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(共54张PPT)
欢度寒假
注意安全
— 2026马年寒假安全教育班会 —
紧张而忙碌的一学期即将结束，同学们期盼已久的寒假就要到来了，在假期中你们不仅有了更多的时间和空间来放松一下，而且还要过欢乐喜庆的春节，你们可以走亲访友、穿新衣、吃美食……总之，这一段时间是你们最轻松愉快的日子。
但是，寒假期间也最容易发生一些安全事故！专家们指出，如果提高我们中小学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。而导致悲剧发生的一个重要原因，就是我们的青少年欠缺安全防卫知识和防卫意识，自我保护能力差。
所以，今天让我们来一起学习寒假安全知识预防寒假安全事故，度过一个安全愉快的假期。
前
言
目
录
1
交通安全
2
居家安全
3
饮食卫生安全
4
防寒防冻安全
5
网络安全
6
消防安全
7
防踩踏安全
8
烟花燃放安全
9
防溺水安全
防拐骗安全
假期心理健康
假期生活建议
10
11
12
交通安全
PART.01
注意交通安全
过马路时当心转弯车辆
拒绝拼乘非营运车辆
无论前后排都要系好安全带
注意骑行安全
骑车在遇到红灯时，依次停在路口停止线以外；
要了解车辆性能，做到车辆的车闸、车铃齐全有效；
要依次行驶，不抢道，不占道；
要在规定的非机动车道内行车；
要集中精力，骑车不戴耳机、耳塞，不听录音、广播；
要在转弯前，减速慢行，向后瞭望，伸手示意；
要按规定停放车辆，不能乱停乱放，占用盲道；
安全知识心中记
走路要走人行道，过路要走斑马线，
红灯停，绿灯行，来往车辆仔细瞧，
车行道上不玩耍，人行护栏不跨越。
上下车辆不争抢，乘车文明要做到，
身体不向窗外探，上车扶手抓抓牢，
身背书包不闲逛，轻易别理陌生人，
流浪动物有危险，不要和它来玩耍。
看图回答：他们的行为是正确的吗？
居家安全
PART.02
独自在家遇到陌生人来访
先不要开门，并检查门是否锁好。
问来人是谁，来找谁，有什么事。
无论来人是否说认识你的家人，而你并不认识来人，不要告诉他任何事情，更不可让他进来。告诉来人有什么事可以留言。
如果来人坚持不走，并以种种借口非要进门再说，请千万不要开门。必要的时候，可以打电话给邻居或派出所。
特别注意的是：千万不能先开门再问来人是谁。
陌生人打来电话问父母的情况
首先问来电话的人是谁，有什么事。如果你并不认识来话人，请不要告诉他任何事情。
如果来话人要你父母的电话、邮箱、手机号码，请不要告诉他，你可以请来话人留下姓名、单位、电话及留言。
特别注意的是：对于陌生人打来的电话，你最好不要让对方知道只有你一个人在家。
发现家里来了小偷
如果你在门外发现家里好像有人在偷东西，请不要大声喊叫， 更不要冒然进屋。
马上到同学或邻居家，把情况告诉大人们。如果证实家中确实来小偷，应迅速拨打派出所电话。
特别注意的是：遇到情况不要害怕，不要慌，千万不要自己冲进屋或大喊大叫，以免自己人小力单受伤害。
如果发现家里有被偷过的迹象，自己千万不要乱动任何东西，要保护现场，以便破案 。
饮食卫生安全
PART.03
饮食卫生安全
不吃变质食品
不吃过期食品
不吃三无食品
饮食卫生安全
1
2
5
3
4
避免吃生冷食物
不吃不清洁的
污染食物
保持餐器具保持
清洁无污染
饭后温开水漱口
保持口腔卫生
饭前便后仔细
清洗双手
膳食平衡是指能为人体健康需要提供结构合理，既不缺乏，也不过剩的全面营养成分的均衡膳食。
合理膳食，按时吃饭，不暴饮暴食。
平衡膳食营养，不挑食，水果、肉类、蔬菜、牛奶都需要平衡摄入。
假期饮食要注意营养均衡
饮食卫生安全
防寒防冻安全
PART.04
关于冻伤的科普
造成冻伤原因：
低温寒冷
最常见的冻伤部位：多发生在手指、足趾、手背、足跟、耳廓、鼻尖、面颊部等部位
