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2025--2026学年度七年级上册期末模拟试卷
道德与法治
注意事项:
1.答卷前，考生务必将自己的姓名、准考证号填写在答题卡上。
2.回答选择题时，选出每小题答案后，用铅笔把答题卡对应题目的答案标号涂黑；如需改动，用橡皮擦干净后，再选涂其他答案标号。回答非选择题时，将答案写在答题卡上，写在试卷上无效。
3.考试结束后，本试卷和答题卡一并交回。
第I卷（选择题）
一、单项选择题：本大题共25小题，共50分。
1.下列不利于营造和谐有序的集体环境的是（　　）
A. 自觉遵守集体的共同规则 B. 在人际交往中多些宽容和理解
C. 自觉抵制并机智应对欺凌行为 D. 根据个人意愿改进集体的规则
2.成都的王老师给学生的期末评语不是“写”出来的，而是“画”出来的——38个孩子，38幅画，每幅画上除了有孩子的肖像还有一段特别的评语。走心的“花式”期末评语真暖!对此理解正确的是（　　）
A. 通过走心的评语就能建立和谐的师生关系
B. 只有“花式”评语才能体现出老师浓浓的爱
C. 老师的鼓励和期待激励我们更好地学习和发展
D. 承认老师间的差异，尊重并适应不同风格的老师
3.张桂梅老师曾对学生说：“从教四十多年，最好的教师节礼物，不是鲜花和祝福，而是能看到你们健康成长，好好读书，好好做人。”从她的话语中，我们深切感受到教师的（　　）
A. 敬业奉献，从不批评 B. 清正廉洁，造福百姓
C. 严管学生，从不表扬 D. 关爱学生，忠于职守
4.如同植物生长需要阳光、空气和水一样，人的生存和发展也离不开社会，每个人都从社会中获得物质支持和精神滋养。下列有助于获得精神滋养的有（　　）
①到科技馆感受科学魅力
②参与红色经典诗词诵读
③农村学生吃上免费营养餐
④贫困学生领到爱心助学金
A. ②④ B. ①④ C. ①② D. ③④
5.世界上没有两片完全相同的树叶，也找不出没有任何差异的两个人。这句话表明（　　）
A. 人的生命是宝贵的 B. 人的生命源于自然 C. 生命具有独特性 D. 生命具有单一性
6.守护生命首先要做到爱护身体，养成健康的生活方式。下列属于健康生活方式的是（　　）
A. 适量运动 B. 吸烟喝酒 C. 沉迷网络游戏 D. 经常不吃早饭
7.“生命的质量在于追求，而不在于仅仅活着”，“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着”。从这些语句中，你能体会到
A. 人的生命因为智慧而闪烁光彩 B. 生命很珍贵，要追求生命的长度
C. 要不断延伸生命的价值 D. 应当善待他人的生命
8.尊重老师，是中华民族的优良传统，是我们作为“晚辈”的基本道德修养。对此，下列行为有很好体现的是（　　）
①上中学后仍利用节假日看望小学老师
②因为害羞，看到老师从远处走过来，赶紧躲避
③对于老师布置的工作，一旦承诺，就认真完成
④在自己喜欢的学科和老师的课上经常随意插话
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
9.面对挫折，人们会有不同的情绪感受和行为反应，具体表现在（　　）
①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应
②遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的
③同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应
④面对不同的挫折，人们的情绪感受和行为反应有时相同，有时不同
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
10.春节是我国一年中非常重要的节日。随着人们生活方式的改变，一年中最让人看重的年夜饭，也出现了饭店订餐、外出旅行聚餐等多种新形式。年夜饭透出的不仅是食物的香气，更是幸福团圆的味道，凝聚着浓浓的亲情之爱。人们对年夜饭的关注说明（　　）
①年夜饭寄托着每个人内心深处对家人割舍不断的情感
