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1.1 青春的邀约 课时练习
一、单选题
1．下列不属于青春期显著生理变化的是（ ）
A．小兵说：“我的身高在一年内增加了8厘米。”
B．小雷说：“我开始喜欢唱歌了，也没有那么胆小了。”
C．小东说：“我的喉结大了，开始长胡须了。”
D．小明说：“我的体重增加很快，今年增加了6公斤。”
2．青春期是身体和心理发育的加速期。这说明青春期（ ）
①生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量
②我们精力充沛、思维敏捷
③我们对成长充满渴望
④我们不会产生心理矛盾和困惑
A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④
3．进入青春期，同学们开始在意自己的体态和容貌。七年级的李同学因自己个子比别人矮而自卑，作为心理委员的你这样对他说，我们要（ ）
A．仅欣赏自己，忽视他人的声音就好
B．特别注重自我打扮，完善自己的外表
C．学会以积极的心态接纳自己的不完美
D．表面显得不在意，内心却暗暗和其他人比较
4．2025年4月，“天宫课堂”第四课开讲，航天员在空间站展示了“微重力环境下的细胞生长”实验。中学生小宇观看后，既为国家航天成就自豪，又对生物学科产生强烈探索欲，这种既新奇又渴望求知的心理体现了（ ）
A．身体外形急剧变化 B．认知能力提高，情感世界丰富
C．性发育和成熟 D．体内机能显著增强
5．七年级学生小华在日记中写道："我长大了，渴望自主地安排自己的生活，可父母总是把我当小孩，什么事情都要过问。我该怎么办？"这体现了青春期（ ）
A．独立性与依赖性的矛盾
B．开放性与封闭性的矛盾
C．自制性与冲动性的矛盾
D．自觉性与被动性的矛盾
6．习近平总书记高度重视、亲切关怀青少年健康成长，指出“青少年是祖国的未来、民族的希望。”在“书写青春画卷”的主题班会上，同学们纷纷发表了自己对于青春成长的看法。其中，观点正确的是（ ）
①我们要循着青春期身心变化的轨迹，不断求知与探索
②青春时光里要注重品德和文化修养，提升内在美
③我们无法解决青春期的心理矛盾和困惑
④青春期的生理变化只会带给我们消极影响
A．①② B．③④ C．①③ D．②④
7．世界卫生组织经调查发现，25%以上的青少年不能正确调节青春期的心理矛盾并由此引发了一系列问题。正确处理青春期的心理矛盾，我们可以（ ）
①参加集体活动，在集体的温暖中调整自己
②拒绝他人帮助，做自己的“心理保健医生”
③运用积极思维，暗示自己“一切都会过去”
④掩饰心理矛盾，不断增强自己的自控力
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
8．近日，中国网公布了“中国2023年十大新青年”名单，毅然辞去高薪职务投身渐冻症治疗事业的蔡磊、以创新形式进行越剧传承传播的演员陈丽君等赫然在列。这启示我们（ ）
①青春的价值在于成功成名
②青春的魅力在于创造创新
③青春的精彩在于特立独行
④青春的意义在于为国奉献
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
9．材料一 七年级学生小齐在学校里和好朋友谈笑风生、推心置腹，可是回到家后，就钻进卧室，把门反锁，不愿和父母说话。后来，他通过换位思考和主动做家务，逐步解决了自己遇到的心理认知问题。
材料二 升入初中的小鲁觉得自己是男子汉了，凡事总想冲在前面，可有时又怕别人笑话而畏缩，这样失去了很多成长表现机会。过后，他运用积极思维，想到这也是对自己的一种锻炼，在一次次尝试中不断战胜自己。
上述材料分别反映出青春期的矛盾心理是（ ）
A．闭锁与开放 勇敢与怯懦
B．勇敢与怯懦 独立与依赖
C．内向与外向 独立与依赖
D．心理与生理 认知与行动
10．校园生活中有许多微妙的心理瞬间，下列最能体现青春期的特殊心理状态的是（ ）
①小宇平时喜欢演讲，积极报名参加学校的英语演讲比赛并获得冠军
②小丽想在社交媒体上发布自己的绘画作品，但又害怕收到负面评论
③在班级新年晚会上，小郑既渴望表演节目，但又害怕被同学嘲笑
④小超经常去图书馆担任图书查找志愿者，获得读者们的一致称赞
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
二、材料题
11．豆蔻年华，是人生最美好的时光。青春期少男少女们往往精力充沛，是长知识长身体，也是形成独立人格、价值观的关键时期。青少年也有自己的烦恼，学习的压力、友谊的脆弱、感情的懵懂，这些变化让青少年的青春期出现不稳定的因素。但无论如何，青春如初春，似朝阳，是人生最美好的阶段。
(1)青春期的生理变化带给我们的影响是什么？（对我们的成长起到了怎样的作用？）
(2)怎样正确对待青春期的生理和矛盾心理？
12．【正视烦恼,超越自我】
“小小少年很少烦恼，眼望四周阳光照；小小少年很少烦恼，但愿永远这样好。”歌词很美，但当我们步入青春期，烦恼和心理矛盾随之产生，处理不好就会成为我们前进的阻力。
