资源简介

(共30张PPT)
七年级下册
珍惜青春时光
焕发青春活力
传承中华优秀传统文化
生活在法治社会
第一课 青春正当时
1.1青春的邀约
1.2男生女生
1.3学会自我保护
第二课 做情绪情感的主人
2.1揭开情绪的面纱
2.2学会管理情绪
2.3品味美好情感
第三课 人贵自尊
3.1人须有自尊
3.2做自尊的人
第四课 自信给人力量
4.1人要有自信
4.2做自信的人
第五课 人生当自强
5.1人要自强
5.2做自强不息的中国人
第六课 传承核心思想理念
6.1历久弥新的思想理念
6.2做核心思想理念的传承者
　　
第七课 弘扬中华人文精神
7.1影响深远的人文精神
7.2做中华人文精神的弘扬者
第八课 践行中华传统美德
8.1薪火相传的传统美德
8.2做中华传统美德的践行者
第九课 法律为我们护航
9.1日益完善的法律体系
9.2法律保障生活　
第十课 走进民法典
10.1认识民法典
10.2保护人身权
10.3保障财产权
第十一课 远离违法犯罪
11.1法不可违
11.2犯罪与刑罚
11.3严于律己
1.1 青春的邀约
——第一课 青春正当时——
第一单元 珍惜青春时光
1.政治认同：全面认识青春期生理变化带来的影响；认识身体变化的差异性，悦纳自己的生理变化。
2.道德修养：正确认识人的身体和心理发展变化的规律，正确处理自己的心理矛盾，以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
3.法治观念：掌握调节青春期心理矛盾的方法和途径，积极面对和处理青春期的心理矛盾。
4.健全人格：能从容面对青春期的生理和心理变化；正确对待自己的心理变化。
5.责任意识：学会积极面对和正确处理青春期心理矛盾。
核心素养目标：
教学重点：积极面对和正确处理青春期的矛盾心理。
教学难点：悦纳青春期的生理变化，保持心理健康。
青春期的生理有哪些变化？（重点）
01
如何正确对待青春期的生理变化？（重点）
02
青春期心理矛盾和困惑有哪些表现？（重点）
03
04
自主学习课本P2-6页的内容，时间3分钟。
如何正确面对青春期心理矛盾和困惑？（重点）
05
青春期的生理变化给我们带来哪些影响？
活动一：课前小测试：看看你符合几项？
环节一畅所欲言 分享不同
长高速度增快
想要成为优秀的人却不知从何做起
更加关注异性对自己的评价
更愿意和好朋友沟通倾诉
青春期
通俗的说，就是我们从儿童长成大人的这个过渡时期。
青春期是人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。
它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
相关链接P3
青春期
PART 01
生理变化
项目 一年前的我 现在的我
身高（厘米）
体重（千克）
肺活量（毫升）
50米跑（秒）
青春期是人身体发育的重要时期。填写下列表格，对比一年前的你和现在的你在身体方面发生的变化。




