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/ 让教学更有效 高效备课 | 生物学科
【学习目标】
学习目标 与 核心素养 生命观念：人体是一个统一的整体，运动的完成需要运动系统、神经系统等多系统协调配合，树立系统观与生命协调观。
科学思维： 运用“结构与功能相适应”的观点，分析关节、骨骼肌的结构特点与运动功能的关系；通过屈肘、伸肘的对比，理解骨骼肌既对抗又协同的关系。
探究实践： 描述运动系统的组成，说明骨、关节、骨骼肌在运动中的作用；通过体验屈肘、伸肘活动，分析骨骼肌的协作关系；尝试制作运动系统模型。
态度责任： 认同体育锻炼对运动系统及整体健康的积极意义，养成科学锻炼、爱护关节的生活习惯；关注运动损伤的预防与处理。
学习重点 运动系统的组成（骨、骨连结、骨骼肌）及各自的功能。 关节的基本结构和功能。 屈肘、伸肘动作中肱二头肌与肱三头肌的协作关系。 运动产生的过程。
学习难点 理解骨骼肌跨越关节、肌腱附着于骨的连接方式与运动的关系。 成对骨骼肌在运动中的既对抗又协同的关系。 运动过程中骨、关节、骨骼肌的协调配合。
【课前预习】
人体的运动系统由__________、__________和__________三部分组成。骨在运动中起__________作用，关节起__________作用，骨骼肌起__________作用。
关节是骨连结的主要形式，一般由__________、和__________三部分组成。其中关节面包括__________和，表面覆盖__________，可减少运动时的摩擦。__________是结缔组织构成的囊，包围整个关节；__________内有滑液，可润滑关节软骨。
骨骼肌包括__________和__________两部分。肌腱呈__________色，分别附着在__________块骨上；肌腹受刺激后具有__________的特性。骨骼肌的收缩力是运动的__________。
屈肘时，__________收缩，__________舒张；伸肘时，__________收缩，__________舒张。这说明人体任何动作都不是由一块骨骼肌独立完成的，而是由__________的骨骼肌相互__________完成的。
脱臼是指__________从__________里滑脱出来。脱臼后应__________，并及时就医。
【课中研学】
观察人体骨骼模型，说出运动系统由哪几部分构成？它们在运动中分别起什么作用？
关节有哪些基本结构？这些结构分别具有什么功能？尝试用生活中常见的物品（如门轴）类比关节。
骨骼肌的肌腱为什么通常附着在相邻的两块（或两块以上）的骨上？这有什么意义？
运动的产生需要哪些系统的参与？请用箭头和关键词表示运动产生的完整过程。
为什么骨骼肌受刺激收缩后，骨会绕着关节产生位置移动？这与肌腱的连接方式有什么关系？
乒乓球运动员能精准接发球，除了运动系统外，还离不开哪个系统的调节？这说明了什么？
经常参加体育锻炼对运动系统有哪些好处？请从骨、关节、骨骼肌三个方面分别说明。
什么是脱臼？脱臼后应如何紧急处理？日常生活中如何预防脱臼？
【课堂总结】
【课堂练习】
1.“山似相思久，推窗扑面来。”一个“推”字用得惟妙惟肖。在屈肘、推窗的连贯过程中，以下描述合理的是( )
A.该动作主要依靠肩关节
B.肱二头肌先收缩，后舒张
C.肱三头肌先收缩，后舒张
D.肱二头肌收缩，肱三头肌舒张
2．下图甲表示屈肘动作，图乙表示投篮动作，下列相关叙述错误的是（ ）
A．图甲中①是肌腱，②是肌腹
B．图乙所示投篮动作中，肱三头肌的变化是先收缩后舒张
C．投篮动作至少需要两组肌肉相互配合
D．投篮动作的完成，还需要神经系统的调节
3.健走因受年龄、体力等方面因素限制较少，逐渐成为新的健身潮流。张阿姨喜欢健走，还特意规划了每天健走的时间和强度。
(1)健走是在_______________的支配下，
由_________________协作完成的。
（2）最近，张阿姨出现膝关节痛现象。
