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(共19张PPT)
第一单元 我乐观 我向上
（第1课）
身
身
身
心
心
心
康
康
康
健
健
健
很
很
很
重
重
重
要
要
要
第2课时
“我的身心小故事”分享
新课导入
上节课我们当了“家庭小管家”，谁愿意来分享一下你的“身心小故事”？
你发现家人的身心状态是怎样的？你教了他们什么妙招？
开窗通风
教深呼吸
提醒少吃糖
如果我们自己遇到身心不舒服的难题，比如心里难过、病还没好透，该怎么办呢？今天我们就来学习应对身心难题的小方法，学会主动求助！
新课导入
这个小朋友心里难过，他应该告诉老师吗？为什么？
活动一 ：“情绪小信使”角色扮演
探究新知
心里难过怎么办？
可以倾诉的人
老师
爸爸妈妈
好朋友
……
我心里很难过，要不要告诉老师呢？
没错！心里难过的时候，把心里的事说出来，就是“情绪小信使”，能让难过变少。老师、爸爸妈妈、好朋友都是我们可以倾诉的人。
探究新知
要注意哦，“难过的同学”要清楚说出自己的感受，“老师”要耐心倾听、安慰他。
“情绪小信使”角色扮演对话参考
温馨提示：说感受、讲原因，主动求助不害怕！
难过的同学：“老师 / 妈妈 / 好朋友，我今天心里有点难过，因为________（如‘没带文具’‘和小伙伴吵架了’）”
倾听者（老师 / 家长 / 好友）：“别担心，你愿意慢慢说给我听吗？我们一起想办法。”
分角色展示：
探究新知
通过角色扮演，我们知道了心里难过时的应对方法——主动找信任的人倾诉、求助，做勇敢的“情绪小信使”！
探究新知
活动二 ：“健康小决策”辩论赛
解决了心里的难题，我们再来看看身体的难题——感冒了要不要去上学呢？如果病快好了，但还没完全好，要不要继续吃药呢？
探究新知
辩论议题
感冒生病了，要不要上学？
药吃了一半感觉好了，要不要继续吃？
探究新知
辩论议题
感冒生病了，要不要上学？
药吃了一半感觉好了，要不要继续吃？
辩论赛分组与规则
分组说明：
感冒了身体不舒服不要去学校；病没好透，药也要吃完
想同学，感冒了也可以去学校；感觉好就不用吃药了
正方
反方
辩论规则： 先小组讨论5分钟→代表发言2分钟→自由补充3分钟
探究新知
正方观点是什么呢？有哪些理由呢
所以感冒生病了就先在家休息；药也要吃完。
感冒了去学校会传染同学。
学校活动量大，病情会加重。
药不吃完，病菌没消灭，病会复发。
探究新知
反方观点是什么呢？有哪些理由呢
所以感冒生病了也可以去学校；感觉好就不用吃药。
如果病感觉好多了，应该没事。
我想和小伙伴一起学习、玩游戏。
我觉得药很苦，不想吃了。
探究新知
小朋友们说的都有理，但健康最重要。病没好透身体虚，上学容易累还可能传染同学，要听爸妈和医生的话，在家休息，痊愈再去；医生开的药得吃完，不然病菌可能没除尽，病会复发，这是对自己负责！
探究新知
如果在学校突然感觉身体不舒服，比如肚子痛、头晕，该怎么办呢？
探究新知
要马上告诉老师，老师会帮我们联系爸爸妈妈，或者送我们去医务室，这也是主动求助的好方法！
探究新知
通过辩论赛，我们都知道了面对身体难题时，要听大人的话，对自己的身体负责，同时也要记得在学校不舒服时及时找老师求助！
听建议
总结：
主动倾诉、找信任的人求助
心里难题
听医生 / 家长话、好好休息、按时吃药、及时告知老师
身体难题
做自己的身心小管家，健康快乐成长！
我的身心保护小妙招
课堂小结
课堂小结
任务卡模板：
大胆画、认真写，记录你的小方法！
填写我的 “身心小承诺”
画1个你学会的应对难题的方法
遇到不舒服，我会________
布置作业
主动关心1位家人：“今天有没有不开心的事呀？”
若家人难过：主动倾听 + 安慰（如 “我陪着你”“慢慢说”）
记录过程：在 “身心小管家任务卡” 背面画图或写1—2句话
温馨提示：用课堂学的方法，给家人带去温暖吧！
争当家庭情绪小助手
再
再
再
见
见
见

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