人类的生长曲线
0
3
13
18
65
出生
体重和身高
胚胎期　
幼儿期
儿童期
青春期
成年期
衰老期
迅速地生长
迅速地生长
减慢生长
体重或身高逐渐停止增长
身体衰退
死亡
青春期：身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长，身高平均每年增加七至十公分，体重平均每年增加三至五公斤。(长高、变壮）
①身体外形的变化
人生身体发育的重要时期
1.青春期身体（生理）变化的表现有哪些？
②内部器官的完善
1.青春期身体（生理）变化的表现有哪些？
运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统、神经系统不断成熟。
③性机能的成熟
这是青春期生殖器官发育成熟的标志。
外部特征：男孩儿长出喉结、胡须，声音变粗；
女孩儿乳房突起，声调变高。
说一说：你进入初中后，身体上有哪些变化呢？
身体迅速
长高长壮
长青春痘
肺活量变大
免疫力增强
第二性征开始发育
这些现象都表明我们进入了青春期……
1.青春期的生理变化的表现：
①身体外形的变化
②体内机能的增强
③性器官的发育和成熟
充满能量
充沛精力
敏捷思维
青春期的生理变化让我们感受到旺盛的生命力，身体充满能量；精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。
这些青春期的生理变化会给我们带来什么样的影响
2.青春期的生理变化带来哪些影响？
一、悦纳生理变化
（1）积极影响：
①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
②我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
（2）消极影响：
处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
青春期里，部分同学生理变化带来的一些烦恼，如：
被亲戚比过身高，我的个子怎么没有别人高
我不想出门了，脸上长了痘痘，难看死了!
体重又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥!
我不敢在公共场所说话了，我的声音可难听了!
思考：假如你遇到这些情况，你该如何处理？说说你的点子？
笔记三.正确对待青春期生理变化？
①在青春期，我们身体发育的节奏各有不同。
②既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。
a.我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
b.不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；
c.不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
d.追求外在美的同时，也要提高修养，体现内在美。p5
3.怎样对待青春期的生理变化？
因为由于受到多种因素的影响，我们青春期的生理变化并非都一样
所以，我们要接受不能改变的，主动改变能够改变的
PART 02
矛盾心理
思考：你有过类似的问题吗？与同学一起思考，我们到底是怎么了？这些矛盾和困惑主要表现在哪些方面？
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！
升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！
我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给表演，我却不敢“亮剑”。
反抗与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
青春期产生矛盾心理的原因？
认知能力不断增强
自我意识不断增强
情感世界不断丰富
知识拓展
a.反抗依赖 b.闭锁开放 c.怯懦勇敢
4.青春期的心理变化（矛盾）主要表现在哪三个方面？
5.怎样调解青春期的心理变化（矛盾）？
1.参加集体活动；
2.求助他人；
3.培养兴趣爱好，转移注意力；
4.自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
这些变化带来的影响：
积极：为我们的成长提供契机； 消极：也会带给我们烦恼。
学习内容
6.如何面对青春期心理矛盾和困惑
①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中和接纳和调整自己。
在集体活动中感受温暖和力量，通过与他人的交流和合作，接纳和调整自己，缓解心理压力，增强自信心。
学习内容
6.如何面对青春期心理矛盾和困惑
②可以通过求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题
遇到烦恼和困惑时，主动向老师、家长和心理医生寻求帮助，他们丰富的经验和专业知识能够为我们提供有效的指导和支持。
学习内容
6.如何面对青春期心理矛盾和困惑
③学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
如把自己的想法写下来，可以帮助我们冷静下来；体育运动可以帮助我们转移注意力，化解烦恼；自我暗示 有助于我们放松心情，稳定情绪。自我解嘲不仅不会贬低自己，反而会缓解情绪
写
动
暗示
解嘲
5.怎样正确调节青春期的矛盾心理？
①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；
②求助他人，学习化解烦恼的方法；
③学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
6.如何正确处理矛盾心理（方法）？
3.正确对待青春期的生理变化
1.春期身体变化主要表现
2.青春期生理变化带来的影响
心理变化
生理变化
5.青春期矛盾心理的影响
4.青春期矛盾心理的表现
青春的邀约
不焦虑或自卑
不嘲弄他人
身体外形的变化
体内机能的增强
性的发育和成熟
①旺盛的生命力，身体充满能量；
②精力充沛、思维敏捷，充满渴望。
反抗与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
参加集体活动
求助老师家长心理医生
学会自我调节
课堂小结：
1.明明进入初中后，身高一直和小学差不多，可同学身高却如雨后春笋，让他十分着急，甚至怀疑自己是不是有些不正常，你觉得老师应该怎么劝导他（ ）
①赶紧去医院检查，吃一些增高药物
②不要过分担心，每个人发育的速度和水平是有差别的
③加强体育锻炼，有助于身体发育
④愉快地接受自己的身体变化
A、②③④B、①②④C、①②③D、①③④
A
2.处于青春期的我们，时常迷茫烦恼，甚至有时自己都不认识自己。现在请你静心思考，以下观点正确的是（ ）
①青春期生理上的巨变也会造成心理上的波动
②正确看待青春期的萌动心理，坚持正确的男女交往原则
③青春期要通过自我评价、比较评价、他人评价等方式来正确认识自己、完善自己
④青春期的我们已经完全独立，不再需要父母和老师的帮助
A.①②④ B.①②③ B.②③④ D.①③④
B
3．不知从何时起，七年级（1）班的一位男同学长出了胡须，同学们感到惊讶，个别人嘲笑他早熟，给他取了难听的绰号，还时常拿他开玩笑。下列对此认识正确的是（ ）
A．同学之间互相嘲笑青春期的生理变化很正常
B．过度关注同学的生理变化是友好的表现
C．不嘲弄同学的生理变化，是我们对同学的尊重
D．同学们的嘲笑实事求是，没什么不妥
课堂检测
C
4.下面两幅漫画体现了青春期学生的 矛盾心理（ ）
A ．闭锁与开放 B ．独立与依赖
C ．半成熟与半不成熟 D ．顺从与叛逆
课堂检测
B

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