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(共32张PPT)
《绰号大家谈》
——一场关于称呼、尊重与理解的对话
心理老师：XX
真诚分享： 说出你的真实感受。
用心倾听： 尊重每一位发言的同学。
保守秘密： 课堂内的故事留在课堂内。
不评价不指责： 关注感受，而非对错。
我们的课堂约定
今天我们将一起...
探索： 绰号从哪里来？它有哪些面孔？
觉察： 绰号带给我们的不同感受与影响。
学习： 如何智慧地回应不喜欢的绰号？
承诺： 用尊重和善意对待每一个名字。
热身活动：名字的温度
“当你听到别人叫你的大名、小名或绰号时，你内心的‘温度计’会如何变化？”
指令：请学生用温度计（可画在白板上）来表示听到不同称呼时的感受：
大名（全名）： _____°C
小名/昵称： _____°C
你最喜欢的绰号： _____°C
你最不喜欢的绰号： _____°C
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定义：“绰号，是我们除了姓名之外，一个非正式的、常常带有情感色彩的称呼。”
特点：
它像一顶看不见的“帽子”。
有时是亲密的体现，有时是伤人的利器。
绰号是什么？
内容：
外貌特征： 如“小胖”、“高个儿”
性格特点： 如“开心果”、“小辣椒”
名字谐音： 如“星怡” -> “心仪”
兴趣爱好： 如“篮球小子”、“书虫”
特定事件： 如那次跑步赛后你得了“飞毛腿”的称号
绰号的诞生记
内容：
特点：充满善意、喜爱和亲近。
感受：听到时心里会觉得暖暖的。
举例：“小太阳”、“小天使”、“学霸”
温暖的阳光
在友好语境下
内容：
特点：无恶意、带有幽默感，活跃气氛。
感受：通常一笑而过，不觉得被冒犯。
举例：“小胖”（本人不介意）、“迷糊神”、“大聪明”。
幽默的调味剂
在调侃语境下
内容：
特点：带有嘲讽、贬低、歧视或人身攻击。
感受：像一根刺，扎在心里，可能感到愤怒、羞耻或孤独。
举例：直接攻击外貌、身体缺陷、家庭背景的称呼。
看不见的刺
在恶意语境下
小组讨论：绰号“档案馆”
指令：
在小组内，分享你听过或知道的绰号（不说具体同学名字）。
将它们分类记录在“档案馆”表格中：
中性区
（无感/幽默）
温暖区
（善意）
伤人区
（恶意）
同一绰号，不同感受
为什么感受会不同？
关系亲疏： 好朋友叫 vs. 不熟的人叫
场合情境： 私下玩笑 vs. 公开场合
语气语调： 亲昵的 vs. 嘲讽的
经历与性格：是否触碰了内心的敏感点
积极影响（阳光雨露）：
增强归属感和亲密感。
强化积极的自我认同（如“小画家”）。
消极影响（风吹雨打）：
损害自尊，产生自我怀疑。
引发焦虑、社交回避。
可能形成“标签效应”，让人不自觉地朝标签方向行为。
绰号如何塑造我？
情景A（被善意绰号）：
“小太阳”因为总是乐于助人，被大家这样亲切称呼。
思考： 她的感受可能是？
情景B（被恶意绰号）：
“四眼”因为戴眼镜，被个别同学这样嘲笑。
思考： 他的感受可能是？他可能会怎么做？
如果我是TA...
起绰号的我，是怎样的我？
善意发起者： 可能增强了友谊，展现了创造力。
无意伤害者： 可能从未意识到自己的玩笑会伤人。
恶意攻击者： 可能通过这种方式来获得优越感或融入小团体，但这会损害自己的人际关系和品格。
“一个关于绰号的故事 ”
“故事中，谁的感受让你最有共鸣？为什么？”
分享我的发现
讨论问题：
故事中哪个瞬间最触动你？
你认为故事中的绰号带来了哪些影响？
如果你是故事中的主角，你会希望周围人怎么做？
我们的核心原则：尊重
尊重每一个独一无二的个体。
尊重他人对自己称呼的感受。
你的言语，是你的名片。
应对策略（“沟通三步曲”）：
冷静确认： 我是否感到不舒服？
清晰表达： 温和而坚定地告诉对方：“我不喜欢这个称呼，请叫我[名字/我喜欢的称呼]。”
寻求支持： 如果对方不听或情况严重，及时向信任的朋友、老师或家长求助。
我有权说“不”
情景： 小华因为跑步慢，被同学叫“乌龟”，他很不开心。
任务： 请角色扮演，小华如何用“沟通三步曲”回应同学。
情景演练
道歉需要勇气，而勇气值得尊重。
勇敢的承担
及时觉察： 意识到对方的不悦或收到反馈。
真诚道歉： “对不起，我不知道这个称呼会让你难过，我以后不会这样叫了。”
立即改正： 用对方喜欢的名字称呼TA。
绰号“改造工坊”
将一些中性的或略带消极的绰号，改造成积极、友善的版本。
例如：
“小胖” -> “小熊”（可爱、温暖）
“书呆子” -> “智慧星”、“小博士”
我们的“称呼公约”
请全班同学共同讨论并承诺遵守。
起绰号前，先换位思考。
如果对方表示不喜欢，立即停止。
多发现同学的优点，起积极向上的绰号。
坚决不使用任何带有人身攻击的称呼。
绰号，只是我的一小部分
我们是由无数个标签组成的多彩拼图。
除了绰号，我还是……的儿子/女儿、朋友、学生、运动爱好者、梦想家……
没有任何一个绰号，能定义完整的你。
活动：画出我的“身份树”
指令：
在纸上画一棵树。
树根：写下你的名字和家庭角色。
树干：写下你的核心品质（如善良、勇敢）。
树枝和树叶：写下你的爱好、特长、梦想、
朋友角色等。
在一片小小的叶子上，写下你接纳的某个绰号。
分享我的“身份树”
“欢迎愿意的同学，来分享你的树上，最让你自豪的那片‘叶子’。”
请大家在本子上或心里，写下对自己肯定的句子。
例如：
“我独一无二，值得被尊重。”
“我的价值，由我自己定义。”
“我有勇气表达我的感受。”
送给自己的一句话
旅程回顾：我们学到了什么？
完整的自我（身份树）
尊重的核心（公约）
沟通的力量（表达与道歉）
感受的重要性（换位思考）
绰号的多面性
（阳光/调味剂/刺）
让善意，从称呼开始
核心信息：
一个名字，一份尊重。
一句称呼，一种温度。
让我们共同营造一个温暖、友善的班级环境。
我们的行动倡议
觉察一周：
留意自己使用的称呼，是否带给他人温暖？
赞美一次：
用对方喜欢的称呼，并真诚地赞美TA的一个优点。
纠正一回：
如果你听到不友善的称呼，勇敢地站出来提醒（如果可以）。
当你需要帮助时...
信任的人： 父母、班主任、心理老师、好朋友。
学校心理辅导室：[8：00-12.00，14：00-18：00]
心理援助热线： [按所在地域搜索]
如广州020-81899120]
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《少有人走的路》...
感谢你的参与与分享！
——因为你们的勇敢和思考，这堂课才如此有意义
疑问与分享
“大家还有任何疑问，
或者还想分享的感受吗？”

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