资源简介

云南省红河哈尼族彝族自治州蒙自市2025-2026学年七年级
上学期12月期末前检测道德与法治试题
（全卷两个大题，共28个小题，共8页；满分100分，考试用时75分钟）
注意事项：
1．考生必须在答题卡上解题作答。答案应书写在答题卡的相应位置上，在试卷、草稿纸上作答无效。
2．考试结束后，请将试卷和答题卡一并交回。
一、选择题：本题共24小题，每小题2分，共48分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。
1. 初中阶段是人生成长的一个新阶段，新环境、新老师、新同学、新科目……让我们站在一个新的起点上。下列对初中阶段的认识，正确的有（ ）
①初中阶段为我们的发展提供了新的机会
②初中阶段对我们的人生具有独特的价值
③初中阶段决定了我们一生的发展
④初中阶段对我们的成长提出了新的要求
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
2. 步入初中的门槛，小翼下定决心要珍惜在校时间，充实度过每一天。为此，他要找一句喜欢的句子来激励自己。你认为下列合适的是（ ）
A. 莫等闲，白了少年头，空悲切
B. 怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇
C. 母叮咛，暖意存心间，常思念
D. 友相伴，笑语传千里，心欢喜
3. 对正处于初中阶段的我们来说，下图启示我们（ ）
A. 合理规划有助于顺利度过初中阶段
B. 合理的规划要结合性格等自身条件
C. 要做到学思并进，学会劳逸结合
D. 做好未来的事情全在于合理规划
4. 对下边的格言理解正确的是（ ）
志之所趋，无远弗届，穷山距海不能限也； 志之所向，无坚不入，锐兵精甲不能御也。
①志向是人生的航标，是奋斗的原动力
②梦想是对未来的期待，永远无法实现
③因为有了梦想，人类才能发展和进步
④编织出了人生梦想，就一定能够实现
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
5. 七年级学生小冉从小学习钢琴，但练琴时总感到很枯燥，多次想放弃。后来在参与学校黑板报设计比赛中，她发现自己非常热爱和擅长设计，她参与设计的作品还获得全校一等奖。这表明她通过正确认识自己（ ）
A. 处理好了个人与社会的关系
B. 更好地促进了与他人的交往
C. 准确把握了自己的禀赋和特性
D. 更好地认识和改造了外部世界
6. 在“认识自己”的主题班会上，老师请同学们完成一份“自我探索卡”，要求既要写下自我观察，也要收集他人意见。小静认真思考后写下：“我做事认真，但有时太在意细节。”她又请父母、同桌和好朋友写下了他们对她的看法。小静的做法表明（ ）
①通过自我评价来认识自己
②通过他人评价来认识自己
③完全依赖他人的感性评价
④力求形成完整客观的认知
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
7. 他人对自己的印象、评价和态度等，都是反映自己的一面“镜子”，个人通过这面“镜子”能认识和把握自己。这告诉我们（ ）
①通过自我评价无法正确认识自己
②只有别人的评价才是正确的、完整的
③在生活中，要重视他人的态度与评价
④他人的评价有助于我们更客观认识自己
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
8. 某校开展了以“实践创新”为主题的“体验教育”“争做合格公民”“我是妈妈的小帮手”“科技创新小金星”等一系列活动，学生获益颇丰。这告诉我们要（ ）
A. 认真学习书本知识，增强科学文化素养
B. 树立终身学习的观念，活到老，学到老
C. 建设书香校园，营造善读书的浓厚氛围
D. 知行合一，学会在实践中获得更多启迪
9. 某校在图书馆开展亲子帐篷夜读活动，活动包括“图书探秘，解锁知识幽径”“共读倾谈，漫话亲子书香路”等环节。该活动有助于学生（ ）
①保持身心健康 ②逃避学习问题
③满足所有需求 ④扩展生活阅历
A. ①② B. ③④ C. ②③ D. ①④
10. 中华民族历来重视家庭。正所谓“天下之本在家”。千家万户都好，国家才能好，民族才能好。对此理解正确的是（ ）
①家是我们永久避难之所 ②家庭是社会的基本细胞
③家是我们心灵的依托 ④家庭和睦则社会安定
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
11. 下图漫画启示我们（ ）
①要用行动表达对父母的孝敬之心
②未成年子女有赡养扶助父母义务
③优良家风能够促进家庭幸福和谐
④要弘扬勤俭节约的中华传统美德
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
12. 明明和亮亮是好朋友，明明生病请假时，亮亮每天整理好笔记送去给明明；亮亮数学成绩不好，明明凭借擅长的逻辑分析和他探讨解题思路，帮助他进步。最终两人都成为了品学兼优的学生。这表明（ ）
A. 友谊是平等的、双向的
B. 好朋友与我们相伴一生
C. 交朋友需要真诚和热情
D 友谊对进步起决定作用
13. 教师是履行教育教学职责的专业人员，承担着教书育人的使命。下列名言能体现教师职业特点的是（ ）
A. 三人行，必有我师焉 B. 师者，所以传道受业解惑也
C. 谈笑有鸿儒，往来无白丁 D. 工欲善其事，必先利其器
14. 2025年瑞典哥德堡世乒赛团体赛时，中国女乒队员带着“为祖国而战”的信念上场。决赛中，她们默契配合、顽强拼搏，在女单、女双、混双三个项目中均获得冠军，续写了国乒传奇。对此，下列说法正确的是（ ）
①女乒夺冠是价值观统一的必然结果
②队员们都充分重视集体利益，放弃个人利益
③共同的信念是女乒夺冠的精神动力之源
④女乒夺冠得益于全体队员的团结奋斗
A. ①② B. ①③ C. ②③ D. ③④
15. 同为“00后”，全红婵幽默风趣，陈芋汐成熟稳重，这种性格上的互补让她们在比赛中能够更好地理解彼此，她们既是比赛中的强劲竞技对手，又是生活中共同成长的挚友。这告诉我们（ ）
①在集体中要学会正确处理竞争与合作的关系
②志趣相投、志同道合的友谊更能经得住考验
③在集体中，有竞争就没合作，有合作就没竞争
④要敢于竞争、勇于挑战，善于合作、共同进步
A ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
