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道德与法治2.2 做更好的自己 课时训练
一、单选题
1．每个人都有自己不完美的地方，接受自己的不完美，每天给自己一个笑脸，这是（ ）
A．接纳自己的表现 B．高度自恋的表现
C．接纳他人的表现 D．将心比心的表现
2．在老家上学的丽丽今年转到市里读初中，来到新的学校后，原本乐观自信的她感到很自卑：别的同学能够说出标准的普通话，自己说的是方言；别的同学多才多艺、能歌善舞，自己什么特长也没有；别的女生长得好看，打扮时尚，自己相貌平平、衣着普通……丽丽之所以自卑，是因为她（ ）
①确实没有任何优点 ②没有正确接纳自己
③性格谦虚，做人低调 ④没有学会欣赏自己
A．①③ B．②④ C．②③ D．①④
3．竞选班长落选这件事，虽然当时我很难过，但从中知道了自己的不足；小学五年级暑假参加夏令营，那是我第一次离开父母，生活中的问题都要自己解决，我发现有很多事情自己都不会做。相信你也会有类似的回忆或者思考吧，说明你在（ ）
A．成长 B．提升 C．忏悔 D．反思
4．接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难，我们应（ ）
A．总是认定自己不如别人 B．持有乐观的心态，悦纳自己
C．认为只有我的想法是对的 D．欣赏自己，觉得我是最优秀的
5．做更好的自己，需要主动改正缺点。在改正缺点时，以下方法错误的是（ ）
A．改正缺点需要决心、毅力 B．从最难改正的缺点开始
C．及时肯定或奖励自己改正缺点的努力 D．请一个自己信任的人来协助
6．古语“黄金无足色，白璧有微瑕”启示我们正确认识自己要做到（ ）
A．欣赏自己的缺点 B．接纳他人的不同
C．接纳自己的不完美 D．只接纳自己的优点
7．“一切都来得及，现在就爱自己 我的美好不只在回忆里，还有未来的自己需要被珍惜。”《热辣滚烫》蜕变曲启迪我们要（ ）
①接纳自己自尊自爱 ②自立自强我行我素
③立足当下放眼未来 ④激扬青春标新立异
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
8．不必羡慕他人，自己也是一道风景。每个人都有自己的特点。这启示我们要（ ）
A．学会接纳与欣赏自己 B．放大自己的优势，相信自己
C．听从他人的评价 D．发掘潜能，超越自己
9．“金无足赤，人无完人”这句经典语句，意在启示我们（ ）
①要学会接纳自己的优点和不完美②世界上拥有绝对完美的事物或人
③每个人都会不完美，要放任自我④评价他人和事物时，要懂得宽容
A．①③ B．②③ C．①④ D．②④
二、材料题
10.【做更好的自己】
初中生活过得真快，几个周过去了，小明同学的“发展性综合素质报告单”上，留下了这样一些评价：
写给自己昨天的我，自由散漫，不会合理利用时间。今天的我，正在刻苦学习，努力改正自己的缺点。明天的我，可能是中国足球队员。 老师寄语你是一个聪明、活泼、爱读书的学生，遵守纪律、学习成绩优秀、关心集体。你也是班里的“足球健将”。老师希望你继续努力，争取更大的进步！
(1)结合材料回答，“发展性综合素质报告单”有哪两种认识自我的途径
(2)我们为什么要正确认识自己
(3) 我们应该如何做更好的自己
一、单选题（答案+解析）
1. 答案：A
解析：接纳自己的不完美、善待自己，是接纳自己的核心表现；B“自恋”、C“接纳他人”、D“将心比心”均与题意无关，故选A。
2. 答案：B
解析：丽丽只看到他人优势和自己不足，是未正确接纳、欣赏自己的表现（②④正确）；①“没有任何优点”说法绝对，③“谦虚低调”与自卑本质不同，故选B。
3. 答案：D
解析：通过落选、独立生活的经历反思自身不足，属于反思行为；A“成长”、B“提升”是反思后的结果，C“忏悔”侧重认错悔改，均不符合题意，故选D。
4. 答案：B
解析：接纳不完美需要乐观心态和悦纳态度；A“认定不如别人”是自卑，C“只有自己对”是固执，D“觉得最优秀”是自负，均错误，故选B。
5. 答案：B
解析：改正缺点应从易到难，积累信心，从最难的开始易放弃；A“决心毅力”、C“肯定奖励”、D“他人协助”均是正确方法，故选B。
6. 答案：C
解析：“黄金无足色，白璧有微瑕”指事物没有绝对完美，启示我们接纳自己的不完美；A“欣赏缺点”错误，B“接纳他人”、D“只接纳优点”与题意不符，故选C。
7. 答案：B
解析：歌词“爱自己”体现接纳自我、自尊自爱（①正确），“珍惜未来”体现立足当下、放眼未来（③正确）；②“我行我素”、④“标新立异”是错误态度，故选B。
8. 答案：A
解析：“不必羡慕他人，自己是风景”启示我们接纳自身特点、欣赏自己；B“放大优势”可能自负，C“听从他人评价”缺乏主见，D“发掘潜能”未体现核心意图，故选A。
9. 答案：C
解析：“金无足赤，人无完人”说明要接纳自己的优缺点（①正确），评价他人时要宽容其不完美（④正确）；②“绝对完美”不存在，③“放任自我”错误，故选C。
二、材料题
10. (1)
①自我评价（小明写给自己的内容，是对自身的认知）；
②他人评价（老师寄语是老师对小明的评价）。
(2)
①正确认识自己，可以促进自我发展，明确自身优势与不足，更好地提升自己；
②可以促进与他人的交往，理解他人对自己的期待，更好地融入集体。
(3)
① 接纳与欣赏自己，接纳自身优缺点，欣赏自己的独特性；
②主动改正缺点，制定合理计划，凭借决心和毅力坚持改进；
③不断激发自身潜能，通过参与实践活动挖掘未知能力；
④ 在与他人的交往中学习借鉴，取长补短，完善自我。

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