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2025--2026学年度七年级上册期末模拟试卷
道德与法治
注意事项:
1.答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号填写在答题卡上。
2.回答选择题时，选出每小题答案后，用铅笔把答题卡对应题目的答案标号涂黑；如需改动，用橡皮擦干净后，再选涂其他答案标号。回答非选择题时，将答案写在答题卡上，写在试卷上无效。
3.考试结束后，本试卷和答题卡一并交回。
第I卷（选择题）
一、单项选择题：本大题共25小题，共50分。
1.我们在生活中通常认为男生竞争意识强，更富冒险精神；女生心思缜密、温柔文静，这就是我们所说的性别刻板印象。它表明了人们对性别角色的期望和看法，在某种程度上影响我们自身潜能的发挥，这告诉我们（　　）
A. 青春期男生女生性别差异主要体现在生理方面
B. 人们对性别的认识通常会受性别刻板印象的影响
C. 我们应该严格按照性别刻板印象来塑造自我形象
D. 男生女生的生理特征是与生俱来的
2.我们每个人的内心都有一个情感世界。下列诗句主要表达对祖国情感的是（　　）
A. 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索 B. 唯有牡丹真国色，花开时节动京城
C. 独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲 D. 寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕
3.青春的飞扬、青春的探索需要自信、自强等良好品质。对此，下列认识不正确的是（　　）
A. 自强，要靠坚强意志和进取精神去实现
B. 战胜自己、超越自己，是自强的重要内容
C. 自信让人充满激情，自信的人必定能够成功
D. 自信的人能获得更多的实践机会与创造可能
4.青春的我们既要关注自己的外在形象，又要关注自己的内在素质。“腹有诗书气自华”说的是（　　）
A. 一个人的外在美很重要
B. 要提高品德和文化修养，体现青春的内在美
C. 不嘲弄同伴的生理变化
D. 对自己的生理变化不自卑
5.“止于至善”是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。下列古语不能体现这一品质的是（　　）
A. 独学而无友，则孤陋而寡闻 B. 勿以恶小而为之，勿以善小而不为
C. 穷则独善其身，达则兼济天下 D. 见贤思齐焉，见不贤而内自省也
6.小欢从小学习击剑，并在市中小学击剑比赛中获得过奖牌。进入初中后，老师让他在班会上给大家表演，他却不敢“亮剑”。对他的行为理解正确的是（　　）
①是青春期矛盾心理的表现
②这种心理是不正常的
③他应该学会自我调节
④是不热爱班级的表现
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
7.著名教育家罗戈说：“处于青春期的人，在生理和心理上都会发生巨大的变化。”下列同学的变化不属于青春期生理变化的是（　　）
A. 张欣身高迅速增长，一个学期就长高了5厘米
B. 李静原本光洁的脸上冒出了很多小痘痘
C. 薛刚的近视度数进一步加深，不得不戴上眼镜
D. 鲁杰的声音开始变得沙哑
8.七年级某班举行主题为《青春萌动》的班会，同学们围绕“如何正确认识异性情感”的话题展开了激烈的讨论，形成了以下几种观点。你认为正确的是（　　）
A. 对异性的欣赏和向往才是真正的爱情
B. 我们渴望得到异性的肯定与接受，是青春期正常的心理萌动
C. 面对生活中可能出现的朦胧情感，我们应平静而欣然地接受
D. 对性别角色的认识有助于了解自己与异性的不同特点
9.学习了“青春的邀约”一课后，乐乐也分析了一下自己的心理，他列出的心理清单中属于青春期矛盾心理的是（　　）
①昨天当众演讲，今天不敢上堂
②心里话儿无处说，希望有人理解我
③喜欢这也喜欢那，不知哪个该放下
④爸让东来妈让西，左右为难好着急
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
10.一位作家告诉自己上中学的孩子：“世间万物皆有时节，过早地成熟，就会过早地凋谢。你和班上的那位女同学，既然是在春天，就不要去做秋天的事。”这段话让我们感悟到（　　）
A. 最好的时节是春天，而不是秋天 B. 男女有别，交往需要敬而远之
C. 对于青春萌动，要慎重对待，理智处理 D. 万物有时序，尊重自然规律
11.“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马。夕阳西下，断肠人在天涯”，马致远的《天净沙 秋思》充溢着旅人凄苦悲凉之情；“一年一度秋风劲，不似春光。胜似春光，寥廓江天万里霜”，毛泽东的《采桑子 重阳》抒发了伟人气势磅礴的豪迈之情。同样写秋，表达的意境却不同，这是因为（　　）