16. 2025年12月，曲靖市富源县三名民警接到有人落水的警情后，狂奔数百米赶到事发地，纵身跃入冰冷潭水，合力救起溺水昏迷女子，帮助女子脱险。民警行为传递的正能量是（ ）
A. 珍惜生命，自觉遵守规则
B. 拒绝冷漠，关爱他人生命
C. 爱惜身体，远离潜在危险
D. 热爱生活，保持乐观态度
17. 在全国中小学生安全教育日来临之际，各地各学校积极组织各种形式的安全教育活动，如安全知识讲座、应急疏散演练、校园安全检查等；国家相关部门的工作人员纷纷走进校园，开展安全教育工作。这旨在（ ）
①提升学生自我保护和应急逃生避险的能力
②提高学生的危险预判能力，防患于未然
③让学生掌握防护和急救的知识与技能
④让学生长时间保持良好、稳定的心理状态
A ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
18. 11月26日香港大埔宏福苑火灾发生后，国家主席习近平作出重要指示，要求中央港澳办、中央政府驻香港联络办支持香港特区政府全力以赴扑灭火灾，想方设法做好人员搜救、伤员救治、善后安抚等工作，有关部门和地方提供必要援助，努力把火灾伤亡损失降到最低。习近平主席重要指示表明（ ）
①生命是宝贵，必须重视人的生命
②党和国家坚持生命至上，人民至上
③要尊重并遵循生命存在和发展的规律
④人的生命是脆弱的，也是可逆的
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
19. 《中国血脂管理指南》显示，我国儿童青少年脂质异常血疟发生率呈上升趋势。这与不健康的生活方式和肥胖率偏高有密切关系。这警示我们在日常生活中应做到（ ）
①常洗澡，卫生习惯要养成
②多喝水，含糖饮料要少喝
③迈开腿，体育活动要参与
④管住嘴，高脂食品要控制
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
20. 近年来，我国实施健康优先发展战略，多措并举进一步筑牢青少年健康防线，促进青少年“文明其精神，野蛮其体魄”，共同守护祖国的未来和希望。下列行为有利于青少年滋养心灵，丰富精神世界的有（ ）
①诵读经典名著，涵养内在品格
②购买奢侈消费品，追求物质享受
③参与志愿服务，培养社会责任感
④学习国画和书法，品鉴传统艺术
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
21. 中学生小陈多次参加省市、全国田径比赛，在比赛中一次次突破自我，屡获佳绩。荣誉的背后是她成百上千个日日夜夜的“奔跑”，更饱含了太多不为人知的“跌倒”。这启示我们要（ ）
①正确认识自己，克服自卑心理
②增强生命韧性，积极面对人生
③全力以赴，坚持不懈追求卓越
④重视他人评价，检视自身不足
A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④
22. 2025年新年贺词提到：“无数劳动者、建设者、创业者，都在为梦想拼搏。我为国家勋章和国家荣誉称号获得者颁奖，光荣属于他们，也属于每一个挺膺担当的奋斗者。”这告诉我们（ ）
A. 伟大的生命才是有意义和价值
B. 伟大在于做出惊天动地的大事
C. 生命可以从平凡中闪耀出伟大
D. 平凡还是伟大取决于地位高低
23. 在人的一生中，可能会遇到各种各样的困难和挫折。逆境是不愉快的、不受人欢迎的，但逆境并不会因为我们不喜欢而不到来。我们应该充分利用逆境积蓄力量。等逆境过后，看到自己的进步和收获，其意义是不同寻常的。这告诉我们（ ）
A. 只有不断经历逆境才能获得成功
B. 遭遇逆境时要不气馁，迎难而上
C. 不同的人对逆境的认识有所不同
D. 面对逆境，我们会感到焦虑难过
24. 非遗舞蹈阿谐舞源于西藏民间特有的“打阿嘎”劳动场景。劳动者们共同协作，顺着天然的韵律，即兴编创歌曲，汗水与歌舞相伴，一座座建筑拔地而起，将劳作升华为艺术。从中我们可以感受到（ ）
①人们在劳动中的愉悦，体会到美好
②劳动创造美，创造幸福生活
③艺术源于个人日常的劳动付出
④劳动创造物质财富和精神财富
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
二、非选择题：本题共4小题，共52分。
25. 【情境探究,明理践行】
以下是中学生小华生活中的三个情境，如果遇到同样的情境，你会怎么办？请说明理由。
情境一 妈妈为了帮助小华提高学习成绩，给小华报了线上学习课程，小华觉得妈妈不尊重她，没有事先征求她意见，和妈妈大吵一架。
（1）你的做法：__________。
理由：___________。
情境二 小华和小刚是好朋友，这天小刚闷闷不乐地走进教室，小华跑过去急切地问：“你怎么了？”小刚一肚子的不痛快，向小华喊道：“不用你管。”
（2）你的做法：__________。
理由：__________。
情境三 为了取得歌咏比赛团体赛胜利，班级同学计划牺牲休息时间多训练，小华担心会影响到自己的成绩，不想去参加。
（3）你的做法：__________。
理由：__________。
26. 【立时代之志,逐青春梦想】
昆明理工大学教授丰奇成是2025年度新时代青年先锋奖获得者。他扎根云南边疆十八载，以“矿业报国、科技赋能边疆产业升级”为志向，紧扣国家发展需求，聚焦复杂难选矿产资源高效利用研究，建立铜铅锌氧化矿活化浮选理论体系。研发多种绿色分选新技术，在云南、西藏等地矿山推广应用，既推动边疆矿业绿色转型，又带动当地群众增收，生动践行“把论文写在祖国大地上”的科研使命。
（1）丰奇成的故事对我们做有梦想的少年产生什么启示？
2025年，云南省以《云南省义务教育控辍保学工作管理规定》为遵循，落实“省级统筹、市县实施”原则，推进工作常态化。聚焦特殊群体，通过多部门联动、“一生一案”精准劝返强化动态帮扶，落实送教上门等保障。截至年中，全省多地实现义务教育辍学学生动态清零，入学率与巩固率稳定高位，筑牢教育脱贫与乡村振兴根基。
（2）运用“学习成就梦想”的相关知识，从青少年角度分析云南省重视控辍保学工作的原因。
27. 【珍爱生命安全，筑牢防护防线】
近年来，我国中小学生非正常死亡人数呈逐年下降趋势，但每年仍有不少学生非正常死亡。教育部发布的全国中小学安全形势分析报告显示：溺水占36%（1-14岁儿童意外死亡首要原因），交通事故占22%（上下学高峰为高发时段），校园伤害（含运动损伤、设施故障等）占18%，校园欺凌占10.2% 有关研究者认为，80%的意外伤害事故可通过预防教育、家校社协同防控避免。
