全国流感处于高流行水平，流感样病例检测阳性率达51.1%(第 48 周数据)，创近 4 年同期新高。甲型 H3N2 亚型占比95% 以上，是绝对主导毒株，其次为少量甲型 H1N1 和乙型流感。全国17 个省份已达高流行水平，其余为中流行水平。
来源：新华网
预防流感篇
元旦假期人员流动大、聚集场景多，流感易传播，做好预防才能安心过节！
一、流感流行现状与特点
病毒类型：当前流感以甲型H3N2和乙型Victoria系病毒为主，两者均易引发群体性感染，尤其是学校、养老院等场所。
传播途径：主要通过飞沫、接触传播，潜伏期1-4天，感染者发病前1天至发病后5-7天均具传染性。
症状表现：与普通感冒不同，流感常伴随突发高热（39-40℃）、全身乏力、头痛、肌肉关节痛，部分患者出现呕吐、腹泻。
预防流感篇
二、预防措施
1.疫苗接种：每年接种流感疫苗是最有效手段，建议老年人、儿童、慢性病患者、孕妇优先接种。
2.日常防护：
勤洗手，避免用手触摸口鼻眼；
人群密集场所佩戴口罩；
室内定期通风，保持空气流通。
增强免疫力：均衡饮食、适度运动、充足睡眠，降低感染风险。
预防流感篇
三、感染后应对方法
1.及时就医：若出现持续高热、呼吸困难、胸痛等症状，需立即就诊，高危人群（如慢性病患者）应尽早在医生指导下使用抗病毒药物（如奥司他韦）。
2.居家护理：
多休息、多饮水，避免剧烈运动；
体温超过38.5℃可服用退热药（如对乙酰氨基酚），但需按剂量使用；
与家人分餐，减少接触，降低交叉感染风险。
避免滥用药物：抗生素对病毒无效，盲目使用可能加重肝肾负担。
预防流感篇
四、特殊人群注意事项
儿童：流感易引发高热惊厥，需密切观察体温变化；
孕妇：感染后重症风险较高，建议孕中期后接种灭活疫苗；
慢性病患者：如糖尿病、心脏病患者，感染后需加强监测，防止病情恶化。
第三部分
交通出行篇
元旦的钟声敲响，辞旧迎新的序章缓缓展开。暖阳驱散岁末的寒意，春风捎来新生的期许。
交通出行篇
元旦假期既是放松身心的时光，也是交通安全风险的高发期。为了让大家度过一个平安、愉快、充实的假期，强调以下几点安全要求，请务必牢记于心、严格遵守！
行程报备，绝不擅自行动：出行前必须通过班级群提交《元旦出行登记表》，明确目的地、同行人员、交通方式和往返时间，紧急联系人信息要准确无误。假期中若临时更改行程，务必第一时间告知家长和我，严禁未经同意私自变更路线或延长行程，更不能隐瞒出行情况。
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人身财产，时刻提高警惕：结伴出行时不脱离队伍，不独自前往偏僻区域，若与同伴走失，原地等候并及时联系家长或求助工作人员。不接受陌生人的食物、饮料和礼物，不透露家庭住址、学校等隐私信息，遇到纠缠及时向人群密集处跑去并呼救。妥善保管手机、钱包、电脑等贵重物品，不随意放置在公共区域。
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交通出行篇
交通出行，严守安全规范
不乘坐黑车、超载车、无运营资质的车辆，优先选择公交、铁路等正规公共交通。
乘坐火车 / 地铁时，不追逐打闹、不翻越隔离栏，贵重物品贴身存放；
乘坐网约车要通过正规平台下单，核对车牌信息并共享行程给亲友。
骑行时遵守年龄规定（未满 12 岁不骑自行车，未满 16 岁不骑电动车），不逆行、不载人、不看手机。
过马路务必走斑马线，遵守红绿灯，冬季路面湿滑，步行和骑行都要放慢速度。
交通出行篇
应急处置，牢记求助方式
遇到紧急情况保持冷静，牢记报警电话（110）、急救电话（120）、交通报警（122）。
若发生轻微磕碰，及时处理伤口；
若遭遇交通事故，远离事故车辆并留存证据，第一时间联系家长和我。
交通出行篇
按时返校，做好返程规划
请提前规划返校行程，预留充足时间应对堵车、晚点等突发情况，建议至少提前 1 天返回学校所在地，避免延误返校。抵达学校后，第一时间在班级群打卡报平安，确保行程闭环。
