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第1课《读懂彼此的心》知识梳理+同步练习
知识梳理
随着年龄的增长和自主意识的逐渐增强，我们有时会觉得家人说的话和要求做的事与自己内心的想法不一致，有时还会与家人产生一些不愉快。
在成长的过程中，我们的心里逐渐发生了变化，很多事有了自己的想法。我们希望能自己做决定，有时会把家人的关心看作是干涉，甚至在明知他们讲的话有道理时，故意与他们作对。
在长辈眼里，我们缺乏生活经验和社会阅历，永远是长不大的孩子。我们言谈举止上的一些变化也会让家人感到困惑，不懂事，经常怀念我们小时候的乖样子。我们需要了解长辈们的想法。
家人的人生经历、生活经验相对丰富，我们与他们在生活态度、观念、兴趣爱好、行为方式等方面会有所不同。
家人或严格地要求我们，或精心地照顾我们，或民主地与我们协商……各不相同的关爱方式，让我们体会到浓浓的亲情。
在生活中，面对同样的事情，家长所持的态度可能是不相同的。
我们要用心理解和体会，从家人的言谈举止，甚至是批评和教育中感受他们的爱。
家人之间产生一些小矛盾是正常，我们需要理性面对，学会以积极的态度、有效的方法主动将矛盾化解。
主动与家人交流，能增进相互的了解与理解。我们可以主动与家人聊一聊自己的朋友，说一说自己的班级，谈一谈自己的烦恼和愿望。写信、留便条等，也是我们主动与家人交流的好方式。
当我们与父母有冲突时，我们能站在他们的角度去思考问题。
高要求和常督促体现着家人对我们的爱；独立和自主标志着我们在逐渐长大。我们要主动与家人交流沟通，让自己合理的需求和做法得到他们的理解。
与父母主动沟通需要讲技巧，注意方式方法。如，在沟通前先了解父母的真实想法，沟通过程中可选择彼此熟悉的话题。
“四心”沟通法：①留心看。观察父母的作息时间和生活习惯，注意父母的身体状况。2细心听。听父母讲想法和需求，听父母讲担忧和压力。3用心讲。外出时讲清时间、地点和回家时间，主动讲自己在学校的情况。4耐心说。用正常语速和语调向父母说明自己的真实想法，遇到父母不理解或不明白的地方，要放慢语速去解释。
当家人在感叹“孩子长大了”的同时，我们会发现家人在陪伴我们成长的过程中，也在学习，也在成长。我们和他们之间的相互沟通和理解最为重要。
同步练习
基础层作业
一、填空题
随着年龄增长和________的逐渐增强，我们对很多事情有了自己的想法，有时会与家人产生不愉快。
家人的人生经历和生活经验相对丰富，我们与他们在生活态度、观念、________等方面会有所不同。
家人之间产生一些小矛盾是正常的，我们需要________面对，用积极的态度和有效方法化解。
主动与家人交流能增进相互了解与理解，________、留便条等都是很好的交流方式。
“四心”沟通法包括留心看、细心听、用心讲和________，能帮助我们更好地与家人沟通。
二、判断题（对的打“√”，错的打“×”）
成长过程中，我们把家人的关心看作干涉，甚至故意作对，这是正常的逆反心理表现。（ ）
家人的严格要求和常督促，背后藏着对我们的爱。（ ）
因为家人和我们的兴趣爱好不同，所以没必要和他们交流。（ ）
与家人产生矛盾时，争吵打闹是解决问题的最佳方式。（ ）
我们可以主动和家人分享自己的班级生活、朋友和烦恼。（ ）
长辈觉得我们永远长不大，是因为我们缺乏生活经验和社会阅历。（ ）
写信是一种过时的交流方式，不如直接打电话，没必要使用。（ ）
高要求和常督促体现着家人的爱，独立和自主标志着我们在长大。（ ）
沟通时用正常语速说明自己的想法，遇到家人不明白的地方要放慢语速解释。（ ）
家人在陪伴我们成长的过程中，不会有学习和成长的需求。（ ）
三、连线题
观察父母的作息和身体状况 细心听
认真听父母讲担忧和压力 留心看
外出时主动告知家人时间和地点 用心讲
用平和语调向父母说明真实想法 耐心说
主动和家人分享班级趣事 增进相互了解与理解
提升层作业
四、选择题（四个选项）
1. 下列不属于我们与家人产生矛盾原因的是（ ）
A. 我们自主意识增强，有了自己的想法