青少年肩负着家庭的期望、社会的重托以及国家的未来。请你为他们系好生命“安全绳”，避免悲剧重演提出几点建议。
28. 【坚守初心航向，奋斗点亮青春】
青春因坚守而闪耀，人生因奋斗而精彩。2024年感动中国人物的故事为我们书写了成长的范本。某班以“以奋斗之姿赴青春之约”为议题开展学习活动，请你参与其中。
议题一 目标导航——让人生有方向
庞众望出生于河北沧州农村家庭，父亲患精神疾病无法正常工作，母亲因病下肢瘫痪常年卧床，家庭仅靠低保维持生计。艰难的生活没有磨灭他对未来的憧憬，反而让他早早立下“用知识改变命运、回馈社会”的人生目标。无论是在寒夜苦读还是照料母亲，这一目标始终如灯塔般，指引着他在困境中前行，从未迷失方向，始终保持向上的劲头。
（1）结合材料，谈谈我们为什么要树立清晰的人生目标。
议题二 顺逆皆歌——让成长有力量
范振喜25岁退伍回河北周台子村，彼时村子贫困、产业零散，他顶着质疑收回集体铁矿，带头修路建厂房；30岁确诊白血病后，他白天跑项目、晚上输液化疗，疼得冒汗仍盯紧村集体产业。当村民主动帮他分担工作、社会给予支持时，他把这份善意化为动力，最终将村子建成人均年收入超3万元的美丽乡村。
（2）有同学认为“顺境助力成长，逆境阻碍发展”，请你结合材料，对该观点进行评析。
议题三 身心共养——让生命有根基
郑钦文作为职业网球选手，常年面临高强度训练与密集赛事的双重压力：单日训练时长超4小时，赛事期连续一周每天鏖战3小时以上，身体与精神都常处于紧绷状态。但她始终注重身心养护：训练间隙会做15分钟拉伸放松，保证每天7小时规律睡眠；遇到失利或状态低迷时，她会通过听轻音乐、写训练复盘日记调节情绪，还会和教练交流解压，从每一次小进步中积累信心，始终以饱满状态投入赛场。
（3）结合材料，说明郑钦文养护身心的方法对我们保持身心健康有什么启示。
议题四 价值绽放——让人生更精彩
曲亚波是一名基层民政工作者，二十余年以劳动践行责任，用奉献书写价值。工作中，作为一名民政微机员，她每天勤恳处理民政报表、帮扶申请，以严谨细致的工作态度服务群众；生活中，她独自扛起家庭重担，每天早起为瘫痪在床的丈夫穿衣、喂饭、按摩，照料年迈公婆和年幼儿子，用日复一日的辛勤劳动维系家庭运转。即便生活重担压身，她仍主动帮邻里解决困难，参与社区志愿服务，用踏实劳动撑起小家、温暖大家，在平凡岗位与日常坚守中绽放人生光彩。
（4）运用所学知识，谈谈我们应如何向榜样人物学习，成就自己的精彩人生。云南省红河哈尼族彝族自治州蒙自市 2025-2026 学年七年级
上学期 12 月期末前检测道德与法治试题
（全卷两个大题，共 28 个小题，共 8 页；满分 100 分，考试用时 75 分钟）
注意事项：
1．考生必须在答题卡上解题作答。答案应书写在答题卡的相应位置上，在试卷、草稿纸上
作答无效。
2．考试结束后，请将试卷和答题卡一并交回。
一、选择题：本题共 24 小题，每小题 2 分，共 48 分。在每小题给出的四个选项中，只有一
项是符合题目要求的。
1. 初中阶段是人生成长的一个新阶段，新环境、新老师、新同学、新科目……让我们站在一个新的起点
上。下列对初中阶段的认识，正确的有（ ）
①初中阶段为我们的发展提供了新的机会
②初中阶段对我们的人生具有独特的价值
③初中阶段决定了我们一生的发展
④初中阶段对我们的成长提出了新的要求
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
【答案】B
【解析】
【详解】本题考查初中阶段成长意义的理解。
①：初中阶段提供了新环境、新机会，符合实际，故①正确；
②：初中阶段是为人生奠基的阶段，对人的一生具有独特的意义和价值，故②正确；
③：“决定一生发展”过于绝对，人生发展受多重因素影响，故③错误；
④：初中阶段面临新挑战和要求（如学科难度增加），对我们的成长提出了新的要求，故④正确；
故本题选 B。
2. 步入初中的门槛，小翼下定决心要珍惜在校时间，充实度过每一天。为此，他要找一句喜欢的句子来激
励自己。你认为下列合适的是（ ）
A. 莫等闲，白了少年头，空悲切
B. 怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇
C. 母叮咛，暖意存心间，常思念
D. 友相伴，笑语传千里，心欢喜
【答案】A
【解析】
【详解】本题考查正确对待初中生活。
A：“莫等闲，白了少年头，空悲切”直接强调不要虚度青春，与珍惜时间的主题高度契合，故 A 符合题
意；
B：“怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇”表达愤怒情绪，未涉及时间观念，故 B 不符合题意；
C：“母叮咛，暖意存心间，常思念”描述亲情关怀，与珍惜时间无关，故 C 不符合题意；
D：“友相伴，笑语传千里，心欢喜”体现友情的快乐，与时间管理无关，故 D 不符合题意；
故本题选 A。
3. 对正处于初中阶段的我们来说，下图启示我们（ ）
A. 合理规划有助于顺利度过初中阶段
B. 合理的规划要结合性格等自身条件
C. 要做到学思并进，学会劳逸结合
D. 做好未来的事情全在于合理规划
【答案】A
【解析】
【详解】本题考查规划初中生活。
A：图片对比了低效和高效的时间安排，显示高效时间安排的核心是“有计划”，将 50%-60%时间用于重要
且不急的“从长计远”事项，说明合理规划对高效度过初中阶段的重要性，故 A 符合题意；
B：图片未提及“性格等自身条件”，仅强调计划与自律对时间分配的影响，故 B 不符合题意；
C：“学思并进，劳逸结合”在图片中无相关体现，图片核心是时间规划的计划性与高效性，故 C 不符合题
意；
D：“全在于”表述绝对，合理规划是重要因素，但并非做好未来事情的唯一条件，故 D 说法错误；
故本题选 A。
4. 对下边的格言理解正确的是（ ）
志之所趋，无远弗届，穷山距海不能限
也；
志之所向，无坚不入，锐兵精甲不能御
也。
①志向是人生的航标，是奋斗的原动力
②梦想是对未来的期待，永远无法实现
③因为有了梦想，人类才能发展和进步
④编织出了人生梦想，就一定能够实现
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
【答案】B
【解析】
【详解】本题考查梦想的重要性、志向的重要性。
①：志向是人生的航标，是奋斗的原动力，与格言强调志向的驱动作用相符，故①符合题意；
②：梦想通过努力可以实现，并非“永远无法实现”，故②说法错误；