(1)你曾遇到过哪些青春烦恼？请举两个例子。
(2)我们应如何克服青春期的烦恼？
13．进入青春期以后，因生理发育迅速，而心理发育相对缓慢，使青少年身心发展处于非平衡状态。渴望进入成人世界的追求，使青少年对事对人的态度、人生观、价值观、情绪和情感的表达方式、行为的内容和方向都发生了明显的变化。但由于青少年知识积累和社会经验相对不足、思维还较片面和欠深刻；在人格特征上还残存着自我中心、情绪和行为控制能力差、冲动偏激、感情脆弱、意志力薄弱等特点，使青少年的心理活动往往处在矛盾冲突之中。
运用所学知识，谈谈你对青春期心理矛盾的认识。
14．2025年8月，福建省福州市举办“闽青筑梦青春护航”活动，通过互动问答、案例分享等形式，帮助青少年了解青春期生理心理变化。一名参与活动的学生表示：“原来青春期身体有变化很正常，遇到不舒服的触碰就要大胆说‘不’，这才是保护自己最好的方式！”
(1)青春期生理和心理变化有哪些特点？
(2)为什么说“青春期身体有变化很正常”？
(3)作为青少年，应如何正确看待和应对青春期的变化？
15．【青春的邀约】
青春是高飞的白鸽，载着梦想和希望在碧空中展翅翱翔；青春像一首名曲，充满激情的旋律，牵动无数花季少年的心。青春时光无比珍贵，为了更好地度过青春期，同学们展开了关于“青春”的话题讨论。
(1)请写出两个词语表达你对青春的理解。
(2)请写一句话作为你的青春箴言。
(3)我的青春我做主，你希望在珍贵的青春时光里做些什么？请写出两点。
《1.1 青春的邀约 课时练习》参考答案
题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
答案 B A C B A A B C A C
11．(1)①这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量；②我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。
(2)①我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化；②我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；③求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；④学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
12．(1)渴望自主地安排自己的生活，可爸爸妈妈过多的干预让我厌烦；心理上的成人感和幼稚感并存，不愿意和父母谈心等。
(2)①参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。②求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
13．青春期容易产生心理矛盾；青春期的心理矛盾是成长中正常的心理现象；如果能正确处理青春期心理矛盾，它就会成为我们发展的动力，如果处理不好，就会成为我们发展的阻力；青春期的心理矛盾会给我们带来很多烦恼；我们要积极面对青春期心理矛盾和困惑；我们可以通过多种方式，如参加集体活动，求助老师、家长和心理医生，学会自我调节等，调控好内心的心理矛盾；等等。
14．(1)青春期变化特点：①生理变化：身高体重增长、第二性征发育（如变声、月经初潮等）、激素水平变化等。②心理变化：情绪波动大、自我意识增强、对异性产生好奇或好感、易受同伴影响等。
(2)青春期是身体发育和心理发展的加速期。青春期，身体逐渐发育成熟，心理发生巨大变化，我们开始为适应成年人的角色、承担成年人的责任作准备。
(3)①青春期生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。②青春期心理变化让我们的认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富。这些变化既让我们感到新奇，也让我们产生困惑。我们可以参加集体活动，求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题，学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
15．(1)示例：独立、活泼、合作、上进、迷茫、朝阳、灿烂、奋斗等。
(2)示例：青春是失败了还能从头再来的勇气。
青春是同学间难忘的友谊。
青春是付出，是奋斗。
青春是一首诗，雅丽奇秀。
(3)示例：我希望多参加一些社会实践活动，在社会中接触更多的人和事，丰富和发展自身，在帮助他人过程中实现自我的人生价值；我希望能多帮助父母做力所能及的事，让他们不要太辛苦；我希望学习再认真一点，考取更好的成绩，为以后的人生奠定坚实的基础。

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