②家是人们心灵的港湾，家中有亲人、亲情
③人们会因为亲情的平常而忽视它的存在
④只有存在血缘关系的人们之间才可能产生最为美好的亲情
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
11.下列选项最能概括两段对话内容的是（　　）
小明：奶奶，老师让我们学做一道菜，您教教我吧。
奶奶：好呀！我来教你。 奶奶：小明，这个新手机怎么用？你来教教奶奶。
小明：好！包教包会，免学费。
A. 孝敬长辈，体味亲情 B. 热爱劳动，自立自强
C. 相互学习，共同进步 D. 消除代沟，跨越年龄
12.生命是大自然的奇迹。对你我而言，生命包括（　　）
①身体的生命
②社会关系中的生命
③精神信念上的生命
④动植物的生命
A. ①②④ B. ①②③ C. ②③④ D. ①②③④
13.2024年10月26日，我国单体最大的平价海上风电项目在______实现全容量并网，为大规模海上风电基地开发建设起到示范带动作用。（　　）
A. 江苏盐城 B. 山东乳山 C. 广东油头 D. 福建福清
14.“长大后，我就成了你，才知道那间教室，放飞的是希望，守巢的总是你。长大后，我就成了你，才知道那块黑板，写下的是真理，擦去的是功利……”歌词告诉我们（　　）
A. 应由衷地感激老师，尊重老师 B. 对老师的话应完全言听计从
C. 老师只是我们心灵的保健医生 D. 老师的工作对我们无关紧要
15.为推动中华优秀传统文化进课本、进课堂、进校园，某学校开设茶艺、京剧、书法、绘画等校本课程。此举（　　）
①有利于养成健康的生活方式
②能增强学生的安全意识，掌握自护方法
③有利于养护精神，传承优秀文化
④旨在用优秀传统文化滋养学生的精神生命
A. ①② B. ①③ C. ②③ D. ③④
16.生活中，不是每个人都拥有理想的容颜，但借助美颜APP，我们可以看起来更“完美”。一款款美颜APP受到不少中学生青睐，一些同学还患上了“美颜依赖”，甚至对自己原本的形象产生了焦虑。对于这些同学，我们应该这样劝说（　　）
①要学会悦纳自我，接纳自己的全部
②爱美之心人皆有之，每个人都有爱美的权利
③关注自己的外貌形象不利于身心健康
④每个人都是独一无二的，要学会欣赏自己
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
17.《青少年网络安全与新媒介素养》调查数据显示：57.8%的青少年选择交友软件交友，41%的青少年会把网上没见过面的人加为好友，59.4%的青少年会在网上晒自己、家人、朋友的照片……这告诉我们（　　）
①网上交往开辟了人际交往的新通道
②网上交友要理性辨别、慎重选择
③网上交往要有一定的自我保护意识
④网络交友比现实交友更安全可靠
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
18.进入初中，我们跨进了人生的一个新阶段。面对新的环境、新的要求，每一次尝试与努力，都会让我们收获成长的喜悦。下列做法值得点赞的是（　　）
①满足家长的一切要求，追求完美
②参加社会实践活动，拓展视野
③探索新的知识领域，提升自我
④参加学校社团活动，培养兴趣
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
19.中学生小泉一家人制订了“健康生活”行动计划。以下做法可以列入计划的是（　　）
①早睡早起，不吃早餐
②沉迷网络，通宵达旦
③适量运动，定期体检
④合理搭配，均衡饮食
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
20.朋友之间，需要你体会朋友的需要，在朋友最需要你的时候站到他身旁，以行动向朋友表达理解和支持。这启示我们“呵护友谊”需要（　　）
A. 开放自己 B. 关怀对方 C. 慎重择友 D. 一视同仁
21.中学生活把我们带进一个别样的新天地，在这里，我们会获得许多成长的礼物。中学生活（　　）
①激励我们不断实现自我超越
②引领我们探索新的知识领域
③使我们实现了摆脱父母的愿望