A. 情感与人们的想象力无关 B. 人与人之间的情绪会相互感染
C. 情绪受周围环境影响且具有稳定性 D. 情感反映着我们对人和对事的态度
12.“我是你的眼——送言人回家过年”爱心志愿活动自在山东省威海市开展以来，已经累计帮助200余位盲人朋友回家过年，今年，又有50位盲人朋友在志愿者的暗护下乘车回家过年，这说明（　　）
①“止于至善”是一种精神境界，我们要知耻而后勇
②“止于至善”可以从点滴小事做起，积善成德
③“止于至善”是一种向往美好、持之以恒的精神状态
④“止于至善”只要求“独善其身”，不要求“兼济天下”
A. ①③ B. ②③ C. ②④ D. ③④
13.道法课上，老师展示了两则名言（如表所示），这节课的主题最有可能是（　　）
☆耳闻之不如目见之，目见之不如足践之。——刘向
☆一步实际运动比一打纲领更重要。——马克思
A. 积极面对困难，珍惜青春时光 B. 发展独立意识，提升思维能力
C. 培养批判精神，探索解决方案 D. 投身社会实践，开发创造潜力
14.每次上课前，陈老师都会通过“表情管理”调整自我状态。等一切妥当，他才满面春风、大步流星地走进教室。他这样做是因为（　　）
A. 人的情绪会互相感染 B. 人的情绪是复杂多样的
C. 青春期的情绪反应强烈 D. 情绪的表达只关乎自己
15.“止于至善”是人的一种精神境界，是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程。下列古语不能体现这一观点的是（　　）
A. 闻过而终礼，知耻而后勇 B. 勿以恶小而为之，勿以善小而不为
C. 见贤思齐焉，见不贤而内自省也 D. 日省其身，有则改之，无则加勉
16.小明在阅读某类文学艺术作品时，沉浸在其中，还不时被书中的主人公感动的流泪，也有时会因为刺激的情节而兴奋的流鼻血。这体现了青春情绪具有（　　）
A. 细腻性 B. 冲动性 C. 闭锁性 D. 表现性
17.自信的青春热情，自强的青春态度给我们飞翔的翅膀，助力青春成长。这是因为（　　）
①青春的探索需要自信，自信让我们充满激情，拥有坚定的信心
②自信的人有信心尝试与坚持，能获得更多实践机会与创造可能
③自强的人能够不断克服自己的弱点，战胜和超越自己不断进步
④拥有自信自强的人生态度，就会拥有美好的青春和成功的人生
A. ①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ①③④
18.著名教育家陶行知曾对早恋的中学生说:“每个人无论男女，到了一定年龄，是要谈恋爱的。但是，恋爱如树上的果子，只有熟了才好吃。人也像果子，有了学问，会做工作，好比果子熟了，那时才有能力得到真正的幸福。”这教育我们
①面对青春期朦胧情感要慎重理智
②爱情不仅需要承担责任还需要具备能力
③欣赏和仰慕就一定是真正的爱情
④青春期萌发对异性朦胧的情感是正常的
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
19.小敏在观看完感动中国2021年度人物颁奖晚会后，内心久久不能平静。对比他们，回顾自己，小敏决定以后要珍惜时光，不怕困难，争取将来能学有所成，报效祖国。这说明（　　）
①榜样不仅仅是一面镜子，而且是一面旗帜
②好的榜样，激发我们对人生道路和人生理想的思考
③只要善于寻找好的榜样，我们的社会就一定能变得更好
④榜样给予我们自我完善的力量，让我们的青春飞扬
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
20.小游戏自己编，小玩具自己做，动动脑筋，三五天时间或许就能捣鼓出一个实用的小发明……”创客概念越来越火的今天，不少中学生也有这样的“超能力”。培养这种超能力需要我们（　　）
①开发自己创造潜力
②敢于打破常规，追求生活中的一切新鲜和刺激
③关注他人与社会，看重创造的意义和价值
④不断尝试、探索、实践
A. ①②③ B. ①②④ C. ②③④ D. ①③④
21.下列情境中，小明调节情绪的方法对应正确的是（　　）
①进入考场后，感觉紧张，便用深呼吸做调整--放松训练法
②面对疫情居家隔离，感到心情不爽，但转念一想：“这不正是我看书学习的好机会吗？”--转移注意法
③线上模拟测试成绩不理想，心情很不好，于是独自去足球场踢足球，踢得大汗淋漓。--合理宣泄法
④遇到烦心事，通过听音乐进行自我调节。--转移注意法
A. ①②③ B. ②③④ C. ①③④ D. ①②④
22.人们常说：“谁的青春不张扬？”但是，青春并不意味着肆意放纵，总有一些基本规则不能违反，一些基本界限不能逾越。最好的青春一定是“有格”的青春，下面诗句与青春的“格”相一致的是（　　）
①长风破浪会有时，直挂云帆济沧海
②日省其身，有则改之，无则加勉
③人有耻，则能有所不为
④青春须早为，岂能长少年