医生检查后，在她的膝关节注射了一定量的玻璃酸钠溶液，注射的部位是[ ] ____________。根据关节的结构特征，推测注射玻璃酸钠的主要目的是____________________________________________________。
(3)健走结束后，张阿姨和朋友们挥手说再见，用文字和箭头写出“挥手”动作完成的过程:骨骼肌接受神经传来的冲动→
___________________________________________________________________
(4)处于生长发育期的中学生应该如何处理学习与体育锻炼的关系
【分层作业】
1．动物通过运动获取食物、躲避敌害。下列有关动物与其主要运动方式的对应关系，错误的是（ ）
A．蜗牛——爬行 B．家兔——游泳
C．家鸽——飞行 D．蚯蚓——蠕动
2．家兔运动系统的主要组成是（ ）
A．骨、关节、肌肉 B．骨、关节、肌腱
C．骨、关节、肌腹 D．骨、肌腱、肌腹
3．治疗关节疾病时，可通过局部注射改善关节灵活性的药物来缓解症状。药物注入的正确部位是图中的（ ）
A．① B．② C．③ D．④
4．关于骨、关节和肌肉三者的位置关系，下列表示正确的是（ ）
A．
B．
C．
D．
5．如图，当我们做屈肘动作时，图中的①和②所处的状态分别是（ ）
A．都处于收缩状态
B．都处于舒张状态
C．①收缩，②舒张
D．①舒张，②收缩
6.生物的结构是与功能相适应的，如人体运动依赖于一定的结构基础。如图表示人体部分运动器官，下列有关叙述错误的是（　　）
A．关节由图乙中的⑥⑦⑨构成
B．⑧内的滑液和⑩能使关节灵活
C．每块完整的骨骼肌都是一个器官
D．产生图丙的动作时，图甲中③舒张、 收缩
7.篮球运动员运球、起跳、灌篮一气呵成，动作娴熟、流畅，给球迷带来美妙的视觉享受。与球员完成这一系列动作无关的是（　　）
A．骨骼的保护作用
B．神经系统的调节
C．骨骼肌的收缩和舒张
D．关节的灵活运动
8．我们已经认识了不同类群的动物。动物与其他生物之间最重要的差别在于它们大都能通过运动主动而有目的地改变其空间位置，而动物多种多样的运动方式，使得它们能够到达地球上几乎任何一个角落。因此，在生物圈中，动物是最活跃、活动范围最广的一类生物。
（1）动物的运动方式多种多样，如蚯蚓的运动依靠_______和_______配合进行_______，蜗牛依靠腹部的_______进行_______，而青蛙的幼体——蝌蚪的运动方式是_______。
（2）动物运动方式的多样性是对不同___________的适应，如鱼的________是对水中生活的适应。
（3）动物的运动器官是动物运动的结构基础，不同动物的运动结构不一样。如图为人体肩关节和肘关节的结构示意图，请据图回答下列问题。
①由图可以看出，骨本身不能运动，它的运动需要依靠________的牵拉。
②正常情况下，当手指指尖无意中接触到高温物体时，我们会立刻缩手，此时肌肉3会____________。
③当我们单手竖直拎一桶水时，上臂肌肉中肱二头肌处于________状态。
【参考答案】
【课前预习】
骨、骨连结、骨骼肌；杠杆；支点；动力
关节面、关节囊、关节腔；关节头、关节窝；关节软骨；关节囊；关节腔
肌腹、肌腱；乳白；两；收缩；动力
肱二头肌、肱三头肌；肱三头肌、肱二头肌；成对；协作（对抗与协同）
关节头、关节窝；停止活动
【课堂练习】
1.B
2.B
3.（1）神经系统 成对骨骼肌
（2）③关节 减小摩擦，增加关节灵活性；消除疼痛和炎症。（3）骨骼肌收缩→相应的骨受到牵引→骨绕关节转动
（4）合理安排时间，保证充足学习时间的同时，每天安排一定时间进行体育锻炼，使二者相互促进。
【分层作业】
1.B
2.A
3.D
4.C
5.C
6.A
7.A
8.（1）肌肉 刚毛 蠕动 足 爬行 游泳
（2） 环境 游泳
（3）①骨骼肌 ②舒张 ③收缩
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