④为我们的发展提供了多种机会
A. ①②④ B. ①③④ C. ②③④ D. ①②③
22.某校七年级（1）班开展了“探问人生目标”的主题班会，同学们纷给写下自己的发展目标。
我喜欢朗诵，计划每天花30分钟练习，争取进入学校广播站，成为一名优秀的播报员。
我喜欢做科学实验，我会抓住一切锻炼机会，并在明年的校科技节上展示我的成果。
我是校报的小记者，喜欢与人沟通，擅长写文章，长大了我想当一名记者。
这启示我们（　　）
①从自身实际出发，树立人生目标
②正确的人生目标指引我们走正确的人生道路
③考虑自身条件，只做擅长的事情
④在实现近期目标的过程中向长远目标迈进
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
23.正确认识自己是一项终身事业，把握好自己，才能掌握好人生之舵。下列对认识自己分析不成立的是（　　）
A. 小美认为自己性格开朗——通过自我评价认识自己——能帮助我们接受自己
B. 同学们说小花乐于助人——通过他人评价认识自己——对自己有更客观的认识
C. 默默说自己胆子小，很内向——从社会方面认识自己——就能促进自己全面发展
D. 磊磊觉得自己长得很高——从生理方面认识自己——可以发挥所长，培养篮球爱好
24.你知道吗？蚊子有22颗牙齿；骆驼可以饮海水解渴；可可的种子摘下后能活35小时；往蝎子身上滴少量的酒，它就会立马发疯，然后蜇死自己；雄蚊子不是不爱吸血，而是因为雄蚊的大、小颚均已退化，丧失了穿刺皮肤的功能，只有靠摄取花蜜维持短暂的生命。这表明（　　）
①每一种生命皆有其独特性
②动物的生命最短暂
③生命世界充满神奇，千姿百态
④人类可以脱离自然界而生存
A. ①② B. ②③ C. ①③ D. ①④
25.所有的不凡，一定伴随着数不尽的跌倒；所有的辉煌，一定伴随着数不清的挫折。不停走，别放弃，总有一天会柳暗花明。这句哲理性语言告诉我们（　　）
A. 经历挫折就能成就辉煌 B. 平凡不可能成就伟大
C. 坚持不懈才能战胜挫折 D. 伟大在于创造与奉献
第II卷（非选择题）
二、分析说明题：本大题共5小题，共50分。
26.进入初中，我们开启了新的人生阶段。某校在校园网开设了以“成长故事”为主题的学生留言板活动，让我们跟随同学们的留言，一起探寻成长的智慧。
【学习 交往 遇见成长】
在【遇见成长】板块，同学们这样分享自己的生活。
进入初中，科目多了，学习压力也大了，学习还是很辛苦的。但当我经过冥思苦想攻克难题、取得好成绩时，我又感到特别开心。我会根据计划安排好自己的学习时间，课前认真预习、课上专心听讲、课后及时复习，我还经常和同学们一起探究问题，找到不同的解决办法。我喜欢学习，会一直保持对学习的热情，让我的初中生活更加充盈。
——小雨
请结合小雨的分享，谈谈你对学习的认识。
27.【感悟师长情谊体验成长滋味】
生命好像一场旅行，新的风景展现在我们面前，我们经历着、成长着，老师和父母是我们成长中最重要的见证者和参与者。感悟师长情谊，体验成长滋味，请运用你的经验，分析下列生活情境，发表你的见解：
情景一：数学课上，由于晓明的考试成绩优秀，被老师表扬，他高兴的手舞足蹈。下课后，他正得意地炫耀着自己的成绩，结果上课铃响了他都不知道。语文老师走进教室，见他没做好上课准备，当众对他进行批评教育，晓明当时就顶撞了老师，惹得老师非常生气，师生关系紧张。
(1) 为建立良好师生关系，请你为晓明提建议？
情景二：放学回家，晓明把妈妈的手机拿来刚要看，就被妈妈狠狠地批评了：“就光知道玩手机，你看看你加的都是什么群啊，聊天的话都是脏话！”晓明赌气说：“我已经长大了，不要你管！”妈妈说：“我管你还不是为你好……。”晓明心里想：我只是想看看群里老师布置的作业，太委屈了！“战争”一触即发……
(2) 为避免“战争”爆发，请你给晓明支招。
28.【体味家的美好】
晚饭的时候，小亮跟爸爸因为一件小事发生了冲突。看爸爸很生气，小亮赶紧收拾饭桌、洗碗，然后给爸爸倒了一杯热水端过来。坐在一旁的妈妈问小亮：“爸爸都生气，你为什么没着急？”小亮说：“平时我学习不顺利的时候，爸爸总是耐心地给我讲，直到我明白为止。我这是跟爸爸学的呢!”