交通出行篇
温馨提示
当前流感疫情处于高流行水平，出行中要全程规范佩戴口罩，在密闭空间（公交、地铁）不摘口罩，勤用免洗洗手液消毒，避免用手揉眼睛、摸口鼻。尽量减少前往人员密集场所，若出现发热、咳嗽等症状，立即停止出行并告知家长，及时就医。同时做好冬季保暖，穿防滑鞋、携带暖宝宝，预防冻伤和感冒。
第四部分
居家安全篇
元旦的钟声敲响，辞旧迎新的序章缓缓展开。暖阳驱散岁末的寒意，春风捎来新生的期许。
居家安全篇
居家安全是快乐假期的基石，看似熟悉的环境里，也藏着容易忽视的风险。为了让大家平安守护佳节，以下几点居家安全要求，请务必逐条遵守、牢记心间：
用电安全，规范操作不马虎
不私拉乱接电线，不超负荷使用插座（同一插座不插多个大功率电器）；
手机、平板充电时远离床铺、沙发等可燃物，充满后及时拔掉插头；
使用电热毯、暖手宝等取暖设备，睡前务必关闭电源，不折叠、不覆盖杂物，避免短路起火。
居家安全篇
用火与燃气安全，时刻警惕不松懈
不随意玩火，不摆弄打火机、火柴，烟花爆竹需在家长陪同下到指定区域燃放，严禁在家中或阳台燃放；
使用燃气做饭时，保持厨房通风，不离人看管，做完饭后及时关闭燃气总阀；
若闻到燃气泄漏气味，立即开窗通风，切勿开关电器或点火，迅速撤离到安全区域联系家长处理。
居家安全篇
饮食安全，健康防线不松懈
元旦聚餐食材要新鲜，不食用过期、变质食物，生熟食材分开处理和烹饪，避免交叉污染；
不暴饮暴食，少吃生冷、油腻食物，防止肠胃不适；
流感高发期，饭前便后要洗手，不与他人共用餐具，做好个人饮食卫生。
居家安全篇
网络安全，理性上网不沉迷
合理安排上网时间，不熬夜刷视频、玩游戏，避免沉迷网络影响作息；
不点击陌生链接，不下载非官方 APP，警惕网络诈骗（如虚假购物、中奖信息、冒充家长 / 老师借钱等）；
不随意透露家庭住址、身份证号、银行卡信息，不与陌生网友见面，保护好个人隐私。
第五部分
劳逸结合，不忘学习
元旦的钟声敲响，辞旧迎新的序章缓缓展开。暖阳驱散岁末的寒意，春风捎来新生的期许。
劳逸结合，不忘学习
元旦假期是放松身心、陪伴家人的美好时光，也是查漏补缺、沉淀成长的宝贵契机。真正的假期不是彻底 “摆烂”，而是在休息与学习中找到平衡，做到劳逸结合、学有所获。
制定合理学习计划，拒绝 “突击” 与 “荒废”
结合假期时长（3 天为宜），制定清晰的学习清单，将作业、复习、预习任务分解到每天。比如每天上午 9:00-11:00 攻克薄弱科目，下午 3:00-4:30 完成寒假作业，避免前几天彻底放松、最后一天熬夜赶工。计划不用过于紧凑，预留弹性时间，让学习更有节奏感。
劳逸结合，不忘学习
高效专注学习，远离干扰不分心
学习时选择安静的环境，关闭手机娱乐软件、远离电视等干扰源，专注完成既定任务。可以采用 “40 分钟学习 + 10 分钟休息” 的模式，提高学习效率。遇到难题不钻牛角尖，先做好标记，过后请教家长或同学，或开学后问老师，避免因焦虑影响整体进度。
劳逸结合有方法，放松不是 “无底线”
学习之余，合理安排放松活动，比如帮家长做家务、陪家人散步聊天、进行室内运动（跳绳、瑜伽），或阅读感兴趣的课外书、观看优质纪录片。避免长时间沉迷手机游戏、刷短视频，每天娱乐时间控制在 2 小时以内，不熬夜、不赖床，保持规律作息，让身心真正得到休养。
劳逸结合，不忘学习
同学们，假期是弯道超车的好机会，也是调整状态的缓冲期。劳逸结合不是 “学习与玩耍对立”，而是让两者相互促进 —— 充实的学习能让玩耍更安心，适度的放松能让学习更高效。
希望大家既能享受假期的轻松惬意，也能收获知识的成长与沉淀，以饱满的状态、扎实的基础迎接新一年的学习生活！
感谢观看！
—2026年传统节日元旦暨假期安全教育主题班会—

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