③：梦想推动人类进步，与格言体现的志向力量一致，故③符合题意；
④：梦想的实现需要努力，并非“一定能够实现”，故④说法错误。
故本题选 B。
5. 七年级学生小冉从小学习钢琴，但练琴时总感到很枯燥，多次想放弃。后来在参与学校黑板报设计比赛
中，她发现自己非常热爱和擅长设计，她参与设计的作品还获得全校一等奖。这表明她通过正确认识自己
（ ）
A. 处理好了个人与社会的关系
B. 更好地促进了与他人的交往
C. 准确把握了自己的禀赋和特性
D. 更好地认识和改造了外部世界
【答案】C
【解析】
【详解】本题考查正确认识自己的意义。
A：题干未体现小冉处理个人与社会的关系，而是强调自我认知，故 A 不符合题意；
B：题目未涉及与他人交往的内容，故 B 不符合题意；
C：小冉通过实践发现自己的设计天赋，说明她准确把握了自身禀赋和特性，故 C 符合题意；
D：“改造外部世界”并非题干强调的重点，故 D 不符合题意；
故本题选 C。
6. 在“认识自己”的主题班会上，老师请同学们完成一份“自我探索卡”，要求既要写下自我观察，也要收集
他人意见。小静认真思考后写下：“我做事认真，但有时太在意细节。”她又请父母、同桌和好朋友写下了
他们对她的看法。小静的做法表明（ ）
①通过自我评价来认识自己
②通过他人评价来认识自己
③完全依赖他人的感性评价
④力求形成完整客观的认知
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
【答案】B
【解析】
【详解】本题考查认识自己的途径。
①：小静自己写下“我做事认真，但有时太在意细节”，这是通过自我评价来认识自己。故①符合题意；
②：小静请父母、同桌和好朋友写下对她的看法，这是通过他人评价来认识自己。故②符合题意；
③：小静的做法是结合自我评价和他人评价，并非“完全依赖他人的感性评价”。她主动思考并收集意见，
目的是全面认识自己，而不是盲目依赖他人。故③说法错误；
④：小静既进行自我反思，又征求多方意见，这体现了她力求形成完整客观的认知，避免片面性。故④符
合题意；
故本题选 B。
7. 他人对自己的印象、评价和态度等，都是反映自己的一面“镜子”，个人通过这面“镜子”能认识和把握自
己。这告诉我们（ ）
①通过自我评价无法正确认识自己
②只有别人的评价才是正确的、完整的
③在生活中，要重视他人的态度与评价
④他人的评价有助于我们更客观认识自己
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
【答案】D
【解析】
【详解】本题考查正确认识自我的途径及他人评价的作用。
①：自我评价是认识自己的重要方式，但需结合他人评价才能更全面，并非无法正确认识自己，故①说法
错误；
②：他人评价并非绝对正确或完整，可能存在主观性，故②说法错误；
③：题干强调通过他人评价认识自己，说明在生活中要重视他人态度与评价，故③符合题意；
④：他人评价提供外部视角，有助于我们更客观地认识自己，故④符合题意；
故本题选 D。
8. 某校开展了以“实践创新”为主题的“体验教育”“争做合格公民”“我是妈妈的小帮手”“科技创新小金星”等
一系列活动，学生获益颇丰。这告诉我们要（ ）
A. 认真学习书本知识，增强科学文化素养
B. 树立终身学习的观念，活到老，学到老
C. 建设书香校园，营造善读书的浓厚氛围
D. 知行合一，学会在实践中获得更多启迪
【答案】D
【解析】
【详解】本题考查正确认识学习。
A：强调书本知识学习，但题干活动侧重动手实践，故 A 不符合题意；
B：强调终身学习观念，未体现题干中具体的实践活动，故 B 不符合题意；
C：侧重读书氛围建设，与题干“实践创新”主题无关，故 C 不符合题意；
D：“知行合一”直接对应题干中实践类活动，强调在实践中获得真知，故 D 符合题意；
故本题选 D。
9. 某校在图书馆开展亲子帐篷夜读活动，活动包括“图书探秘，解锁知识幽径”“共读倾谈，漫话亲子书香路”
等环节。该活动有助于学生（ ）
①保持身心健康 ②逃避学习问题
③满足所有需求 ④扩展生活阅历
A. ①② B. ③④ C. ②③ D. ①④
【答案】D
【解析】
【详解】本题考查学习的意义。
①：亲子共读活动能增进亲子情感交流，缓解学习压力，有助于保持身心健康，故①说法正确。
②：该活动是积极的学习体验，并非逃避学习问题，故②说法错误。
③：“满足所有需求”表述绝对化，课外活动无法满足所有需求，故③说法错误。
④：夜读活动通过新颖形式拓展阅读体验，有助于丰富生活阅历，故④说法正确。
故本题选 D。
10. 中华民族历来重视家庭。正所谓“天下之本在家”。千家万户都好，国家才能好，民族才能好。对此理
解正确的是（ ）
①家是我们永久避难之所 ②家庭是社会的基本细胞
③家是我们心灵的依托 ④家庭和睦则社会安定
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
【答案】C
【解析】
【详解】本题考查家庭的重要性。
①：家是我们永久避难之所，说法过于绝对，家虽提供安全感，但并非永久避难所，故①说法错误；
②：家庭是社会的基石，题干中“天下之本在家”强调家庭的基础作用，故②符合题意；
③：家是情感归宿，但题干更侧重家庭对国家和民族的影响，而非个人情感层面，故③不符合题意；
④：家庭和谐直接促进社会稳定，与题干“千家万户都好，国家才能好”一致，故④符合题意；
故本题选 C。
11. 下图漫画启示我们（ ）
①要用行动表达对父母的孝敬之心
②未成年子女有赡养扶助父母义务
③优良家风能够促进家庭幸福和谐
④要弘扬勤俭节约的中华传统美德
A. ①② B. ①③ C. ②④ D. ③④
【答案】B
【解析】
【详解】本题考查孝亲敬长、传承优良家风。
①：漫画中孩子给妈妈捶背，这是用实际行动表达对父母孝敬之心的体现，启示我们在生活中，我们不能
仅仅在口头上说孝敬父母，更要用具体行动来表达，故①正确；
②：赡养扶助父母是成年子女的义务，未成年子女由于不具备经济等能力，主要是在力所能及的范围内表
达对父母的爱，并没有赡养扶助父母的法定义务，故②错误；
③：漫画中家庭氛围温馨，孩子孝顺，这体现了优良家风对家庭幸福和谐的促进作用，表明一个家庭传承
优良家风，家庭成员之间相互关爱，能营造出幸福和谐的家庭环境，故③正确；
④：漫画中没有体现出勤俭节约相关内容，主要突出的是家庭中孝亲敬长等家风的传承，故④不符合题
意；
故本题选 B。
