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(共10张PPT)
第二章　生活习惯与健康
第四节　健康生活
第四单元　疾病预防与人体健康
01
重点梳理
02
基础过关
03
能力进阶
目
录
1. 身体健康受多方面因素的影响，其中 　生活方式　的影响非常显著。我国倡导“三减三健”的健康生活方式。
2. 健康除了身体健康，还包括 　心理健康　和 　社会适应　方面的良好状态。
3. 青少年要形成正确的思维方式；认识和接纳自我；正确对待挫折，提高适应环境的能力；学会与人交往，维持良好的社交；积极参与各种活动，丰富业余生活。发现有心理健康问题时，应及时寻求专业人员的帮助。
生活方式　
心理健康　
社会适应　
1. 体重指数＝体重（kg）/身高的平方（m2）。小军身高160cm，体重80kg，他的体重指数和体重状况为（　D　）
选　项 A B C D
体重指数 80 1.6 8 31.25
体重状况 标准 理想 偏重 肥胖
D
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2. （生命观念）下列关于健康的观点中，错误的是（　C　）
A. 积极的人生态度有利于健康
B. 心理健康也是健康要求
C. 健康就是体质强健没有疾病
D. 社会适应良好也是健康的要求
C
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3. 下列各项评价健康的指标中，属于评价社会适应状态的是（　B　）
A. 我读书或做事时，精力很集中
B. 我能够快速适应新的环境和生活
C. 我对自己的形象和状态感到满意
D. 压力很大时，我会通过运动或听歌等放松自己
4. 健康是人们永远追求的美好愿望，以下不属于良好健康状态的是（　B　）
A. 心情愉悦 B. 任意发泄情绪
C. 有良好的人际关系 D. 器官功能良好
B
B
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5. 青少年积极参与各种活动的益处是（　B　）
A. 只专注于学习，减少活动时间
B. 丰富业余生活，促进全面发展
C. 避免与他人接触，减少社交
D. 忽视心理健康，只关注成绩
B
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6. （科学思维）某中学社团在校园随机发放问卷两千份进行调查，对学生使用电子产品及健康危害情况进行统计，结果如表：
使用电子产品情况 健康危害情况人数 使用时间 人数 颈肩痛 手腕部 疼痛 眼部 不适 轻度社
交障碍
2～4小时 963 178 48 288 136
5～6小时 579 115 102 252 127
6小时以上 458 174 92 224 133
合计 2000 467 242 764 396
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（1） 按照世界卫生组织对健康的定义，要从身体上、 　心理　上和 　社会适应　三个方面来评价人体健康。表格中“轻度社交障碍”评价的是 　社会适应　方面的健康状态。
心理　
社会适应　
社会适应　
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使用电子产品情况 健康危害情况人数 使用时间 人数 颈肩痛 手腕部 疼痛 眼部 不适 轻度社
交障碍
2～4小时 963 178 48 288 136
5～6小时 579 115 102 252 127
6小时以上 458 174 92 224 133
合计 2000 467 242 764 396
（2） 如图是健康危害情况人数占总人数百分比的柱状图，请你将图补充完整。
第6题答案
（3） 很多人只顾低头看手机而冷落身边亲友，你想对身边的“低头族”说： 　 您能放下手机和我一起走走吗（合理答案均可）　。
第6题答案
您能放下手机和我一起走走吗（合理答案均可）　
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6(共14张PPT)
第二章　生活习惯与健康
