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部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测
一、选择题
1．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）随着年龄的增长，我们要学会认识自己，发现自己，做更好的自己。做更好的自己，就需要我们（　　）
①扬长避短 ②主动改正缺点
③激发自己的潜能 ④只能在和他人的共同生活中实现
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
【答案】A
【知识点】如何做更好的自己
【解析】【分析】依据课本内容，做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。做更好的自己，需要主动改正缺点。做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。故①②③符合题意；
④错误，“只能”理解片面，排除不选；
故答案为A。
【点评】本题考查我们如何做更好的自己。做更好的自己，就要扬长避短，要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华，需要主动改正缺点，不断激发自己的潜能等等。审清题意、把握做更好的自己的要求，结合材料答题即可。
2．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）中学生子轩为无法加入学校篮球队而烦恼。请你根据下图，为他选择一个有助于实现预期目标的应对措施（　　）
A．从容面对，顺其自然 B．增强实力，扬长避短
C．自愧不如，调整目标 D．悦纳自己，放弃努力
【答案】B
【知识点】如何做更好的自己
【解析】【分析】分析材料，子轩想加入校篮球队，个头矮受限制，A“顺其自然”是对自己不负责的表现；
C是消极的应对办法，D是不能正确面对自己缺点的表现，都不利于实现目标；
B正确，在面对个头矮的前提下，增强实力，扬长避短，积极想法达到目的，有助于实现预期目标；
故答案为B。
【点评】该题考查正确认识自己、悦纳自己。悦纳自己就是要既要看到自己的优点，也要正视自己的缺点，才能更好的发展自己。试题以学生加入篮球队这一课外活动为情景，贴近学生的学习生活。结合生活实际和所学内容，树立面对挫折的态度，做出正确的选择。
3．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）科学家发现，人类贮存在脑内的能量大得惊人。人平常只发挥了极小的大脑功能，要是能够发挥一大半的大脑功能的话，可以轻易学会40种语言、背诵整本百科全书、拿12个博士学位……这说明（　　）
A．人的潜能是多方面的
B．人的潜能蕴藏非常丰富
C．人的潜能是无法发掘的
D．人的潜能是无穷无尽、用之不竭的
【答案】B
【知识点】激发自己的潜能
【解析】【分析】题干材料描述的是人类贮存在脑内的能量大得惊人，这说明人的潜能蕴藏非常丰富，所以B符合题意，正确。
A不符合题意，应排除。
C观点错误，人的潜能是可以激发的。
D观点太绝对，夸大了人的潜能，应排除。
故答案为：B。
【点评】本题考查对激发自己的潜能的认识，主要考查学生的理解能力，通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务等，我们就可以更好地激发自己的潜能。
4．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）某校举办了一场以“认识自我，接纳自己”为主题的团队辅导活动。下列同学的想法与活动主题相符的是（　　）
A．小明：我学习基础差，再努力也没用
B．小芳：家庭条件最重要，学习成绩无所谓
C．小军：只要每天进步一点点，就是最棒的自己
D．小丽：我只拿自己的优点与别人的缺点比
【答案】C
【知识点】接纳、欣赏自己
【解析】【分析】接纳自己，需要接纳自己的全部，既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美，选项ABD中的小明没有看到自己的优点、小芳只注重家庭条件、小丽拿自己的优点与别人缺点比，容易自负都不属于悦纳自己，故应排除；
C小军属于认识自我、悦纳自我的表现，符合题意；
故答案为C。
【点评】本题考查的知识点是悦纳自己，接纳自己，需要接纳自己的全部，既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。本题考查运用基础知识分析问题解决问题的能力，难度一般。
5．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）小静每当站在镜子前打量镜中那平凡的女孩时，不免感到沮丧：我既无美貌，又无才华，我活得暗淡无光。小静若想“活得精彩”，她应该（　　）
①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美 ②扬长避短，主动改正缺点，做更好的自己
③欣赏自己的独特和优点，忽略自己的不足 ④无需为他人喝彩，要发现自身独特的价值
A．①② B．①③ C．②③ D．②④
【答案】A
【知识点】接纳、欣赏自己
【解析】【分析】“每当站在镜子前打量着镜中那平凡的女弦时，我不免感到沮丧，我既不美貌，又无才华，我活得暗淡无光。”这说明小静没有正确认识自己，不能悦纳自我，小静若想'“活得精彩”，既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美，扬长避短，主动改正缺点，做更好的自己，所以选项①②的观点符合题意，故应选择A；
选项③④的观点是错误的，欣赏自己的独特和优点，不能忽略自己的不足，要改正之，要为他人喝彩，要发现自身的独特价值；
故答案为A。
【点评】本题考查的知识点是悦纳自我。接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。解答此题要准确掌握课本知识，在此基础上即可顺利作答。
6．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）“不管有没有人欣赏，不管有没有人看我，我都要开花。”盲人女孩吴幽用温柔却有力的语调说出她的信念，真诚又自信的表现在《中国诗词大会》上“圈粉”无数。这告诉我们（　　）
①接纳自己，需要乐观的心态和勇气
②要欣赏自己的独特，欣赏自己的优点
③勇于接受自己的不足就一定能得到他人的认可
④不必在意他人的态度和评价
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
【答案】A
【知识点】接纳、欣赏自己
【解析】【分析】“不管有没有人欣赏，不管有没有人看我，我都要开花。”说明我们要接纳自己，要欣赏自己的独特，欣赏自己的优点；接纳自己，需要乐观的态度和勇气，①②说法正确；
③错误，”一定“说法太绝对，排除不选；
④错误，我们要正确对待他人的看法和评价；
故答案为A。
【点评】本题考查悦纳自我，自我悦纳是指个体能正确评价自己、接受自己，并在此基础上使自我得到良好的发展。自我悦纳不仅指接纳自己人格中的优点、长处，更要接受自己的缺点与不足。在接受不足这个情况的基础上，努力改进自己、完善自己，而不是妄自菲薄，失去信心。把握悦纳自我的知识，理解题干主旨，做出正确的选择。
7．（2016七上·泉州期中）关于“金无足赤，人无完人”，“天生我材必有用”。下列说法不正确的是（　　）
A．每个人都是不完美的
B．接纳自己，只需要接纳自己的优点
C．接纳自己，需要乐观的心态
D．要能欣赏自己的独特
【答案】B
【知识点】接纳、欣赏自己
【解析】【分析】自我悦纳不仅指接纳自己人格中的优点、长处，更要接受自己的缺点与不足．在接受不足这个情况的基础上，努力改进自己、完善自己，而不是妄自菲薄，失去信心．故选项A、C、D正确。选项B的观点片面。
故答案为：B。
【点评】题目考查的是悦纳自我。自我悦纳是指个体能正确评价自己、接受自己，并在此基础上使自我得到良好的发展。解答本题的关键是正确掌握悦纳自我的方法。