A. ①② B. ③④ C. ②③ D. ①④
23.下面是一组易混易错概念填空练习：
①升入初中，老师鼓励我们对问题要有自己的见解，同时还要接纳他人合理正确的意见，老师是在培养我们的______；
②老师告诉我们要树立底线意识，触碰道德底线和违反法律的事情坚决不做，这是______的要求；
③通过学习知道，在社会生活中，如我们需要基本的安全感、信任感一样，______是人最基本的精神需求。
下列哪一选项是正确的（　　）
A. 独立思维——见贤思齐——情绪 B. 批判思维——行己有耻——情感
C. 独立思维——行己有耻——情感 D. 批判思维——见贤思齐——情绪
24.世间最美好的感受，就是发现自己的内心在笑。体味美好情感，可以让我们身心愉悦，丰富我们对生活、对人生的美好感悟。下列有助于我们获得美好情感的方式有（　　）
①和同学一起逃课去校外玩耍
②假期在家熬夜追剧、打游戏
③放学后帮助爸爸妈妈做家务
④周末参加交通安全宣传活动
A. ①② B. ③④ C. ①③ D. ②④
25.“在青春的世界里，沙粒要变成珍珠，石头要化成黄金；青春的魅力，应当叫枯枝长出鲜果，沙漠布满森林；这才是青春的快乐、青春的本分。”这句话告诉我们（　　）
①青春充满了憧憬和向往，要努力让青春飞扬
②要珍惜青春年华，不断激发青春活力
③要珍惜青春，探索青春，实现青春的价值
④青春是美好的，青春时期可以让我们解决一切问题
A. ①②③ B. ②③④ C. ①②④ D. ①③④
第II卷（非选择题）
二、分析说明题：本大题共5小题，共50分。
26.【品味美好情感】
为了弘扬雷锋精神，培养学生的社会责任感，践行社会主义核心价值观，某学校开展了爱心义卖、爱心捐书、学雷锋做好事等一系列活动。为进一步丰富校园文化生活，培养“读好书，好读书”的良好习惯，开展了经典诵读比赛等读书节系列活动。在义卖活动中每个学生都积极参与，传递满满的爱心，在博览群书中也不断分享和感受阅读的快乐。
情景一：小宇代表班级参加了学校组织的经典诵读比赛活动，因为发挥失常被淘汰，心里很不舒服。后来他发奋努力，扩展自己的阅读范围，加强演讲技能的学习与训练，在上周举行的诵读比赛中获得了优异成绩，为班级夺得了荣誉，他心里甭提多高兴了。
情景二：路边监控记录下这样一个画面：放学路上，一个背着沉甸甸书包的男孩，把路边倒地的自行车一辆辆地扶起来。有一辆自行车的脚撑坏了，他便把车子拖靠在了树上
(1) 根据材料，说说该学校的学生是通过什么途径获得美好情感体验的？
(2) 通过小宇的故事谈谈你对负面情感体验的认识？
(3) 情景二中扶车男孩的行为温暖着我们，带给我们美好的情感体验。那日常生活中你准备怎样传递情感正能量？
27.【美好校园 青春时光】
每次毕业都值得庆祝。初中毕业典礼上，某校学生写下留言见证成长。
小青：在生活和学习中对父母的安排我们不能一味听从，要根据自己的实际情况适当反思，对于合理的意见可以接受，感觉不合理的也要有自己的观点。
小莲：我酷爱物理，上课时有时会为解决物理问题与老师产生分歧，课后他通过查阅书籍和上网搜索学习，找到老师表达自己的想法，说出了自己坚持观点的理由。
小文：我对机器人很感兴趣，课余时间刻苦钻研。在学校机器人社团课上，不断创新、探索、实践。在老师指导下，从机器人的实用价值上不断完善自己的设计，在机器人模型比赛中获评“机器人模型创新大赛奖”。
请结合“成长的不仅仅是身体”中所学，思考上述三个留言分别对我们思想成长有何启示？
28.人们感动于有这样一群人退而不休，发挥余热，为社会继续贡献价值；感动于这一群体不求利益、不问回报，一门心思将传授知识进行到底的无私与热忱。他们身上比传授知识本身更令人感动的，是他们的人格魅力与精神力量。致敬所有为人生不断发光发亮而一往无前的人们！致敬他们所创造出的有形或无形的、积极而磅礴的能量！
2023年3月4日，“感动中国2022年度人物”揭晓，集体奖花落13位“银发知播”。他们平均年龄77岁，有中国科学院院士、中国科技馆原馆长，还有大学教授和中小学老师。天文、物理、文学、美学……借助短视频与直播，他们将毕生所学授以他人，用日复一日的耐心播下知识的种子。
(1) “比传授知识本身更令人感动的，是他们的人格魅力与精神力量”——“银发知播”群体用情感正能量感动了全国，情感的作用有哪些？
(2) 学习“银发知播”群体，向社会传递情感正能量，作为中学生你打算怎么做？
29.歌曲《少年中国说》中唱到：少年智则国智；少年富则国富；少年强则国强；少年自由则国自由。少年自有，少年狂……敢将日月再丈量；今朝唯我，少年郎……世人笑我我自强，不负年少……少年自有少年狂；心似骄阳万丈光；千难万挡我去闯；今朝唯我少年郎；天高海阔万里长；华夏少年意气扬；发愤图强做栋梁；不负年少！请问：
（1）这首歌是根据清朝文学家、思想家梁启超的《少年中国说》一文改编的。毛泽东也说世界属于我们，我们是早晨八九点钟的太阳。请结合教材所学知识，回答如何让青春不负年少？