B. 家人的关爱方式不符合我们的期待
C. 我们与家人在观念和行为方式上有差异
D. 家人故意为难我们，不想让我们开心
2. 关于“四心”沟通法，下列说法错误的是（ ）
A. 留心看就是关注父母的生活细节和身体状况
B. 细心听就是只听父母的表扬，忽略批评
C. 用心讲就是主动向家人报备自己的情况
D. 耐心说就是用平和语气解释自己的想法
3. 当妈妈反对你参加学校足球队时，你正确的做法是（ ）
A. 哭闹反抗，坚持自己的想法
B. 理解妈妈的担忧，主动沟通自己的规划
C. 偷偷参加，不告诉妈妈
D. 放弃参加，再也不与妈妈交流
4. 下列哪种做法能有效化解与家人的矛盾？（ ）
A. 冷战到底，不与家人说话
B. 站在家人角度思考，主动沟通
C. 坚持自己的想法，绝不妥协
D. 找朋友抱怨，让朋友帮自己指责家人
5. 家人的高要求和常督促，体现了（ ）
A. 对我们的不信任，想控制我们
B. 对我们的爱，希望我们更好地成长
C. 没事找事，给自己找存在感
D. 跟不上时代，不懂我们的想法
五、简答题
结合生活实际，说说你曾经与家人产生过的一次矛盾。请说明矛盾的经过、你当时的感受，以及你是如何运用沟通技巧化解矛盾的。
六、辨析题
五年级的小萌正处于青春期，她把父母和家人的微信朋友圈屏蔽了，宁愿通过网络或在虚拟世界表达自己的想法，也不愿意跟父母面对面沟通。你觉得她这种做法对吗？为什么？
七、综合题
19．2022年3月14日，受新冠疫情影响，邹平市所有中小学开始线上教学，大部分工作人员也开始居家办公，我们与家人相处的时间增多了。
①当与家人产生矛盾的时候，正确的态度和做法有哪些？请列举3条。
②你家的家风是什么？
③你和家人做过哪些参与社区建设的事情？
五年级下册第一单元第1课《读懂彼此的心》分层作业答案
基础层作业答案
一、填空题
1. 自主意识 2. 兴趣爱好（或行为方式） 3. 理性 4. 写信（合理即可） 5. 耐心说
二、判断题
1. √ 2. √ 3. × 4. × 5. √ 6. √ 7. × 8. √ 9. √ 10. ×
三、连线题
观察父母的作息和身体状况——留心看
认真听父母讲担忧和压力——细心听
外出时主动告知家人时间和地点——用心讲
用平和语调向父母说明真实想法——耐心说
主动和家人分享班级趣事——增进相互了解与理解
提升层作业答案
四、选择题
1. D 2. B 3. B 4. B 5. B
五、简答题
示例：上周，妈妈给我报了周末的书法班，可我想参加绘画兴趣班，我们吵了一架。当时我特别委屈，觉得妈妈不尊重我的兴趣，强行安排我的时间。冷静下来后，我想起“四心”沟通法，决定和妈妈好好交流。首先我“留心看”到妈妈最近一直在帮我整理书法资料，知道她是希望我能提升书写能力；然后“细心听”妈妈说，她担心绘画会占用太多时间，影响我的学习；接着我“用心讲”，告诉妈妈我真的很喜欢绘画，会合理安排时间，不会耽误学习和作业；最后我“耐心说”，向妈妈展示了我平时的绘画作品和规划，承诺每周只参加一次绘画班，其余时间用来完成作业和练习书法。妈妈听后理解了我的想法，同意我参加绘画班，我们还约定好定期沟通我的学习和兴趣进展。通过这次沟通，我读懂了妈妈的关心，也让妈妈理解了我的需求，我们的关系更亲密了。
六、辨析题
答：不对。她的做法是错误的。主动与家人交流，能增进相互的了解与理解。独立和自主意识的增强标志着我们在逐渐长大，我们要主动与家人交流沟通，让自己合理的需求和做法得到他们的理解。微信屏蔽父母的行为会让父母伤心，阻隔父母的关心，导致与父母之间沟通不畅。
七、综合题
①站在对方的角度想一想；保持心情平静，多想想父母平时对我们的关爱；不与父母争吵，不说过头的话，避免激化矛盾。
②积极进取、诚实守信、尊老爱幼。
③关心小区环境保护，维护小区良好的生活环境；主动与周围的邻居打招呼，形成文明和谐的社区环境；尽自己所能劝导、制止一些不文明行为，杜绝一些不文明行为肆意蔓延。

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