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冀教版英语七年级下册 Unit 7 单元词汇梳理
一、 Lesson 1: You are what you eat!
1. diet / da t/ n. 饮食；日常食物
We all need a balanced diet.
我们都需要均衡的饮食。
知识讲解：
【重点搭配】a balanced diet 均衡饮食。
【注意】diet 指习惯性的日常饮食，而 food 是食物的统称。
2. vegetable / ved t bl/ n. 蔬菜
Vegetables are healthy.
蔬菜是健康的。
知识讲解：
【易错点】vegetable 是可数名词，泛指蔬菜时常用复数形式 vegetables。
3. habit / h b t/ n. 习惯
It's a good habit to go to bed early.
早睡是个好习惯。
知识讲解：
【搭配】eating habits 饮食习惯；good/bad habits 好/坏习惯。
4. as usual / z ju u l/ phr. 像往常一样
He went to school as usual.
他像往常一样去上学了。
5. to tell you the truth /t tel ju tru θ/ phr. 说实话
To tell you the truth, I don't like donuts.
说实话，我不喜欢甜甜圈。
知识讲解：
【用法】常用于句首，表示坦白说出真实想法。
二、 Lesson 2: Exercising more
1. weight /we t/ n. 重量
Ben and Tim are both putting on weight.
本和蒂姆体重都增加了。
知识讲解：
【重点搭配】put on weight 增加体重，长胖；lose weight 减肥。
【词族】weigh v. 称重。
2. worry / w ri/ v. & n. 担心；担忧
Don't worry about me, Mum!
别担心我，妈妈！
知识讲解：
【重点搭配】worry about... 担心……；be worried about... 为……感到担忧。
3. used to /ju zd tu/ phr. 过去常常
Tim used to exercise a lot.
蒂姆以前经常锻炼。
知识讲解：
【用法】used to do sth. 表示过去经常做某事，但现在不做了。后接动词原形。
【辨析】be used to doing sth. 习惯于做某事。
4. skipping / sk p / n. 跳绳
Skipping is a good way to exercise.
跳绳是一种很好的锻炼方式。
知识讲解：
【构词法】动词 skip (跳) 双写 p 加 -ing 变成动名词。
三、 Lesson 3: Good sleep for good health
1. sleep /sli p/ v. & n. 睡觉
Getting enough sleep is important for your health.
充足的睡眠对你的健康很重要。
知识讲解：
【词族】asleep adj. 睡着的 (fall asleep 入睡)；sleepy adj. 困倦的。
2. brain /bre n/ n. 大脑
Your brain needs to calm down.
你的大脑需要冷静下来。
3. screen /skri n/ n. 屏幕
The light from the screen can keep you awake.
屏幕发出的光会让你保持清醒。
4. awake / we k/ adj. 清醒的
It keeps you awake.
它让你保持清醒。
知识讲解：
【搭配】keep awake 保持清醒；stay awake 保持不睡。
5. wealthy / welθi/ adj. 富有的
Early to bed and early to rise makes us healthy, wealthy, and wise.
早睡早起使人健康、富有和智慧。
知识讲解：
【词根】wealth n. 财富。
6. stay up late /ste p le t/ phr. 熬夜；睡得很晚
Don't stay up late.
不要熬夜。
四、 Lesson 4: Tim's healthy lifestyle
1. lifestyle / la fsta l/ n. 生活方式
Tim has a healthy lifestyle.
蒂姆有一种健康的生活方式。
2. physical / f z kl/ adj. 身体的；物质的
Physical activity helps me feel better.
体育活动让我感觉更好。
知识讲解：
【搭配】physical education (PE) 体育课。
3. plenty / plenti/ pron. 大量；充足
Drink plenty of water during the day.
白天要喝足量的水。
知识讲解：
【搭配】plenty of = a lot of，既可接可数名词复数，也可接不可数名词。
4. cut down /k t da n/ phr. 削减；砍倒
I cut down on my video and game time.
我减少了看视频和玩游戏的时间。
知识讲解：
【搭配】cut down on... 减少在……上的（开支/时间/量）。
5. instead of / n sted v/ prep. 代替；而不是
Drink water instead of soft drinks.
喝水而不是软饮料。
知识讲解：
【用法】后接名词、代词或动名词（doing）。
五、 Project: Tai Chi
1. martial / mɑ l/ adj. 军事的；战争的
Tai Chi is an ancient Chinese martial art.
太极是一种古老的中国武术。
知识讲解：
【搭配】martial arts 武术。
2. gentle / d entl/ adj. 温柔的；文雅的
It includes a series of slow and gentle movements.
它包括一系列缓慢而柔和的动作。
3. control /k n tr l/ v. & n. 控制
You must learn to control your energy.
你必须学会控制你的能量。
4. breath /breθ/ n. 呼吸；气息
Take a slow, deep breath.
做一次缓慢的深呼吸。
知识讲解：
【词族】breathe /bri / v. 呼吸 (注意发音和拼写区别，动词末尾有e)。
5. shake / e k/ v. (shook/shaken) 摇动；颤抖
Don't shake your body.
不要晃动你的身体。
知识讲解：
【搭配】shake hands 握手。

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