（2）少年自有少年狂！但是青春有格！我们青少年要做到行己有耻。具体应该怎么做？
（3）“今朝唯我少年郎！”不是我行我素，而是止于至善。如何做到止于至善呢？
30.【关注青春情绪传递美好情感】
青春期是情绪情感发展的重要时期，七年级（2）班开展了“小情绪大情感”主题活动，请你共同参与。
我的情绪我做主
(1) 请你选择其中一位同学的观点进行简要评析。
学习焦虑是青少年在学习过程中由于压力大、疲劳、疲惫产生的焦虑情绪，影响学习质量和成绩，导致我们在成长的过程中，总会无端被焦虑的情绪消耗。
(2) 请你制作焦虑情绪缓解卡，让我们快速告别焦虑，做情绪的主人。
焦虑情绪缓解卡
示例：给自己一些积极的心理暗示，告诉自己我能行。
1 ______ 。
2 ______ 。
3 ______ 。
答案和解析
1.【答案】B
【解析】题文描述说明人们对性别的认识通常会受性别刻板印象的影响，性别刻板印象某种程度上会影响自身潜能的发挥，B说法正确；A说法错误，青春期男女生性别差异并不主要体现在生理方面；C错误，性别刻板印象某种程度上会影响自身潜能的发挥；D与题意不符。
故选：B。
本题考查的知识点是性别角色的认识。在社会中，人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响，性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。所以我们在接纳自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响。
本题属基础知识题，结合题目要求，根据对性别角色的认识，完成作答即可。
2.【答案】D
【解析】路漫漫其修远兮，吾将上下而求索，体现的自强不息，A不符合题意；唯有牡丹真国色，花开时节动京城，描写了牡丹的富贵，B不符合题意；独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲，体现了对亲人的思念，C不符合题意；寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕，体现了以身报国的爱国情感，D正确。
故选：D。
本题考查爱国主义。爱国主义自古以来就流淌在中华民族血脉之中，去不掉、打不破，灭不了，是中国人民和中华民族维护民族组独立和民主尊严的强大精神动力。当代中国，爱国主义的本质就是坚持爱国和爱党、爱社会主义的高度统一。
把握爱国主义，理解材料主旨，选择正确答案。
3.【答案】C
【解析】依据教材知识，自强可以让我们更自信，自强让青春奋进的步伐永不停息；自强的重要内容是不断克服自己的弱点，战胜自己，超越自己，自强，要靠坚强意志和进取精神去实现；自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展示优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能，ABD说法正确，不符合题意；C错误，“必定”说法太绝对，符合题意。
故选：C。
本题考查自信的含义与作用、自强的含义与表现。自信是成功的基石，成功离不开勇敢，勇敢需要自信，自信使人有克服困难的勇气和自强不息的力量，自信能使人挖掘自身的潜能，实现自己的目标。
把握自信的含义与作用、自强的含义与表现的知识，理解题干主旨，做出正确的选择。
4.【答案】B
【解析】每个人都是美丽的。人的外表不能由自己决定，面对难以改变的事实，首先要坦然正视现实，优秀的内在素质，自然、大方、文明、得体、高雅的言行举止可以弥补外表的不足，以内补外，扬长避短，可以使我们变得更可爱、更美丽，选项B与题意相符；ACD与题意不符。
故选：B。
本题考查了要养护精神。我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。
解答本题关键是审清题意，把握养护精神的知识，明确答题角度，然后正确作答。
5.【答案】A
【解析】本题考查止于至善。A体现的是要合作学习，与止于至善无关，符合题意；B体现了止于至善要从点滴小事做起，不符合题意；C体现了要追求止于至善的境界，不符合题意；D体现了学习好的榜样，也体现了止于至善的品质，不符合题意。故选A。
6.【答案】B
【解析】本题考查青春期的矛盾心理。题干中小欢的行为是青春期矛盾心理的表现，他应该学会自我调节，想办法战胜怯懦心理，故①③符合题意；②错误，这是正常的心理表现；④错误，这不是不热爱班级的表现。故选B。
7.【答案】C
【解析】进入青春期以后，男孩和女孩的性器官都迅速发育，男性的睾丸和女性的卵巢都重量增加，并能够产生生殖细胞和分泌性激素，性激素能促进第二性征的出现，如男生出现喉结、阴毛、腋毛、胡须等，还出现声音变粗的变声现象，并首次出现遗精。女孩出现阴毛、腋毛，乳房增大，出现月经等。近视度数加深，不得不戴上眼镜不属于青春期生理变化，所以选项C的变化不属于青春期生理变化，符合题意，故应选择C；选项ABD都属于青春期生理变化故应排除ABD．故选C。