第一节　常见的非传染性疾病
第四单元　疾病预防与人体健康
01
重点梳理
02
基础过关
03
能力进阶
目
录
1. 　癌症　、 　心血管疾病　、糖尿病、骨关节炎以及哮喘、气管炎等都是常见的非传染性疾病。
2. 吸烟产生的烟雾中含有多种致癌物质，吸烟是诱发肺癌的重要因素。发霉食物中的 　黄曲霉毒素　是肝癌的主要致病因素。环境中的 　甲醛　是引起白血病的重要因素之一。癌症的致病因素除了行为因素、饮食因素、环境因素外，还有代谢因素和感染因素。
癌症　
心血管疾病　
黄曲霉毒素　
甲醛　
3. 长期的高脂、高糖、高盐等不健康饮食，吸烟、酗酒、运动少等不良生活习惯，以及情绪的长期不稳定等因素，容易诱发 　心血管　疾病。
4. 长期暴饮暴食、膳食不均衡、睡眠时间不足、运动少等不良生活方式，易引发 　糖尿病　，使血液中的葡萄糖不能被有效利用和储存，出现血糖增高，多饮、多尿、多食和体重下降等症状。
5. 非传染性疾病不具有传染性，通常由遗传因素和 　环境　因素共同引起。心血管疾病、 　癌症　等非传染性疾病严重危害人体健康。
6. 　早发现　、 　早治疗　，大多数癌症和心血管疾病可以得到有效控制。
心血管　
糖尿病　
环境　
癌症　
早发现　
早治疗　
1. （2024·洛阳期中）当今社会威胁人类健康的主要疾病是（　C　）
A. 传染性疾病 B. 健忘症
C. 心血管疾病、糖尿病、癌症 D. 尿毒症
2. 以下与吸烟密切相关的癌症是（　B　）
A. 肝癌 B. 肺癌 C. 胃癌 D. 乳腺癌
3. 发霉食物中，属于肝癌的主要致病因素的是（　B　）
A. 维生素 B. 黄曲霉毒素
C. 矿物质 D. 蛋白质
C
B
B
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4. 癌症的致病因素包括（　D　）
A. 行为因素 B. 饮食因素
C. 环境因素 D. 所有以上因素
5. 以下关于心血管疾病的说法，正确的是（　C　）
A. 心血管疾病只与遗传因素有关
B. 心血管疾病与不良生活习惯无关
C. 心血管疾病与长期高脂、高糖、高盐饮食有关
D. 心血管疾病与情绪稳定有关
D
C
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6. 糖尿病患者的血液中不能被有效利用和储存的物质是（　C　）
A. 脂肪 B. 蛋白质
C. 葡萄糖 D. 维生素
7. 下列关于糖尿病的预防措施，错误的是（　C　）
A. 保持健康饮食
B. 定期锻炼
C. 暴饮暴食和缺乏运动
D. 保持充足睡眠
C
C
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① 抽烟、酗酒
② 少吃腌制或烧烤食品
③ 积极锻炼身体，增强体质
④ 多吃绿色蔬菜和水果，多吃粗粮
⑤ 保持积极乐观的生活态度
A. ②③④⑤ B. ①③④⑤
C. ①②④⑤ D. ①②③⑤
8. （生命观念）癌细胞是从正常细胞变化而来的。人们已经知道，细胞癌变的实质是细胞内遗传物质的改变。下列是预防癌症的建议，你认为科学合理的是（　A　）
A
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9. （新情境）68岁的王大爷在体检时被查出患有胃癌，并被医生确定为胃癌1期，医生给予了王大爷相应的治疗方案，请利用如图资料，根据你所掌握的生物学知识回答问题。
第9题
（1） 根据图甲可知，通常情况下，癌细胞与正常细胞的形态 　 不同　（填“相同”或“不同”），由于癌细胞 　分裂　速度快，癌细胞很快能形成数量巨大的细胞团，俗称肿瘤。
不同　
分裂　
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（2） 王大爷被确诊为胃癌1期，根据图乙，他所患的胃癌属于 　 早期　胃癌，与0期相比，此时期癌细胞已经突破到 　黏膜下　层。
（3） 医生给予王大爷的治疗方案是手术切除肿瘤组织及肿瘤组织周围的淋巴组织，之所以要切除肿瘤组织周围的淋巴组织，是因为癌细胞具有 　转移（或扩散）　的特性。
早期
黏膜下　
转移（或扩散）　
第9题