8．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）“金无足赤，人无完人。”我们每个人身上都有或多或少、或大或小的各种缺点，有缺点不可怕，重要的是知错能改。下面四位同学改正缺点的方法，可取的是（　　）
①小明将自己的缺点具体列举出来，以便对症下药
②小红决定从最大最难的缺点开始改正，想“擒贼先擒王”
③小芳与老师、家长商议，以寻求改正缺点的最佳方案
④小云每改正一个缺点就及时写到日记本上来激励自己
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
【答案】C
【知识点】改正缺点的方法
【解析】【分析】联系教材知识，结合选项分析， ①把自己的缺点列举出来，提出解决方法，正确；
②错误的，应该是从容易的缺点改正开始，利于增强信心；
③寻求他人帮助，有利于解决自己存在的缺点，正确；
④每改正一个错误后记下来鼓励自己，增强自己的信心，正确；
故答案为C。
【点评】本题考查的是正确改正自己缺点的途径。改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程，需要重视，并且主动改正错误。仔细审题，把握好正确改正自己缺点的途径，结合选项分析。
9．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）潜能，是人先天固有的一种禀赋和内在特质。人的潜能是可以开发的，年轻的我们正处于开发潜能的最佳阶段。下列关于人的潜能的说法，正确的是（　　）
①因人而异，每个人可能具有不同的潜能
②人的潜能是多方面的，需要探索、 发现
③ 只要努力，就能开发每个人的各种潜能
④可以用多种方法发掘潜能，做更好的自己
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
【答案】A
【知识点】激发自己的潜能
【解析】【分析】人的潜能是多方面的，需要探索、发现，人的潜能因人而异，每个人可能具有不同的潜能，年轻的我们正处于开发潜能的最佳阶段，只要努力，我们可以开发每个人的各种潜能，①②③符合题意；
④与题干不符，排除不选；
故答案为A。
【点评】本题主要考查发挥自己的潜能这一知识点。人的潜能犹如一座有待开发的金矿，蕴藏丰富，价值连城。只有通过不断地实践与训练才能得以发掘，成功要发挥自己的潜能。仔细审题，把握发挥自己的潜能，结合选项排除。
10．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）“骏马能历险，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟。”这启发我们做更好的自己 （　　）
A．需要不断激发自己的潜能
B．需要主动改正缺点，不断完善、发展自己
C．是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的
D．需要扬长避短，最大限度地展现自己的才华
【答案】D
【知识点】激发自己的潜能
【解析】【分析】每个人都有长处和优势，也都有缺点与不足。在认识自己的过程中，既要看到自己的长处和优势，又也看到自己的缺点和不足，这样才能公正、客观、正确地认识和评价自己。题干观点“骏马能历险，犁田不如牛。坚车能载重，渡河不如舟”说明人应该全面地认识自己，认清自己的长处与不足，扬长避短，最大限度地展现自己的才华，D符合题意；
ABC不符合题意，排除不选；
故答案为D。
【点评】本题考查了适应社会完善自我。适应社会完善自我，该做一个自信的人，努力做一个有尊严的人，我们还要准确地把握自我，要学会独立思考，提高自己辨别是非与自我控制的能力，学会独立生活，提高适应社会的能力。解答本题需明确考查的知识点是适应社会完善自我，在此基础上，结合分析各个说法，选出正确答案。
11．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）疫情当前，各大中小学“停课不停学”陆续开启网络课堂。可“云上学”没两个月，随着家长的复工，很多问题就暴露出来了，上课没有人监督，学生则出现了挂课不听课，挂课玩手机，挂课时间短，不按时完成作业，私自溜出去玩等一系列的现象，让老师很无奈，家长也头疼。再加上有些家长处理问题简单粗暴，非打即骂等，家庭矛盾凸显。材料启示我们
A．疫情爆发当自强，学习自律勇担当
B．没有父母来帮忙，良好习惯咋培养 （　　）
C．父母打骂属正常，翘课不学岂能强
D．上课不学又怎样，疫情期间理应当
【答案】A
【知识点】自强及其意义
【解析】【分析】题干材料启示我们疫情当前要培养自强品质，学会自律，积极承担学习责任，A符合题意；
B错误，要克服依赖性，培养良好的学习习惯；
C错误，父母打骂子女不对，翘课逃学是违纪行为，不利于培养自强品质；
D错误，上课不学属于不履行学习义务的行为，疫情期间也要承担学习责任；
故答案为A。
【点评】本题考查的知识点是自强。自强就是自力更生、奋发图强，在困难面前知难而进，顽强拼搏。自强是自尊、自信、自立的人具有的对未来充满希望，永远向上，奋发进取的精神和美好的道德品质。自强是通向成功的阶梯。仔细审题，把握培养自强品质，结合选项排除。
12．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）每个人在生命中的任务就是逐渐变成一个更好的人，这就要求我们做更好的自己。你认为我们可以这样做（　　）
①接纳自己的优点和长处
②学会欣赏自己，对自己充满信心，任何时候都不放弃自己
③不断改正自己的缺点，让缺点成为我们成长的契机
④运用多种方法，发掘自己的潜能，努力唤醒沉睡的力量
A．①②③④ B．②④ C．③④ D．①④
【答案】A
【知识点】接纳、欣赏自己；激发自己的潜能；改正缺点的方法
【解析】【分析】做更好的自己要学会接纳自己，要接纳自己的优点和长处，学会欣赏自己；任何时候都不放弃自己；不断改正自己的缺点，要接纳自己的不完美，发掘自己的潜能，让缺点成为我们成长的契机，①②③④符合题意；
故答案为A。
【点评】接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。仔细审题，把握接纳自己，结合选项排除。
13．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）“尺有所短，寸有所长。”这句话告诉我们 （　　）
①正确认识自己 ②主动改正缺点，激发潜能
③扬长避短 ④夸大自己的长处，忽略自己的不足
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
【答案】A
【知识点】正确认识自己的意义；如何做更好的自己；改正缺点的方法
【解析】【分析】“尺有所短，寸有所长”的意思是比喻人或事物各有其长处和短处。因此告诉我们要正确认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的不足，客观评价自己，扬长避短，所以①②③是正确④夸大长处，忽略短处，不利于正确认识和完善自己，是错误的，应正确认识自己的优点和缺点；
故答案为A。
【点评】本题考查的知识点是正确认识自己的方法，正确认识自己，要实事求是，客观的评价自己，解答本题宜采用排除法，将含有错误说法的选项排除，选出正确答案。
14．（2017九下·惠民月考）卡耐基说：“经验、环境遗传造就了你的面貌，无论好坏，你得耕耘自己的园地，你都得弹起自己的琴弦”。对这句话理解正确的是（　　）
A．每个人的生理特征自己是能够决定和控制的
B．每个人的体态、容貌是后天可以塑造的
C．要学会以积极的心态接纳自己的形象，欣赏自己独特的美
D．学会欣赏别人、模仿他人，才会使自己的体态、容貌更漂亮
【答案】C
【知识点】接纳、欣赏自己
【解析】【分析】本题材料卡耐基的话告诉我们，每个人都是独一无二的，学会以积极的心态接纳自己的形象，欣赏自己独特的美。选项ABC的观点明显不正确，不能选；选项C观点正确符合题意。故选C。
【点评】本题考查了有关正确悦纳自己的内容，要学会以积极的心态接纳自己的形象，欣赏自己独特的美。做选择题要认真读题，正确分析题目考查的意图，作出正确选择。
