资源简介

(共19张PPT)
做自尊
的人
3.2
1.通过”2025年道德模范陈敏仪先天困境“的事件和“星系守护行动”活动，掌握维护人格尊严的具体做法，树立法治观念。
2.通过”陈敏仪的挫折磨砺“的事件和“星球升级计划”活动，理解通过努力提升自我是真正自尊的来源，培养健全人格。
3.通过”陈敏仪的家国担当“的事件“星光互联工程”活动，学会尊重他人的具体行为方式，增强责任意识。
学习目标
1.如何学会维护自己的人格尊严。P29
2.学会不断提升自己的原因和做法。P30
3.学会尊重他人的原因和做法。P31
4.★如何做自尊的人？（P29-P31）
如何让我的“闪光宇宙”持续闪耀？
星球升级计划——如何提升自我？
议题二
星光互联工程——如何尊重他人？
议题三
议题一
星系守护行动——如何维护尊严？
勇敢
议题一
如何维护尊严？
每个人都有闪光的星球，但如何让这片星系持续发光、不被遮蔽？让我们进入第一个探索任务。
先天困境与自我认同
议学情境
2025年5月19日，第七次全国自强模范事迹报告会上，残奥射箭双冠王陈敏仪分享了自己的人生经历。
她因先天性疾病导致双腿残疾，陈敏仪因先天残疾，曾被人嘲笑“不可能站上赛场”，面对这样的侮辱和对她能力的诋毁，她没有退缩，而是坚持训练，用实力打破偏见。
她从未把“残疾”当作自我否定的标签，反而坚信“残疾人也可以和健全人一样，去实现自己的人生价值”。
议学任务 陈敏仪的经历中，哪些细节体现了她对自我价值的坚守？
星系守护挑战
议学活动
假设你的星系中有一颗“尊严星”，它是整个星系的核心能源。但最近，它遇到了三种挑战：每组抽取一种情境，讨论该如何守护“尊严星”不被摧毁。
情境 挑战 做法
挑战一： 有人嘲笑你的兴趣爱好太幼稚 面对嘲笑，如何坚持人格独立？
挑战二： 好友公开批评你做事马虎 面对批评，如何保持平和心态？
挑战三： 有人故意编造谣言诋毁你 面对诋毁，如何理性回击？
坚持自己的原则，不因嘲笑改变正确的选择。
理解“有则改之，无则加勉”，批评是成长的星际信号。
必要时明确拒绝、澄清事实，或寻求法律保护。
《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条：
民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。名誉是对民事主体的品德、声望、才能、信用等的社会评价。
《中华人民共和国刑法（2023修正）》第二百四十六条：
对于侮辱、诽谤行为，如果情节严重，还可能构成刑事犯罪。根据《刑法》第二百四十六条，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
通过拯救“尊严星”可知，我们该如何学会维护自己的人格尊严？
议学任务
议学成果一
①我们要恪守为人之德，坚持人格独立，不做有损人格的事。
②面对他人的议论或批评，我们要有平和、豁达的心态，做到“有则改之，无则加勉”。
③面对他人的侮辱和诋毁，我们应当予以回击，必要时运用法律武器保护自己。
1.如何学会维护自己的人格尊严。P29
做法
勇敢
议题二
如何提升自我？
守护好尊严星，我们的星系就有了稳定核心。但怎样才能让星系更璀璨？请看下一个任务
挫折磨砺与意志锤炼
议学情境
陈敏仪的运动生涯并非一帆风顺。2015年的一场车祸让她左手臂严重受伤，几乎断送体育生涯。但在教练和家人的鼓励下，她选择转型参与伤残程度最重的女子复合弓W1级训练，将每天训练时间从6小时增加到8小时。受伤后的她，要完成每天300多次相当于提40斤水桶的拉力训练。
2024年巴黎残奥会半决赛中，她前三轮落后韩国选手4环，关键时刻她调整呼吸，专注靶心，第四轮追平比分，第五轮最后一箭以9环的稳定发挥晋级，最终成功卫冕个人与团体双金。
议学任务
陈敏仪在面对车祸受伤和赛场落后的双重挫折时，采取了哪些具体行动培育自尊？
星球升级实验室
议学活动
每位学生领取一张“星球升级卡”，写下自己最近想提升的一个方面（如学习、体育、艺术等），并制定为期一周的“微笑行动计划”。
星球昵称 例：自律星、篮球星、书法星
升级目标 □ 学习类：每天背5个英语单词 □ 体育类：每天跳绳100次
□ 艺术类：每天练10分钟硬笔书法
□ 习惯类：每天整理书桌5分钟
每日微小行动 例：每天晚饭后19:00-19:10，练习硬笔书法基本笔画
成功标准 例：7天内完成6次及以上，每次认真书写不敷衍
升级奖励 例：周末看一场喜欢的电影、买一本漫画书
真正的自尊来自努力与进取。通过制定小目标、持续行动，我们可以让星系的每颗星球都变得更亮。
议学任务 通过制定微笑行动计划，我们该如何学会不断提升自己？
议学成果二
真正的自尊，来自一个人的努力、拼搏和进取。
①在学习上，我们应努力充实自己，开阔视野，增长智慧；
②在生活中，我们要不断历练自己，增强人际交往能力，提升个人修养。
2.学会不断提升自己的原因和做法。P30
原因
做法
勇敢
议题三
如何尊重他人？
当我们自己的星系发光时，是否注意到周围还有无数星系？如何让整个宇宙共同闪耀？进入最后任务
家国担当与价值超越
议学情境
陈敏仪深知残疾人面临的偏见，在训练和比赛中，她始终尊重队友的训练节奏和个性特点，不取笑他人的不足；夺冠后，她也珍视团队的付出，强调“成绩属于集体”，接纳每位队友的不同相处方式。从全国残运会4枚金牌到残奥会双冠卫冕，她始终牢记“走出国门，我代表的是中国人，不但要赢，还要赢得漂亮”，用一次次精准射击打破外界对残疾人的偏见，靠为国担当筑牢人生自尊。
议学任务
说说陈敏仪是如何做到尊重他人的？陈敏仪“代表中国，要赢就赢得漂亮”的宣言，如何体现自尊的升华？
议学成果三
①尊重他人，就要尊重他人的隐私和人格，不取笑、歧视他人，更不能侮辱他人；
②接纳他人不同的个性和处世风格，尊重他人不同的生活习惯，珍视他人的劳动和付出。
3.学会尊重他人的原因和做法。P31
人都有自尊的需要，尊重他人，才可能赢得他人的尊重。
原因
做法
议学成果四
4.★如何做自尊的人？（P29-P31）
1）学会维护自己的人格尊严。
2）学会不断提升自己。
3）学会尊重他人。
原因
星光启航卡
议学活动
星光启航卡
姓名：__________ 日期：__________
星光·今天我学到了（选择1-2点最重要的收获）
1. ____________________________________
2. ____________________________________
启航·以后我将这样做（写下具体可行的行动计划）
在守护尊严方面：我将___________________
在提升自我方面：我将开始________________
在尊重他人方面：我将注意________________
监督人： （一周后填写）：他 / 她完成了______项行动，做得最好的是 。
宇宙星光网——每个星球代表性格不同的同学
议学活动
A星球:说话直接,有时让人尴尬
B星球:有身体缺陷,但乐观坚强
C星球:生活习惯与众不同,爱独处
每组选择一颗“星球”，设计一段对话或行动，体现“如何尊重这颗星球的独特光芒”。
议学任务

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