冻伤预防治疗：运动锻炼法、温差水泡法、擦服药物法
冬季防冻措施：注意观察皮肤，常活动；裸手不要接触金属物；加强关节保暖防护
潮湿
刮风穿衣过少
长时间静止不动
失血
营养不良等
冬季注意防滑
寒假出行应穿网底较多的鞋，行走时步幅要小，走路速度不要太快。
01
尽量走没结冰无积水的路。上下台阶要掌握好身体重心，以保持身体平衡。
02
尽量走没结冰无积水的路。上下台阶要掌握好身体重心，以保持身体平衡。
03
寒假期间，禁止在结冰的路边上行走或滑冰，以防摔伤事故发生。
04
寒假期间，禁止到水库、坑塘等处滑冰，以防冰层破裂，造成冬季溺水发生。
05
寒假出行要注意过马路时走斑马线，若因路滑不慎摔倒时，保持镇定，若不能立刻起身，可向车辆挥手，引起司机注意，使之及时刹车。
06
降温注意添衣
根据实际的温度情况来选择衣服的厚薄和材质;
要保持背部、脚部、头部和腹部保暖;
穿的衣服不能太紧身，选择舒适宽松的衣裤;
添衣要适度，不能穿太多也不能穿太少;
要适度运动锻炼，来促进血液循环，增强适应能力和身体免疫力。
防 寒 保 暖
网络安全
PART.05
网络安全隐患
对于来路不明的电子邮件、链接、淫秽信息、诱导信息要保持警惕，不要随意点开，更不要提供验证码。
病毒攻击
需要输入身份证号、手机号、银行账户等个人隐私信息的红包时，一定要提高警惕，很可能是假的骗钱的。
红包陷阱
谨慎使用公共WiFi。尤其是不需要验证或密码的公共WiFi，在使用公共WiFi时，不要进行网络购物或者网银操作。
免费WIFI
网络安全隐患
不要相信各种不正规的网络贷款，有很多直接手持身份证拍照就可以的贷款，这些都是陷阱，记住要合理消费。
网络借贷陷阱
赌博是非法的，网上的买大买小、各种所谓的彩票、虚拟币都是骗人的，一开始可能会给予一点小盈利，接着一定会圈钱。
网络赌博陷阱
对陌生人的网上交友请求，不论对方是同性或异性、出于何种理由，都要时刻保持一颗戒备之心。心怀不轨的人，往往会骗取信任，然后以各种理由骗财、骗色。
网络交友陷阱
安全上网指南
1、保护密码安全：电脑、手机定期杀毒，定期修改密码，并使用安全强度高的密码。
2、保护个人信息：妥善保管个人隐私信息、账号及密码，谨慎发布个人信息。
3、注意购物安全：到知名正规的网站购物，不轻易向对方付款或提供银行卡密码。
安全上网指南
个人信息，不乱填
各种中奖信息、领奖信息、返现返利信息、理财投资信息，都要警惕，不要随意填写个人真实信息，不要随便给验证码。
公共WiFi，不乱连
公共场所的WiFi是不可以乱连的，奇奇怪怪的名称，也没设置密码，以为捡了个大便宜，随之而来的就是手机信息的泄露。
不明链接，不乱点
各种砍价、微信红包到账、可以立即提现、陌生号码发来的同学录链接、你家孩子的表演视频等，都要谨慎。
山寨软件，不要下
为了看免费的影视剧、视频，下载不明软件，最后被软件收集个人信息，或者直接被扣掉钱财。
消防安全
PART.06
预防火灾要知道
不要携带易燃易爆危险品进入公共场所或乘坐公共交通工具。
不要在严禁烟火的场所或人员密集场所动用明火或吸烟。
发现火灾隐患或消防安全违法行为，可以拨打电话向当地公安消防部门举报。
正确使用燃气设施和用具，发现燃气泄漏，应迅速关阀门、开门窗，切勿触动电器开关或使用明火。
进入公共场所时，注意观察安全出口和疏散通道，记住疏散方向。
火场安全要记牢
在寻找逃生通道时，先选择逃生楼梯、逃生通道等，这些逃生通道一般有紧急灯，可以指引你到达安全的地方。
不要乘坐电梯，因为电源可能会中断，导致被困在里面。如果逃生通道被堵塞，或不能去，可以选择阳台、窗台等作为逃生通道。
首先保持冷静，不要惊慌失措。
分析当前的情况，判断火势大小，并决定是否需要报警。
如果火势较小，可以尝试使用灭火器进行灭火，如果火势较大或无法控制，应及时找到逃生通道，并及时报警。
安全知识心中记
发现火情，沉着镇定。
听从指挥，防止混乱。