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（4） 目前，治疗胃癌的方式除了手术治疗，还有化学药物治疗、放射线治疗和靶向治疗等。其中，靶向治疗癌症的机理之一是通过药物精准识别癌细胞表面过度生成的特殊蛋白质，从而使药物直接作用在癌细胞上，避免破坏正常细胞，这说明了 　细胞膜　（填“细胞壁”“细胞膜”“细胞质”或“细胞核”）在细胞被识别方面发挥了作用，除此之外，此细胞结构还具有 　控制物质进出（或将细胞与外界环境分隔开）　的作用。
细胞膜　
控制物质进出（或将细胞与外界环境分隔开）
第9题
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10. （科学思维）心血管疾病已成为危害我国人民健康的“第一杀手”，高血压是与心血管疾病关联性最高的风险因素。茶在我国种植并饮用的历史已有近千年，被认为对人体健康有多种益处。为了探究高盐饮食环境下不同浓度富硒绿茶水提取物对大鼠高血压的缓解作用。科研人员选取28只大鼠，将大鼠随机均分为4组，每组7只，按照不同的饲料和饮水配方喂养（如下表），8周后测量大鼠的血压，结果绘制成图。
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处理组别 饲　料 饮　水
A空白组 普通饲料 蒸馏水
B模型组 8％高盐辐照灭菌饲料 蒸馏水
C低剂量组 8％高盐辐照灭菌饲料 富硒绿茶水提取物
（100 mg·kg－1·d－1）
D高剂量组 ？ 富硒绿茶水提取物
（1 000 mg·kg－1·d－1）
处理组大鼠饲料、饮水配方表
（1） 表格中“？”处应填入 　8％高盐辐照灭菌饲料　。
8％高盐辐照灭菌饲料　
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（2） 本实验中B、C、D三组进行对照，其实验变量是 　 富硒绿茶水提取物浓度　。
（3） 每组7只大鼠的血压数据要 　 取平均值　，再进行对比。用7只大鼠而不是1只的目的是 　减小数据的误差，避免偶然性，使实验结果更准确　。
（4） 分析柱形图中的数据，可得出的结论是高盐饮食环境下高浓度富硒绿茶水提取物对大鼠高血压有 　 缓解　作用。
富硒绿茶水提
取物浓度　
取平均值　
减小数据的误差，避免偶然性，使实验结果更
准确　
缓解　
第10题
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10(共9张PPT)
第二章　生活习惯与健康
第二节　拒绝毒品
第四单元　疾病预防与人体健康
01
重点梳理
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基础过关
03
能力进阶
目
录
1. 　鸦片　、 　海洛因　、甲基苯丙胺（冰毒）、大麻、吗啡、可卡因，以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品，都属于毒品。
2. 　毒品　造成人体的免疫能力下降，损害 　神经　、消化、呼吸、循环、生殖等系统，使人完全丧失劳动能力和生活能力，严重时导致死亡。
3. 青少年处于心理和生理成长的关键时期，要积极主动地 　 拒 ，珍爱生命。
鸦片　
海洛因　
毒品　
神经　
拒绝毒品
1. 下列选项中全是毒品的是（　B　）
A. 海洛因、鸦片、冰毒、尼古丁
B. 鸦片、海洛因、冰毒、吗啡
C. 焦油、海洛因、吗啡、冰毒
D. 冰毒、尼古丁、焦油、海洛因
B
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2. 下列有关毒品的认识，错误的是（　D　）
A. 种类有鸦片、大麻等
B. 可损害人的大脑和心脏
C. 具有成瘾性，难戒除
D. 可以好面子吸食“第一口”
D
3. （2024·海南）下列关于毒品说法错误的是（　A　）
A. 吸毒不会损害人的神经系统
B. 珍爱生命，远离毒品
C. 吸毒会降低人体的免疫功能
D. 吸毒使人心肺受损，严重的会导致死亡
A
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4. （生命观念）吸毒的危害巨大，下列属于拒绝毒品的做法是（　D　）