听了这话，爸爸妈妈都笑起来……
(1) 与爸爸发生了冲突，小亮是如何应对的？
(2) 我们该如何建设和谐美好的家庭？
29.【体悟友谊力量掌握交友智慧】
快乐与人分享，快乐就会加倍；痛苦与人分担，痛苦就会减半。那个肯与你分享也肯与你分担的人，就是朋友。朋友，见证了我们一起走过的成长历程。某校七年级（5）班小记者采编了两组生活镜头，编成了主题为“我的朋友，我的圈儿”的专题片，请你参与并完成如下任务：
镜头一：有朋友鼓励是一种力量，有朋友帮助是一种温暖，有朋友忠告是一种激励，有朋友惦记是一种幸福……但进入新初一的小青性格内向，总是独自一人坐在教室的角落里，很少参加集体活动，不爱主动与人说话，也不愿意与同学交往。她很孤独，也很苦恼。
(1) 你有哪些好方法帮帮小青解除苦恼？
镜头二：小亮在网上结交了一位网友，把他当成了知己。在网上聊天中他把自己的一些照片和个人信息发给了对方。不料，该网友未经小亮同意，就在网络社交平台发布了他的个人信息和丑化他的照片。为此，小亮强烈要求该网友停止对自己的伤害并在相关平台上赔礼道歉。
(2) 小亮网上交友的经历给我们哪些警示？
30.【学习点亮生命智慧助力成长】
伴随着初中生活的开启，一片新的学习天地展现在我们面前。跨进中学的大门，在新的学习天地，有成长，有欣喜，但也有问题和困惑。某校七年级（3）班举行了“学习 成长”主题班会，以下是大家争论最激烈的两个观点：
晓文：研学就是借学习之名，游山玩水而已。 小刚：随着人工智能技术不断发展，学习将不再重要。
(1) 请运用所学知识，任选一位同学的观点进行评析。
他山之石，可以攻玉。班会课上，同学们积极分享了学习方面的许多有益经验。班主任老师让你代表你们小组总结自己的学习方法，并与同学交流分享。
(2) 结合自身实际，谈谈进入初中后，你是如何学会学习的？
面对刚刚开启的初中生活，我们对未来无限憧憬，希望自己能飞得更高、更远，做更好的自己。最后，班主任老师强调：我们走在成长的路上，做更好的自己，值得我们用一生去探寻。
(3) 想成为更好的自己，我们应做出哪些努力？
答案和解析
1.【答案】D
【解析】营造和谐有序的集体环境，对于集体的共同规则，我们要自觉遵守；对于集体的事务，我们应积极参与、共同商定；对于集体中的不合理因素，我们可以通过恰当的方式表达自己的意见，提出改进的建议，使集体生活得以有序开展。分析选项可知，自觉遵守集体的共同规则、在人际交往中多些宽容和理解、自觉抵制并机智应对欺凌行为，都有利于营造和谐有序的集体环境，ABC不符合题意；D不利于营造和谐有序的集体环境，符合题意。
故选：D。
本题考查了有序参与集体生活。集体规则是指在集体中为了维护秩序和利益，制定的一系列行为准则和规定。在一个集体中，每个人都需要遵守集体规则，才能够让集体更加和谐，发挥更大的作用。
本题要正确理解题意，只有理解题意，才能明确考查的知识点是有序参与集体生活，才能做出正确选择。
2.【答案】C
【解析】走心的“花式”期末评语真暖，体现了老师的鼓励和期待激励我们更好地学习和发展，C是正确的选项；A错误，“就能”观点太绝对；B错误，“只有……才能”太绝对；D观点正确，不符合题意，应排除。
故选：C。
本题考查了美好师生关系。彼此尊重、教学相长、携手共进，是师生交往理想而美好的状态。
本题关键是抓住题干的主旨是美好师生关系，根据所学知识，对选项逐一进行分析解答即可。
3.【答案】D
【解析】“从教四十多年，最好的教师节礼物，是能看到你们健康成长，好好读书，好好做人。”张桂梅老师的话体现出她关爱学生，忠于职守，D说法正确；教师要对学生进行批评教育，A错误；B说法与题干无关，应排除；严管学生，但也要对学生进行表扬，C错误。
故选：D。
本题考查教师的作用。教师是一个古老的职业。人类数千年文明的延续，在很大程度上靠教育来传承。教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。
解答本题关键是审清题意，明确答题角度是教师的作用，然后依据教材知识作答。
