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第02单元 焕发青春活力 教材习题答案
第三课 人贵自尊
第1框 人须有自尊
“我平时非常注意衣着是否整洁，不然我会感到不自在。”
“课堂上，老师说我的回答有新意，同学们为我鼓掌，我感到骄傲。”
“公交车上我给老人让座，周围人赞许的目光让我觉得自己很棒。”
你有过类似的经历吗？结合经历谈谈你的感受。
提示：有过。我会越来越注重自己的仪容仪表和言谈举止，考虑自己行为的影响，希望赢得他人的认可。
参考下列内容，写三句关于自己的话，表达对自己的肯定和喜爱。
我关心他人，愿意帮助他人，有很多好朋友。
我热爱运动，身体很健康。
我
我
我
提示：我知廉耻，有羞耻之心。我明是非，很有正义感。我性格开朗，有幽默感。
周一轮到小明打扫卫生，结果他忘记整理讲台桌，教室卫生被扣分，班级因此丢了卫生流动红旗。面对这一结果，他很内疚。第二天放学后，他主动留下来参与值日，打扫卫生更认真了。
你如何看待小明的行为？
提示：小明的行为是正确的，是有自尊心的表现。自尊的人知廉耻、明是非。自尊的人是有羞耻心的人，会对自己不恰当、不合适的行为感到惭愧和难为情，做到行己有耻；明白是非对错，能够自觉约束自己的行为，主动培养美好的道德品行。
第2框 做自尊的人
像晏子一样，我国历史上的伯夷、叔齐“不食周粟”，陶渊明“不为五斗米折腰”，都是捍卫人格尊严的典范。
你还知道哪些维护人格尊严的故事？
在生活中，我们如何维护自己的人格尊严？
提示：我们要恪守为人之德，坚持人格独立，不做有损人格的事。面对他人的议论或批评，我们要有平和、豁达的心态，做到“有则改之，无则加勉”。面对他人的侮辱和诋毁，我们应当予以回击，必要时运用法律武器保护自己。
2、在表演节目时，小章扮演了一只乌鸦，小勇便给小章起了个难听的绰号。小章特别不喜欢，多次表示反对。但小勇觉得好玩，课间还不停地叫着这个绰号。小章忍无可忍，反驳了一句。小勇感觉受到了伤害，两个人便争执起来。
你如何评价小章和小勇的行为？
结合以上情境，说说自尊与尊重他人有什么关系。
提示：我认为小勇的行为是不对的，小章的行为是有自尊的表现。人都有自尊的需要，尊重他人，才可能赢得他人的尊重。尊重他人，就要尊重他人的隐私和人格，不取笑、歧视他人，更不能侮辱他人；接纳他人不同的个性和处世风格，尊重他人不同的生活习惯，珍视他人的劳动和付出。
3、在推荐“班级自尊榜样”时，同学们发表了以下看法。
小雪能客观看待自己的优点和不足。她善于发挥优势，肯定自己的价值；面对不足，能接纳自己的不完美，不断完善自己。我推荐她。
小龙平时非常尊重别人。和同学交往时，他能够欣赏和包容别人，正确看待别人对自己的评价，遇到问题会虚心向别人请教，与同学的关系很融洽。小龙就是自尊的榜样。
小佳积极参加体育锻炼，体质大大增强，心态也变得越来越好，在班级活动中总能看到她的身影。小佳不断提升自己并取得进步也是自尊的一种证明。
结合以上对话和本课所学内容，总结自尊的具体表现。
根据自己的实际情况，制作“提升自尊计划书”。
提示：学会维护自己的人格尊严。学会不断提升自己。学会尊重他人。
学习方面：要好好学习，认真上课。
生活方面：要团结同学，关心朋友。
第四课 自信给人力量
第1框 人要有自信
1、结合以上图片，谈谈你对自信的理解。
以小组为单位，用你们喜欢的方式展示自信。
提示：自信就是相信自己，是一个人对自身能力的肯定，是一个人自身能力的彰显，是一个人精神风貌的体现。
2、结合生活经验，分享在同一件事情上自负、自信与自卑三种状态的不同表现，并谈谈这三种状态会产生什么影响。
提示：自负表现为过高地估计自己，自以为是，好高骛远。自卑表现为轻视自己，认为自己不如别人，低估自己的能力，不敢尝试。自信表现为能够实事求是地看待自己，坦然面对真实的自己，从容应对学习和生活中的各种问题。
作为新时代的青少年，我们见证了祖国的快速发展，经历着国家的繁荣富强。我国的经济实力、科技实力、综合国力不断迈上新台阶、取得新跨越，让我们的发展基础日益厚实，拥有了更为充足的平视世界的底气，赋予我们坚定的民族自信、强大的民族自豪。
平视世界的底气，归根结底来自中国式现代化建设的伟大成就。新时代的中国繁荣发展、充满希望，中华民族迎来了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃，实现中华民族伟大复兴进入了不可逆转的历史进程。
结合以上材料，说说新时代青少年的自信从何而来。
提示：自信源于我们在成长过程中积累的实力，源于和他人交往中获得的肯定，源于从社会稳定发展、国家繁荣富强中获得的安全感、成就感和自豪感。
第2框 做自信的人
课堂上，同学们以“如何做自信的人”为主题展开讨论。