15．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）“暑假历来是学生的高峰期，早上去住院部查个房，一半都是学生。”某一医疗美容医院的院长说“而从全年来看，学生群体占我们全部整容客户群体的25%左右。”对此，下列认识错误的是 （　　）
A．我们应该接受现实，学会欣赏自己
B．为了自己漂亮而整容，值得提倡
C．学会以积极的心态接纳自己的形象
D．学会既接纳自己性格，也接纳自己的身材、相貌
【答案】B
【知识点】接纳、欣赏自己
【解析】【分析】对于青春期的生理变化，我们应该接受现实，学会欣赏自己，以积极的心态接纳自己的形象，我们要树立自信，相信自己，我们不仅追求外在美，也要体现内在美，ACD说法正确，但不符合题意；
B说法错误，我们不应该只追求外在美，整容不得提倡，符合题意；
故答案为B。
【点评】该题考查悦纳自己，悦纳自己就是欣然地接受自己，客观地评价自己，欣赏自己的优点，接受自己的不足。每个人的外在形象与内在素质都存在着自己的优势与不足，全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。本题属基础知识题悦纳自我，根据教材知识，结合所学，选出正确答案。
16．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）贝多芬虽饱受双耳失聪的痛苦，却写出了不朽的欢乐颂：霍金虽然全身瘫疾，不能发音，却成了最伟大的物理学家……这告诉我们（　　）
①悦纳自己的不完美
②身体有缺陷的人更容易成功
③善于利用优点和长处，做更好的自己
④ 看到并发现自己的价值
A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④
【答案】C
【知识点】接纳、欣赏自己
【解析】【分析】题干这告诉我们悦纳自己的不完美，要善于利用优点和长处，看到并发现自己的价值，努力做更好的自己，①③④符合题意；
②错误，健全的人更容易成功；
故答案为C。
【点评】接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。仔细审题，把握接纳自己的要求，结合选项排查即可。
17．（2021七上·海口期末）“田忌赛马”的故事讲的是战国时期齐威王与田忌赛马时，田忌通过用下等马对上等马，中等马对下等马，上等马对中等马的比赛方式来弥补自身马匹的不足，从而赢得胜利。这一故事启示我们（　　）
A．发现自己的缺点，改正缺点才能取得成功
B．扬长避短，能帮助我们取得更好的成功
C．欣赏自己、接纳自己，我们才能取得成功
D．挖掘自己的潜能，才能更好地取得成功
【答案】B
【知识点】如何做更好的自己
【解析】【分析】 田忌通过用下等马对上等马，中等马对下等马，上等马对中等马的比赛方式来弥补自身马匹的不足，从而赢得胜利，这说明扬长避短，能帮助我们取得更好的成功，所以B符合题意，正确。
A不符合题意，田忌的做法是扬长避短，而不是改正缺点，所以应排除。
CD不符合题意，题干材料没有体现欣赏自己和挖掘潜能的内容，应排除。
故答案为：B。
【点评】本题考查对做更好的自己的认识，主要考查学生的理解能力，本题需要在正确理解题意的基础上，根据所学知识，分析题肢选项，排除不符合题意的干扰项，可以选出正确的答案。
18．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）中国球星姚明被美国主流媒体称为“真正的巨人”，姚明在球场上可谓星光四射，但如果让他练体操或举重的话，结果会怎么样？答案可想而知（　　）
①每个人都是独一无二的，都有自己独特的风格和特点
②发挥自己的优势，就能展示自己的风采
③只要善于挖掘自己的潜能，就能不断完善自己
⑤ 天生我材必有用，成功之路不尽相同。
A．①② B．②③ C．①④ D．①③
【答案】C
【知识点】正确认识自己的意义
【解析】【分析】姚明正是正确认识自己的优点和长处，通过挖掘自己的潜能，最终取得成功，说明每个人都是独一无二的、都有自己独特的风格和特点，发挥自己的优势，才能展示自己的风采，天生我材必有用，要找准适合自己的成功之路，①④符合题意；
②中“就能”说法太绝对，排除不选；
③中的“只要，就能”说法太绝对，排除不选；
故答案为C。
【点评】本题考查的知识点是正确认识自我。正确认识自我就是指一个人对自我的认识要与自我的实际情况相符合。正确认识自我有助于个人的成长。仔细审题，把握正确认识自己，排除说法过于绝对的选项。
19．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）老子说：“知人者智，自知者明，做到“自知”的关键是 （　　）
A．实事求是 B．高估自己 C．低估自己 D．挖想特长
【答案】A
【知识点】正确认识自己的意义
【解析】【分析】正确认识自己，就是自己有什么特点、优势、缺点，自己都清楚，要实事求是，即不能高估自己，也不能低估自己，A正确；
BCD跟题目无关，排除不选；
故答案为A。
【点评】本题考查正确认识自我，正确认识自我的关键是实事求是，排除错误答案，做出正确选择。
20．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）“如果你不能成为一丛灌木，那就当一片草地；不能是只麝香鹿，那就当条小鲈鱼，但要当湖里最活泼的小鲈鱼。”这句话蕴含的道理有（　　）
①我们要正确认识自己，接纳和欣赏自己
②应以积极乐观的态度面对现实生活
③要发掘自身的潜能，充实和完善自我
④中学生应塑造完美的自我形象
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
【答案】A
【知识点】接纳、欣赏自己；激发自己的潜能
【解析】【分析】“如果你不能成为一丛灌木，那就当一片草地；不能是只麝香鹿，那就当条小鲈鱼，但要当湖里最活泼的小鲈鱼。” 这句话蕴含的道理有我们要正确认识自己，接纳和欣赏自己，应以积极乐观的态度面对现实生活，要发掘自身的潜能，充实和完善自我，故①②③正确；
④排除，题文中强调做更好的自己，世界上没有十全十美的人，不符合题意；
故答案为A。
【点评】本题考查的是正确认识自己。要正确认识自己，接纳和欣赏自己，应以积极乐观的态度面对现实生活，要发掘自身的潜能，充实和完善自我。审清题意，明确主旨，把握正确认识自己的理解，结合具体的题意分析即可。
二、非选择题
21．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）甲：我长相英俊，学习成绩好，与同学关系融洽，家中长辈非常疼爱我。我没缺点。
乙：我长相丑陋，学习差，不大喜欢与人交往，脾气暴躁，常惹父母生气。我讨厌自己，我一无是处。
丙：我长相一般，学习方面，有的科目不如甲，有的比甲强，与同学关系很好。我会努力向比我强的同学学习，使自己更强。
（1）分别回答甲、乙、丙三名同学的认识是否正确，并说明理由。
（2）请帮助认识错误的同学想想办法，该怎样做？
【答案】（1）甲同学的说法错误。甲同学只看到自己的优点，没看到缺点，自我评价过高，容易产生自负心理。乙同学的说法错误。乙同学只看到自己的缺点，认为自己一无是处，自我评价过低，容易产生自卑心理。丙同学的说法是正确的。因为每个人都有自己的优点，也都有自己的缺点，我们只有正确地认识自己，才能发现自己的优点和缺点。丙同学既能看到自己的优点，又能看到自己的缺点，所以只有丙同学能正确地看待自己，接纳自己。
（2）每个人都有自己的优点和缺点。要全面客观地评价自己，恰当地评价自己能使我们自爱、内心体验到自尊和充满自信；学会欣赏自己的优点，同时也接受自己的不足，克服缺点，完善自我，不断进步。
【知识点】正确认识自己的意义；接纳、欣赏自己
【解析】【分析】(1) 本题考查正确认识自己的知识。研读材料，甲同学说法只看到自己的优点，否认自己缺点，盲目自满，对自己的认识不全面；乙同学认为自己一无是处，看不到自己的优点，盲目自卑，也没有正确评价自己；丙同学既能认识到自己的缺点，又能看到自己的长处，能全面客观正确认识自己，有利于自己的健康成长。依据教材知识，分别予以评析。