4.【答案】C
【解析】题干中指出如同植物生长需要阳光、空气和水一样，人的生存和发展也离不开社会，每个人都从社会中获得物质支持和精神滋养，“参与红色经典诗词诵读”“到科技馆感受科学魅力”有助于获得精神滋养，故①②正确；③④不属于精神层面，故排除。
故选：C。
本题考查的知识点是关注与养护精神家园。关注与养护精神家园，据此进行回答即可。
本题需要学生仔细审题，认真分析材料，结合教材中关于关注与养护精神家园的知识，进行回答即可。
5.【答案】C
【解析】由题干描述得知，世界上没有两片完全相同的树叶，也找不出没有任何差异的两个人，这句话表明，地球上的每种生命都有其存在的意义与价值，具有独特性，所以C正确；ABD选项不符合题意，排除。
故选：C。
生命是地球上最宝贵的财富，世界因生命而精彩。地球上的每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命息息相关。
此题考查了珍爱生命的主要内容，要在准确掌握课本知识的基础上顺利选择。
6.【答案】A
【解析】读题分析选项，选项A有利于身心健康，符合题意。选项BCD不对，这对身心健康是不利的，不符合题意。
故选：A。
本题考查的是生命健康。生命健康权是公民最根本的人身权利。
解决本题要在认真读题的基础上对选项进行分析和比较，从而得到正确答案。本题旨在引导学生爱护自己的身体，养成良好的生活方式。
7.【答案】C
【解析】创造生命的价值要体现在行动中，从我做起、从小事做起、从现在做起，干好自己的本职工作，积极承担社会责任，为社会多做贡献。“生命的质量在于追求，而不在于仅仅活着。”“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着。”体现了生命的意义不在于长短，而在于它的价值，C是正确的选项；选项ABD不合题意。
故选：C。
此题考查的是生命及生命的价值，人最宝贵的是生命，但我们可以延伸生命的价值，生命的价值在于创造和奉献。生命的价值在于创造和奉献。
解答本题的关键是理解生命价值的内涵，再结合具体的选项回答即可。
8.【答案】B
【解析】本题考查的知识点是师生交往。依据教材内容，尊重老师是中华民族的优良传统、是我们作为“晚辈”的基本道德修养、体现我们内心的情感和态度、表现在与老师日常交往的言谈举止中。选项中，①③体现了对老师的尊重，符合题意；②④是不尊重老师的表现，排除。故选B。
9.【答案】A
【解析】面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应，①②③符合题意；④错误，面对不同的挫折，人们的情绪感受和行为反应不同。
故选：A。
该题考查对待挫折的正确态度。人生难免有挫折，对待挫折不畏不惧，积极寻求战胜挫折的方法。
仔细审题，把握对待挫折的正确态度等知识，结合材料分析选择。
10.【答案】A
【解析】题干中指出随着人们生活方式的改变，一年中最让人看重的年夜饭，也出现了饭店订餐、外出旅行聚餐等多种新形式。年夜饭透出的不仅是食物的香气，更是幸福团圆的味道，凝聚着浓浓的亲情之爱。人们对年夜饭的关注说明年夜饭寄托着每个人内心深处对家人割舍不断的情感，家是人们心灵的港湾，家中有亲人、亲情，故①②正确；③材料没体现；④错误，“只有”的表述过于绝对。
故选：A。
本题考查的知识点是体味亲情。家中有亲人、有亲情，家是人们心灵的港湾，据此进行回答即可。
本题需要学生仔细审题，认真分析材料，结合教材中关于体味亲情的知识，进行回答即可。
11.【答案】C
【解析】小明向奶奶学炒菜，小明教奶奶用智能手机，这体现了相互学习，共同进步，C正确；“孝敬长辈，体味亲情”观点片面，“热爱劳动，自立自强”，观点片面，AB不符合题意；两代人之间的代沟无法消除，D错误。
故选：C。
本题考查孝敬父母。在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。
解答本题要认真阅读题干，把握孝敬父母，结合选项确定答案。