本题要在掌握要接纳自己的生理变化，正确认识青春期的烦恼，以及要克服青春期的烦恼等相关知识的基础上，对材料进行深入的分析，从而得出结论．
处于青春期的青少年，应及时了解自身的生理和心理变化，树立正确的世界观、人生观、价值观和性道德观念．
8.【答案】B
【解析】题干中指出七年级某班举行主题为《青春萌动》的班会，为此，面对异性的情感，我们应该意识到我们渴望得到异性的肯定与接受，这是青春期正常的心理萌动，故B正确；A错误，对异性的欣赏和向往才不是真正的爱情；C错误，面对生活中可能出现的朦胧情愫，我们应冷静理智对待；D与题意不符。
故选：B。
本题考查的知识点是学会与异性交往。学会与异性交往，正确处理与男生女生的关系，据此进行回答即可。
本题需要学生仔细审题，认真分析材料，结合教材中关于学会与异性交往的知识，进行回答即可。
9.【答案】A
【解析】青春期存在生理上的变化带来的烦恼，性心理带来的躁动不安的烦恼（青春的萌动），心理闭锁与渴望理解带来的烦恼，渴望独立与现实依赖带来的烦恼。分析选项可知，①②属于青春期矛盾心理；③④不符合题意。
故选：A。
本题考查对青春期矛盾心理的认识。青春期心理充满着矛盾，这些内心的矛盾，是我们成长过程中正常的心理现象，正是它们构成了我们向前发展的动力；但是如果处理不好这些矛盾，它们也会成为妨碍我们发展的阻力。
解答本题要正确理解题意，考查了青春期矛盾心理，在此基础上，结合分析各个选项，选出正确答案。
10.【答案】C
【解析】青春期开始关注异性是正常自然而美丽的，但男女同学之间的情感需要理智慎重的去对待，当我们在情感的大门外徘徊时，需要反思自己的情感选择，在反思中学会选择，学会承担责任，把握青春。所以C是正确，符合题意；A没有正确理解题意，排除；B错误，“敬而远之”不利于与异性交往；D不符合题意。
故选：C。
本题考查了男女同学如何去交往。交往中要互相尊重，要自重自爱，要自然适度，要广泛交往。
此题要准确掌握课本知识“男女同学如何交往”，在此基础上即可顺利选择。
11.【答案】D
【解析】马致远和毛泽东同样写秋，表达的意境却不同，这是因为情感反映着我们对人和对事的态度，D正确；情感与人们的想象力相关，A错误；题干没有体现人与人之间的情绪会相互感染，B不符合题意；情绪是不稳定的，C错误。
故选：D。
本题考查情感的类型与作用。情感反应这我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们作出行动；情感与我们的想象力和创造力有关，丰富深刻的情感有助于我们更全面的观察事物，探索未知；情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。
解答本题要正确理解题意，明确其考查了情感的类型与作用的知识，在此基础上，结合分析各个选项，得出符合要求的答案。
12.【答案】B
【解析】题干中的爱心志愿活动，体现了止于至善。止于至善是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态，要从点滴小事做起，积少成多，积善成德，②③说法正确，符合题意；①说法错误，知耻后勇是行己有耻的表现；④说法错误，既要“独善其身”，更要“兼济天下”。
故选：B。
本题考查的知识点是行己有耻，止于至善。行己有耻是指一个人行事，凡是认为可耻的就不去做。止于至善是人的一种精神境界，是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
解答本题要把握好止于至善的内涵及要求，分析各个题肢，完成解答。
13.【答案】D
【解析】由两则名言可知，都强调了实践的重要性，体现了投身社会实践，开发创造潜力，D正确，符合题意；ABC排除，题干材料未体现，不合题意。
故选：D。
本题考查开发创造潜能。青春期的我们凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能；青春期的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。
本题属基础知识题，根据教材知识开发创造潜能，结合所学，选出正确答案。
14.【答案】A
【解析】题文中陈老师在课前调整好情绪，是因为人的情绪具有相通性和感染性，A说法正确；人的基本情绪是喜怒哀惧，人的情绪是复杂多样的，B说法正确与题意不符；青春期的情绪反应强烈，体现的是青春期的情绪的特点，C说法正确与题意不符；情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往，D说法错误。
故选：A。
本题考查的知识点是情绪的类型及特点。情绪可以分为喜、怒、哀、惧四大类，情绪影响着人们的生活，影响着人们的生活。我们可以通过改变自己的态度来调控自己的情绪。
