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部编版七年级上册道德与法治第一单元3.2做更好的自己同步练习
一、选择题
1．（2016七上·泉州期中）关于“金无足赤，人无完人”，“天生我材必有用”。下列说法不正确的是（　　）
A．每个人都是不完美的
B．接纳自己，只需要接纳自己的优点
C．接纳自己，需要乐观的心态
D．要能欣赏自己的独特
【答案】B
【知识点】接纳、欣赏自己
【解析】【分析】自我悦纳不仅指接纳自己人格中的优点、长处，更要接受自己的缺点与不足．在接受不足这个情况的基础上，努力改进自己、完善自己，而不是妄自菲薄，失去信心．故选项A、C、D正确。选项B的观点片面。
故答案为：B。
【点评】题目考查的是悦纳自我。自我悦纳是指个体能正确评价自己、接受自己，并在此基础上使自我得到良好的发展。解答本题的关键是正确掌握悦纳自我的方法。
2．（2017七·青田期中）王老师为了让同学们更好的认识自己，她在班级内组织召开了一次“民主生活会”，其中一个环节是给同学分组，两人一组，针对对方的不足互相写下自己的意见，面对他人的意见，每人有不同的看法，你赞同下列哪种看法？（　　）
A．我就是我，我不需要别人给我提意见
B．别人的意见也许是对的，但是我做不到，提了也白提
C．我要认真分析别人给我的意见，尽己所能，有则改之，无则加勉
D．别人的意见都不对
【答案】C
【知识点】如何做更好的自己
【解析】【分析】我们每个人都有不足，在与他人相处的过程中，通过他人指出我们的不足，是非常难能可贵的，通过他人的建议和意见，使我们能更好地认识自己，做到有则改之，无则加勉，所以观点C符合题意；观点A、B、D均为错误说法，故应排除；所以本题选择C。
【点评】本题考查对如何面对他人的批评和议论的认识。
3．（2016七上·泉州期中）下列关于改正缺点的说法正确的是（　　）
①改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程 ②改正缺点可以从最容易改正的缺点开始
③改正缺点的前提是要能正确认识和描述自己的缺点 ④改正缺点需要坚定的决心和坚持不懈的毅力
A．①②④ B．②③④ C．①③④ D．①②③④
【答案】D
【知识点】改正缺点的方法
【解析】【分析】关于改正缺点的说法正确的是①②③④，因为只有改正缺点才能实现自我完善与发展，改正缺点的首先要找到自己的缺点与不足，改正缺点可以从最容易改正的缺点开始做起，改正缺点需要坚强的毅力，只有坚强意志的人才能克服自身的缺点，故选D。
【点评】本题考查正确认识自己。正确认识自己，就要实事求是、全面客观，既看到自己的优点，又看到自己的缺点，改正缺点的首先要找到自己的缺点与不足。审清题意、把握关注缺点的要求，对照选项仔细排查即可。
4．（部编版七年级上册道德与法治第一单元3.2做更好的自己同步练习）“林暗草惊风，将军夜引弓。平明寻白羽，没在石棱中。”这首诗说的是飞将军李广的箭能够“没在石棱中”，这说明（　　）
A．人的潜能是非常巨大的
B．人的潜能是天生的，不用发掘
C．只有在实践中才能激发潜能
D．发现潜能就等于取得成功
【答案】A
【知识点】激发自己的潜能
【解析】【分析】古诗大意：有一次他深夜外出，行至林中时，发现不远处冷风飒飒，丛林暗涌，以为是猛兽出没，就射了一箭过去，天亮了再去寻找射出去的箭，才发现射中的不是猛兽，而是一块大石头，箭头竟然射进石头里去了。由此说明每个人身上有蕴藏着巨大的潜能，所以A选项正确。
B错误，每个人都具有潜能，但潜能需要自己去发掘。
C错误，潜能可以通过经常给予自己积极的暗示，在心中想像出一个比自己更好的“自我”形象，在实践中激发等方式发掘潜能。
D观点错误且不符合题意，应排除。
故答案为：A。
【点评】本题考查对潜能的认识，主要考查学生的理解能力，本题解题的关键是正确理解题文中诗句的含义，据此，不难选出符合题意的正确答案。
5．（部编版七年级上册道德与法治第一单元3.2做更好的自己同步练习）“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”，“尺有所短，寸有所长”，给我们的启示是（　　）
①人各有长处和短处，但都有可取之处
②我们要找到自己的特长，并有意识去发展它