① 吸毒从抽烟开始，因此我们青少年不应吸烟　② 交友要谨慎　
③ 不妨亲自尝试一下，通过实践了解毒品的危害　④ 拒绝吸毒者的诱惑　⑤ 培养广泛的兴趣和爱好
A. ①②③ B. ②③④
C. ③④⑤ D. ①②④⑤
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5. （科学思维）为有效打击毒品犯罪，某警犬大队成功培训出了中国第一批缉毒松鼠。训练松鼠的过程如下：
Ⅰ. 取同样纱布若干，进行如下分组：
① 熏染大麻的纱布＋未被熏染的纱布 ② 熏染海洛因的纱布＋未被熏染的纱布 ③ 熏染冰毒的纱布＋未被熏染的纱布 ④ 熏染麻古的纱布＋未被熏染的纱布
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Ⅱ.取经四种毒品熏染过的4片纱布分别藏于4个旋转仓的小球下（如图乙），当松鼠找到纱布时，给予食物奖励并记录找到毒品的种类，而后重新藏匿纱布。训练次数不低于30次。
（1） 研究人员进行步骤Ⅰ的目的是 　让松鼠能识别出纱布上四种毒品的气味　。
让松鼠能识别出纱布上四种毒品的
气味　
第5题
将4组纱布分别放入训练装置的4个旋转舱内（如图甲），转动底座，只有松鼠选择带有毒品气味的纱布时，才给予食物奖励。训练次数不低于30次。
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（2） 步骤Ⅱ的统计结果如下：
毒品种类 大麻 冰毒 海洛因 麻古
找到概率 65.0％ 20.0％ 15.0％ 0％
根据以上结果可以得出结论： 　 松鼠对四种毒品的敏感度不同，对大麻的敏感度最高，对麻古的敏感度最低　，根据该结论提出下一步训练的建议是 　对松鼠进行麻古气味的强化训练　。
松鼠对四种毒品的敏感度不同，对大
麻的敏感度最高，对麻古的敏感度最低　
对松鼠进行麻古气味的强化训练　
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5(共14张PPT)
第二章　生活习惯与健康
第三节　合理用药
第四单元　疾病预防与人体健康
01
重点梳理
02
基础过关
03
能力进阶
目
录
1. 药品分为处方药和 　非处方药　（OTC）。 　处方药　必须凭借医生开出的处方才可购买和使用。 　非处方药　不需要凭医生处方即可自行购买。
2. 治疗疾病必须正确诊断，对症用药。服用药物前，一定要仔细查看 　药品说明书　，合理服用药物，以充分发挥药物疗效，确保健康。
3. 随着人们健康意识的增强，许多家庭配备了家庭药箱。 家庭药箱配备的药品应具有 　针对性　、 　实用性　。
非处方药　
处方药　
非处方药　
药品说明书　
针对性　
实用性　
1. （生命观念）安全用药，关乎生命，服药时要关注说明书上的（　D　）
① 功能主治 ② 生产日期 ③ 有效期 ④ 用法用量 ⑤ 注意事项
A. ①②③ B. ③④⑤
C. ①②③④ D. ①②③④⑤
D
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2. （2023·绵阳）“药不能乱吃”已成为人们的生活常识。对家庭常备药的使用，说法正确的是（　C　）
A. 为更快康复，服药时随意加大药量
B. 几种具有相同功效的药物同时服用
C. 服药前，应关注药物是否过期等信息
D. 成人的药物可将药量减半后给幼儿服用
C
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3. 感冒灵颗粒是四季常用的抗感冒药物，下列相关说法正确的是（　C　）
A. 健康人可以大量服用以预防感冒
B. 该药属于中成药，对人体无毒副作用
C. 可自行到药店购买
D. 服用前不需要仔细阅读药品说明书
C
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4. 曾经患有心脏病的爷爷和易晕车的奶奶报名参加“夕阳红”老年旅行团，李明为二位老人准备了临时小药箱。你认为最合理的是（　C　）
A. 乘晕宁、创可贴、速效感冒胶囊、黄连素、牛黄解毒片
B. 碘酊、纱布、感冒冲剂、安定、藿香正气水、速效救心丸