解答本题要明确考查的知识点是情绪的类型及特点，运用所学知识正确作答即可。
15.【答案】A
【解析】题干中的描述，体现了我们要止于至善。B意思是做善事要从点滴小事做起，都符合止于至善的要求，不符合题意；C意思是要向好的人学习，养成自我省察的习惯，不符合题意；D体现止于至善的精神境界，不符合题意；A意思是要知廉耻，懂荣辱，是行己有耻的要求，符合题意。
故选：A。
本题考查的知识点是行己有耻，止于至善。行己有耻是指一个人行事，凡是认为可耻的就不去做。止于至善是人的一种精神境界，是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。
解答本题要正确理解题意，考查了行己有耻，止于至善，在此基础上，结合分析各个选项，选出正确答案。
16.【答案】A
【解析】青春期情绪的特点：情绪反应强烈、情绪波动与固执，情绪的细腻性、闭锁性、表现性。题干体现了青春期情绪的细腻性，A符合题意；BCD与题意不符。
故选：A。
本题主要考查情绪的类型及特点的有关知识。情绪影响着人们的生活，我们可以通过改变自己的态度来调控自己的情绪。
仔细审题，把握情绪的类型及特点的有关知识，结合选项排除。
17.【答案】A
【解析】青春的探索需要自信，自信让我们充满激情，拥有坚定的信心，自信的人有信心尝试与坚持，能获得更多实践机会与创造可能，人生当自强，自强助力青春成长，自强让我们青春奋进的步伐永不停息，自强可以让我们更自信；自强要靠坚强的意志，进取的精神，不懈的坚持，自强的人能够不断克服自己的弱点，战胜和超越自己不断进步，①②③是正确的选项；④错误，拥有自信自强的人生态度，有利于拥有美好的青春和成功的人生。
故选：A。
本题考查自信、自强的含义。自信心是一种反映个体对自己是否有能力成功地完成某项活动的信任程度的心理特性，是一种积极、有效地表达自我价值、自我尊重、自我理解的意识特征和心理状态，也称为信心。自强是对未来充满希望，奋发向上，积极进取。自强是一种精神，一种美好的道德品质。
解答本题需明确考查的知识点是自信、自强的含义，在此基础上，结合分析各个说法，选出正确答案。
18.【答案】B
【解析】教育家陶行知的话语体现了青春期萌发对异性朦胧的情感是正常的，但是爱情不仅需要承担责任还需要具备能力，启示我们面对青春期朦胧情感要慎重理智，故①②④选项说法正确；在与异性交往的过程中，我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情，其实这并不是真正的爱情，故③选项说法错误。
故选：B。
本题考察了男女同学如何去交往，交往中要互相尊重，要自重自爱，要自然适度，要广泛交往。
答题时要注意认真读题，明确材料考查的目标是学会与异性交往、爱情的含义等，从而准确地联系课本所学的内容，做出选择。
19.【答案】B
【解析】小敏要像感动中国2021年度人物学习，说明榜样不仅仅是一面镜子，而且是一面旗帜，好的榜样激发我们对人生道路和人生理想的思考，榜样给予我们自我完善的力量，让我们的青春飞扬，①②④说法正确；③错误，“只要，就一定”说法太绝对。
故选：B。
本题考查榜样的作用。好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，赋予我们自我完善的力量，善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量，我们的社会、国家才会变得更好。
把握榜样的作用的知识，理解题干主旨，做出正确的选择。
20.【答案】D
【解析】开发创造潜能需要我们培养独立思维，关注他人与社会，看重创造的意义和价值；不断尝试、探索、实践；不断开发创造潜力；①③④符合题意。②错误，敢于打破常规，敢于创造；不能追求新鲜和刺激。
故选：D。
青春期的我们凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能；青春期的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。
仔细审题，把握开发创造潜能，结合选项排除。
21.【答案】C
【解析】小明通过深呼吸来调节情绪，这种调节情绪的方法是放松训练法，放松训练法又称松弛疗法，它是一种通过训练有意识地控制自身的心理活动、达到心理放松，所以①认识正确，符合题意；②面对疫情居家隔离，感到心情不爽，但转念一想：“这不正是我看书学习的好机会吗？”--属于理智调控法，认识错误，排除；③测试成绩不理想，心情很不好，独自去足球场踢足球，踢得大汗淋漓。--属于合理宣泄法，认识正确，符合题意；④遇到烦心事，通过听音乐进行自我调节--属于转移注意法，符合题意。
故选：C。
本题考查学会调控情绪。情绪是可以调控的，我们要学做情绪的主人。
仔细审题，把握怎样调控情绪，结合选项排除。
22.【答案】C