(2) 本题实际上考查怎样正确认识自我。结合教材知识，从“生理、心理、社会等方面来认识自己、自我评价、他人评价等方面作答即可。
故答案为：(1) 甲同学的说法错误。甲同学只看到自己的优点，没看到缺点，自我评价过高，容易产生自负心理。乙同学的说法错误。乙同学只看到自己的缺点，认为自己一无是处，自我评价过低，容易产生自卑心理。丙同学的说法是正确的。因为每个人都有自己的优点，也都有自己的缺点，我们只有正确地认识自己，才能发现自己的优点和缺点。丙同学既能看到自己的优点，又能看到自己的缺点，所以只有丙同学能正确地看待自己，接纳自己。
(2) 每个人都有自己的优点和缺点。要全面客观地评价自己，恰当地评价自己能使我们自爱、内心体验到自尊和充满自信；学会欣赏自己的优点，同时也接受自己的不足，克服缺点，完善自我，不断进步。
【点评】本题以正确认识自我、认识自我的途径等知识为载体，考查学生分析问题，解决问题的能力，以材料分析题形式呈现，在掌握相关知识点基础上，分析材料内容，依据题意作答即可。
22．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）阅读材料，回答下列问题。
某校七年级(1)班的班主任老师就加上了旁白的两组生活镜头，组织全班同学召开了一次主题讨论会，请你参与完成后面的探讨。
镜头一　小丽独自一人，默默地坐在角落里发呆。
旁白：小丽小时候被烫伤过，脸上至今还留有疤痕，她十分在意自己的外表，上课不举手发言，各种集体活动都不参加，她认为自己的形象太丢脸面了。
镜头二　音乐课上，小雪眉头紧皱，闷闷不乐。
旁白：音乐课是小雪最不愿意上的课程，因为她唱歌老跑调。她成天拿自己和别人比较，感觉自己处处不如别人，找不到自己的优点，每天郁郁寡欢。
（1）在讨论会上，有人提出，接纳自己就是接纳并保持自己的缺点和缺陷，你同意这种观点吗 为什么
（2）针对镜头一、镜头二中的情形，请你说一说如何做更好的自己。
【答案】（1）我不同意该观点。　原因：①对于自己的生理缺陷，我们要勇敢、乐观地接纳；②对于自己存在的缺点，我们不能以接纳自己为借口不去改正，否则会对我们的成长产生不利影响，我们要主动改正自己的缺点，努力完善自己，不断发展自己。
（2）①需要正确认识自己，并学会接纳和欣赏自己；②需要扬长避短；③需要主动改正缺点；④需要不断激发自己的潜能。
【知识点】正确认识自己的意义；接纳、欣赏自己；激发自己的潜能
【解析】【分析】(1) 该题考查的是接纳自己就是接纳并保持自己的缺点或缺陷，你同意这种观点吗及原因。结合教材知识，首先判断表态：不同意这一观点，理由：可从对于自己的生理缺陷，我们要乐观地接受，对于自己存在的缺点，我们要主动改正，努力完善自己等方面作答。
(2)该题考查如何做更好的自己。依据教材知识，可从正确认识自己，要扬长避短，要主动改正缺点，要不断激发自己的潜能等方面作答。
故答案为：(1) 我不同意该观点。　原因：①对于自己的生理缺陷，我们要勇敢、乐观地接纳；②对于自己存在的缺点，我们不能以接纳自己为借口不去改正，否则会对我们的成长产生不利影响，我们要主动改正自己的缺点，努力完善自己，不断发展自己。
(2) ①需要正确认识自己，并学会接纳和欣赏自己；②需要扬长避短；③需要主动改正缺点；④需要不断激发自己的潜能。
【点评】本题考查的知识点是悦纳自我、正确对待自己的优缺点。以材料题的形式呈现分析材料内容，结合教材知识回答即可。仔细读题，在理解悦纳自我、正确对待自己的优缺点的基础上，做出符合题意的解答。
23．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）初中生活过得真快，一个阶段的学习就快结束了。在小宇这一阶段的“发展性综合素质报告单”上，留下了这样一些评价：
写给自己 老师寄语
小学有点懒散，有点调皮。 进入初中以后知道刻苦学习，努力改正自己的缺点。期待将来做更好的自己 你是一个活泼、阳光的学生，遵守纪律，关心集体，也是班里的“好声音”。老师希望你继续努力，争取更大的进步
（1）在小宇这一阶段的“发展性综合素质报告单”中，涉及了哪两种认识自己的途径？
（2）你认为小宇要怎样做才能实现“做更好的自己”？
【答案】（1）①通过自我评价认识自己。②通过他人评价认识自己。
（2）①扬长避短，善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华；②主动改正缺点，自我完善、自我发展；③不断激发自己的潜能；④做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的；等等。
【知识点】认识自己的途径及其意义；如何做更好的自己；激发自己的潜能
【解析】【分析】(1) 本题考查认识自己的途径。材料中小宇通过自我反省认识自己，属于自我评价的方法，老师的寄语，对小宇来说，属于他人，所以属于他人的评价。据此作答。
(2)本题考查做更好的自己。结合教材知识，从扬长避短、改正缺点、激发潜能、给他人和社会带来福祉等方面作答即可。
故答案为：(1) ①通过自我评价认识自己。②通过他人评价认识自己。
(2) ①扬长避短，善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华；②主动改正缺点，自我完善、自我发展；③不断激发自己的潜能；④做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的；等等。
【点评】本题以典型材料为背景，涉及到认识自我的途径、做更好的自己等知识，考查学生分析问题，解决问题的能力，以材料分析题形式呈现，依据所学和题意解答。
24．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）走进美丽的校园，坐在明亮的教室，见到新老师和新同学，我们的内心都会有一种新的期待和憧憬。新环境、新生活、新机会、新目标、新挑战，都会让我们激动和兴奋，都会带给我们不同的感受和体验。中学是我们人生的一段记忆，中学是我们人生的一个新阶段，中学是我们人生的一次馈赠，中学是我们人生的一种自求……
（1）进入初中后，你心中的梦想对你的成长有什么影响？
（2）个人有个人的梦想，国家有国家的梦想，你知道我们国家要努力实现的“中国梦”是什么吗？
（3）为了实现梦想目标，适应初中生活，请结合第一单元《成长的节拍》的有关知识说说你的建议。
【答案】（1）①它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。②有了梦想，才能不断地进步和发展。
（2）实现中华民族的伟大复兴（实现国家富强、民族振兴、人民幸福）。
（3）要树立理想目标；需要努力并坚持；需要培养学习兴趣；掌握科学的方法，运用合适的学习方式；要正确认识自己，接纳自己、欣赏自己，做更好的自己；要扬长避短；主动改正缺点；不断激发自己的潜能等。
【知识点】少年梦想的特点及意义；对努力的认识和理解；接纳、欣赏自己；如何做更好的自己
【解析】【分析】(1) 本题考查梦想的作用。结合教材知识，从梦想激发生命热情、有梦想才能进步发展等方面考虑作答。
(2)本题考查中国梦的内涵，结合教材知识，答出实现中华民族的伟大复兴(实现国家富强、民族振兴、
人民幸福)即可。
(3) 本题考查为了实现梦想目标，适应初中生活的建议。结合教材知识，可从树立理想、努力坚持、学会学习、正确认识自我、做更好的自己等方面考虑作答，言之有理即可。
故答案为：(1) ①它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。②有了梦想，才能不断地进步和发展。
(2) 实现中华民族的伟大复兴（实现国家富强、民族振兴、人民幸福）。
(3) 要树立理想目标；需要努力并坚持；需要培养学习兴趣；掌握科学的方法，运用合适的学习方式；要正确认识自己，接纳自己、欣赏自己，做更好的自己；要扬长避短；主动改正缺点；不断激发自己的潜能等。
【点评】本题考查的知识点是梦想的含义、中国梦的实现、步入初中生活等，解答时要紧密联系教材相关知识，综合作答。解答本题要认真分析材料问题，把握好梦想的含义、中国梦的实现、步入初中生活等知识点，运用所学，具体分析作答。