③要正确看待自己，懂得扬长避短
④只有利用自己的长处，才能成功
A．①②④ B．①②③ C．①③④ D．②③④21
【答案】B
【知识点】接纳、欣赏自己
【解析】【分析】题文中的名言说明的是每个人都有长处和短处，为此需要我们学会扬长避短，最大限度地展现自己的才华，①②③符合题意，正确。
④错误，做更好的自己，需要主动改正缺点，进行自我完善和自我发展。
故答案为：B。
【点评】本题考查对做更好的自己的认识，主要考查学生的理解能力，本题根据所学知识，分析题肢选项，可以排除错误的观点，从而选出正确的答案。
二、填空题
6．（部编版七年级上册道德与法治第一单元3.2做更好的自己同步练习）接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的　 　，也接纳自己的　 　；既接纳自己的　 　，也接纳自己的　 　、　 　；既接纳自己的　 　，也接纳自己的　 　。
【答案】优点；不完美；性格；身材；相貌；现在；过去
【知识点】接纳、欣赏自己
【解析】【分析】根据所学，接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳自己满意的部分，也接纳自己不满意的部分，这些具体的表现为优点与不完美，性格，身材与相貌，现在和过去。
【点评】本题考查对接纳自己的认识，主要考查学生的理解能力，接纳自己，需要接纳自己的全部。接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。
7．（部编版七年级上册道德与法治第一单元3.2做更好的自己同步练习）接纳自己，需要　 　的心态，更需要　 　和　 　。
【答案】乐观；勇气；智慧
【知识点】接纳、欣赏自己
【解析】【分析】人无完人，每个人都有缺点和不完美的地方，接纳自己满意的的总分是容易的，接纳自己不满意的总分有时会很难，因此，接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
【点评】本题考查对接纳自己的认识，主要考查学生的理解能力，接纳自己，需要接纳自己的全部，本题难度值不大，要在理解的基础上进行识记。
8．（部编版七年级上册道德与法治第一单元3.2做更好的自己同步练习）做更好的自己，要　 　；需要主动　 　；需要不断　 　。
【答案】扬长避短；改正缺点；激发自己的潜能
【知识点】接纳、欣赏自己
【解析】【分析】善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华，所以做更好的自己就要扬长避短，改正缺点的过程就是自我完善自我发展的过程，因此做更好的自己需要改正缺点，珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域，我们就可以更好的激发自己的潜能，做更好的自己。
【点评】本题考查对做更好的自己的认识，主要考查学生的理解能力，本题根据教材，在理解的基础上进行识记，可以做出正确的回答。
9．（部编版七年级上册道德与法治第一单元3.2做更好的自己同步练习）改正缺点，需要　 　、信心、勇气和　 　。
【答案】决心；毅力
【知识点】接纳、欣赏自己
【解析】【分析】对初中学生来说，在改正缺点方面最突出的表现是下不了决心去改正自己的缺点，同时面对困难缺乏毅力，由此需要决心、信心、勇气和毅力。
【点评】本题考查改正缺点所具备的品质，主要考查学生的理解能力，做更好的自己，就要扬长避短，主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善自我发展的过程。
三、材料分析题
10．（部编版七年级上册道德与法治第一单元3.2做更好的自己同步练习）读故事，回答问题。
憨豆先生的扮演者艾特金森患有严重的口吃，对于演员来说，这可是致命的缺陷。他知道自己很难真正克服口吃，因此在剧中极少说话，只是偶尔含混不清的咕哝几句。但这样就大大增加了表演的难度，需要艾特金森将原来用语言就能轻松表达出的笑点、创意转换成夸张、搞笑的表情和动作。为此，艾特金森为了自己喜欢的喜剧事业，他每天在镜子面前研究自己，揣摩最佳的幽默效果，最终凭借丰富的肢体动作和多变的面部表情走红全球，成为世界级喜剧明星。