“自信的人有较强的行动力……”
“自信的人对自己有准确的认识……”
说说在学习和生活中如何做自信的人。
提示：找准定位，扬长避短。我们可以在与他人的交往和社会实践中客观认识自己、准确定位自己，既要充分发挥自身的优势，也要认清自己的不足，避免盲目自信。
2、学校下个月将举行篮球比赛，如果你是班级篮球队队员，你会建议队长选择以下哪些做法来提升个人和球队的信心？说说你的理由。
提示：我都会选择，因为这样有利于准确定位自己，既能充分发挥自身的优势，也能认清自己的不足，避免盲目自信。
3、林巧稚是我国著名的妇产科学家。1962 年，一名孕妇向林巧稚求助，该孕妇已有三个孩子死于新生儿溶血症。这种病当时在国内尚无治愈先例。林巧稚彻夜不眠，茶饭不思，遍查资料，最后决定试一试。
孩子出生很顺利，可是不到三个小时，就出现了全身黄疸，生理指标也越来越糟。林巧稚和她的团队一边安抚产妇，一边谨慎地制订手术方案，最终决定用脐静脉换血法。实施该手术，抽血和输血的速度、数量、次数等都极有讲究，稍有不慎便会前功尽弃。换血开始，林巧稚先把听诊器在手心捂热，再轻轻贴到婴儿胸前，同时用手示意，控制抽血和输血的速度。第一次换血后，她决定进行第二次换血。三天后，第三次换血。之后，婴儿身上的黄疸症状逐渐消失。林巧稚大胆的判断和精湛的医术，让这个婴儿成为我国首例成功治愈的新生儿溶血症患者。
你从林巧稚的事例中获得哪些启发？
有人说：“自信从来都不是空中楼阁，而是源自亲身经历，源自坚实、一步一个脚印的实践。”结合自己的经历，谈谈你对这句话的认识。
提示：做自信的人，要明确目标，从当下开始，心无旁骛，全力以赴，不惧失败，为自己鼓劲、喝彩。
这句话是正确的，因为做自信的人，要有直面挑战的勇气，紧跟时代步伐，大胆应对学习和生活中的新问题，积极探索，在解决问题中展现实力、提升能力。
第五课 人生当自强
第1框 人要自强
分享自立自强的故事，谈谈你对“踮一踮脚尖，我们也能成为他们”的理解。
提示：自强是自我勉励、发愤图强。自强是一种奋发进取的精神状态，是一种不断完善自我、超越自我的人生追求。
关于是否要自强，同学们各抒己见。
“我家条件还不错，我就靠家里了。”
“我觉得一个人只有靠自己努力拼搏，才能有好的未来。”
“不用那么刻苦学习，差不多就行了。”
谈谈你对上述观点的看法。
提示：我觉得一个人只有靠自己努力拼搏，才能有好的未来。靠人不如靠己。自强的人，有锲而不舍的坚毅品格，能够“克己”“自胜”，积极进取，知不足而奋进，望远山而力行，不断挑战自我、超越自我。
3、结合以上材料，说说个人自强与社会进步、国家发展的关系。
提示：自强不仅关系个人的成长，而且关系民族的命运和国家的未来。正是一代又一代中国人自强不息地接力传承，中华民族才历经沧桑而不衰，饱经磨难而更强，自立于世界民族之林。
第2框 做自强不息的中国人
中国共产党和中国人民的百年奋斗，书写了中华民族几千年历史上最恢宏的史诗。一百多年来，涌现出的一批又一批自强不息、百折不挠、英勇奋斗的英雄模范，既是我们的骄傲，更是我们的榜样。
你还知道哪些自强不息的英雄模范的事迹？
结合英雄模范的事迹，说说如何做自强不息的中国人。
提示：树立远大理想。我们要怀有拳拳爱国之心，立下报国之志，把个人命运与祖国发展结合起来，找到青春进取的方向和力量，奋力书写挺膺担当的青春篇章。
求得真学问，练就真本领。我们要认真对待各门课程，勤学好问、夯实基础；要关注现实问题和社会发展，提高解决问题的能力。
在苦干实干中磨砺成长，砥砺前行。刀要在石上磨、人要在事上练，我们要在做事中不断磨炼意志、锤炼品格。
在我们党的历史上，很多卓越的领导人在青少年时期就确立了远大理想。毛泽东立志献身中华民族强盛，周恩来立志为中华之崛起而读书，邓小平16 岁赴法国勤工俭学并于两年后加入旅欧中国少年共产党。
习近平15 岁时到陕北插队，他在回忆自己的知青生活时说：“22 岁离开黄土地时，我已经有着坚定的人生目标，充满自信。作为一个人民公仆，陕北高原是我的根，因为这里培养出了我不变的信念：要为人民做实事！”
结合以上材料，说说青少年时期树立远大理想对个人成长的重要意义。
提示：树立远大理想。我们要怀有拳拳爱国之心，立下报国之志，把个人命运与祖国发展结合起来，找到青春进取的方向和力量，奋力书写挺膺担当的青春篇章。
3、以“做自强不息的中国人”为主题，撰写一份“自强宣言”。
提示：做自强的人，我要树立远大理想。
我要求得真学问，练就真本领。趁着青春年少，我们要练就一身本领，更好地为民造福、为国争光。
我要在苦干实干中磨砺成长，砥砺前行。
我们只有不怕吃苦、努力耕耘，才能有所收获、有所成就。

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