1 / 1部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测
一、选择题
1．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）随着年龄的增长，我们要学会认识自己，发现自己，做更好的自己。做更好的自己，就需要我们（　　）
①扬长避短 ②主动改正缺点
③激发自己的潜能 ④只能在和他人的共同生活中实现
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
2．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）中学生子轩为无法加入学校篮球队而烦恼。请你根据下图，为他选择一个有助于实现预期目标的应对措施（　　）
A．从容面对，顺其自然 B．增强实力，扬长避短
C．自愧不如，调整目标 D．悦纳自己，放弃努力
3．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）科学家发现，人类贮存在脑内的能量大得惊人。人平常只发挥了极小的大脑功能，要是能够发挥一大半的大脑功能的话，可以轻易学会40种语言、背诵整本百科全书、拿12个博士学位……这说明（　　）
A．人的潜能是多方面的
B．人的潜能蕴藏非常丰富
C．人的潜能是无法发掘的
D．人的潜能是无穷无尽、用之不竭的
4．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）某校举办了一场以“认识自我，接纳自己”为主题的团队辅导活动。下列同学的想法与活动主题相符的是（　　）
A．小明：我学习基础差，再努力也没用
B．小芳：家庭条件最重要，学习成绩无所谓
C．小军：只要每天进步一点点，就是最棒的自己
D．小丽：我只拿自己的优点与别人的缺点比
5．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）小静每当站在镜子前打量镜中那平凡的女孩时，不免感到沮丧：我既无美貌，又无才华，我活得暗淡无光。小静若想“活得精彩”，她应该（　　）
①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美 ②扬长避短，主动改正缺点，做更好的自己
③欣赏自己的独特和优点，忽略自己的不足 ④无需为他人喝彩，要发现自身独特的价值
A．①② B．①③ C．②③ D．②④
6．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）“不管有没有人欣赏，不管有没有人看我，我都要开花。”盲人女孩吴幽用温柔却有力的语调说出她的信念，真诚又自信的表现在《中国诗词大会》上“圈粉”无数。这告诉我们（　　）
①接纳自己，需要乐观的心态和勇气
②要欣赏自己的独特，欣赏自己的优点
③勇于接受自己的不足就一定能得到他人的认可
④不必在意他人的态度和评价
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
7．（2016七上·泉州期中）关于“金无足赤，人无完人”，“天生我材必有用”。下列说法不正确的是（　　）
A．每个人都是不完美的
B．接纳自己，只需要接纳自己的优点
C．接纳自己，需要乐观的心态
D．要能欣赏自己的独特
8．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）“金无足赤，人无完人。”我们每个人身上都有或多或少、或大或小的各种缺点，有缺点不可怕，重要的是知错能改。下面四位同学改正缺点的方法，可取的是（　　）
①小明将自己的缺点具体列举出来，以便对症下药
②小红决定从最大最难的缺点开始改正，想“擒贼先擒王”
③小芳与老师、家长商议，以寻求改正缺点的最佳方案
④小云每改正一个缺点就及时写到日记本上来激励自己
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
9．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）潜能，是人先天固有的一种禀赋和内在特质。人的潜能是可以开发的，年轻的我们正处于开发潜能的最佳阶段。下列关于人的潜能的说法，正确的是（　　）
①因人而异，每个人可能具有不同的潜能
②人的潜能是多方面的，需要探索、 发现
③ 只要努力，就能开发每个人的各种潜能
④可以用多种方法发掘潜能，做更好的自己
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
10．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）“骏马能历险，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟。”这启发我们做更好的自己 （　　）
A．需要不断激发自己的潜能
B．需要主动改正缺点，不断完善、发展自己
C．是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的
D．需要扬长避短，最大限度地展现自己的才华
11．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）疫情当前，各大中小学“停课不停学”陆续开启网络课堂。可“云上学”没两个月，随着家长的复工，很多问题就暴露出来了，上课没有人监督，学生则出现了挂课不听课，挂课玩手机，挂课时间短，不按时完成作业，私自溜出去玩等一系列的现象，让老师很无奈，家长也头疼。再加上有些家长处理问题简单粗暴，非打即骂等，家庭矛盾凸显。材料启示我们
A．疫情爆发当自强，学习自律勇担当
B．没有父母来帮忙，良好习惯咋培养 （　　）
C．父母打骂属正常，翘课不学岂能强
D．上课不学又怎样，疫情期间理应当
12．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）每个人在生命中的任务就是逐渐变成一个更好的人，这就要求我们做更好的自己。你认为我们可以这样做（　　）
①接纳自己的优点和长处
②学会欣赏自己，对自己充满信心，任何时候都不放弃自己
③不断改正自己的缺点，让缺点成为我们成长的契机
④运用多种方法，发掘自己的潜能，努力唤醒沉睡的力量
A．①②③④ B．②④ C．③④ D．①④
13．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）“尺有所短，寸有所长。”这句话告诉我们 （　　）
①正确认识自己 ②主动改正缺点，激发潜能
③扬长避短 ④夸大自己的长处，忽略自己的不足
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
14．（2017九下·惠民月考）卡耐基说：“经验、环境遗传造就了你的面貌，无论好坏，你得耕耘自己的园地，你都得弹起自己的琴弦”。对这句话理解正确的是（　　）
A．每个人的生理特征自己是能够决定和控制的
B．每个人的体态、容貌是后天可以塑造的
C．要学会以积极的心态接纳自己的形象，欣赏自己独特的美
D．学会欣赏别人、模仿他人，才会使自己的体态、容貌更漂亮
15．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）“暑假历来是学生的高峰期，早上去住院部查个房，一半都是学生。”某一医疗美容医院的院长说“而从全年来看，学生群体占我们全部整容客户群体的25%左右。”对此，下列认识错误的是 （　　）
A．我们应该接受现实，学会欣赏自己
B．为了自己漂亮而整容，值得提倡
C．学会以积极的心态接纳自己的形象
D．学会既接纳自己性格，也接纳自己的身材、相貌
16．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）贝多芬虽饱受双耳失聪的痛苦，却写出了不朽的欢乐颂：霍金虽然全身瘫疾，不能发音，却成了最伟大的物理学家……这告诉我们（　　）
①悦纳自己的不完美
②身体有缺陷的人更容易成功
③善于利用优点和长处，做更好的自己
④ 看到并发现自己的价值
A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④