问题：阅读分析材料，说一说患严重口吃的憨豆先生为何能成为世界级的喜剧明星？
【答案】①憨豆先生对自己有正确的认知，能接纳自己的不完美；
②扬长避短，避开短处，发展长处；
③通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜欢的领域去激发自己的喜剧潜能。
【知识点】接纳、欣赏自己
【解析】【分析】本题选取憨豆先生的励志哲理故事，需要学生通过阅读分析材料把握三层意思，一是憨豆先生对自己有正确的认知；二是憨豆先生能通过自己的努力避开短处，发展自己的长处；三是憨豆先生专注于自己喜爱的喜剧事业，勤加练习。
【点评】本题考查对接纳自己，做更好的自己的认识，主要考查学生的分析和说明问题的能力，难度值一般。
11．（部编版七年级上册道德与法治第一单元3.2做更好的自己同步练习）在2016年里约奥运会上，我国游泳选手傅园慧勇夺女子100米仰泳决赛铜牌，虽未获金牌，但凭借她的表情和段子，让全国人民记住了这个“洪荒少女”。
记者问：“今天这个状态是有所保留吗？”
傅园慧答：“没有保留！我已经……我已经……用了洪荒之力了！”
记者问： “对明天的决赛充满希望吗？”
答：“没有！我已经很满意啦！”
记者问：“你比亚军只慢了0.01秒，其实非常有可能拿银牌的”
答：“那可能我手太短了吧”
问题：运用本课所学知识，说一说人们为什么喜欢“洪荒少女”傅园慧？
【答案】傅园慧能以乐观的心态，有勇气和智慧去接纳自己的不完美。她的真实和用尽洪荒之力的努力，但又不因失去金牌而否定、抱怨自己的心态赢得了人们对她的喜爱。
【知识点】接纳、欣赏自己
【解析】【分析】本题引用里约奥运会上凭表情和段子走红的傅园慧的例子，让学生联系所学知识分析傅园慧受欢迎的原因。学生在解答此题时要能够分析傅园慧的答记者问。决赛中她获得了铜牌，她并没有因为失去金牌，就对自己否定和抱怨。她始终能理解自己、接纳自己，知道自己已经尽力了，当下的自己就是最好的、最棒的！
【点评】本题考查对接纳自己的认识，主要考查学生利用所学知识，分析和说明问题的能力，本题回答过程中要注意联系材料内容具体分析说明，难度值一般。
1 / 1部编版七年级上册道德与法治第一单元3.2做更好的自己同步练习
一、选择题
1．（2016七上·泉州期中）关于“金无足赤，人无完人”，“天生我材必有用”。下列说法不正确的是（　　）
A．每个人都是不完美的
B．接纳自己，只需要接纳自己的优点
C．接纳自己，需要乐观的心态
D．要能欣赏自己的独特
2．（2017七·青田期中）王老师为了让同学们更好的认识自己，她在班级内组织召开了一次“民主生活会”，其中一个环节是给同学分组，两人一组，针对对方的不足互相写下自己的意见，面对他人的意见，每人有不同的看法，你赞同下列哪种看法？（　　）
A．我就是我，我不需要别人给我提意见
B．别人的意见也许是对的，但是我做不到，提了也白提
C．我要认真分析别人给我的意见，尽己所能，有则改之，无则加勉
D．别人的意见都不对
3．（2016七上·泉州期中）下列关于改正缺点的说法正确的是（　　）
①改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程 ②改正缺点可以从最容易改正的缺点开始
③改正缺点的前提是要能正确认识和描述自己的缺点 ④改正缺点需要坚定的决心和坚持不懈的毅力
A．①②④ B．②③④ C．①③④ D．①②③④
4．（部编版七年级上册道德与法治第一单元3.2做更好的自己同步练习）“林暗草惊风，将军夜引弓。平明寻白羽，没在石棱中。”这首诗说的是飞将军李广的箭能够“没在石棱中”，这说明（　　）
A．人的潜能是非常巨大的
B．人的潜能是天生的，不用发掘
C．只有在实践中才能激发潜能
D．发现潜能就等于取得成功
5．（部编版七年级上册道德与法治第一单元3.2做更好的自己同步练习）“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香”，“尺有所短，寸有所长”，给我们的启示是（　　）
①人各有长处和短处，但都有可取之处
②我们要找到自己的特长，并有意识去发展它
③要正确看待自己，懂得扬长避短
④只有利用自己的长处，才能成功
A．①②④ B．①②③ C．①③④ D．②③④21
二、填空题