C. 感冒冲剂、黄连素、创可贴、速效救心丸、乘晕宁
D. 安定、碘酊、牛黄解毒片、藿香正气水、纱布
C
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5. 下列不属于家庭药箱配备药品应遵循的原则的是（　C　）
A. 针对性 B. 急救性
C. 广泛性 D. 实用性
6. （2024·海南）正确用药能够治疗疾病，解除病痛。下列关于安全用药的叙述正确的是（　D　）
A. 身体强壮的人不会发生药物不良反应
B. 用药前，阅读药品说明书只需要关注用法与用量
C. 药吃得越多，病好得越快
D. 用药期间发生疑似药物不良反应，应立即停药就医
C
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7. 科学家发现饲养家禽存在严重滥用抗生素的问题，如果长期食用这些家禽，那么将危害人类健康。下列关于抗生素的说法，正确的是（　D　）
A. 抗生素是由真菌产生的，用来杀死病毒
B. 抗生素药品不会变质，可以放心使用
C. 生病时应该尽早服用抗生素，以便早日康复
D. 抗生素虽能杀死病菌，但也会对人体造成副作用，要合理使用
D
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8. （2024·晋中期中改编）李奶奶患有糖尿病，需要每天通过注射胰岛素来控制血糖浓度。最近李奶奶感冒了，咽喉痛。孙女小红到药店去买板蓝根冲剂。如图是生产日期为2025年5月18日的板蓝根冲剂说明书。下列叙述正确的是（　A　）
A. 无糖板蓝根冲剂更适合李奶奶
B. 李奶奶的症状与[功能主治]不一致
C. 这袋药必须有医生的处方才能购买
D. 这袋板蓝根冲剂已经过期了
第8题
A
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9. （科学思维）布洛芬是一种解热镇痛抗炎药，该药在人体内发挥药效的最低血药浓度为8.5 μg/mL，过量用药会产生副作用。为研究如何科学用药，甲组服用布洛芬片剂，乙组服用相同剂量的布洛芬缓释胶囊，两组均于上午8：00服药并定时静脉抽血，测得平均血药浓度如图。下列分析错误的是（　B　）
A. 甲组服药4 h后，血药浓度最高
B. 若需再次服药，则乙组应间隔6 h
C. 服药后，片剂开始发挥药效的时间更早
D. 服药后，缓释胶囊的药效持续时间更长
第9题
B
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10. （科学思维）胰酶肠溶片是一种助消化类非处方药，含有胰淀粉酶、胰蛋白酶和胰脂肪酶，用于缺乏胰液的消化不良症。某校研究性学习小组采用胰酶肠溶片和鸡蛋作为实验材料，模拟探究不同温度条件下有关酶对蛋白质的催化分解作用，实验操作步骤及实验现象记录如表所示：
实验步骤 实验操作内容 1号 2号 3号 4号 5号
1 加入蛋白块 加入大小相等的蛋白块 2 加入溶液 加入等量的胰酶肠溶片溶液 3 水温 0 ℃ 15 ℃ 37 ℃ 70 ℃ 100 ℃
4 静置 30分钟 1
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实验 步骤 实验操 作内容 1号 2号 3号 4号 5号
5 实验 现象 无明显 变化 无明显 变化 大部分蛋白块消失 无明显 变化 ？
请分析回答：
（1） 胰酶肠溶片是一种助消化类非处方药，非处方药可简称为 　OTC　。
（2） 该实验的变量是 　 温度　。
OTC　
温度　
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（3） 预测5号试管的实验现象是 　 无明显变化　。
（4） 胰酶肠溶片中能够催化分解蛋白块的酶是 　 胰蛋白酶　。
（5） 该探究实验得出的结论是胰酶肠溶片中有关酶的催化作用需要适宜的 　 温度　。
（6） 在人体中，胰腺除分泌胰液外，胰腺中的胰岛还能分泌 　 胰岛素　，调节血糖浓度。
无明显变化　
胰蛋白酶　
温度　
胰岛
素　
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