12.【答案】B
【解析】据教材知识，生命是大自然的奇迹。对你我而言，生命包括身体的生命 精神信念上的生命、社会关系中的生命，所以选项①②③说符合题意；选项④与题意不符，排除。
故选：B。
本题考查的知识点是多彩的生命。生命是地球上最宝贵的财富，世界因生命而精彩。地球上的每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命息息相关。
本题要正确理解题意，只有理解题意，才能明确考查的知识点是多彩的生命，才能做出正确选择。
13.【答案】B
【解析】2024年10月26日，我国单体最大的平价海上风电项目在山东乳山实现全容量并网，为大规模海上风电基地开发建设起到示范带动作用。故B符合题意；其他选项不符合题意。
故选：B。
本题考查时事政治。日常学习生活中，要注意养成关心国家大事的习惯，并积累、整理重点内容，学会理论与实际相结合。
解答该题要多关注国内外重大时事内容，多注意积累权威的、典型的时事材料，并加以分析思考，不断地提高时政素养。
14.【答案】A
【解析】“长大后，我就成了你，才知道那间教室，放飞的是希望，守巢的总是你。长大后，我就成了你，才知道那块黑板，写下的是真理，擦去的是功利…”歌词告诉我们要尊重、爱戴、感激老师。老师是我们学习的指导者。老师是我们成长道路上的引路人。老师的爱是“超凡脱俗”的是无私的。老师被誉为“人类灵魂的工程师”，培育了一代又一代新人。选项A是对的，选项CD都不对。选项B说的太绝对了。
故选：A。
本题考查的是尊重老师，并对歌词进行分析得出结论．
选项中太绝对的一般情况下不会入选．
15.【答案】D
【解析】根据题干描述可知，开设茶艺、京剧、书法、绘画等校本课程有利于养护精神，传承优秀文化，旨在用优秀传统文化滋养学生的精神生命，所以③④符合题意；①②排除，题干材料内容没有体现。
故选：D。
本题考查关注与养护精神家园。守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
仔细审题，联系关注与养护精神家园等知识作答。
16.【答案】B
【解析】依据教材知识，对于这些同学，我们应该告诉他们要学会悦纳自我，接纳自己的全部，每个人都是独一无二的，要学会欣赏自己，所以①④符合题意；②排除，人不能过于注重外在美；③错误，过于注重自己的外貌不利于身心健康。
故选：B。
本题考查悦纳自我。接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。
仔细审题，联系悦纳自我等知识作答。
17.【答案】A
【解析】我们要增强自我保护意识，网络交往时学会自我保护。网上交往开辟了人际交往的新通道，要理性辨别、慎重选择，故①②③符合题意；④错误，网络具有虚拟性，容易上当受骗。
故选：A。
本题考查网络交往时学会自我保护。我们要增强自我保护意识，网络交往时学会自我保护。
解答此题，需要依据教材网络交往时学会自我保护的知识，在此基础上完成答题。
18.【答案】D
【解析】结合所学知识，做法值得点赞的是参加社会实践活动，拓展视野，探索新的知识领域，提升自我，参加学校社团活动，培养兴趣，所以②③④符合题意；①错误，“一切要求”“追求完美”说法太绝对。
故选：D。
本题考查初中阶段新的机会。在新的集体生活中，我们涵养品格，提升自我。
仔细审题，联系初中阶段新的机会等内容作答。
19.【答案】D
【解析】结合所学知识，关于“健康生活”，可以列入计划的做法是适量运动，定期体检，合理搭配，均衡饮食，③④符合题意；①错误，按时吃早餐；②错误，不能沉迷网络。
故选：D。
本题考查养成健康的生活方式。我们要自觉自律，注重饮食有节、起居有常、动静结合，杜绝不良嗜好。
仔细审题，联系养成健康的生活方式等知识作答。
20.【答案】B
【解析】朋友之间相互关心启示我们“呵护友谊”需要关怀对方，B正确；ACD排除，不符合题意。
故选：B。