17．（2021七上·海口期末）“田忌赛马”的故事讲的是战国时期齐威王与田忌赛马时，田忌通过用下等马对上等马，中等马对下等马，上等马对中等马的比赛方式来弥补自身马匹的不足，从而赢得胜利。这一故事启示我们（　　）
A．发现自己的缺点，改正缺点才能取得成功
B．扬长避短，能帮助我们取得更好的成功
C．欣赏自己、接纳自己，我们才能取得成功
D．挖掘自己的潜能，才能更好地取得成功
18．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）中国球星姚明被美国主流媒体称为“真正的巨人”，姚明在球场上可谓星光四射，但如果让他练体操或举重的话，结果会怎么样？答案可想而知（　　）
①每个人都是独一无二的，都有自己独特的风格和特点
②发挥自己的优势，就能展示自己的风采
③只要善于挖掘自己的潜能，就能不断完善自己
⑤ 天生我材必有用，成功之路不尽相同。
A．①② B．②③ C．①④ D．①③
19．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）老子说：“知人者智，自知者明，做到“自知”的关键是 （　　）
A．实事求是 B．高估自己 C．低估自己 D．挖想特长
20．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）“如果你不能成为一丛灌木，那就当一片草地；不能是只麝香鹿，那就当条小鲈鱼，但要当湖里最活泼的小鲈鱼。”这句话蕴含的道理有（　　）
①我们要正确认识自己，接纳和欣赏自己
②应以积极乐观的态度面对现实生活
③要发掘自身的潜能，充实和完善自我
④中学生应塑造完美的自我形象
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
二、非选择题
21．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）甲：我长相英俊，学习成绩好，与同学关系融洽，家中长辈非常疼爱我。我没缺点。
乙：我长相丑陋，学习差，不大喜欢与人交往，脾气暴躁，常惹父母生气。我讨厌自己，我一无是处。
丙：我长相一般，学习方面，有的科目不如甲，有的比甲强，与同学关系很好。我会努力向比我强的同学学习，使自己更强。
（1）分别回答甲、乙、丙三名同学的认识是否正确，并说明理由。
（2）请帮助认识错误的同学想想办法，该怎样做？
22．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）阅读材料，回答下列问题。
某校七年级(1)班的班主任老师就加上了旁白的两组生活镜头，组织全班同学召开了一次主题讨论会，请你参与完成后面的探讨。
镜头一　小丽独自一人，默默地坐在角落里发呆。
旁白：小丽小时候被烫伤过，脸上至今还留有疤痕，她十分在意自己的外表，上课不举手发言，各种集体活动都不参加，她认为自己的形象太丢脸面了。
镜头二　音乐课上，小雪眉头紧皱，闷闷不乐。
旁白：音乐课是小雪最不愿意上的课程，因为她唱歌老跑调。她成天拿自己和别人比较，感觉自己处处不如别人，找不到自己的优点，每天郁郁寡欢。
（1）在讨论会上，有人提出，接纳自己就是接纳并保持自己的缺点和缺陷，你同意这种观点吗 为什么
（2）针对镜头一、镜头二中的情形，请你说一说如何做更好的自己。
23．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）初中生活过得真快，一个阶段的学习就快结束了。在小宇这一阶段的“发展性综合素质报告单”上，留下了这样一些评价：
写给自己 老师寄语
小学有点懒散，有点调皮。 进入初中以后知道刻苦学习，努力改正自己的缺点。期待将来做更好的自己 你是一个活泼、阳光的学生，遵守纪律，关心集体，也是班里的“好声音”。老师希望你继续努力，争取更大的进步
（1）在小宇这一阶段的“发展性综合素质报告单”中，涉及了哪两种认识自己的途径？
（2）你认为小宇要怎样做才能实现“做更好的自己”？
24．（部编版2022-2023学年七年级上册道德与法治3.2做更好的自己同步检测）走进美丽的校园，坐在明亮的教室，见到新老师和新同学，我们的内心都会有一种新的期待和憧憬。新环境、新生活、新机会、新目标、新挑战，都会让我们激动和兴奋，都会带给我们不同的感受和体验。中学是我们人生的一段记忆，中学是我们人生的一个新阶段，中学是我们人生的一次馈赠，中学是我们人生的一种自求……
（1）进入初中后，你心中的梦想对你的成长有什么影响？
（2）个人有个人的梦想，国家有国家的梦想，你知道我们国家要努力实现的“中国梦”是什么吗？
（3）为了实现梦想目标，适应初中生活，请结合第一单元《成长的节拍》的有关知识说说你的建议。
答案解析部分
1．【答案】A
【知识点】如何做更好的自己
【解析】【分析】依据课本内容，做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。做更好的自己，需要主动改正缺点。做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。故①②③符合题意；
④错误，“只能”理解片面，排除不选；
故答案为A。
【点评】本题考查我们如何做更好的自己。做更好的自己，就要扬长避短，要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华，需要主动改正缺点，不断激发自己的潜能等等。审清题意、把握做更好的自己的要求，结合材料答题即可。
2．【答案】B
【知识点】如何做更好的自己
【解析】【分析】分析材料，子轩想加入校篮球队，个头矮受限制，A“顺其自然”是对自己不负责的表现；
C是消极的应对办法，D是不能正确面对自己缺点的表现，都不利于实现目标；
B正确，在面对个头矮的前提下，增强实力，扬长避短，积极想法达到目的，有助于实现预期目标；
故答案为B。
【点评】该题考查正确认识自己、悦纳自己。悦纳自己就是要既要看到自己的优点，也要正视自己的缺点，才能更好的发展自己。试题以学生加入篮球队这一课外活动为情景，贴近学生的学习生活。结合生活实际和所学内容，树立面对挫折的态度，做出正确的选择。
3．【答案】B
【知识点】激发自己的潜能
【解析】【分析】题干材料描述的是人类贮存在脑内的能量大得惊人，这说明人的潜能蕴藏非常丰富，所以B符合题意，正确。
A不符合题意，应排除。
C观点错误，人的潜能是可以激发的。
D观点太绝对，夸大了人的潜能，应排除。
故答案为：B。
【点评】本题考查对激发自己的潜能的认识，主要考查学生的理解能力，通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务等，我们就可以更好地激发自己的潜能。
4．【答案】C
【知识点】接纳、欣赏自己
【解析】【分析】接纳自己，需要接纳自己的全部，既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美，选项ABD中的小明没有看到自己的优点、小芳只注重家庭条件、小丽拿自己的优点与别人缺点比，容易自负都不属于悦纳自己，故应排除；
C小军属于认识自我、悦纳自我的表现，符合题意；
故答案为C。
【点评】本题考查的知识点是悦纳自己，接纳自己，需要接纳自己的全部，既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。本题考查运用基础知识分析问题解决问题的能力，难度一般。
5．【答案】A
【知识点】接纳、欣赏自己
【解析】【分析】“每当站在镜子前打量着镜中那平凡的女弦时，我不免感到沮丧，我既不美貌，又无才华，我活得暗淡无光。”这说明小静没有正确认识自己，不能悦纳自我，小静若想'“活得精彩”，既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美，扬长避短，主动改正缺点，做更好的自己，所以选项①②的观点符合题意，故应选择A；
选项③④的观点是错误的，欣赏自己的独特和优点，不能忽略自己的不足，要改正之，要为他人喝彩，要发现自身的独特价值；
故答案为A。