6．（部编版七年级上册道德与法治第一单元3.2做更好的自己同步练习）接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的　 　，也接纳自己的　 　；既接纳自己的　 　，也接纳自己的　 　、　 　；既接纳自己的　 　，也接纳自己的　 　。
7．（部编版七年级上册道德与法治第一单元3.2做更好的自己同步练习）接纳自己，需要　 　的心态，更需要　 　和　 　。
8．（部编版七年级上册道德与法治第一单元3.2做更好的自己同步练习）做更好的自己，要　 　；需要主动　 　；需要不断　 　。
9．（部编版七年级上册道德与法治第一单元3.2做更好的自己同步练习）改正缺点，需要　 　、信心、勇气和　 　。
三、材料分析题
10．（部编版七年级上册道德与法治第一单元3.2做更好的自己同步练习）读故事，回答问题。
憨豆先生的扮演者艾特金森患有严重的口吃，对于演员来说，这可是致命的缺陷。他知道自己很难真正克服口吃，因此在剧中极少说话，只是偶尔含混不清的咕哝几句。但这样就大大增加了表演的难度，需要艾特金森将原来用语言就能轻松表达出的笑点、创意转换成夸张、搞笑的表情和动作。为此，艾特金森为了自己喜欢的喜剧事业，他每天在镜子面前研究自己，揣摩最佳的幽默效果，最终凭借丰富的肢体动作和多变的面部表情走红全球，成为世界级喜剧明星。
问题：阅读分析材料，说一说患严重口吃的憨豆先生为何能成为世界级的喜剧明星？
11．（部编版七年级上册道德与法治第一单元3.2做更好的自己同步练习）在2016年里约奥运会上，我国游泳选手傅园慧勇夺女子100米仰泳决赛铜牌，虽未获金牌，但凭借她的表情和段子，让全国人民记住了这个“洪荒少女”。
记者问：“今天这个状态是有所保留吗？”
傅园慧答：“没有保留！我已经……我已经……用了洪荒之力了！”
记者问： “对明天的决赛充满希望吗？”
答：“没有！我已经很满意啦！”
记者问：“你比亚军只慢了0.01秒，其实非常有可能拿银牌的”
答：“那可能我手太短了吧”
问题：运用本课所学知识，说一说人们为什么喜欢“洪荒少女”傅园慧？
答案解析部分
1．【答案】B
【知识点】接纳、欣赏自己
【解析】【分析】自我悦纳不仅指接纳自己人格中的优点、长处，更要接受自己的缺点与不足．在接受不足这个情况的基础上，努力改进自己、完善自己，而不是妄自菲薄，失去信心．故选项A、C、D正确。选项B的观点片面。
故答案为：B。
【点评】题目考查的是悦纳自我。自我悦纳是指个体能正确评价自己、接受自己，并在此基础上使自我得到良好的发展。解答本题的关键是正确掌握悦纳自我的方法。
2．【答案】C
【知识点】如何做更好的自己
【解析】【分析】我们每个人都有不足，在与他人相处的过程中，通过他人指出我们的不足，是非常难能可贵的，通过他人的建议和意见，使我们能更好地认识自己，做到有则改之，无则加勉，所以观点C符合题意；观点A、B、D均为错误说法，故应排除；所以本题选择C。
【点评】本题考查对如何面对他人的批评和议论的认识。
3．【答案】D
【知识点】改正缺点的方法
【解析】【分析】关于改正缺点的说法正确的是①②③④，因为只有改正缺点才能实现自我完善与发展，改正缺点的首先要找到自己的缺点与不足，改正缺点可以从最容易改正的缺点开始做起，改正缺点需要坚强的毅力，只有坚强意志的人才能克服自身的缺点，故选D。
【点评】本题考查正确认识自己。正确认识自己，就要实事求是、全面客观，既看到自己的优点，又看到自己的缺点，改正缺点的首先要找到自己的缺点与不足。审清题意、把握关注缺点的要求，对照选项仔细排查即可。
4．【答案】A
【知识点】激发自己的潜能
【解析】【分析】古诗大意：有一次他深夜外出，行至林中时，发现不远处冷风飒飒，丛林暗涌，以为是猛兽出没，就射了一箭过去，天亮了再去寻找射出去的箭，才发现射中的不是猛兽，而是一块大石头，箭头竟然射进石头里去了。由此说明每个人身上有蕴藏着巨大的潜能，所以A选项正确。
B错误，每个人都具有潜能，但潜能需要自己去发掘。
C错误，潜能可以通过经常给予自己积极的暗示，在心中想像出一个比自己更好的“自我”形象，在实践中激发等方式发掘潜能。
D观点错误且不符合题意，应排除。
故答案为：A。
【点评】本题考查对潜能的认识，主要考查学生的理解能力，本题解题的关键是正确理解题文中诗句的含义，据此，不难选出符合题意的正确答案。