【解析】①意思是相信总有一天，能乘长风破万里浪；高高挂起云帆，在沧海中勇往直前！体现了自信，不符合题意；②意思是指对于别人指出的缺点错误，如果有，就加以改正，如果没有，就用来勉励自己，好让自己以后不会犯同样的错误，体现了行己有耻，符合题意；③意思是一个人如果有了羞耻心，有些不该做的事情就能够不去做了，体现了行己有耻，符合题意；④是告诫年轻人要珍惜青春时光，趁早努力，不要虚度光阴，④不符合题意。
故选：C。
本题考查行己有耻。行己有耻需要我们有羞耻心，不断提高辨别“耻”的能力，行动之前，审查愿望，行动之中，监督调解，行动之后，反思效果与影响。
仔细审题，联系行己有耻等知识作答。
23.【答案】C
【解析】结合所学知识，①体现了培养我们的独立思维的意识，②体现了行己有耻的要求，③情感是人的最基本的精神需求，C符合题意；ABD排除，不符合题意。
故选：C。
本题考查培养批判精神。思维的批判性表现在对事情有自己的看法，并且敢于发表不同的观点，敢于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。
仔细审题，联系培养批判精神等内容作答。
24.【答案】B
【解析】①错误，是不遵守规则的行为；②错误，是不爱惜身体的表现；③正确，有助于促进家庭和睦；④正确，属于亲社会行为。
故选：B。
本题考查增加积极的情感体验。我们要热爱生活，增加积极的情感体验。
解答此题，需要依据教材，结合材料，仔细作答。
25.【答案】A
【解析】“在青春的世界里，沙粒要变成珍珠，石头要化成黄金；青春的魅力，应当叫枯枝长出鲜果，沙漠布满森林；这才是青春的快乐、青春的本分。”这句话告诉我们青春充满了憧憬和向往，要努力让青春飞扬，要珍惜青春年华，不断激发青春活力，要珍惜青春，探索青春，实现青春的价值，所以①②③说法正确，符合题意；④错误，“青春时期可以让我们解决一切问题”的说法太绝对。
故选：A。
本题考查珍惜青春。旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能。
仔细审题，明确题干材料主旨，联系珍惜青春的相关内容作答。
26.【答案】【小题1】（1）参与有意义的社会活动；阅读；与人交往
【小题2】（2）①生活中的某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对我们的成长也有意义；②体验负面情感未必是件坏事，可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈；③我们要学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长
【小题3】（3）①用自己的热情和行动来影响环境；②我们的情感需要表达、回应，需要共鸣；在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量；③我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，使世界更美好
【解析】（1）本题考查该学校的学生是通过什么途径获得美好情感体验的。依据教材知识，结合材料内容，从参与有意义的社会活动等方面来回答。
（2）本题考查对负面情感体验的认识。依据教材知识，结合材料内容，从生活中的某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对我们的成长也有意义等方面来回答。
（3）本题考查怎样传递情感正能量。依据教材知识，结合材料内容，从用自己的热情和行动来影响环境，在生活中不断创造美好的情感体验等方面来回答。
故答案为：
（1）参与有意义的社会活动；阅读；与人交往。
（2）①生活中的某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对我们的成长也有意义；②体验负面情感未必是件坏事，可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈；③我们要学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。
（3）①用自己的热情和行动来影响环境。②我们的情感需要表达、回应，需要共鸣。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递生命的正能量。③我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，使世界更美好。
本题考查情感的分类、增加积极的情感体验、在实践中提升情感境界。依据课本知识分析问题，依据材料实际组织答案。
解答时注意认真研究题目，明确题目要求和答题方向是情感的分类、增加积极的情感体验、在实践中提升情感境界，综合运用基础知识作答，做到准确无误，思维发散，多角度多方面作答。
