资源简介

(共25张PPT)
赴青春之约，为成长创刊
学习目标
1.结合生活经验，归纳青春期的特点，知道青春期的成长目标。
2.结合身体发生的变化，了解青春期生理变化的表现，悦纳生理变化，懂得尊重他人，养成自尊、自信的品质。
3.结合生活实例，体会青春期的心理变化，掌握化解心理矛盾的方法，积极面对青春期烦恼，懂得追求内外兼修的青春之美，做有品德、有修养、有气质的人。
积极面对青春期的生理和心理变化，积极调节矛盾心理。
重点
理解青春期生理发育的个体差异性、正视矛盾心理的合理性，并将积极应对身心变化的理念转化为可操作的调节行动。
难点
※3.面对青春期的生理变化和心理变化怎么做 P3、P5、P6
1.青春期的生理变化表现、影响？P3
2.青春期的矛盾心理原、表现？P4-5
SELF-DIRECTED LEARNING
自主导学
第一版 身体专版 解锁身体变形记
第二版 心灵专版 解码心灵成长路
第三版 成长专版 打造青春正能量
身体专版 解锁身体变形记
第一版
速写专栏：身体变化速写
1）这属于青春期的什么变化？
生理变化（身体变化）
青春前期
青春后期
2）画出1个你观察到的青春期生理变化，并标注：我观察到 ，这个变化让我 （困扰\开心） 。
3）分享你们的观察，将你们的画作拼成一幅，并总结青春期生理变化的特点。
小组合作，每个人尽量不一样。
温馨提示
我观察到 最近长了很多青春痘 ，这个变化让我困扰 。
举例
1.特点：身体外形的变化、体内机能的增强、性的发育和成熟。p3
生理变化
头脑风暴：集思广益话变化
1）每组选取一个“开心类”画作，请大家为其添砖加瓦增能量。
2）每组选取一个“困扰类”画作，请大家正向批注让他放宽心。
举例：长高
举例：长痘
一步跨出新高度，奔赴更远的山海。
小明
长腿带风，跑赢时光，解锁更多人生新场景。
小丽
这是青春的专属徽章，证明你正在蓬勃生长。
小花
痘痘冒出来，是身体在积蓄成长的能量。
小军
面对青春期的生理变化也有人这样说……
3）面对自己和他人的青春期生理变化，我们该如何做？
哇塞！长高了好帅。我也要合理饮食，加强运动。
小明
她长得真快，好羡慕。唉！我为什么长得这么慢？
小花
他长胡子了，看起来丑死啦。
小华
生理变化
2.影响：P3
1）积极：这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充满能量。我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。
3.做法：P3
1）我们要正确对待生理变化。
2）在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得慢，有人发育早、有人发育晚。我们既不因自已的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。
3）爱护身体，积极关注自己的身体状况，养成健康的生活方式，科学锻炼身体。（拓展七上76页）
2）消极：也会给我们带来一些烦恼，产生一些新的困惑。如，形象焦虑等。
（拓展）
心灵专版 解码心灵成长路
第二版
心理变化
1.原因：
1）认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰.....这些变化既让我们感到新，也让我们产生困惑。
2）在青春期，身体发育十分迅速，而心理发展速度相对缓慢。因此，个体的身心处于一种不平衡状态，在心理上表现出一定的矛盾性。
2.表现（矛盾心理表现）：独立与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦
矛盾心理表现
矛盾心理表现
产生强烈的成人感,期待独立自主,不想受成人干涉,但是内心并没有完全摆脱对成人的依赖,希望从成人那里得到理解、支持与尊重。
独立与依赖
一方面,内心活动更加丰富,但是很少表露于外;另一方面,容易感到孤独和寂寞,希望得到关心和理解,一旦找到知心朋友就会敞开心扉、毫无保留。
闭锁与开放
有时表现得很勇敢,“初生牛犊不怕虎”;有时又表现得比较害羞、怯懦。
勇敢与怯懦
请将下面生活情境与其反应的矛盾心理连起来。
我不喜欢爸爸妈妈管我太多。可是，在遇到麻烦时，我还是想让他们帮忙。
升入初中后，我不愿意对别人讲心里话了。 其实，我还是希望有人能理解我。
我从小喜欢画画，去年还在市级比赛中获了奖。老师让我在班会上给大家展示作品，我却不敢拿出来。
勇敢与怯懦
闭锁与开放
独立与依赖
每组抽取一个矛盾主题，根据主题和生活经验创作四宫格漫画。
搭配简单文字标注人物对话或心理活动，突出矛盾点。
温馨提示
盲盒1
独立
与依赖
盲盒1
盲盒2
闭锁
与开放
盲盒2
盲盒3
勇敢
与怯懦
盲盒3
头脑风暴：集思广益话变化
1）派代表展示组内创作的四宫格漫画，并即兴表演。
2）根据情景在便利贴上写出解决小妙招，组内探讨形成出最佳解决妙招。
3）小组合作，将组内四宫格漫画和妙招便利贴拼成一幅，梳理处理青春期矛盾的方法。
心理变化
3.做法：P5
1）我们要积极面对青春期心理矛盾和困感。
2）我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己；求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题；学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
把自己的想法写下来
记录自己的想法，让思绪更加清晰,有助于宣泄情绪者，冷静下来
参加体育活动
酣畅淋漓的体育活动可以促进人体神经系统分泌多巴胺，让我们感到兴奋和快乐，有助于化解烦恼。
运用积极思维
遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”“这对我也是锻炼”等，有助于放松心情、稳定情绪。
成长专版 打造青春正能量
第三版
风采展示台：闪闪发光的你
为TA点赞，在青春期过程中每个人都有闪闪发光的一面，请你以留言框的方式为身边的TA点赞。
例如：
你超会关心人！同学有烦恼你立马帮忙，也太暖啦～
面对身体变化你超淡定，还鼓励大家接纳自己，好自信！
每天坚持锻炼，活力满满适应成长，自律的你太酷啦！
专刊宣言墙：内外兼修共成长
结合青春成长需求，补充外在、内在修炼的具体内容，用“符号 + 短句”的形式呈现。
每天动一动，活力满格！
外在修炼
多问为什么，遇事有主见！
内在修炼
循着青春期身心变化的轨迹，我们不断求知与探索。在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提升内在美。青春时光里充满无限希望、拥有无限可能，让我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。
注重内外兼修，不断求知欲探索。
1.1青春的邀约
1.青春期的生理变化表现、影响？P3
2.青春期的矛盾心理原、表现？P4-5
※3.面对青春期的生理变化和心理变化怎么做 P3、P5、P6
整合课堂所有成果，完成专属专刊，需突出实用性。并评选出“最实用”“最佳解忧”等优秀作品贴于教室展示墙，作为同学们应对青春期困惑的参考范本，助力大家解决实际问题。
SELF-DIRECTED LEARNING
课后作业

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