不入险地，不贪财物。
简易防护，捂鼻匍匐。
善用通道，莫入电梯。
看图回答：他们的行为是正确的吗？
防踩踏安全
PART.07
假期要格外注意踩踏事故
春节期间，我们的街道上、超市里和广场都会为了欢度新春而装饰，并且举办庆祝新年的活动，所以会有很多人都出门玩耍。在人群众多的场所，我们要重视的安全问题就是：防踩踏安全。
踩踏事故的成因
人群在受到惊吓，发生突如其来的变故时，会出现惊慌失措的失控局面，在无组织无目的的逃生中，就会出现相互拥挤踩踏的现象。
导致踩踏事件发生的原因有哪些呢？
因好奇心驱使，专门找人多拥挤处去探索究竟，造成不必要的人员集中而导致踩踏。
1
人群较为集中时，由于拥挤或不慎前面有人摔倒，后面人未留意，没有止步导致踩踏。
2
人群因过于激动（兴奋、愤怒等）而出现骚乱，易发生踩踏。
3
在上下楼梯时，故意拥挤、起哄、恶作剧、打闹、推搡、突然停留和开玩笑等，更容易发生踩踏事故。
4
如何预防踩踏事故
01
上下楼梯时不拥挤不打闹。
02
自动扶梯时抓好扶手，留意前方，注意脚下。
03
遇到人群拥挤时牵紧大人的手，不逆人流走。
04
在有节日活动的场所要远离人员密集的场所，避免拥挤和踩踏事件的发生。
烟花燃放安全
PART.08
选购正规合规的烟花爆竹产品
正当渠道购置合规产品
产品外观整洁无破损
产品标识要清晰
烟花燃放安全
不得在室内燃放。
要远离易燃易爆物品。
不要点燃爆竹扔到下水道或井盖里。
不得向人群、车辆、建筑物等抛掷点燃的烟花爆竹。
不得在禁放区燃放。
要在家长陪同下燃放烟花爆竹。
不要自己点燃爆竹，要家长代为点燃。
不要燃放爆炸性强的烟花爆竹。
防溺水安全
PART.09
远离危险水域
一般发生溺水的地点在
游泳池
水 库
河 流
溪 边
游泳注意事项
游泳前做好准备活动， 下水前应先热身。
不要贸然跳水和潜泳，不要在水下憋气。
游泳时需警惕，不要觉得在游泳池里就安全！
牢记“六不准”
不准私自下水游泳；
不准擅自与他人结伴游泳；
不准在无家长或老师带队的情况下游泳；
不准到不熟悉的水域游泳；
不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；
不准不会水性的学生擅自下水施救。
防拐骗安全
PART.10
遇到危险该怎么办？
下着大雨，你独自一个人在外面玩。一个陌生人打伞走过来，拉着你的胳膊让你避雨并跟着他走（陌生人台词大意:“下雨了，我是你爸爸[妈妈]的好朋友，你父母让我来接你回家，快跟我走吧。”）
危险情境1
不管陌生人怎么说，我都不跟他走。熟人我也不跟他走，除非爸爸妈妈事先亲自告诉我让他接我。
正确办法
遇到危险该怎么办？
一个陌生人看上去很和善，很可怜，她甚至快要哭了，说她最爱的小狗丢了，请求孩子帮忙一起去寻找心爱的小狗。
危险情境2
1.在没有大人的情况下
我还小，我可帮不了这种忙，还是等我长到像爸爸一样高了再做这件事吧。因为只有你一个人，没有家长在身边，所以不理，掉头就走。
2.保护自己的身体
保护自己身体的权力。应当知道身体属于自己，身体应被衣服所覆盖，不许别人看，不许触摸。我们有拒绝亲吻、触摸的权力。
正确办法
遇到危险该怎么办？
从学校回家的路上，发现后面有人一直跟着自己，我走快他也走快，我走慢他也走慢。或者是一辆摩托车，或者面包车，贴路边慢慢跟着我，他有可能在观察我是不是独自一个，怎么办
危险情境3
1、快跑几步跟上前面的同学，上学放学不要一个人走，没有大人的时候一定要几个人结伴而行;对于路边不正常的车辆要留个心眼，别靠太近。
正确办法
2、马上走一条人多的路。如果那人还是跟着我强迫我跟他走，我就大声尖叫并跑向有人群的地方，比如商店或行人多的十字路口。
同学们要记住
不给陌生人开门！记住父母的电话号码、家庭地址;
不吃陌生人给的食物、不拿陌生人给的玩具、手机...不跟随陌生人前往任何地方;“贪小便宜吃大亏”!