12. 明明和亮亮是好朋友，明明生病请假时，亮亮每天整理好笔记送去给明明；亮亮数学成绩不好，明明凭
借擅长的逻辑分析和他探讨解题思路，帮助他进步。最终两人都成为了品学兼优的学生。这表明（ ）
A. 友谊是平等的、双向的
B. 好朋友与我们相伴一生
C. 交朋友需要真诚和热情
D. 友谊对进步起决定作用
【答案】A
【解析】
【详解】本题考查友谊的特质。
A：材料中明明和亮亮互相帮助、共同进步，体现了友谊是平等双向的付出与收获，故 A 符合题意；
B：题干未涉及友谊的持续时间，且“相伴一生”无法从材料中得出，故 B 不符合题意；
C：题干强调友谊的互动过程而非交友方法，故 C 不符合题意；
D：“决定作用”夸大了友谊的影响，个人努力才是进步的关键因素，故 D 说法错误；
故本题选 A。
13. 教师是履行教育教学职责的专业人员，承担着教书育人的使命。下列名言能体现教师职业特点的是
（ ）
A. 三人行，必有我师焉 B. 师者，所以传道受业解惑也
C. 谈笑有鸿儒，往来无白丁 D. 工欲善其事，必先利其器
【答案】B
【解析】
【详解】本题考查教师的相关知识。
A：依据教材知识可知，教师的职业特点是教书育人，师者，教授学业，体现了教师的职业特点，故 A 不
符合题意；
B：三人行，在其中必定有值得我去学习的人，故 B 符合题意；
C：谈笑有鸿儒，往来无白丁”体现交往的没有知识浅薄的人，故 C 不符合题意；
D：工欲善其事，一定要先让工具锋利，故 D 不符合题意。
故本题选 B。
14. 2025 年瑞典哥德堡世乒赛团体赛时，中国女乒队员带着“为祖国而战”的信念上场。决赛中，她们默契
配合、顽强拼搏，在女单、女双、混双三个项目中均获得冠军，续写了国乒传奇。对此，下列说法正确的
是（ ）
①女乒夺冠是价值观统一的必然结果
②队员们都充分重视集体利益，放弃个人利益
③共同的信念是女乒夺冠的精神动力之源
④女乒夺冠得益于全体队员的团结奋斗
A. ①② B. ①③ C. ②③ D. ③④
【答案】D
【解析】
【详解】本题考查建设美好集体。
③④：依据教材知识并分析题干可知，共同的信念是女乒夺冠的精神动力之源；题干中“为祖国而战”的信
念为队员提供了精神动力；同时，女乒夺冠得益于全体队员的团结奋斗，题干中“默契配合、顽强拼搏”体
现了团结奋斗的作用，故③④说法正确；
①：价值观统一有助于团队成功，但夺冠并非必然结果，因为成功还取决于训练、技能、对手等多种因
素，故①说法错误；
②：重视集体利益是正确的，但“放弃个人利益”过于绝对，集体主义强调个人利益与集体利益的统一，而
非完全放弃个人利益，故②说法错误；
故本题选 D。
15. 同为“00 后”，全红婵幽默风趣，陈芋汐成熟稳重，这种性格上的互补让她们在比赛中能够更好地理解
彼此，她们既是比赛中的强劲竞技对手，又是生活中共同成长的挚友。这告诉我们（ ）
①在集体中要学会正确处理竞争与合作的关系
②志趣相投、志同道合的友谊更能经得住考验
③在集体中，有竞争就没合作，有合作就没竞争
④要敢于竞争、勇于挑战，善于合作、共同进步
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
【答案】B
【解析】
【详解】本题考查友谊的特质、建设美好集体的要求。
①②④：“是竞争对手，又是共同成长的挚友”说明全红婵和陈芋汐能正确处理竞争与合作的关系，启示
我们要敢于竞争、勇于挑战，善于合作、共同进步；“更好地理解彼此”说明友谊是一种心灵的相遇，志趣
相投、志同道合的友谊更能经得住考验，让我们更深刻体悟人生的美好，故①②④说法正确；
③：在集体中，竞争与合作是同时存在的，故③说法错误；
故本题选 B。
16. 2025 年 12 月，曲靖市富源县三名民警接到有人落水的警情后，狂奔数百米赶到事发地，纵身跃入冰冷
潭水，合力救起溺水昏迷女子，帮助女子脱险。民警行为传递的正能量是（ ）
A. 珍惜生命，自觉遵守规则
B. 拒绝冷漠，关爱他人生命
C. 爱惜身体，远离潜在危险
D. 热爱生活，保持乐观态度
【答案】B
【解析】
【详解】本题考查敬畏生命。
A：民警救人属于见义勇为，与“遵守规则”无直接关联，故 A 不符合题意；
B：民警不顾寒冷跳水救人，体现了对他人生命的关爱和主动担当，传递了拒绝冷漠的正能量，故 B 符合
题意；
C：民警为救人主动跳入危险环境，与“远离危险”相悖，故 C 不符合题意；
D：题干强调救助行为，未体现乐观的生活态度，故 D 不符合题意；
故本题选 B。
17. 在全国中小学生安全教育日来临之际，各地各学校积极组织各种形式的安全教育活动，如安全知识讲
座、应急疏散演练、校园安全检查等；国家相关部门的工作人员纷纷走进校园，开展安全教育工作。这旨
在（ ）
①提升学生自我保护和应急逃生避险的能力
②提高学生的危险预判能力，防患于未然
③让学生掌握防护和急救的知识与技能
④让学生长时间保持良好、稳定的心理状态
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
【答案】A
【解析】
【详解】本题考查提高防护能力的做法。
①：安全演练可以提升应急逃生能力，故①符合题意；
②：知识讲座能培养学生的危险预判能力，故②符合题意；
③：防护急救是提高防护能力的核心内容，故③符合题意；
④：说法正确但与题意无关，故④不符合题意；
故本题选 A。
18. 11 月 26 日香港大埔宏福苑火灾发生后，国家主席习近平作出重要指示，要求中央港澳办、中央政府驻
香港联络办支持香港特区政府全力以赴扑灭火灾，想方设法做好人员搜救、伤员救治、善后安抚等工作，
有关部门和地方提供必要援助，努力把火灾伤亡损失降到最低。习近平主席的重要指示表明（ ）
①生命是宝贵的，必须重视人的生命
②党和国家坚持生命至上，人民至上
③要尊重并遵循生命存在和发展的规律
④人的生命是脆弱的，也是可逆的
A. ①② B. ①④ C. ②③ D. ③④
【答案】A
【解析】
【详解】本题考查对敬畏生命的认识和理解。
①②：习近平指示强调人员搜救、伤员救治等体现对生命的重视；调动国家力量救援，体现党和国家坚持
生命至上、人民至上，故①②说法正确；
③：题干未涉及生命发展规律，故③不符合题意；
④：生命是不可逆的，故④说法错误；
故本题选 A。
19. 《中国血脂管理指南》显示，我国儿童青少年脂质异常血疟发生率呈上升趋势。这与不健康的生活方
式和肥胖率偏高有密切关系。这警示我们在日常生活中应做到（ ）
①常洗澡，卫生习惯要养成
②多喝水，含糖饮料要少喝