27.【答案】本题考查三个留言分别对我们思想成长有何启示。依据教材知识，结合材料内容，从学会独立思考，培养批判性思维，开发创造潜力等方面来回答。
故答案为：
①学会独立思考不人云亦云，有自己独到的见解，同时能够接纳他人合理正确的意见。②培养批判性思维，对事情有自己的看法，敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说，不敢于向权威挑战，要有表达自己观点，提出合理化建议的能力，考虑他人的感受，知道怎样的批判，更容易被人接受，更有利于解决问题。③开发创造潜力，敢于打破常规，开创前人未走之路，关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者，创造离不开世界，用自己的智慧和双手去尝试探索世界。通过劳动改变自己，影响世界。
【解析】本题考查发展独立思维、培养批判精神。依据课本知识分析问题，依据材料实际组织答案。
解答时注意认真研究题目，明确题目要求和答题方向是发展独立思维、培养批判精神，综合运用基础知识作答，做到准确无误，思维发散，多角度多方面作答。
28.【答案】【小题1】①情感是交往的需要，让我们的内心世界更加丰富。②情感是人最基本的精神需求。③情感反映着我们对人和对事物的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。④情感与想象力、创造力有关，有助于更全面的观察事物，探索未知。⑤情感伴随着生活经历不断积累、发展，这是我们生命成长的体现。⑥美好的情感让我们身心愉悦，表达着我们的愿望，促进精神发展。
【小题2】①用自己的热情和行动来影响环境。②在与他人的情感交流中，传递情感正能量。③在生活中不断创造美好的情感体验，获得新的感受。
【解析】本题考查传递情感正能量、情感的类型与作用。能力方面主要考查学生运用所学知识解决实际问题的能力。
仔细审题，联系题干材料，结合传递情感正能量、情感的类型与作用等知识作答。
29.【答案】（1）本题考查让青春不负年少的要求。结合教材知识，可从探索青春需要自信、自强让青春步伐永不停息等方面考虑作答。
（2）本题考查青少年做到行己有耻的要求。结合教材知识，从有知耻之心、树立底线意识、磨砺意志，增强自控力等方面作答即可。
（3）本题考查做到止于至善的要求。结合教材知识，从有自己的格调和至善追求、从点滴小事做起、学习好的榜样、养成自我省察的习惯等方面作答即可。
故答案为：
（1）①青春的探索需要自信；自信让我们充满激情。②自强可以让我们更自信；③自强，让青春的步伐永不停息。
（2）①需要我们有知耻之心，不断提高辨别耻的能力；②要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做；③更需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。
（3）①止于至善是人的一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们的至善追求；②从点滴小事做起，积少成多，积善成德；③见贤思齐，在生活中寻找好的榜样，汲取榜样的力量；④养成自我省察的习惯，检视自己的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自身行为。
【解析】本题考查的知识点是珍惜青春、行己有耻、止于至善等，解答时要紧密联系教材相关知识，综合作答。
解答本题要认真分析材料及问题，把握好珍惜青春、行己有耻、止于至善等知识点，运用所学，具体分析作答。
30.【答案】【小题1】略
【小题2】当意识到自己焦虑时，听舒缓的音乐,每天坚持跑步，让焦虑情绪得以宣泄,适当转移注意力，缓解学习焦虑的情绪
【解析】（1）本题要求选择其中一位同学的观点进行简要评析。这是一道开放性试题，如选择小济：首先判断表态：小济的说法是错误的；然后说明理由：可从情绪影响我们的行为和观念，它能激励我们克服困难，也能让我们止步不前等方面作答。
（2）本题要求制作焦虑情绪缓解卡。所写内容符合实际，积极向上，言之有理即可。
故答案为：
（1）选择小济：小济的说法是错误的。①情绪的作用非常神奇，影响我们的行为和观念。②它能激励我们克服困难，努力向上。③也能让我们因为某个小小的挫败止步不前。
选择小楠：小南的说法是错误的。①人与人之间的情绪会相互感染。②情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。③在人际交往中，需要了解自己的情绪，接受它们，同时也要学会以恰当方式表达情绪。
（2）①当意识到自己焦虑时，听舒缓的音乐；②每天坚持跑步，让焦虑情绪得以宣泄；③适当转移注意力，缓解学习焦虑的情绪。
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