【点评】本题考查的知识点是悦纳自我。接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。解答此题要准确掌握课本知识，在此基础上即可顺利作答。
6．【答案】A
【知识点】接纳、欣赏自己
【解析】【分析】“不管有没有人欣赏，不管有没有人看我，我都要开花。”说明我们要接纳自己，要欣赏自己的独特，欣赏自己的优点；接纳自己，需要乐观的态度和勇气，①②说法正确；
③错误，”一定“说法太绝对，排除不选；
④错误，我们要正确对待他人的看法和评价；
故答案为A。
【点评】本题考查悦纳自我，自我悦纳是指个体能正确评价自己、接受自己，并在此基础上使自我得到良好的发展。自我悦纳不仅指接纳自己人格中的优点、长处，更要接受自己的缺点与不足。在接受不足这个情况的基础上，努力改进自己、完善自己，而不是妄自菲薄，失去信心。把握悦纳自我的知识，理解题干主旨，做出正确的选择。
7．【答案】B
【知识点】接纳、欣赏自己
【解析】【分析】自我悦纳不仅指接纳自己人格中的优点、长处，更要接受自己的缺点与不足．在接受不足这个情况的基础上，努力改进自己、完善自己，而不是妄自菲薄，失去信心．故选项A、C、D正确。选项B的观点片面。
故答案为：B。
【点评】题目考查的是悦纳自我。自我悦纳是指个体能正确评价自己、接受自己，并在此基础上使自我得到良好的发展。解答本题的关键是正确掌握悦纳自我的方法。
8．【答案】C
【知识点】改正缺点的方法
【解析】【分析】联系教材知识，结合选项分析， ①把自己的缺点列举出来，提出解决方法，正确；
②错误的，应该是从容易的缺点改正开始，利于增强信心；
③寻求他人帮助，有利于解决自己存在的缺点，正确；
④每改正一个错误后记下来鼓励自己，增强自己的信心，正确；
故答案为C。
【点评】本题考查的是正确改正自己缺点的途径。改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程，需要重视，并且主动改正错误。仔细审题，把握好正确改正自己缺点的途径，结合选项分析。
9．【答案】A
【知识点】激发自己的潜能
【解析】【分析】人的潜能是多方面的，需要探索、发现，人的潜能因人而异，每个人可能具有不同的潜能，年轻的我们正处于开发潜能的最佳阶段，只要努力，我们可以开发每个人的各种潜能，①②③符合题意；
④与题干不符，排除不选；
故答案为A。
【点评】本题主要考查发挥自己的潜能这一知识点。人的潜能犹如一座有待开发的金矿，蕴藏丰富，价值连城。只有通过不断地实践与训练才能得以发掘，成功要发挥自己的潜能。仔细审题，把握发挥自己的潜能，结合选项排除。
10．【答案】D
【知识点】激发自己的潜能
【解析】【分析】每个人都有长处和优势，也都有缺点与不足。在认识自己的过程中，既要看到自己的长处和优势，又也看到自己的缺点和不足，这样才能公正、客观、正确地认识和评价自己。题干观点“骏马能历险，犁田不如牛。坚车能载重，渡河不如舟”说明人应该全面地认识自己，认清自己的长处与不足，扬长避短，最大限度地展现自己的才华，D符合题意；
ABC不符合题意，排除不选；
故答案为D。
【点评】本题考查了适应社会完善自我。适应社会完善自我，该做一个自信的人，努力做一个有尊严的人，我们还要准确地把握自我，要学会独立思考，提高自己辨别是非与自我控制的能力，学会独立生活，提高适应社会的能力。解答本题需明确考查的知识点是适应社会完善自我，在此基础上，结合分析各个说法，选出正确答案。
11．【答案】A
【知识点】自强及其意义
【解析】【分析】题干材料启示我们疫情当前要培养自强品质，学会自律，积极承担学习责任，A符合题意；
B错误，要克服依赖性，培养良好的学习习惯；
C错误，父母打骂子女不对，翘课逃学是违纪行为，不利于培养自强品质；
D错误，上课不学属于不履行学习义务的行为，疫情期间也要承担学习责任；
故答案为A。
【点评】本题考查的知识点是自强。自强就是自力更生、奋发图强，在困难面前知难而进，顽强拼搏。自强是自尊、自信、自立的人具有的对未来充满希望，永远向上，奋发进取的精神和美好的道德品质。自强是通向成功的阶梯。仔细审题，把握培养自强品质，结合选项排除。
12．【答案】A
【知识点】接纳、欣赏自己；激发自己的潜能；改正缺点的方法
【解析】【分析】做更好的自己要学会接纳自己，要接纳自己的优点和长处，学会欣赏自己；任何时候都不放弃自己；不断改正自己的缺点，要接纳自己的不完美，发掘自己的潜能，让缺点成为我们成长的契机，①②③④符合题意；
故答案为A。
【点评】接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。仔细审题，把握接纳自己，结合选项排除。
13．【答案】A
【知识点】正确认识自己的意义；如何做更好的自己；改正缺点的方法
【解析】【分析】“尺有所短，寸有所长”的意思是比喻人或事物各有其长处和短处。因此告诉我们要正确认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的不足，客观评价自己，扬长避短，所以①②③是正确④夸大长处，忽略短处，不利于正确认识和完善自己，是错误的，应正确认识自己的优点和缺点；
故答案为A。
【点评】本题考查的知识点是正确认识自己的方法，正确认识自己，要实事求是，客观的评价自己，解答本题宜采用排除法，将含有错误说法的选项排除，选出正确答案。
14．【答案】C
【知识点】接纳、欣赏自己
【解析】【分析】本题材料卡耐基的话告诉我们，每个人都是独一无二的，学会以积极的心态接纳自己的形象，欣赏自己独特的美。选项ABC的观点明显不正确，不能选；选项C观点正确符合题意。故选C。
【点评】本题考查了有关正确悦纳自己的内容，要学会以积极的心态接纳自己的形象，欣赏自己独特的美。做选择题要认真读题，正确分析题目考查的意图，作出正确选择。
15．【答案】B
【知识点】接纳、欣赏自己
【解析】【分析】对于青春期的生理变化，我们应该接受现实，学会欣赏自己，以积极的心态接纳自己的形象，我们要树立自信，相信自己，我们不仅追求外在美，也要体现内在美，ACD说法正确，但不符合题意；
B说法错误，我们不应该只追求外在美，整容不得提倡，符合题意；
故答案为B。
【点评】该题考查悦纳自己，悦纳自己就是欣然地接受自己，客观地评价自己，欣赏自己的优点，接受自己的不足。每个人的外在形象与内在素质都存在着自己的优势与不足，全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。本题属基础知识题悦纳自我，根据教材知识，结合所学，选出正确答案。
16．【答案】C
【知识点】接纳、欣赏自己
【解析】【分析】题干这告诉我们悦纳自己的不完美，要善于利用优点和长处，看到并发现自己的价值，努力做更好的自己，①③④符合题意；
②错误，健全的人更容易成功；
故答案为C。
【点评】接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。仔细审题，把握接纳自己的要求，结合选项排查即可。
17．【答案】B
【知识点】如何做更好的自己
【解析】【分析】 田忌通过用下等马对上等马，中等马对下等马，上等马对中等马的比赛方式来弥补自身马匹的不足，从而赢得胜利，这说明扬长避短，能帮助我们取得更好的成功，所以B符合题意，正确。
A不符合题意，田忌的做法是扬长避短，而不是改正缺点，所以应排除。
CD不符合题意，题干材料没有体现欣赏自己和挖掘潜能的内容，应排除。
故答案为：B。
【点评】本题考查对做更好的自己的认识，主要考查学生的理解能力，本题需要在正确理解题意的基础上，根据所学知识，分析题肢选项，排除不符合题意的干扰项，可以选出正确的答案。
18．【答案】C
【知识点】正确认识自己的意义
【解析】【分析】姚明正是正确认识自己的优点和长处，通过挖掘自己的潜能，最终取得成功，说明每个人都是独一无二的、都有自己独特的风格和特点，发挥自己的优势，才能展示自己的风采，天生我材必有用，要找准适合自己的成功之路，①④符合题意；
②中“就能”说法太绝对，排除不选；
③中的“只要，就能”说法太绝对，排除不选；
故答案为C。
【点评】本题考查的知识点是正确认识自我。正确认识自我就是指一个人对自我的认识要与自我的实际情况相符合。正确认识自我有助于个人的成长。仔细审题，把握正确认识自己，排除说法过于绝对的选项。