③迈开腿，体育活动要参与
④管住嘴，高脂食品要控制
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
【答案】D
【解析】
【详解】本题考查守护生命的相关知识。
①：常洗澡属于卫生习惯，与肥胖和血脂异常无直接因果关系，故①不符合题意；
②：少喝含糖饮料可减少糖分摄入，有助于控制肥胖和血脂，故②符合题意；
③：参与体育活动能消耗能量，直接缓解肥胖问题，故③符合题意；
④：控制高脂食品摄入可直接降低血脂异常风险，故④符合题意；
故本题选 D。
20. 近年来，我国实施健康优先发展战略，多措并举进一步筑牢青少年健康防线，促进青少年“文明其精
神，野蛮其体魄”，共同守护祖国的未来和希望。下列行为有利于青少年滋养心灵，丰富精神世界的有
（ ）
①诵读经典名著，涵养内在品格
②购买奢侈消费品，追求物质享受
③参与志愿服务，培养社会责任感
④学习国画和书法，品鉴传统艺术
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
【答案】C
【解析】
【详解】本题考查滋养心灵的要求。
①：诵读经典名著有助于提升文化素养和内在品格，属于精神滋养，故①符合题意；
③：参与志愿服务能培养社会责任感，属于精神层面的提升，故③符合题意；
④：学习国画和书法可品鉴传统艺术之美，丰富精神世界，故④符合题意；
②：购买奢侈消费品是追求物质享受的行为，不利于精神成长，故②说法错误；
故本题选 C。
21. 中学生小陈多次参加省市、全国田径比赛，在比赛中一次次突破自我，屡获佳绩。荣誉的背后是她成
百上千个日日夜夜的“奔跑”，更饱含了太多不为人知的“跌倒”。这启示我们要（ ）
①正确认识自己，克服自卑心理
②增强生命韧性，积极面对人生
③全力以赴，坚持不懈追求卓越
④重视他人评价，检视自身不足
A. ①③ B. ①④ C. ②③ D. ②④
【答案】C
【解析】
【详解】本题考查积极人生态度、增强生命的韧性。
①：题干未提及小陈存在自卑心理或自我认知偏差，重点在于其坚持训练的过程，故①不符合题意；
②：小陈经历“跌倒”仍坚持“奔跑”，体现其面对挫折的坚韧品质，启示我们要增强生命韧性，故②符合题
意；
③：“成百上千个日日夜夜的奔跑”和“突破自我”直接体现全力以赴、追求卓越的精神，故③符合题意；
④：题干未涉及他人评价的内容，强调的是自身努力而非外部评价，故④不符合题意；
故本题选 C。
22. 2025 年新年贺词提到：“无数劳动者、建设者、创业者，都在为梦想拼搏。我为国家勋章和国家荣誉称
号获得者颁奖，光荣属于他们，也属于每一个挺膺担当的奋斗者。”这告诉我们（ ）
A. 伟大的生命才是有意义和价值
B. 伟大在于做出惊天动地的大事
C. 生命可以从平凡中闪耀出伟大
D. 平凡还是伟大取决于地位高低
【答案】C
【解析】
【详解】本题考查生命价值。
A：强调“伟大的生命才有意义和价值”，但题干中肯定每一个奋斗者的贡献，故 A 说法错误；
B：认为伟大必须“做出惊天动地的大事”，而题干中劳动者、建设者的平凡工作也被认可，故 B 说法错
误；
C：题干强调普通人的奋斗也能成就伟大，符合“平凡中闪耀伟大”的观点，故 C 符合题意；
D：将生命价值与地位高低挂钩，与题干中强调奋斗和担当无关，故 D 说法错误；
故本题选 C。
23. 在人的一生中，可能会遇到各种各样的困难和挫折。逆境是不愉快的、不受人欢迎的，但逆境并不会
因为我们不喜欢而不到来。我们应该充分利用逆境积蓄力量。等逆境过后，看到自己的进步和收获，其意
义是不同寻常的。这告诉我们（ ）
A. 只有不断经历逆境才能获得成功
B. 遭遇逆境时要不气馁，迎难而上
C. 不同的人对逆境的认识有所不同
D. 面对逆境，我们会感到焦虑难过
【答案】B
【解析】
【详解】本题考查正确认识逆境。
B：题干强调逆境虽不受欢迎但不可避免，我们应积极利用逆境积蓄力量，在逆境过后收获成长，遭遇逆
境时要不气馁，迎难而上，故 B 符合题意；
A：“只有 才能”说法过于绝对，并不是只有经历逆境才能成功，故 A 说法错误；
C：题干未涉及不同的人对逆境的认识有所不同，故 C 不符合题意；
D：题干未涉及面对逆境，我们会感到焦虑难过，故 D 不符合题意；
故本题选 B。
24. 非遗舞蹈阿谐舞源于西藏民间特有的“打阿嘎”劳动场景。劳动者们共同协作，顺着天然的韵律，即兴
编创歌曲，汗水与歌舞相伴，一座座建筑拔地而起，将劳作升华为艺术。从中我们可以感受到（ ）
①人们在劳动中的愉悦，体会到美好
②劳动创造美，创造幸福生活
③艺术源于个人日常的劳动付出
④劳动创造物质财富和精神财富
A. ①②③ B. ①②④ C. ①③④ D. ②③④
【答案】B
【解析】
【详解】本题考查劳动对个人成长和社会发展的作用。
①：材料中“汗水与歌舞相伴”体现了劳动者在协作中感受到愉悦和美好，故①说法正确；
②：“将劳作升华为艺术”说明劳动创造了艺术美，且建筑拔地而起体现了创造幸福生活，故②说法正确；
③：材料明确提到“共同协作”，强调集体劳动而非个人劳动，故③说法错误；
④：建筑属于物质财富，非遗舞蹈属于精神财富，故④说法正确；
故本题选 B。
二、非选择题：本题共 4 小题，共 52 分。
25. 【情境探究,明理践行】
以下是中学生小华生活中的三个情境，如果遇到同样的情境，你会怎么办？请说明理由。
情境一 妈妈为了帮助小华提高学习成绩，给小华报了线上学习课程，小华觉得妈妈不尊重她，没有
事先征求她意见，和妈妈大吵一架。
（1）你的做法：__________。
理由：___________。
情境二 小华和小刚是好朋友，这天小刚闷闷不乐地走进教室，小华跑过去急切地问：“你怎么了？”
小刚一肚子的不痛快，向小华喊道：“不用你管。”
（2）你的做法：__________。
理由：__________。
情境三 为了取得歌咏比赛团体赛胜利，班级同学计划牺牲休息时间多训练，小华担心会影响到自己
的成绩，不想去参加。
（3）你的做法：__________。
理由：__________。
【答案】（1） ①. 耐心地与妈妈沟通。 ②. 家庭成员要以彼此尊重为前提进行沟通和交流。在生
活中，家庭成员之间的矛盾有时难以避免。我们要学会换位思考，有事多商量，主动化解矛盾，增进情感。
（2） ①. 给小刚一些时间和空间，等他情绪平复后再去关心他。 ②. 交友需要学会关心和尊重对
方；关心朋友也要尊重对方，把握好彼此的界限和分寸。