本题考查的知识点是建立与呵护友谊。建立友谊，需要开放自己，需要持续的行动。呵护友谊，需要用心去关怀对方，需要学会尊重对方，需要学会正确处理冲突，需要学会承受并正确对待交友中受到的伤害。
解答本题关键是把握好建立与呵护友谊，排除错误说法，完成解答。
21.【答案】A
【解析】依据教材知识，中学生活激励我们不断实现自我超越，引领我们探索新的知识领域，为我们的发展提供了多种机会，所以①②④符合题意；③错误，我们不能摆脱父母。
故选：A。
本题考查步入中学生活。走进中学是我们人生的一个新起点。只要我们积极、热情、勇敢地拥抱新生活，必将在中学这个新天地里快乐生活，必将有丰富的收获。
仔细审题，联系步入中学生活的有关知识作答。
22.【答案】B
【解析】“探问人生目标”的主题班会启示我们正确的人生目标指引我们走正确的人生道路，我们要从自身实际出发，树立人生目标，在实现近期目标的过程中向长远目标迈进，①②④符合题意；③错误，我们要考虑自身条件，做对国家社会有益的事。
故选：B。
本题考查树立正确的人生目标。人生目标体现着人在社会实践中对未来的向往和追求，决定着人生道路的发展方向。
本题需要学生仔细审题，认真分析材料，结合教材中关于确立正确的人生目标知识，进行回答即可。
23.【答案】C
【解析】结合所学知识，对认识自己分析不成立的有默默说自己胆子小，内向是从个体生理特征、性格特征方面认识自己，C错误，符合题意；ABD正确，但不符合题意。
故选：C。
本题考查正确认识自我。正确认识自我就是指一个人对自我的认识要与自我的实际情况相符合。
仔细审题，联系正确认识自我等知识作答。
24.【答案】C
【解析】本题考查的是生命的特点。蚊子、骆驼、可可的种子具有其他生命所没有的特征，表明每一种生命都具有独特性，故①正确；材料表明生命的独特性，未体现动物生命最短暂，故②错误；蚊子、骆驼、可可的种子的独特性，体现了生命世界的丰富多彩，故③正确；“脱离自然界”的说法绝对，人的生存和发展离不开自然界，故④错误。故选：C。
25.【答案】C
【解析】不停走，别放弃，总有一天会柳暗花明，说明面对挫折要坚持不懈，才能战胜挫折，C说法正确；A中的“就能”说法太绝对；B错误，在平凡中创造出伟大；D说法与题干主旨无关，应排除。
故选：C。
本题考查应对挫折的方法。我们应对挫折的方法有自我激励、自我对话训练，树立自信心，持之以恒。
把握挫折的两面性的知识，理解题干主旨，做出正确的选择。
26.【答案】本题考查对学习的认识。依据教材知识，结合材料内容，从学习有快乐也有辛苦，学习的意义，学会学习的做法等方面来回答。
故答案为：
①学习有快乐也有辛苦。②学习激发前进的动力，让我们获得成长。③学习需要自觉主动的态度，树立终身学习的理念。④学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。⑤学会学习，需要掌握科学的学习方法。⑥学会学习，要善于运用不同的学习方式，如：独立思考、合作探究。
【解析】本题考查正确认识学习、掌握科学的学习方法。依据课本知识分析问题，依据材料实际组织答案。
解答时注意认真研究题目，明确题目要求和答题方向是正确认识学习、掌握科学的学习方法，综合运用基础知识作答，做到准确无误，思维发散，多角度多方面作答。
27.【答案】【小题1】①师生彼此尊重，相互关心；②师生平等相待、相互促进；③主动关心老师、理解老师；④正确处理师生间的矛盾，学会正确对待老师的表扬和批评。
【小题2】①亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决；或互动沟通的技巧和应对冲突的智慧，可以帮助双方缓解、化解矛盾，增进感情；或保持良好的互动沟通。②试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱；③尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。④和父母沟通的技巧：关注事实，把握时机，留意态度、选择方式、考虑环境。