一旦在商场、超市、公园等公共场所与父母走失，马上找穿制服的工作人员，不要哭泣，以免引起人贩子的注意，如果被强行带走，马上大声哭喊，引起周围群众的注意
一旦被拐，不要惊慌，要抓住每一个机会告诉好心人电话号码，寻求解救，要始终相信家人和警方不会放弃寻找，任何时候不要被人贩子的恐吓吓倒，不要放弃自救的信心
1
2
3
4
假期心理健康
PART.11
我们有哪些情绪
快乐：是指一个人盼望和追求的目的达到后产生的情绪体验。
“喜”
愤怒：是指所追求的目的受到阻碍、愿望无法达成时产生的情绪体验。
“怒”
悲哀：是指失去心爱的事物或理想、愿望破灭时产生的情绪体验。
“哀”
恐惧：是指企图摆脱和逃避某种危险情境而又无能为力时产生的情绪体验。
“惧”
情绪对人的影响
积极情绪的作用
心情舒畅能防病治病,使人健康长寿。
精力充沛，思维活跃，效率高，促进智力发展, 能有超水平发挥。
人与人之间相处的更加融洽,和谐。
情绪对人的影响
消极情绪的影响
情绪还会诱发悲观绝望等情绪,产生自卑,自暴自弃等心理。
人际关系紧张,不和谐,缺乏亲和力。
降低人体的免疫力，容易致病。
精力不足思维迟钝，效率低，阻碍智力发展。
假期出现不良情绪应该如何摆脱？
03
心理换位法
合理发泄情绪是指在适当的场合，用适当的方式，来解除心中的不良情绪。
01
自我激励法
合理发泄情绪是指在适当的场合，用适当的方式，来解除心中的不良情绪。
04
转移注意力法
合理发泄情绪是指在适当的场合，用适当的方式，来解除心中的不良情绪。
02
合理宣泄法
合理发泄情绪是指在适当的场合，用适当的方式，来解除心中的不良情绪。
假期生活建议
PART.12
假期要注意的事项
遵纪守法，不到网吧、游戏厅等禁止未成年人进入的场所，
不结交不良青少年，不打架斗殴。
不随意模仿电视或游戏中的暴力行为，不沉溺网络。
不参与迷信和赌博活动，远离毒品，不看低级色情书刊和影像。
如有不良青少年向自己要钱要物，要及时告诉家长或向警察求救。
假期也要早睡早起，不要熬夜，每天进行户外锻炼。
寒假生活指南
假期
指南
多帮父母做点家务
多锻炼身体
发展兴趣爱好
享受美好假期
希望大家在寒假假期里放松身心的同时也不要忘了学习，一定要认真预习下个学期的新知识！
最后，保质保量完成假期作业！
感谢在座的每一位同学今天的积极表现，安全无小事，它关系到我们每一个人的切身利益与生命安全，希望本次班会结束后，同学们都能够做到以下3点：
增强意识：通过今天这节课，我们能够进一步增强安全意识与自我保护意识，让安全成为我们日常生活中不可或缺的一部分。
共同成长：安全不仅关乎你、我、他，更是我们共同的责任。愿我们都能健康快乐地度过每一天，茁壮成长，成为国家的栋梁之才。
学以致用：在此，我也希望同学们能够将今天学到的安全知识运用到实际生活中去，真正做到学以致用，为自己的安全健康保驾护航。
最后，祝愿同学们都度过一个安全、健康、充实的假期！
结
束
语
祝同学们
假期愉快
— 2026马年寒假安全教育班会 —

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