（3） ①. 积极参加训练，合理安排时间，提高学习效率。 ②. 当个人利益与集体利益发生冲突时，
应把集体利益放在个人利益之上。
【解析】
【分析】考点考查：建设美好家庭、交友的智慧、坚持集体主义。
能力考查：理解和运用所学知识的能力。
核心素养：道德修养、健全人格。
【小问 1 详解】
第一步：读题，提炼材料核心观点。
情境一观点：妈妈为了帮助小华提高学习成绩，给小华报了线上学习课程，小华觉得妈妈不尊重她，没有
事先征求她意见，和妈妈大吵一架。
第二步：根据所学知识和材料信息，判断情境一应该耐心地与妈妈沟通。
论据：建设美好的家庭，需要相互关爱、彼此尊重。
第三步：整合信息，组织答案。
【小问 2 详解】
第一步：读题，提炼材料核心观点。
情境二观点：小华关心小刚，小刚一肚子的不痛快，向小华喊道：“不用你管。”
第二步：根据所学知识和材料信息，判断情境二应该给小刚一些时间和空间，等他情绪平复后再去关心
他。
论据：交友需要学会关心和尊重对方。
第三步：整合信息，组织答案。
【小问 3 详解】
第一步：读题，提炼材料核心观点。
情境三观点：小华担心牺牲休息时间去训练会影响到自己的成绩，不想去参加训练。
第二步：根据所学知识和材料信息，判断情境三应该积极参加训练，合理安排时间，提高学习效率。
论据：当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上。
第三步：整合信息，组织答案。
26. 【立时代之志,逐青春梦想】
昆明理工大学教授丰奇成是 2025 年度新时代青年先锋奖获得者。他扎根云南边疆十八载，以“矿业报
国、科技赋能边疆产业升级”为志向，紧扣国家发展需求，聚焦复杂难选矿产资源高效利用研究，建立铜
铅锌氧化矿活化浮选理论体系。研发多种绿色分选新技术，在云南、西藏等地矿山推广应用，既推动边疆
矿业绿色转型，又带动当地群众增收，生动践行“把论文写在祖国大地上”的科研使命。
（1）丰奇成的故事对我们做有梦想的少年产生什么启示？
2025 年，云南省以《云南省义务教育控辍保学工作管理规定》为遵循，落实“省级统筹、市县实施”原
则，推进工作常态化。聚焦特殊群体，通过多部门联动、“一生一案”精准劝返强化动态帮扶，落实送教上
门等保障。截至年中，全省多地实现义务教育辍学学生动态清零，入学率与巩固率稳定高位，筑牢教育脱
贫与乡村振兴根基。
（2）运用“学习成就梦想”的相关知识，从青少年角度分析云南省重视控辍保学工作的原因。
【答案】（1）①做有梦想的少年，应当树立远大志向。②做有梦想的少年，应当紧扣时代脉搏。
（2）①学习是立身做人的永恒主题,也是报国为民的重要基础。②学习是我们现阶段的基本任务,也是我们
成就梦想的重要路径。③学习可以提升我们的思想品德和精神境界,增强能力,增长智慧,使我们面前的世界
更广阔、更精彩,让我们拥有实现梦想的持续力量。
【解析】
【分析】考点考查：做有梦想少年的要求、学习的意义。
能力考查：分析和解决问题的能力、理解和应用信息的能力。
核心素养：道德修养、健全人格。
【小问 1 详解】
第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为学生，需要运用做有梦想少年的要求的有关知识，从启示类习题的角度进行作答。
第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。
关键词①：他扎根云南边疆十八载，以“矿业报国、科技赋能边疆产业升级”为志向→可链接做有梦想的少
年，应当树立远大志向。
关键词②：紧扣国家发展需求，聚焦复杂难选矿产资源高效利用研究，建立铜铅锌氧化矿活化浮选理论体
系→可链接做有梦想的少年，应当紧扣时代脉搏。
第三步：整合信息，组织答案。
【小问 2 详解】
第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为学生，需要运用学习成就梦想的有关知识，从原因类习题的角度进行作答。
第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。
关键词：全省多地实现义务教育辍学学生动态清零，入学率与巩固率稳定高位，筑牢教育脱贫与乡村振兴
根基→可链接学习的意义。
第三步：整合信息，组织答案。
27. 【珍爱生命安全，筑牢防护防线】
近年来，我国中小学生非正常死亡人数呈逐年下降趋势，但每年仍有不少学生非正常死亡。教育部发
布的全国中小学安全形势分析报告显示：溺水占 36%（1-14 岁儿童意外死亡首要原因），交通事故占 22%
（上下学高峰为高发时段），校园伤害（含运动损伤、设施故障等）占 18%，校园欺凌占 10.2% 有关研
究者认为，80%的意外伤害事故可通过预防教育、家校社协同防控避免。
青少年肩负着家庭的期望、社会的重托以及国家的未来。请你为他们系好生命“安全绳”，避免悲剧重演提
出几点建议。
【答案】①增强安全意识，学习安全知识，如溺水等方面的预防知识和应对方法。②提高自我保护能力，
掌握一些基本的自救技能，如游泳技能、心肺复苏等。③严格遵守规则，如交通规则等，减少意外事故的
发生。④家长和学校要加强安全教育和监管，为青少年创造安全的成长环境。
【解析】
【分析】考点考查：增强安全意识、树立规则意识、提高避险和逃生能力。
能力考查：获取与解读信息的能力、调动和运用知识的能力。
核心素养：健全人格、责任意识。
【详解】第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为学生，需要运用增强安全意识、树立规则意识、提高避险和逃生能力相关知识，从建议
类习题的角度进行作答。
第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。
关键词①：溺水占 36%（1-14 岁儿童意外死亡首要原因）→增强安全意识，学习安全知识。
关键词②：校园伤害（含运动损伤、设施故障等）占 18%，校园欺凌占 10.2%→提高自我保护能力，掌握
一些基本的自救技能。
关键词③：交通事故占 22%（上下学高峰为高发时段）→严格遵守规则。
关键词④：80%的意外伤害事故可通过预防教育、家校社协同防控避免→家长和学校要加强安全教育和监
管。
第三步：整合信息，组织答案。
28. 【坚守初心航向，奋斗点亮青春】
青春因坚守而闪耀，人生因奋斗而精彩。2024 年感动中国人物的故事为我们书写了成长的范本。某班以
“以奋斗之姿赴青春之约”为议题开展学习活动，请你参与其中。