19．【答案】A
【知识点】正确认识自己的意义
【解析】【分析】正确认识自己，就是自己有什么特点、优势、缺点，自己都清楚，要实事求是，即不能高估自己，也不能低估自己，A正确；
BCD跟题目无关，排除不选；
故答案为A。
【点评】本题考查正确认识自我，正确认识自我的关键是实事求是，排除错误答案，做出正确选择。
20．【答案】A
【知识点】接纳、欣赏自己；激发自己的潜能
【解析】【分析】“如果你不能成为一丛灌木，那就当一片草地；不能是只麝香鹿，那就当条小鲈鱼，但要当湖里最活泼的小鲈鱼。” 这句话蕴含的道理有我们要正确认识自己，接纳和欣赏自己，应以积极乐观的态度面对现实生活，要发掘自身的潜能，充实和完善自我，故①②③正确；
④排除，题文中强调做更好的自己，世界上没有十全十美的人，不符合题意；
故答案为A。
【点评】本题考查的是正确认识自己。要正确认识自己，接纳和欣赏自己，应以积极乐观的态度面对现实生活，要发掘自身的潜能，充实和完善自我。审清题意，明确主旨，把握正确认识自己的理解，结合具体的题意分析即可。
21．【答案】（1）甲同学的说法错误。甲同学只看到自己的优点，没看到缺点，自我评价过高，容易产生自负心理。乙同学的说法错误。乙同学只看到自己的缺点，认为自己一无是处，自我评价过低，容易产生自卑心理。丙同学的说法是正确的。因为每个人都有自己的优点，也都有自己的缺点，我们只有正确地认识自己，才能发现自己的优点和缺点。丙同学既能看到自己的优点，又能看到自己的缺点，所以只有丙同学能正确地看待自己，接纳自己。
（2）每个人都有自己的优点和缺点。要全面客观地评价自己，恰当地评价自己能使我们自爱、内心体验到自尊和充满自信；学会欣赏自己的优点，同时也接受自己的不足，克服缺点，完善自我，不断进步。
【知识点】正确认识自己的意义；接纳、欣赏自己
【解析】【分析】(1) 本题考查正确认识自己的知识。研读材料，甲同学说法只看到自己的优点，否认自己缺点，盲目自满，对自己的认识不全面；乙同学认为自己一无是处，看不到自己的优点，盲目自卑，也没有正确评价自己；丙同学既能认识到自己的缺点，又能看到自己的长处，能全面客观正确认识自己，有利于自己的健康成长。依据教材知识，分别予以评析。
(2) 本题实际上考查怎样正确认识自我。结合教材知识，从“生理、心理、社会等方面来认识自己、自我评价、他人评价等方面作答即可。
故答案为：(1) 甲同学的说法错误。甲同学只看到自己的优点，没看到缺点，自我评价过高，容易产生自负心理。乙同学的说法错误。乙同学只看到自己的缺点，认为自己一无是处，自我评价过低，容易产生自卑心理。丙同学的说法是正确的。因为每个人都有自己的优点，也都有自己的缺点，我们只有正确地认识自己，才能发现自己的优点和缺点。丙同学既能看到自己的优点，又能看到自己的缺点，所以只有丙同学能正确地看待自己，接纳自己。
(2) 每个人都有自己的优点和缺点。要全面客观地评价自己，恰当地评价自己能使我们自爱、内心体验到自尊和充满自信；学会欣赏自己的优点，同时也接受自己的不足，克服缺点，完善自我，不断进步。
【点评】本题以正确认识自我、认识自我的途径等知识为载体，考查学生分析问题，解决问题的能力，以材料分析题形式呈现，在掌握相关知识点基础上，分析材料内容，依据题意作答即可。
22．【答案】（1）我不同意该观点。　原因：①对于自己的生理缺陷，我们要勇敢、乐观地接纳；②对于自己存在的缺点，我们不能以接纳自己为借口不去改正，否则会对我们的成长产生不利影响，我们要主动改正自己的缺点，努力完善自己，不断发展自己。
（2）①需要正确认识自己，并学会接纳和欣赏自己；②需要扬长避短；③需要主动改正缺点；④需要不断激发自己的潜能。
【知识点】正确认识自己的意义；接纳、欣赏自己；激发自己的潜能
【解析】【分析】(1) 该题考查的是接纳自己就是接纳并保持自己的缺点或缺陷，你同意这种观点吗及原因。结合教材知识，首先判断表态：不同意这一观点，理由：可从对于自己的生理缺陷，我们要乐观地接受，对于自己存在的缺点，我们要主动改正，努力完善自己等方面作答。
(2)该题考查如何做更好的自己。依据教材知识，可从正确认识自己，要扬长避短，要主动改正缺点，要不断激发自己的潜能等方面作答。
故答案为：(1) 我不同意该观点。　原因：①对于自己的生理缺陷，我们要勇敢、乐观地接纳；②对于自己存在的缺点，我们不能以接纳自己为借口不去改正，否则会对我们的成长产生不利影响，我们要主动改正自己的缺点，努力完善自己，不断发展自己。
(2) ①需要正确认识自己，并学会接纳和欣赏自己；②需要扬长避短；③需要主动改正缺点；④需要不断激发自己的潜能。
【点评】本题考查的知识点是悦纳自我、正确对待自己的优缺点。以材料题的形式呈现分析材料内容，结合教材知识回答即可。仔细读题，在理解悦纳自我、正确对待自己的优缺点的基础上，做出符合题意的解答。
23．【答案】（1）①通过自我评价认识自己。②通过他人评价认识自己。
（2）①扬长避短，善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华；②主动改正缺点，自我完善、自我发展；③不断激发自己的潜能；④做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的；等等。
【知识点】认识自己的途径及其意义；如何做更好的自己；激发自己的潜能
【解析】【分析】(1) 本题考查认识自己的途径。材料中小宇通过自我反省认识自己，属于自我评价的方法，老师的寄语，对小宇来说，属于他人，所以属于他人的评价。据此作答。
(2)本题考查做更好的自己。结合教材知识，从扬长避短、改正缺点、激发潜能、给他人和社会带来福祉等方面作答即可。
故答案为：(1) ①通过自我评价认识自己。②通过他人评价认识自己。
(2) ①扬长避短，善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华；②主动改正缺点，自我完善、自我发展；③不断激发自己的潜能；④做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的；等等。
【点评】本题以典型材料为背景，涉及到认识自我的途径、做更好的自己等知识，考查学生分析问题，解决问题的能力，以材料分析题形式呈现，依据所学和题意解答。
24．【答案】（1）①它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。②有了梦想，才能不断地进步和发展。
（2）实现中华民族的伟大复兴（实现国家富强、民族振兴、人民幸福）。
（3）要树立理想目标；需要努力并坚持；需要培养学习兴趣；掌握科学的方法，运用合适的学习方式；要正确认识自己，接纳自己、欣赏自己，做更好的自己；要扬长避短；主动改正缺点；不断激发自己的潜能等。
【知识点】少年梦想的特点及意义；对努力的认识和理解；接纳、欣赏自己；如何做更好的自己
【解析】【分析】(1) 本题考查梦想的作用。结合教材知识，从梦想激发生命热情、有梦想才能进步发展等方面考虑作答。
(2)本题考查中国梦的内涵，结合教材知识，答出实现中华民族的伟大复兴(实现国家富强、民族振兴、
人民幸福)即可。
(3) 本题考查为了实现梦想目标，适应初中生活的建议。结合教材知识，可从树立理想、努力坚持、学会学习、正确认识自我、做更好的自己等方面考虑作答，言之有理即可。
故答案为：(1) ①它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。②有了梦想，才能不断地进步和发展。
(2) 实现中华民族的伟大复兴（实现国家富强、民族振兴、人民幸福）。
(3) 要树立理想目标；需要努力并坚持；需要培养学习兴趣；掌握科学的方法，运用合适的学习方式；要正确认识自己，接纳自己、欣赏自己，做更好的自己；要扬长避短；主动改正缺点；不断激发自己的潜能等。
【点评】本题考查的知识点是梦想的含义、中国梦的实现、步入初中生活等，解答时要紧密联系教材相关知识，综合作答。解答本题要认真分析材料问题，把握好梦想的含义、中国梦的实现、步入初中生活等知识点，运用所学，具体分析作答。
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