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(共16张PPT)
18.测量脉搏和肺活量
测量一分钟呼吸的次数
第一次测量：平静时一分钟的呼吸次数;
第二次测量：原地高抬腿跑运动后一分钟的呼吸次数;
第三次测量：运动后三分钟的呼吸次数;
平静状态 运动一分钟后 运动三分钟后
一分钟呼吸 的次数
比较这两个数据，说说发现
一呼一吸算呼吸一次。
平静状态下呼吸次数少,运动后呼吸次数变多
测量一分钟脉搏的次数
第一次测量：平静时一分钟的脉搏次数;
第二次测量：原地高抬腿跑运动后一分钟的脉搏次数;
第三次测量：运动后三分钟的脉搏次数;
平静状态 运动一分钟后 运动三分钟后
一分钟呼吸 的次数
比较这两个数据，说说发现
平静状态下脉搏跳动次数少,运动后脉搏跳动次数变多
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猜想：如果不停地运动，每分钟呼吸、脉搏的次数会一直增加吗？
人体每分钟的呼吸和脉搏次数能反映健康水平。在安静状态下， 小学生每分钟呼吸20~30次，脉搏70~110次。
认识肺活量
不仅运动后呼吸次数发生了变化，我们每个人一分钟呼吸的次数也存在很大的差别。这是什么原因呢？
肺活量
：肺活量是指一个人吸足一口气后，尽力呼出的气体总量。
肺活量是可以测量的。
自制肺活量测量仪——实验材料
量筒
塑料弯管
塑料水瓶
塑料水槽
记号笔
测肺活量：方法一
1. 将塑料瓶装满水，倒置在水槽里。
2. 插入弯头吸管后，深吸一口气，通过吸管尽力向水里吹气。
3. 根据排出的水量，比一比谁的肺活量大。
测肺活量：方法二
1. 展开简易肺活量计，在数据大的一侧找到吹气口，插入吸管后捏紧。
2. 深吸一口气后，快速对着吹气口全部呼出。
3. 拔出吸管，从吹气口一端卷起简易肺活量计，让气体往简易肺活量计底部聚集，直至无法再卷，用夹子固定住简易肺活量计。
4. 读取简易肺活量计完全鼓起部分的最大数值，就是你的肺活量。
操作要求
两人配合操作；
按照实验步骤严谨操作；
记录好每组的肺活量数值。
探究运动与肺活量的关系
姓名 性别 肺活量 平静状态呼吸次数 运动后1分钟呼吸次数 运动后3分钟呼吸次数
分析比较表中的数据，你有什么发现？
肺活量大，呼吸次数少；
肺活量小，呼吸次数多。
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电子肺活量计
可以通过分阶段吸气、呼气的方法，提高吸气量和呼气量。
用电子肺活量检测仪验证数据
5780 mL
6800mL
15000mL
你喜欢哪些体育运动？在图中勾选出来，并为自己制订一份增强心肺功能的锻炼计划。
锻炼计划 肺活量记录表 时间 肺活量
开始锻炼前
锻炼一个月后
锻炼两个月后
一、填空题：
1.成年人的肺活量一般（ ）毫升。
A．不低于1000毫升 B．在2500~4000毫升
C．在6000~8000毫升 D.在8000毫升以上
2.若测量李芳在某状态下的呼吸情况如下：第一次测量每分钟呼吸28次，第二次测量每分钟呼吸27次，第三次测量每分钟呼吸26次，则李芳在此状态下平均每分钟呼吸（ ）。
A．26次 B．27次 C．28次 D.29次
3.肺活量大的人身体供氧能力强，小学生的肺活量不应低于（ ）。
A．4000毫升 B．2500毫升
C．1000毫升 D.6000毫升
4.人一次能呼出的最大气体量就是（ ）。
A．消化 B．运动 C．肺活量 D.睡眠
5.运动后呼吸次数增加，脉搏次数（ ）。
A．减少 B．不变 C．增加 D.无法确认
B
B
C
C
C
二、判断题
6.运动前后的脉搏次数会增加与心跳有关系。（ ）
7. 人体每分钟的呼吸和脉搏次数能反映健康水平。 ( )
8.测量脉搏次数只要感觉脉搏的跳动就可以了。 ( )
9.人运动后呼吸会加快，休息后呼吸会恢复到正常状态（ ）
10.肺活量是指一次尽力呼气，所呼出的气体总量。（ ）
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