【解析】本题要在掌握新型师生关系、学会与老师交往等相关知识的基础上，对材料进行深入的分析，从而得出结论。
审清题意，把握新型师生关系、学会与老师交往等课本有关知识，对照各题题意即可答出。
28.【答案】【小题1】我们要学习应对冲突的方法。小亮和爸爸发生冲突，他选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。我们毕竟是晚辈，小亮学习爸爸的良好品德，在生活中帮助父母，收拾饭桌、洗碗，然后给爸爸倒了一杯热水端过来。
【小题2】①家庭和睦需要家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容，还需要有效交流和沟通。②孝亲敬长，要从小事做起，细微关怀，成全父母的愿望，满足父母的实际需要；要亲近父母，主动与父母进行沟通等。
【解析】本题考查化解冲突的方法、建立和谐家庭。家庭和谐为每个人的发展提供了坚实的基础，每一个和谐的家庭又为社会和谐培养了健康的成员。
解答时注意认真研究题目，明确题目要求和答题方向是化解冲突的方法、建立和谐家庭，综合运用基础知识作答，做到准确无误；思维发散，多角度多方面作答。
29.【答案】【小题1】①建立友谊，需要开放自己；②建立友谊，需要持续行动。
【小题2】①需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。②虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识。③将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。④在网上交往过程中，我们要遵守法律、法规。⑤我们要学会在现实中交往，增加真实而贴近的感受，为友谊奠定可靠的基础。
【解析】本题以典型材料为背景，涉及到友谊的力量、网络交往时学会自我保护等知识，考查学生分析问题，解决问题的能力，以材料分析题形式呈现，依据所学和题意解答。
解答时，要注意认真读题，明确材料考查的目标是友谊的力量、网络交往时学会自我保护等，准确地联系课本所学的内容，规范地去组织答案。
30.【答案】【小题1】选择晓文的观点：晓文的观点是错误的。因为：①中学阶段，学习是我们的重要要任务。②初中阶段的学习，包括知识的获取、能力的培养以及如何做人。③学习不仅局限在学校，我们所看、所尝、所做，都是学习。④学习不仅表现为接受、掌握和发现，我们可以从一切经历中学习，所以研学也是一种学习。
选择小刚的观点：小刚的观点是错误的。因为：①中学阶段，学习是我们的重要要任务。②学习不仅让我们能够生存，而且能够让我们拥有更充实的生活。③学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。④学习有利于服务社会，为幸福生活奠基。⑤学习可以带来更多的选择，让我们变得更加独立。因此，学习很重要。
【小题2】①学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。②学会学习，需要掌握科学的学习方法。如合理安排学习时间，养成良好的学习习惯，选择适合自己的学习方法。③学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式，如自主学习、合作学习、探究学习。
【小题3】①做更好的自己，要学会接纳和欣赏自己。②做更好的自己，要扬长避短。③做更好的自己，需要主动改正自己的缺点。④做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。⑤更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
【解析】本题考查的知识点是正确认识学习、掌握科学的学习方法、适应社会，完善自我等，解答时要紧密联系教材相关知识，综合作答。
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