5．【答案】B
【知识点】接纳、欣赏自己
【解析】【分析】题文中的名言说明的是每个人都有长处和短处，为此需要我们学会扬长避短，最大限度地展现自己的才华，①②③符合题意，正确。
④错误，做更好的自己，需要主动改正缺点，进行自我完善和自我发展。
故答案为：B。
【点评】本题考查对做更好的自己的认识，主要考查学生的理解能力，本题根据所学知识，分析题肢选项，可以排除错误的观点，从而选出正确的答案。
6．【答案】优点；不完美；性格；身材；相貌；现在；过去
【知识点】接纳、欣赏自己
【解析】【分析】根据所学，接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳自己满意的部分，也接纳自己不满意的部分，这些具体的表现为优点与不完美，性格，身材与相貌，现在和过去。
【点评】本题考查对接纳自己的认识，主要考查学生的理解能力，接纳自己，需要接纳自己的全部。接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。
7．【答案】乐观；勇气；智慧
【知识点】接纳、欣赏自己
【解析】【分析】人无完人，每个人都有缺点和不完美的地方，接纳自己满意的的总分是容易的，接纳自己不满意的总分有时会很难，因此，接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
【点评】本题考查对接纳自己的认识，主要考查学生的理解能力，接纳自己，需要接纳自己的全部，本题难度值不大，要在理解的基础上进行识记。
8．【答案】扬长避短；改正缺点；激发自己的潜能
【知识点】接纳、欣赏自己
【解析】【分析】善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华，所以做更好的自己就要扬长避短，改正缺点的过程就是自我完善自我发展的过程，因此做更好的自己需要改正缺点，珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域，我们就可以更好的激发自己的潜能，做更好的自己。
【点评】本题考查对做更好的自己的认识，主要考查学生的理解能力，本题根据教材，在理解的基础上进行识记，可以做出正确的回答。
9．【答案】决心；毅力
【知识点】接纳、欣赏自己
【解析】【分析】对初中学生来说，在改正缺点方面最突出的表现是下不了决心去改正自己的缺点，同时面对困难缺乏毅力，由此需要决心、信心、勇气和毅力。
【点评】本题考查改正缺点所具备的品质，主要考查学生的理解能力，做更好的自己，就要扬长避短，主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善自我发展的过程。
10．【答案】①憨豆先生对自己有正确的认知，能接纳自己的不完美；
②扬长避短，避开短处，发展长处；
③通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜欢的领域去激发自己的喜剧潜能。
【知识点】接纳、欣赏自己
【解析】【分析】本题选取憨豆先生的励志哲理故事，需要学生通过阅读分析材料把握三层意思，一是憨豆先生对自己有正确的认知；二是憨豆先生能通过自己的努力避开短处，发展自己的长处；三是憨豆先生专注于自己喜爱的喜剧事业，勤加练习。
【点评】本题考查对接纳自己，做更好的自己的认识，主要考查学生的分析和说明问题的能力，难度值一般。
11．【答案】傅园慧能以乐观的心态，有勇气和智慧去接纳自己的不完美。她的真实和用尽洪荒之力的努力，但又不因失去金牌而否定、抱怨自己的心态赢得了人们对她的喜爱。
【知识点】接纳、欣赏自己
【解析】【分析】本题引用里约奥运会上凭表情和段子走红的傅园慧的例子，让学生联系所学知识分析傅园慧受欢迎的原因。学生在解答此题时要能够分析傅园慧的答记者问。决赛中她获得了铜牌，她并没有因为失去金牌，就对自己否定和抱怨。她始终能理解自己、接纳自己，知道自己已经尽力了，当下的自己就是最好的、最棒的！
【点评】本题考查对接纳自己的认识，主要考查学生利用所学知识，分析和说明问题的能力，本题回答过程中要注意联系材料内容具体分析说明，难度值一般。
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