资源简介

(共22张PPT)
2.3品味美好情感
总议题：美好情感，如何让我们的世界更温暖？
自主学习
1.情感的含义和产生？
2.情感的作用。
3.如何品味美好情感？
环节一
情感的“密码”：我们如何认识它？
湖南女孩陈欣妍的长城诵诗之旅，藏着哪些真挚的情感呢？
2026年元旦前，19岁的女大学生陈欣妍独自跨越1700公里圆梦长城。当她站在巍峨城墙上，脱口朗诵出毛泽东的《清平乐·六盘山》时，不由自主地哽咽落泪。她说：“那一瞬间，课本上的文字和眼前的景象重合了，感觉特别自豪。”
议一议：（1）陈欣妍的“哽咽”是情绪还是情感？
（2）她在那一刻体验到了哪些具体的情感？你有过类似的情感体验吗？与同学分享你的情感体验。
1.情感的含义和产生？P19
含义：情感是比情绪更为深刻、稳定的内心体验，是人基本的精神需求。
产生：当对某些人或事物的情绪随时间的推移形成比较稳定的倾向时，我们就会产生某种情感。
笔记
情感的世界无比广阔，不止于一首《清平乐》........
议学活动：以接龙方式，每组说一句诗，下一组说出该场景可能引发的情感类型，参照以下诗句。答不出来或答错的小组被淘汰。不能重复，说得最多的小组获胜。每组限时30秒。
苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。
忽如一夜春风来，千树万树梨花开。
桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。
友情之感
爱国情感
美感
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情感是复杂多样的。
①有反映人类基本需要的情感，如安全感、归属感等；
②有反映人类高层次社会性需要的情感，如道德感、荣誉感等；③有积极情感，如正义感、胜任感、美感等；
④有消极情感，如挫折感、倦怠感、厌恶感等；
⑤也有多方面混合的情感，如敬畏感等。
环节二
情感的“魔法”：它有怎样的力量？
2.情感的作用 P20
笔记
情感在我们的生活中发挥着重要的作用。
①情感反映着我们对人对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，促使我们做出行动。
②情感能够提升我们的想象力、创造力，丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物、探索未知。
③情感的发展体现我们的生命成长，使我们的情怀更宽广、博大。
环节三
情感的“修行”：我们如何品味它？
美好情感的获得，并非偶然。
第一次录制陈欣妍觉得情绪没表达透，删了重录，没想到第二次更激动。她抬手抹泪时，身旁游客默默比“耶”鼓励；念到“不到长城非好汉”时，一位男性游客自然接诵“屈指行程二万”。这份跨越陌生的共鸣，让她含泪坚持完成了录制。
议一议：（1）陈欣妍“删了重录”的行为，反映了她怎样的情感表达态度？（2）为什么她的行为能引来游客的鼓励和陌生人的接诵？
3.如何品味美好情感？P20-21
笔记
①我们要有意识地增加自己的积极情感体验。
可以通过与人交往、积极参与有意义的活动等方式获得积极情感体验。同时，我们也应该用热情和行动来影响周围的环境，让世界因我们的积极情感而多一份美好。
生活不只有高光时刻。当意外的关注变成压力，我们又该如何面对？
视频爆火后，面对全网突如其来的巨大关注，陈欣妍坦言自己“真的懵了”“有些措手不及”。铺天盖地的点赞与评论让她感到巨大压力，她甚至不知道该如何回应。她说：“我只是个普通学生，这完全是个意外。”
议一议：陈欣妍口中的“懵了”和“压力”，属于哪种情感体验？这一定是坏事吗？你有过类似的情感体验吗？请与同学分享。
重要考试发挥失常，感到非常沮丧。
全心付出被否定，觉得非常委屈。
公开场合被嘲笑，感到无比尴尬。
朋友背后说坏话，心里特别受伤。
议学活动：1.每组选取一个“消极情感情境卡”；
2.小组讨论：如何将这种消极情感进行转化？请至少想出一个具体的、可操作的行动思路。
3.小组讨论3分钟，分享2分钟。
3.如何品味美好情感？P21
笔记
②我们要学会承受和转化消极情感。消极情感会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受，甚至会影响我们的生活质量。
但是，体验消极情感未必是坏事。在生活中，接受挫折的考验，学会转化消极情感，可以让我们感受到生活的美好，不断成长。
从志愿者到实习老师，再到家乡的 “代言人”，陈欣妍的情感在一次次实践中得到了淬炼。
她是长城上热泪盈眶的朗诵者 ；
她是县城小学实习时教授体育、英语和花式跳绳的“小陈老师”；
她是公益活动中送热水、搬行李、关爱留守儿童的志愿者；
她还是为家乡黄花菜代言的“推广大使”；
陈欣妍明确表示，毕业后将作为人民教师继续影响和帮助更多人。
议一议：陈欣妍在“走红”后选择回归讲台、投身公益，这对她个人情感的深化有何意义？
受陈欣妍故事的启发，为了获得更丰富的美好情感，你近期最想完成的一次“体验”是什么？
完成一件自己喜欢的事
帮助他人
欣赏艺术品
走进大自然或者博物馆
议学活动：1.分享与交流：（例如：为家人做一件事、参与一次社区服务、深入学习一项传统文化等）。
2.思考并探讨：如果在这个过程中遇到挫折或产生消极情绪，你打算如何调整？
3.如何品味美好情感？P21
笔记
③我们要在实践中提升情感境界。我们要用心体悟平凡生活，从做好小事、管好小节开始，在长期实践和奉献社会中提升内在修养，让情感在不断淬炼中升华为高尚情操。
“美好情感” 传递计划
以小组为单位，策划并执行一次“微公益”行动。行动主题不限，例如：
为社区的清洁工、保安等户外工作者送上一杯热饮和一张感谢卡。
组织一次班级图书角的整理和书籍推荐活动。
为身边的亲人、朋友或老师，精心准备一份小礼物或写一封信，表达感谢与关爱。
拍摄一段展现校园或社区美好风貌的短视频，并配上积极向上的文字。
课堂小结
品味美好情感
情感的含义及产生
最基本的精神需求
紧密相关，又有区别
情感
的作用
影响判断和选择，促使我们作出行动。
与我们的想象力、创造力有关
是生命成长过程
如何品味美好情感
（1）增加自己的积极情感体验。
（2）学会承受和转化消极情感。
（3）在实践中提升情感境界。
树立五种崇高情感
一要学习邓小平同志的情怀感。
二要学习雷锋同志的幸福感。
三要学习孔繁森同志的境界感。
四要学习郑培民同志的责任感。
五要学习钱学森同志的光荣感。
——二〇〇三年七月十七日

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