议题一 目标导航——让人生有方向
庞众望出生于河北沧州农村家庭，父亲患精神疾病无法正常工作，母亲因病下肢瘫痪常年卧床，家庭
仅靠低保维持生计。艰难的生活没有磨灭他对未来的憧憬，反而让他早早立下“用知识改变命运、回馈社
会”的人生目标。无论是在寒夜苦读还是照料母亲，这一目标始终如灯塔般，指引着他在困境中前行，从
未迷失方向，始终保持向上的劲头。
（1）结合材料，谈谈我们为什么要树立清晰的人生目标。
议题二 顺逆皆歌——让成长有力量
范振喜 25 岁退伍回河北周台子村，彼时村子贫困、产业零散，他顶着质疑收回集体铁矿，带头修路
建厂房；30 岁确诊白血病后，他白天跑项目、晚上输液化疗，疼得冒汗仍盯紧村集体产业。当村民主动帮
他分担工作、社会给予支持时，他把这份善意化为动力，最终将村子建成人均年收入超 3 万元的美丽乡
村。
（2）有同学认为“顺境助力成长，逆境阻碍发展”，请你结合材料，对该观点进行评析。
议题三 身心共养——让生命有根基
郑钦文作为职业网球选手，常年面临高强度训练与密集赛事的双重压力：单日训练时长超 4 小时，赛
事期连续一周每天鏖战 3 小时以上，身体与精神都常处于紧绷状态。但她始终注重身心养护：训练间隙会
做 15 分钟拉伸放松，保证每天 7 小时规律睡眠；遇到失利或状态低迷时，她会通过听轻音乐、写训练复
盘日记调节情绪，还会和教练交流解压，从每一次小进步中积累信心，始终以饱满状态投入赛场。
（3）结合材料，说明郑钦文养护身心的方法对我们保持身心健康有什么启示。
议题四 价值绽放——让人生更精彩
曲亚波是一名基层民政工作者，二十余年以劳动践行责任，用奉献书写价值。工作中，作为一名民政
微机员，她每天勤恳处理民政报表、帮扶申请，以严谨细致的工作态度服务群众；生活中，她独自扛起家
庭重担，每天早起为瘫痪在床的丈夫穿衣、喂饭、按摩，照料年迈公婆和年幼儿子，用日复一日的辛勤劳
动维系家庭运转。即便生活重担压身，她仍主动帮邻里解决困难，参与社区志愿服务，用踏实劳动撑起小
家、温暖大家，在平凡岗位与日常坚守中绽放人生光彩。
（4）运用所学知识，谈谈我们应如何向榜样人物学习，成就自己的精彩人生。
【答案】（1）①人生目标体现着人在社会实践中对未来的向往和追求，决定着人生道路的发展方向。②正
确的人生目标会带来稳定而持久的内在激励，让我们排除干扰，克服困难，坚定前行，少走弯路，指引我们
走上正确的人生道路。
（2）该观点片面；顺境和逆境是人生历程中两种不同的境遇。无论顺境还是逆境，对人生的作用都是双重
的，关键是以何种态度对待人生的境遇。 顺境能提供支持，如范振喜获得村民帮助和社会支持时，将善意
转化为动力，助力乡村发展。 逆境能磨砺品格，范振喜在白血病折磨下仍坚持工作，困境反而激发其顽强
意志，最终带领村庄脱贫。
（3）①在日常生活中，主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，必要时积极寻求专业帮助，都有助
于我们改善心理状况，促进心理健康。②保持心理健康还需要我们磨炼意志，增强生命韧性。我们要对自
己的行为和目标有清醒的认识，以顽强不屈的精神、百折不挠的毅力，勇往直前，战胜挫折和困难。
（4）① 树立责任意识，立足岗位作贡献，学习曲亚波勤恳工作、服务群众，在平凡岗位践行社会责任；②
培养坚韧品质，如她长期照顾家庭、参与志愿服务，在艰辛中坚守担当；③ 弘扬奉献精神，将个人价值融
入集体（“撑起小家、温暖大家”），在劳动与奉献中实现人生价值。
【解析】
【分析】考点考查：人生目标的重要性、正确对待顺境和逆境、保持身心健康的做法、在奉献中成就精彩
人生
能力考查：调动和运用知识，论证和探究问题
核心素养：健全人格
【小问 1 详解】
第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为中学生，需要运用人生目标的重要性的有关知识，从原因类习题的角度进行作答。
第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。
关键词①：艰难的生活没有磨灭他对未来的憧憬，反而让他早早立下“用知识改变命运、回馈社会”的人生
目标→可链接人生目标体现着人在社会实践中对未来的向往和追求，决定着人生道路的发展方向。
关键词②：这一目标始终如灯塔般，指引着他在困境中前行，从未迷失方向，始终保持向上的劲头→可链
接正确的人生目标会带来稳定而持久的内在激励，让我们排除干扰，克服困难，坚定前行，少走弯路，指
引我们走上正确的人生道路。
第三步：整合信息，组织答案。
【小问 2 详解】
第一步：读题，提炼辩题。
观点：顺境助力成长，逆境阻碍发展。
第二步：根据所学知识和材料信息，判断观点正误。
正误判断：片面。
论据①：无论顺境还是逆境，对人生的作用都是双重的。
论据②：顺境能提供支持，逆境能磨砺品格。
第三步：整合信息，组织答案。
【小问 3 详解】
第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为公民， 需要运用保持身心健康的做法的有关知识，从启示类习题的角度进行作答。
第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。
关键词①：训练间隙会做 15 分钟拉伸放松，保证每天 7 小时规律睡眠，她会通过听轻音乐、写训练复盘
日记调节情绪，还会和教练交流解压→可链接主动学习心理健康知识，掌握自我调节的方法，必要时积极
寻求专业帮助。
关键词②：单日训练时长超 4 小时，赛事期连续一周每天鏖战 3 小时以上→可链接磨炼意志，增强生命韧
性。
第三步：整合信息，组织答案。
【小问 4 详解】
第一步：审设问，明确主体、作答范围及作答角度。
本题的设问主体为公民， 需要运用实现人生价值的做法的有关知识，从做法类习题的角度进行作答。
第二步：审材料，提取关键词，链接教材知识。
关键词①：她每天勤恳处理民政报表、帮扶申请，以严谨细致的工作态度服务群众→可链接树立责任意
识，立足岗位作贡献。
关键词②：用日复一日的辛勤劳动维系家庭运转→可链接培养坚韧品质。
关键词③：参与社区志愿服务，用踏实劳动撑起小家、温暖大家，在平凡岗位与日常坚守中绽放人生光
彩。→可链接弘扬奉献精神，将个人价值融入集体，在劳动与奉献中实现人生价值。
第三步：整合信息，组织答案。

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